Home   | Editorial   | Latest News  |  Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Big Screen   | Health
| Back to Kerala News |
ഗോതന്പ് അരിക്കു പകരമാവില്ല; പരിപ്പ്, പയർ കൂട്ടാമെന്നു ഡോ. ജോൺ
Tuesday, March 21, 2017 2:40 AM IST
Inform Friends Click here for detailed news of all items Print this Page
കോ​ട്ട​യം: പ്ര​മേ​ഹം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ൻ അ​രി, ഗോ​ത​ന്പ്, റാ​ഗി ഭ​ക്ഷ​ണം പ​രി​മി​ത​പ്പെ​ടു​ത്തി പ​ച്ച​ക്ക​റി, പ​രി​പ്പ്, പ​യ​ർ ഇ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ അ​ള​വു കൂ​ട്ട​ണ​മെ​ന്നു അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ലെ ടെ​ക്സ​സി​ൽ പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ ഗ​വേ​ഷ​ക​നും ചി​കി​ത്സ​ക​നു​മാ​യ ഡോ.​ജോ​ണ്‍ പൂ​തു​ള്ളി​ൽ അ​ഭി​പ്രാ​യ​പ്പെ​ടു​ന്നു. ചോ​റി​നു പ​ക​രം ഗോ​ത​ന്പോ റാ​ഗി​യോ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ ഷൂ​ഗ​ർ കു​റ​യി​ല്ല. പ​ച്ച​ക്ക​റി വേ​വി​ച്ചും വേ​വി​ക്കാ​തെ​യും കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യും അ​രി​യു​ടെ​യും ഗോ​ത​ന്പി​ന്‍റെ​യും അ​ള​വു കു​റ​യ്ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ക​യാ​ണു വേ​ണ്ട​ത്.

അ​ന്നു പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി അ​പൂ​ർ​വം

1968ൽ ​തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം മെ​ഡി​ക്ക​ൽ കോ​ള​ജി​ൽ​നി​ന്ന് എം​ബി​ബി​എ​സ് പ​ഠി​ച്ചി​റ​ങ്ങു​ന്പോ​ൾ ഇ​വി​ടെ ഒ​രു പ്ര​മേ​ഹ രോ​ഗി​യെ ക​ണ്ടെ​ത്തു​ന്ന​ത് അ​പൂ​ർ​വ​മാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​ന്നാ​വ​ട്ടെ കേ​ര​ള​ത്തി​ലെ ഏ​ക​ദേ​ശം 35 ല​ക്ഷ​ത്തി​ലേ​റെ പേ​ർ പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളാ​യി​രി​ക്കു​ന്നു. എ​ല്ലാ​വ​രെ​യും പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്കു വി​ധേ​യ​രാ​ക്കി​യാ​ൽ മൂ​ന്നി​ലൊ​രാ​ൾ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ലേ​ക്കു വ​ഴു​തി വീ​ഴു​ന്ന​താ​യി തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നാ​കും. അ​രി, ഗോ​ത​ന്പു ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന്‍റെ ല​ഭ്യ​ത​യും ക​ഴി​ക്കു​ന്ന അ​ള​വും വ​ർ​ധി​ച്ച​താ​ണ് ഇ​ത്ത​ര​മൊ​രു സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ലേ​ക്കു വ​ഴി തെ​ളി​ച്ച​തെ​ന്നു ഡോ.​ജോ​ണ്‍ പൂ​തു​ള്ളി​ൽ ദീ​പി​ക​യു​മാ​യി ന​ട​ത്തി​യ അ​ഭി​മു​ഖ​ത്തി​ൽ അ​ഭി​പ്രാ​യ​പ്പെ​ട്ടു.

ദോ​ശ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ ഷു​ഗ​ർ കു​റ​യി​ല്ല

ഒ​രു സു​പ്ര​ഭാ​ത​ത്തി​ൽ പൊ​ട്ടി​പ്പു​റ​പ്പെ​ട്ട രോ​ഗ​മ​ല്ല പ്ര​മേ​ഹം. തെ​റ്റാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ക​ളും ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​കൊ​ണ്ടും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളും വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളും​കൊ​ണ്ട് നേ​ടി​യെ​ടു​ത്ത അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹം. ചോ​റി​നു പ​ക​രം പ​ല​ഹാ​ര​മോ ദോ​ശ​യോ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ ഷു​ഗ​ർ കു​റ​യി​ല്ല. റാ​ഗി​യും ഓ​ട്സും ക​ഴി​ച്ചാ​ലും കാ​ര്യ​മി​ല്ല. അ​ട​യോ പു​ട്ടോ ക​ഴി​ച്ചാ​ലും നേ​ട്ട​മി​ല്ല. അ​രി, ഗോ​ത​ന്പ് എ​ന്നി​വ​യു​ടെ അ​ള​വു കു​റ​ച്ചു പ​ച്ച​ക്ക​റി​യും പയറു വർഗങ്ങളും ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യാ​ണു വേ​ണ്ട​ത്. ഫാ​സ്റ്റ് ഫു​ഡ് വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ളെ​റെ​യും ഗോ​ത​ന്പി​ൽ ത​യാ​റാ​ക്കു​ന്ന​വ​യാ​ണ്. പു​തി​യ ത​ല​മു​റ ഫാ​സ്റ്റ് ഫു​ഡി​ന്‍റെ പി​ടി​യി​ലാ​യ​ത് അ​ടു​ത്ത ത​ല​മു​റ​യെ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ലേ​ക്കു ന​യി​ക്കു​ന്ന​താ​യി ഡോ.​ജോ​ണ്‍ പൂ​തു​ള്ളി​ൽ പ​റ​യു​ന്നു.

ന്യൂ​ജ​ൻ ഭ​ക്ഷ​ണം അ​പ​ക​ട​കാ​രി

നൂ​ഡി​ൽ​സ്, പീറ്റ്സ, റൊ​ട്ടി തു​ട​ങ്ങി​യ ന്യൂ ​ജ​ന​റേ​ഷ​ൻ ഭ​ക്ഷ​ണ​ം കൂ​ടു​ത​ൽ അ​പ​ക​ട​മു​ണ്ടാ​ക്കും. ഗോ​ത​ന്പു ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ പ്ര​മേ​ഹം വ​രി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ഗോ​ത​ന്പി​ന്‍റെ നാ​ടാ​യ പ​ഞ്ചാ​ബി​ലും ഹ​രി​യാ​ന​യി​ലും ഉ​ത്ത​ർ​പ്ര​ദേ​ശി​ലും പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണം കു​റ​യേ​ണ്ട​താ​യി​രു​ന്നു. ഇ​വി​ടെ മാ​ത്ര​മ​ല്ല അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ലും ചൈ​ന​യി​ലു​മൊ​ക്കെ പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണം കു​ത്ത​നെ ഉ​യ​രു​ക​യാ​ണ്.

ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി പ്ര​ധാ​നം

ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മ​വും ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യു​മാ​ണു പ്ര​ധാ​നം. ഭ​ക്ഷ്യ​സാ​ധ്യ​ത വ​ർ​ധി​ച്ച​തോ​ടെ ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു ക​ഴി​ക്കു​ക എ​ന്ന​തി​ൽ​നി​ന്നു കി​ട്ടു​ന്നി​ട​ത്തോ​ളം പാ​ത്ര​ത്തി​ലാ​ക്കി പാ​ത്രം കാ​ലി​യാ​കു​ന്ന​തു വ​രെ ക​ഴി​ക്കു​ക​യെ​ന്ന ശീ​ലം ഉ​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കു​ന്നു. ഒ​രു ദി​വ​സം ആ​വ​ശ്യ​മു​ള്ള ആ​കെ ക​ലോ​റി​യാ​ണ് ഒ​രു നേ​ര​ത്തെ സ​ദ്യ​യി​ലൂ​ടെ നാം ​അ​തി​വേ​ഗം അ​ക​ത്താ​ക്കു​ന്ന​ത്. ഇ​ത് ഏ​റെ അ​പ​ക​ടകര​മാ​ണ്.

വി​ശ​ക്കു​ന്പോ​ൾ മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക

ഭക്ഷണ​രീ​തി​യി​ൽ കുട്ടികൾ കാ​ണി​ക്കു​ന്ന വി​വേ​കം മു​തി​ർ​ന്ന​വ​ർ ക​ണ്ടു​പ​ഠി​ക്ക​ണം. കു​ട്ടി​ക​ൾ വി​ശ​ക്കു​ന്പോ​ൾ മാ​ത്ര​മേ ക​ഴി​ക്കൂ. വി​ശ​പ്പ​ട​ങ്ങി​യാ​ൽ പി​ന്നെ തു​ള്ളി​പോ​ലും ക​ഴി​ക്കാ​നോ കു​ടി​ക്കാ​നോ താ​ൽ​പ​ര്യ​പ്പെ​ടി​ല്ല. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളാ​യ പ​ത്തു ഓ​സ്ടേ​ലി​യ​ൻ ഗോ​ത്ര​വാ​സി​ക​ളി​ൽ അ​ടു​ത്ത​യി​ടെ നി​രീ​ക്ഷ​ണം ന​ട​ത്തി. ഇ​വ​രു​ടെ പ​തി​വു ഭ​ക്ഷ​ണം നി​ർ​ത്തി കാ​യ്ക​ളും ക​നി​ക​ളും ഭ​ക്ഷ​ണ​മാ​യി ന​ൽ​കി.

ഇ​ല​യും കാ​യും കി​ഴ​ങ്ങും മ​റ്റു വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ളും ഏ​റെ​യും വേ​വി​ക്കാ​തെ​യാ​ണു ന​ൽ​കി​യ​ത്. ആ​ഴ്ച​ക​ൾ ക​ഴി​ഞ്ഞ​തോ​ടെ പ്ര​മേ​ഹം നി​യ​ന്ത്ര​ണ വി​ധേ​യ​മാ​യ​താ​യി ക​ണ്ടു. കി​ഴ​ങ്ങും പ​ച്ച​ക്ക​റി​യും ക​ഴി​ച്ചി​രു​ന്ന അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ലെ റെ​ഡ് ഇ​ന്ത്യ​ക്കാ​രി​ൽ മു​ന്പ് പ്ര​മേ​ഹം കു​റ​വാ​യി​രു​ന്നു. ചോ​ള​വും ഗോ​ത​ന്പും കൂ​ടു​ത​ൽ ക​ഴി​ച്ചു​തു​ട​ങ്ങി​യ​തോ​ടെ ഈ ​സ​മൂ​ഹ​ത്തി​ലും പ്ര​മേ​ഹം വ​ർ​ധി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. ചോ​റ് കൂ​ടു​ത​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് കൂ​ടു​ത​ൽ രു​ചി​യും ഇ​ഷ്ട​വു​മു​ള്ള ക​റി ല​ഭി​ക്കു​ന്പോ​ഴാ​ണ്. പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ൾ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ല​ഭി​ക്കു​ന്ന​തും ക​റി​യി​ൽ​നി​ന്നാ​ണ്.

ക​റി​യാ​ണ് ചോ​റ് ക​ഴി​ക്കാ​ൻ പ്രേ​ര​ണ ന​ൽ​കു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ ക​റി ക​ഴി​ച്ച് ചോ​റി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കു​റ​യ്ക്കു​ക​യാ​ണ് ഭേ​ദം. എ​റ​ണാ​കു​ളം പൂ​തു​ള്ളി​ൽ പ​രേ​ത​രാ​യ ജോ​സ​ഫ് മാ​ത്യു​വി​ന്‍റെ​യും ഏ​ലി​ക്കു​ട്ടി​യു​ടെ​യും മ​ക​നാ​യ ഡോ. ​ജോ​ണ്‍ ഇം​ഗ്ല​ണ്ടി​ലും കാ​ന​ഡ​യി​ലും സേ​വ​ന​മ​നു​ഷ്ഠി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. ഭാ​ര്യ മ​റി​യാ​മ്മ ച​ങ്ങ​നാ​ശേ​രി കാ​വാ​ലം പു​ത്ത​ൻ​പു​ര കു​ടും​ബാം​ഗം.


ശ​ശീ​ന്ദ്ര​ന്‍റെ രാ​ജി​യി​ലേ​ക്കു ന​യി​ച്ച ഫോ​ണ്‍ സം​ഭാ​ഷ​ണം; പി.​എ​സ്. ആ​ന്‍റ​ണി അ​ന്വേ​ഷി​ക്കും
ത​ട​വു​കാ​രെ മോ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തു ഹൈക്കോട​തി ത​ട​ഞ്ഞു
പെ​ണ്‍​കെ​ണി​ അ​ന്വേ​ഷിക്കുന്നു
മോട്ടോർ വാഹന പണിമുടക്ക് നാളെ
ക​ന​ക​മ​ല​യി​ൽ ഐ​എ​സ് യോ​ഗം: എ​ട്ടു പേ​രെ പ്ര​തി​ക​ളാ​ക്കി എ​ൻ​ഐ​എ കു​റ്റ​പ​ത്രം
മൂന്നാറിൽ ക്ലേശം അനുഭവിക്കുന്നവർക്കു വേണ്ടി നിൽക്കും: ശ്രീ​റാം വെ​ങ്കി​ട്ട​രാ​മ​ൻ
പരീക്ഷകൾ മാറ്റിവച്ചു
ച​ര​ക്കു​ വാ​ഹ​ന​ പ​ണി​മു​ട​ക്ക് ഇ​ന്നു മു​ത​ൽ
ചി​ത്രം പ്രചരിപ്പിക്കൽ: പോ​ലീ​സ് കേ​സെ​ടുത്തു
മൂ​ന്നാ​ർ കൈ​​​​യേ​​​​റ്റ പ്ര​​​​ശ്നം :വി.​എ​സി​നെ ത​ള്ളി​ ഇടുക്കി ജി​ല്ലാനേതൃത്വം
അ​തി​ര​പ്പ​ള്ളി പ​ദ്ധ​തി ന​ട​പ്പാ​ക്കാ​ൻ യു​ഡി​എ​ഫ് അ​നു​വ​ദി​ക്കി​ല്ല: ഹ​സ​ൻ
യു​​​വാ​​​ക്ക​​​ളെ ആ​​​ക്ര​​​മി​​​ച്ചു ല​​​ക്ഷ​​​ങ്ങ​​​ൾ ത​​​ട്ടി​​​യ കേ​​സ്: ഒ​​രാ​​ൾ കൂ​​ടി അ​​റ​​സ്റ്റി​​ൽ
ചോ​ദ്യ​പേ​പ്പ​ർ ചോർച്ച : ചെ​ന്നി​ത്ത​ല സത്യഗ്രഹം നടത്തി
ചെന്നിത്തലയുടെ സത്യഗ്രഹ വേദിയിൽ നിന്നു കെ. മുരളീധരൻ ഇറങ്ങിപ്പോയി
പ്രതീകാത്മക പരീക്ഷ എഴുതി പ്രതിഷേധിച്ചു
അ​നി​ത ദു​ബെ കൊ​ച്ചി ബി​നാ​ലെ ക്യുറേ​റ്റ​ർ
വി​​​ര​​​ല​​​ട​​​യാ​​​ള​​മെ​​ടു​​ക്കാ​​നാ​​വി​​ല്ല : ആ​​​ധാ​​ർ കി​​ട്ടാ​​ത്ത ഭി​​ന്ന​​ശേ​​ഷി​​ക്കാ​​രി​​ക്ക് ആ​​​നു​​​കൂ​​​ല്യ​​​ങ്ങ​​​ളു​​മി​​ല്ല
ഓ​ഹ​രി വി​ല്പ​ന: പ്ര​ക്ഷോ​ഭ​ത്തി​നൊരുങ്ങി കൊ​ച്ചിൻ ഷിപ്‌യാർഡ് തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ൾ
കുട്ടിയെ ത​ട്ടി​യെടുക്കാ​ന്‍ ശ്ര​മം: അന്വേഷണം കർണാടകയിലേക്കും
വി​​​​ദ്യാ​​​​ഭ്യാ​​​​സ​​​മ​​​​ന്ത്രി ​എ​​​​ത്തി​​​​യി​​​​ല്ല; ചോ​​​​ദ്യ​​​​പേ​​​​പ്പ​​​​ർ വി​​​​വാ​​​​ദം മ​​​​ന്ത്രി​​​​സ​​​​ഭ ച​​​​ർ​​​​ച്ച ചെ​​​​യ്തി​​​​ല്ല
ലാ​വ്‌ലിൻ: ഏ​പ്രി​ൽ ആ​റി​ന് വാ​ദം തു​ട​രും
ഇ​റോം ശർ​മി​ള തിരിച്ചുപോയി
മ​ന്ത്രി​മാ​ർ​ക്കു 35 പു​തി​യ കാ​റു​ക​ൾ വാ​ങ്ങാ​ൻ അ​നു​മ​തി
അ​ന​ധി​കൃ​ത സ്വ​ത്ത് :മ​നോ​ജ് ഏ​ബ്ര​ഹാ​മി​നെ​തി​രേ നടപടിക്കു പ്ര​ഥ​മ​ദൃ​ഷ്ട്യാ കാ​ര​ണം കാ​ണു​ന്നി​ല്ലെന്നു ഹൈ​ക്കോ​ട​തി
നളിനി നെറ്റോ നാളെ ചുമതലയേൽക്കും
സു​ബ്ര​തോ ബി​ശ്വാ​സ് ആ​ഭ്യ​ന്തര സെ​ക്ര​ട്ട​റി, വി.​എ​സ്. സെ​ന്തി​ൽ മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി​യു​ടെ സെ​ക്ര​ട്ട​റി
ക​തി​രൂ​ര്‍ വധം: കൊ​ച്ചി​യിലേ​ക്കു മാ​റ്റാ​ന്‍ സി​ബി​ഐ ഹ​ർ​ജി
വാ​ഹ​ന പ​ണി​മു​ട​ക്കി​ൽ ബി​എം​എ​സ് പ​ങ്കെ​ടു​ക്കി​ല്ല
പെ​​​സ​​​ഹാ വ്യാ​​​ഴാ​​​ഴ്ച​​​യി​​​ലെ കാ​​​ലു​​​ക​​​ഴു​​​ക​​​ൽ ക​​​ർ​​​മം; നി​ല​വി​ലു​ള്ള രീ​തി തു​ട​രും: ക​ർ​ദി​നാ​ൾ മാ​ർ ആ​ല​ഞ്ചേ​രി
മൂ​ന്നാ​റി​ൽ ഒ​രി​ഞ്ച് ക​യ്യേ​റാ​ൻ സമ്മതി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ല: ഉ​മ്മ​ൻ​ചാ​ണ്ടി
കേ​ന്ദ്ര വൈ​ദ്യു​തഗ്രിഡിൽ തകരാർ; ആ​ഭ്യ​ന്ത​ര ഉ​ത്പാ​ദ​നം കൂട്ടി
ന​ഴ്സിം​ഗ് റി​ക്രൂ​ട്ട്മെ​ന്‍റ് ത​ട്ടി​പ്പ് : ഉ​തു​പ്പ് വ​ർ​ഗീ​സ് അ​റ​സ്റ്റിൽ
മൂന്നര കിലോ ക​ഞ്ചാ​വു​മാ​യി ര​ണ്ടു യു​വ​തി​ക​ൾ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ​ നാ​ലം​ഗ സം​ഘം പി​ടി​യിൽ
ത​ട്ടിപ്പ്: യുവതിയുൾപ്പെടെ ഏഴംഗസംഗം അറസ്റ്റിൽ
പ്ലാ​വി​ൽ മു​ൻ​കാ​ൽ കു​ടു​ങ്ങി കാ​ട്ടാ​ന ച​രി​ഞ്ഞു
എ​ല്ലാ കൈ​യേ​റ്റ​ങ്ങ​ളും ഒ​ഴി​പ്പി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന​ത് എ​ൽ​ഡി​എ​ഫ് നി​ല​പാ​ട്: കാ​നം രാ​ജേ​ന്ദ്ര​ൻ
ദൈവവിളിക്യാന്പ് ഏപ്രിൽ ഒന്നുമുതൽ
യുവതിയെ കൊ​ന്ന് വെ​ട്ടി​നു​റു​ക്കിയ കേസിൽ വി​ധി ഏ​പ്രി​ല്‍ 19 ന്
ബൈ​ക്ക് യാ​ത്രി​ക​ൻ ടി​പ്പ​റിടിച്ചു മ​രി​ച്ചു
കൊച്ചിയിൽ സിനിമാ നിർമാതാവിനെ ആക്രമിച്ച സംഭവം: നാ​ലു പേ​ർ അറസ്റ്റിൽ
ഡോ. ​രാം​ദാ​സ് പി​ഷാ​ര​ടി അ​ന്ത​രി​ച്ചു
മൗ​ല​വി വ​ധം: ദൃ​ക്സാ​ക്ഷി​ക​ൾ പ്ര​തി​ക​ളെ തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞു
ക​ലാ​ഭ​വ​ൻ മ​ണി​യു​ടെ മ​ര​ണം : അ​ന്വേ​ഷ​ണം ഏ​റ്റെ​ടു​ക്കാ​നാ​വി​ല്ലെ​ന്നു സി​ബി​ഐ
ഡിസിഎൽ ബാലരംഗം
മെ​ഡി​ക്ക​ൽ പ്ര​വേ​ശ​നം: ഓ​ർ​ഡി​ന​ൻ​സ് വ​രു​ന്നു
എംജി വാഴ്സിറ്റി കൺവൻഷൻ സെന്‍ററിനു ഗ​വ​ർ​ണ​ർ ശിലയിട്ടു
ലൈ​ബ്രേറിയന്മാ​ർ​ക്ക് യു​ജി​സി ശ​ന്പ​ളം: ഹൈ​ക്കോ​ട​തി റി​പ്പോ​ർ​ട്ട് തേടി
ഫാ.ഡൊമിനിക് മുണ്ടാട്ട് വീണ്ടും പ്രൊവിൻഷ്യൽ സുപ്പീരിയർ
ഋ​ഷി​രാ​ജ് സിം​ഗി​ന് റി​സ്റ്റി പു​ര​സ്കാ​രം
പ്രീ ​പ്രൈ​മ​റി അ​ധ്യാ​പ​ക പു​ര​സ്കാ​രം സി​സ്റ്റ​ർ സി.​ആ​ർ. മേ​രി​ക്ക്
പ്രസന്നന്‍ ആനിക്കാടിന് ദേശീയ കാര്‍ട്ടൂണ്‍ പുരസ്കാരം
ഏപ്രിൽ ഒന്നു മുതൽ ക്ഷേമ പെൻഷനൊപ്പം 600 രൂപയുടെ പെൻഷൻ മാത്രം
ടോം​സ് കോ​ള​ജി​ലെ വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ളെ ര​ണ്ടു കോ​ള​ജു​ക​ളി​ലേ​ക്കു മാ​റ്റി
ജ​​​​സ്റ്റീ​​​​സ് പി​​​​.എ​​​​സ്. ഗോ​​​​പി​​​​നാ​​​​ഥ​​​​ൻ ചെ​​​​യ​​​​ർ​​​​മാ​​​​ൻ
അ​ന​ന്ത​പു​രി എ​ഫ്​എ​മ്മി​നു ദേ​ശീ​യ പു​ര​സ്കാ​രം
മൈ​നിം​ഗ് ആ​ൻ​ഡ് ജി​യോ​ള​ജി വ​കു​പ്പി​ൽ ഇ- ​പാ​സ് സം​വി​ധാ​നം
നോ​​​ർ​​​ക്ക​​​ അം​​​ഗീ​​​കൃ​​​ത റി​​​ക്രൂ​​​ട്ടിം​​​ഗ് ഏ​​​ജ​​​ന്‍റ്
ഏനാത്ത് പാലം തകർച്ച പോലീസ് വിജിലൻസ് അന്വേഷിക്കും
യുഡിഎഫിനു വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന്
മൂ​ന്നാ​ർ കൈ​യേ​റ്റം സി​പി​എം-​കോ​ണ്‍. സം​രംഭം: എം.​ടി.​ ര​മേ​ശ്
തോ​മ​സ് ചാ​ണ്ടി​ക്കു ഗോവ ഘടകത്തിന്‍റെ പിന്തുണ
കടകളിൽ വെടിയുണ്ടകൾ പതിച്ചു; ജനങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരായി
ന​ളി​നി നെ​റ്റോ ചീ​ഫ് സെ​ക്ര​ട്ട​റി​ ആ​കും
യ​ന്ത്ര​ത്ത​ക​രാ​ർ: വി​മാ​നം അ​ടി​യ​ന്തര​മാ​യി നി​ല​ത്തി​റ​ക്കി
ലാ​വ്‌ലിൻ കേ​സി​ൽ വാ​ദം തു​ട​രും
ഇ​ട​തു​ഭ​ര​ണ​ത്തി​നു വേ​ഗം പോ​രെന്ന് അച്യുതാനന്ദൻ
ബി​നാ​ലെ​ മൂന്നാംലക്കം ഇന്നവസാനിക്കും
സെന്‍റ് ആന്‍റണീസ് ഹെലികോപ്റ്റർ ആനക്കല്ല് സ്കൂളിൽ ചിറകടിച്ചു
ചോ​ദ്യ​പേ​പ്പ​ർ ചോ​ർ​ന്ന​ത്: ക്രി​മി​ന​ൽ വീ​ഴ്ച: ഉ​മ്മ​ൻ ചാ​ണ്ടി
മൂ​ന്നാ​ർ കൈ​യേ​റ്റം: ഒ​ന്നാം പ്ര​തി സി​പി​എ​മ്മെന്നു പ്ര​തി​പ​ക്ഷ നേ​താ​വ്
തെ​രു​വു​നാ​യ ആ​ക്ര​മ​ണ​ത്തി​ൽ 200 താ​റാ​വു​ക​ൾ ച​ത്തു
വിൻവിൻ ലോട്ടറിഭാഗ്യം കുട്ടനാട്ടിൽ
വ്യവസായ എസ്റ്റേറ്റുകളിൽ ഡിജിറ്റൽ സർവേ നടത്തും; അന്യാധീനപ്പെട്ട ഭൂമി വീണ്ടെടുക്കും
മ​ദ്യ​നി​രോ​ധ​നസ​മി​തി നേ​തൃ​ത്വ ക്യാ​മ്പ് മാ​റ്റി
പ്ല​സ്ടു ജേ​ർ​ണ​ലി​സം പ​രീ​ക്ഷ​യി​ലെ ചോ​ദ്യ​ങ്ങ​ൾ പ്ല​സ് വ​ണ്ണി​ലേ​ത്

Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.