Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Health
| Back To Sthreedhanam |


പ്രണയം പെയ്തിറങ്ങുകയാണ്
പ്രണയത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള ദിനമാണു വാലൈൻറൻസ് ഡേ. പ്രണയിക്കുന്നവർക്കും പ്രണയം കൊതിക്കുന്നവർക്കും നിത്യമായ പ്രണയം ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നവർക്കും മാത്രമുള്ള ദിവസം.

‘നീ തന്ന സസ്യശാസ്ത്രത്തിെൻറ പുസ്തകം
എനിക്കു പ്രേമകാവ്യമായിരുന്നു
പുസ്തകത്തിൽ അന്നു സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന ആലില
നിെൻറ പച്ച ഞരമ്പുകളെ ഓർിപ്പിക്കുന്നു
അതിെൻറ സുതാര്യതയിൽ
ഇന്നും നിെൻറ മുഖം കാണാം.’
(എ.അയ്യപ്പൻ ആലില)

കോളജിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ ഇടവഴിയിൽ നിെൻറ പാദസരത്തിെൻറ നിസ്വനം കേൾക്കാനും ആ മുഖം ഒന്നു കാണാനും കാത്തുനിന്ന നാളുകൾ...കണ്ടിട്ടും നീ കാണാതെ പോയ ദിനങ്ങൾ... ഒടുവിൽ നിെൻറ ഒരു ചെറു പുഞ്ചിരി എന്നിൽ സമ്മാനിച്ച പ്രണയ പെരുമഴ... പിന്നെ പ്രണയത്തിെൻറ ആദ്യാക്ഷരങ്ങൾ കുറിച്ച ഇടനാഴികൾ... വാകമരത്തിൽ നിന്നും ഇറ്റിറ്റു വീഴുന്ന മഴത്തുള്ളികൾ നമ്മളെ ഒരു കുടക്കീഴിലാക്കിയ ദിനങ്ങൾ...പ്രണയിനിയുടെ ഓർമകൾ ഇന്നലെയെന്ന പോലെ മനസിൽ തെളിയുന്നു. ആദ്യ പ്രേമം ഇന്നും മനസിൽ ഒരു കുളിരായി അവശേഷിക്കുമെന്ന് പണ്ട് ആരോ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അതേ വർഷങ്ങളെത്ര കഴിഞ്ഞാലും കുളിരായി പെയ്തിറങ്ങും പ്രണയത്തിെൻറ പെരുമഴക്കാലം...

പ്രണയത്തിെൻറ ചെമ്പനീർ പൂവുമായി ഒരു വാലൈൻറൻ ദിനം കൂടി എത്തുന്നു... പ്രിയേ... ഞാൻ നമ്മുടെ പഴയദിനങ്ങൾ ഓർമിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. ആ ഓർമകളിൽ കാലം എെൻറ മനസിൽ നിന്നും ശരീരത്തിൽ നിന്നും പ്രായത്തിെൻറ ചിഹ്നങ്ങൾ ഒന്നൊന്നായി പൊഴിച്ചു കളഞ്ഞുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.
പ്രണയത്തിനുമാത്രം സാധ്യമാകുന്ന വിസ്മയമാണിത്.

പ്രണയത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള ദിനമാണു വാലൈൻറൻസ് ഡേ. പ്രണയിക്കുന്നവർക്കും പ്രണയം കൊതിക്കുന്നവർക്കും നിത്യമായ പ്രണയം ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നവർക്കും മാത്രമുള്ള ദിവസം. സാനങ്ങളും ആശംസകളും കൈമാറി, പ്രണയത്തെ തുടച്ചുമിനുക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ദിവസം കൂടിയാണിത്.

വാലൈൻറൻസ് ഡേയിലെ സമ്മാനങ്ങൾ

ആശംസാ കാർഡു മുതൽ വജ്ര വിപണി വരെ പ്രണയോത്സവത്തെ വരവേൽക്കാനുള്ള തിരക്കാണ്. തുമ്പപ്പൂവും തുളസിക്കതിരും പ്രണയത്തിെൻറ ഗ്രാമീണവിശുദ്ധിയുമൊക്കെ വിട്ടു പുതുതലമുറ വാട്സ്ആപ്പും ഫേസ്ബുക്കുമൊക്കെയായി മുന്നേറിയെങ്കിലും പ്രണയദിനത്തിലെ ആഘോഷങ്ങൾക്കു കുറവൊന്നുമില്ല. ആഘോഷങ്ങൾക്കായി കാതുകൂർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ന്യൂജൻ തങ്ങൾക്കാവുംവിധം വാലൈൻറൻ ദിനത്തെ വർണാഭമാക്കുന്നു. ആൺകുട്ടികളും പെൺകുട്ടികളും പ്രത്യേക ഗ്യാങുകളായാണു പ്രണയോപഹാരങ്ങൾ വാങ്ങാൻ എത്തുന്നത്. പ്രിയതരമായൊരു പ്രണയ സമ്മാനം...പൂർണ തൃപ്തിയുള്ള ഒരു പ്രണയോപഹാരം കണ്ടെത്താൻ മണിക്കൂറുകൾ നീണ്ട തിരച്ചിൽ... ഇതിനിടയിൽ നീണ്ട ചർച്ചകൾ... ഇതെങ്ങനെ? ഇത് അവന് (അവൾക്ക്) ഇഷ്ടമാകുവോ...? ഇങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ. ഒടുവിൽ മനസിനു പൂർണതൃപ്തി നൽകുന്ന ഒരു സമ്മാനവുമായി പുറത്തേക്ക്... യുവമനസുകളിൽ ഇപ്പോൾ പ്രണയം പെയ്തിറങ്ങുകയാണ്...

പ്രണയം തളിർക്കുന്ന കാർഡുകൾ

കാലത്തിെൻറ കുതിച്ചോട്ടത്തിൽ പഴഞ്ചനായെങ്കിലും ആശംസാ കാർഡുകളില്ലാത്ത പ്രണയദിനത്തെക്കുറിച്ചു യുവമിഥുനങ്ങൾക്ക് ആലോചിക്കാനാവുന്നില്ല. ചുവന്ന റോസാപ്പൂക്കളും കൊച്ചു പിക്കുട്ടികളും കരടിക്കുട്ടികളുമൊക്കെ മുദ്രണം ചെയ്തിുള്ള കാർഡുകൾക്ക് 50 മുതൽ 1000 രൂപ വരെ വിലയുണ്ട്. കാൽപനികത തുളുമ്പുന്ന പ്രണയ സന്ദേശങ്ങൾ എഴുതിയ ലവ് വേർഡിംഗ്സാണു വിപണിയിലെ മറ്റൊരു ട്രെൻഡ്. 100 മുതൽ 300 രൂപവരെയാണ് ഇതിെൻറ വില.

സ്വീറ്റ് ഹാർട്ടിനു നൽകാം മ്യൂസിക്കൽ ഫ്ളവർ

സ്വീറ്റ് ഹാർട്ടിനു നൽകാൻ മ്യൂസിക്കൽ ഫ്ളവർ വാങ്ങാം. ഇതിന് 120 രൂപയാകും. മ്യൂസിക്കൽ ഹാർട്ടിന് 1300 രൂപയും വാർ ബോളിന് 200 രൂപയും ചുവന്ന ബോക്സിലുള്ള ക്രിസ്റ്റൽ റോസിന് 500 രൂപയും വരും. നീളമുള്ള കോഫി മഗ് സ്വന്തമാക്കണമെങ്കിൽ 500 രൂപ മുടക്കണം. മ്യൂസിക്കൽ വാർ ബോിന് 1000 രൂപയാണ്. ഫോോ ഫ്രെയിം കീച്ചെയിനുകളാണു മറ്റൊരാകർഷണം. 200 രൂപയാണ് ഇതിന്. ഓരോ ദിവസത്തേക്കും ഓരോ പ്രണയമന്ത്രങ്ങൾ എഴുതിയ ലൗ കലണ്ടർ പ്രണയിനിക്കു സമ്മാനിക്കാം. മ്യൂസിക്കൽ മഗ്, ടെഡി ബെയറുകൾ, ഫോട്ടോ ഫ്രെയിമുകൾ, ഗ്ലാസ് ക്വട്ടേഷൻസ്, ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ശിൽപങ്ങൾ, സെറാമിക് ശിൽപങ്ങൾ, ലവ് ലാമ്പ് വിത്ത് ക്ലോക്ക്, ലവ് ബുക്കുകൾ, പെർഫ്യും, ഫ്ളോിംഗ് ജെൽ കാൻഡിലുകൾ ഇവയെല്ലാം പ്രണയ സാനങ്ങളുടെ കൂത്തിലുണ്ട്. 50 മുതൽ 1500 രൂപ വരെയാണ് ഇവയുടെ വില.


പ്രണയത്തിനു മുന്നിൽ വില നിസാരം

പ്രണയത്തിനു കണ്ണില്ലെന്നു പറയുന്നത് സത്യമാണ്. കാരണം എന്തു വില കൊടുത്തും പ്രണയ സമ്മാനം വാങ്ങാൻ യുവതലമുറയ്ക്കു മടിയില്ല. വസ്ത്ര വിപണിയിലും ആഭരണ വിപണിയിലുമെല്ലാം തിരക്കു കാണാം. പുതുവസ്ത്രങ്ങൾ പ്രണയികൾക്കു സമ്മാനമായി നൽകുന്നതും ഇപ്പോഴത്തെ ട്രെൻഡാണ്. പാശ്ചാത്യ മോഡലുകളിലുള്ള കടുംനിറത്തിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങളോടാണ് ‘ഗയ്സ് ആൻറ് ഗാൽസി’നു പ്രിയം. ത്രീഫോർത്ത്, ലഗിംങ്സ്, ഷ്രഗ്, കാപ്രി... എന്തുമാകാം ആ സമ്മാനപൊതിയിൽ.

ഹൃദയാകൃതിയിൽ കൊത്തിയ മോതിരങ്ങളും മൂക്കുത്തിയും വളയും മാലയും സ്റ്റഡ്സുമൊക്കെയാണു പ്രണയ സമ്മാനമായി നൽകാൻ സ്റ്റുഡൻറ്സ് സിലക്ട് ചെയ്യുന്നത്. ഹൃദയാകൃതിയിൽ ‘ഐ ലവ് യു’ എന്നെഴുതിയ പെൻഡൻറുകൾ കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് എറണാകുളത്തെ ജ്വല്ലറി ഉടമ പറയുന്നു.

സംഗീതസാന്ദ്രമാക്കാം പ്രണയദിനം

പ്രണയം തുളുമ്പുന്ന ഓഡിയോ, വീഡിയോ സിഡികളും പ്രണയ കഥകളും കവിതകളും വരെ സമ്മാനങ്ങളുടെ കൂത്തിലുണ്ട്. ഖലീൽ ജിബ്രാെൻറ പ്രണയ കവിതകൾ, വാൻഗോഗ് കാമുകിക്കെഴുതിയ കത്തുകൾ, ബാലചന്ദ്രൻ ചുള്ളിക്കാടിെൻറ കവിതകൾ, മുരുകൻ കാട്ടാക്കടയുടെ രേണുക എന്ന കവിത ഇവയ്ക്കെല്ലാം ആവശ്യക്കാർ ഏറെയാണ്. പ്രണയത്തിെൻറ മെസേജ് ഹൃദയത്തിലേക്ക് എസ്.എം.എസ് ചെയ്യാൻ മൊബൈൽ ഫോൺ വരെ സമ്മാനമായി നൽകുന്നവരുമുണ്ട്. കാമ്പസുകളിലാണു പ്രണയത്തിെൻറ തിരയിളക്കം കൂടുതലുള്ളത്. വാലൈൻറൻ ദിനത്തിൽ പ്രണയിക്കുന്നവർക്കായി പ്രണയഗാനങ്ങൾ ഡെഡിക്കേറ്റു ചെയ്യാനുള്ള സൗകര്യം ഒരുക്കിയാണു കൊച്ചിയിലെ പല കോളജുകളിലും ആഘോഷം നടക്കുന്നത്.

‘ഓർമിക്കുവാൻ ഞാൻ നിനക്കെന്തു നൽകണം
ഓർമ്മിക്കണം എന്ന വാക്കുമാത്രം
എന്നെങ്കിലും എവിടെവച്ചെങ്കിലും
കണ്ടുമുട്ടാമെന്ന വാക്കുമാത്രം...’

(മുരുകൻ കാട്ടാക്കട. രേണുക)

നഷ്‌ടപ്രണയത്തിെൻറ മധുരനൊമ്പരം പേറിക്കഴിയുന്ന പല കാമുകന്മാരും കാമ്പസുകളിലുണ്ട്. ട്രൈ ചെയ്തു പരാജയപ്പെവരും നിരാശാകാമുകന്മാരുമൊക്കെ കരിദിനമായിട്ടാണു വാലൈൻറസ് ഡേ ആചരിക്കുന്നത്.

‘ചൂടാതെ പോയി നീ
നിനക്കായി ഞാൻ ചോര
ചാറിച്ചുവപ്പിച്ചൊരെൻ പനിനീർപ്പൂവുകൾ
കാണാതെ പോയീ നീ
നിനക്കായി ഞാനെെൻറ
പ്രാണെൻറ പിന്നിൽ കുറിച്ചി വാക്കുകൾ’
(ബാലചന്ദ്രൻ ചുള്ളിക്കാട്, അനന്തധാര)

കൊച്ചിയിലെ പല പ്രമുഖ ഹോലുകളിലും പ്രണയ ദിനത്തിൽ പ്രത്യേക പാർട്ടികളും ഒരുക്കാറുണ്ട്.
അതേ, യുവമനസുകൾ പ്രണയമഴ നനയുകയാണ്....
പളുങ്കുനിറമുള്ള കൂട്ടുകാരീ
നിന്നെ പതിവായി കാണുവാൻ മോഹം
ആദ്യം പിണങ്ങിയും പിന്നെ ഇണങ്ങിയും
എന്നരുകിൽ എത്തുമ്പോൾ നാണം
തളിരിട്ട നാട്ടുമാവിൻ ചുവട്ടിൽ
ഇതളിട്ട പ്രണയത്തിന് മധുരവുമായ്
കിന്നാരമോതും എന്നോമൽ സഖീ
പങ്കുവച്ചന്നേറെ സ്വപ്നം...’

അവൾക്കായി അവൻ പാടുകയാണ്.... പ്രണയാർദ്ര സംഗീതംപോൽ....പ്രണയമാണു ജീവിതത്തിൽ സംഗീതം നിറയ്ക്കുന്നതെന്നു അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്... ഭ്രമമാണ് പ്രണയമെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ടു തന്നെ...

‘ഭ്രമമാണ് പ്രണയം
വെറും ഭ്രമം
വാക്കിെൻറ വിരുതിനാൽ
തീർക്കുന്ന സ്ഫടിക സൗധം
എപ്പോഴോ തിത്തകർന്നു വീഴുന്നു നാം
നഷ്ടങ്ങൾ അറിയാതെ നഷ്ടപ്പെടുന്നു നാം...’

സീമ മോഹൻലാൽ

വേദനകളോടു ബൈ പറയാം
മുട്ടിനും നടുവിനും കൊളുത്തി വലിക്കുന്നതുപോലുള്ള വേദന ഒരിക്കലെങ്കിലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തവർ വിരളമായിരിക്കും. മുട്ടുവേദനയും നടുവേദനയും മൂലം വിഷമിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം ഇന്ന് കൂടിവരുകയാണ്. ഏറെ സമയം നിന്ന് ജോലി ചെയ്യേണ്ടി...
ശാന്തി ജയയുടെ കാവ്യസഞ്ചാരം
സാധാരണകാഴ്ചയ്ക്ക് ദൃശ്യമാകാത്ത ഒരന്വേഷണത്തിെൻറ വഴിയിലൂടെയാണ് യുവകവി. ശാന്തി ജയയുടെ കാവ്യസഞ്ചാരം. ആ ഏകാന്തസഞ്ചാരത്തിനിടയിൽ കവി കണ്ടെടുക്കുന്ന സത്യങ്ങൾക്കു ചിലപ്പോൾ മനുഷ്യരക്തത്തിെൻറ ചവർപ്പുണ്ടാകും, നിലവിളികളിൽ ഉറഞ്ഞുപോയ കണ്ണ...
പ്രമേഹവും വിറ്റാമിൻ-ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയും
ലോകമെങ്ങും വിറ്റാമിൻ- ഡിയുടെ അപര്യാപ്തത വർധിച്ചുവരികയാണ്. കുറച്ചു വർഷങ്ങളായി ഗവേഷകർ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയും ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തതും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ നടത്തി...
കർക്കടകവും ആയുർവേദവും
കേരളീയരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കർക്കടക മാസത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാന്യമർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതിൽ ആയുർവേദം അനുശാസിക്കുന്ന ജീവിതചര്യകളും ചികിത്സാ രീതികളും പണ്ടു മുതൽക്കെ അനുവർത്തിച്ചുവരുന്നു.

കൊടുംവേനലിൽ നിന്നും...
പ്രണയ നൈരാശ്യത്തിന്‍റെ മന:ശാസ്ത്രം
ഒരിക്കലെങ്കിലും പ്രണയം തോന്നാത്തവരായി ആരുണ്ട്. ഇന്ന് പ്രണയവും പ്രണയനൈരാശ്യവും കൗമാരക്കാരുടെ ജീവിതത്തിൽ സാധാരണ സംഭവങ്ങളായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. യുവജനങ്ങളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് 90% ആളുകളും (പ്രണയിച്ചവരിൽ 90%...
ഗർഭകാല പരിചരണം ആയുർവേദത്തിൽ
ഗർഭിണി തന്‍റെ ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ മറ്റൊരു ജീവന് പാലനവും പോഷണവും നൽകുന്നുവെന്നതിനാൽ അവൾക്ക് മറ്റുള്ളവരിൽനിന്നു വ്യത്യസ്തമായി പ്രത്യേകം സംരക്ഷണവും പരിചരണവും നൽകേണ്ടതാണ്. ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഗർഭിണിയെ രണ്ടു ഹൃദയത്തോടുകൂടിയവൾ ...
കർക്കടക ചികിത്സയുടെ പ്രാധാന്യം
ആയുർവേദ ശാസ്ത്രത്തിെൻറ പരമമായ ലക്ഷ്യം ആയുസിെൻറ പരിപാലനമാണ്. രോഗം ശരീരത്തെയും മനസിനെയും ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടുന്ന പ്രതിരോധശക്തിയെ വർധിപ്പിക്കുകയും അഥവാ രോഗം ബാധിച്ചാൽ അവയെ ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ഒൗഷധ പ്രയോഗത്തിലൂടെയുമാണ് ഈ ദൗത...
ആക്ടർ നഴ്സ്
ശരണ്യ ആനന്ദ് തിരക്കിലാണ്. കോറിയോഗ്രഫിയിലും മോഡലിംഗിലും തിളങ്ങിയ ശരണ്യയിപ്പോൾ അഭിനയരംഗത്തേക്കും ചുവടുവച്ചു. 1971 ബിയോണ്‍ഡ് ദ ബോർഡേഴ്സ്, അച്ചായൻസ്, ചങ്ക്സ്, കാപ്പൂച്ചിനോ എന്നീ ചിത്രങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധേയ വേഷങ്ങളാണ് ശരണ്യ കാഴ്ച...
നെഞ്ചുവേദന എല്ലാം ഹൃദയാഘാതമല്ല
മനുഷ്യനെ ഏറെ പേടിപ്പെടുത്തുന്ന വേദനകളിലൊന്നാണ് നെഞ്ചുവേദന. ശരീരത്തിെൻറ മധ്യഭാഗത്തായി എവിടെ വേദന അനുഭവപ്പൊലും അത് ഹൃദയാഘാതമാണോ എന്ന പേടിയുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികവുമാണ്. എന്നാൽ വെറും നെഞ്ചുവേദനയെ അത്രമേൽ പേടിയോടെ സമീപിക്കേണ്ട...
കുഞ്ഞിളം പല്ലുകൾക്ക് ചികിത്സ വേണോ?
ഓമനത്വമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പാൽപല്ലുകൾ കേടുവന്നു കാണുന്പോൾ വിഷമം തോന്നാത്ത മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ടാവില്ല. അവരുടെ മുഖത്തെ ഭംഗിക്ക് ഭംഗം വരുന്ന ഒന്നും നാം ഇന്ന് നിസാരമായി കാണുന്നുമില്ല. കുഞ്ഞിെൻറ ആത്മവിശ്വാസത്തിന് സൗന്ദര്യത്തികവും ഭം...
വാതപ്പനിയെ കരുതിയിരിക്കണം
റൂമാറ്റിക് ഫീവർ അഥവാ വാതപ്പനി എന്നത് ഗുരുതരമായ അസുഖമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ അണുബാധ മൂലമുള്ള തൊണ്ടവേദനയെത്തുടർന്നാണ് സാധാരണയായി വാതപ്പനി ഉണ്ടാകുന്നത്. കുട്ടികളിൽ കുറെ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുശേഷം ക...
ഹൃദയത്തിനായി കഴിക്കാം
ഇഷ്ടഭക്ഷണം എന്നു കേൾക്കുന്പോൾത്തന്നെ നാവിൽ കൊതിയൂറും. എന്നാൽ ഹൃദ്രോഗികൾക്കു പൊതുവേയുള്ള സംശയം തങ്ങൾക്ക് ഇനി സ്വാദുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലേ? സ്വാദുള്ള എല്ലാ ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കണമോ? എന്നൊക്കെയാണ്. സ്വാദ് ഓരോരുത്തര...
വാതപ്പനിയെ കരുതിയിരിക്കണം
റൂമാറ്റിക് ഫീവർ അഥവാ വാതപ്പനി എന്നത് ഗുരുതരമായ അസുഖമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ അണുബാധ മൂലമുള്ള തൊണ്ടവേദനയെത്തുടർന്നാണ് സാധാരണയായി വാതപ്പനി ഉണ്ടാകുന്നത്. കുട്ടികളിൽ കുറെ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുശേഷം ക...
ലണ്ടനിൽ കൂടി ഒരു സഞ്ചാരം
ലണ്ടൻ

എയർപോർട്ടിൽ രാവിലെ ഏഴിന് എത്തി. ലണ്ടൻ സമയം ഇന്ത്യൻ സമയത്തേക്കാൾ നാലര മണിക്കൂർ പുറകിലാണ്. ഗാറ്റ്വിക്ക് എയർപോർട്ട് (Gatwick Airport) എന്നും പേരുണ്ട് ഇതിന്. ഒരു മിനിറ്റിൽ രണ്ടു ഫ്ളൈറ്റ് വീതം ഇവിടെ നിന്ന...
പെണ്‍മയുടെ മുടിയേറ്റ്
കേരളത്തിെൻറ സ്വന്തം മുടിയേറ്റെന്ന കലാരൂപത്തിനു പെണ്‍മയുടെ മുഖം നൽകിയിരിക്കുകയാണ് പിറവം പാഴൂർ ഗുരുകുലത്തിെൻറ അമരക്കാരി ബിന്ദു നാരായണമാരാർ. രൗദ്രഭാവത്തിെൻറ കടുംചായങ്ങൾ മുഖത്തണിഞ്ഞ് ആടിയും ചുവടുവച്ചും കാളിദേവിയായി ബിന്ദു നിറഞ്...
അങ്കമാലിക്കാരൻ
ഒന്നും എന്‍റെ കൈയിലല്ലല്ലോ......? സന്തോഷം എന്നല്ലാതെ എന്തുപറയാൻ. നായകനായി അഭിനയിച്ച ആദ്യ സിനിമ തന്നെ പ്രേക്ഷകർ ഏറ്റെടുത്തതിെൻറ സന്തോഷത്തിലാണ് അങ്കമാലി കരയാന്പറന്പുകാരനായ ആന്‍റണി വർഗീസ് എന്ന ചെറുപ്പക്കാരൻ. അതിലുപരി നാടിെൻറ...
ഹൃദയാരോഗ്യവും ആയുർവേദവും
ഏറ്റവും ഉഷ്ണഗുണപ്രദാനങ്ങളായ മദ്യം, എരിവ്, മാംസം തുടങ്ങിയ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ, ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതും ചവർപ്പും കയ്പും കൂടുതലുമുള്ള ഭക്ഷണം അധികമായി കഴിക്കുന്നവർ, കഠിനാദ്ധ്വാനം ചെയ്യുന്നവർ, നെഞ്ചിൽ ചതവ് പറ്റിയവർ, അമിത ഭക്ഷണം ഉപയോ...
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് പത്തു പ്രമാണങ്ങൾ
ആരോഗ്യവും ആയുർദൈർഘ്യവും വർധിപ്പിക്കാൻ, ജീവനെ പോറ്റി വളർത്തുന്ന ഹൃദയത്തെ രോഗാതുരതയിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിച്ചേ പറ്റൂ എന്ന തിരിച്ചറിവ് ഇന്നു ജനകീയമായി കഴിഞ്ഞു. ആയുസിെൻറ ജീവജലം ഹൃദയത്തിലൂടെയാണല്ലോ അനുസ്യൂതം ഒഴുകുന്നത്. ആ പ്രവാഹത്ത...
കല്യാണമേളം
ഒരുപോലെയുള്ള ചിന്തകളും ആശയങ്ങളും വായനയുമാണ് ഞങ്ങളെ ഒന്നിപ്പിച്ചത്- കേരളത്തിെന്‍റെ യുവ എംഎൽഎയും മലയാളത്തിെൻറ പ്രിയനേതാവ് ജി. കാർത്തികേയെൻറ മകനുമായ ശബരിനാഥനും തിരുവനന്തപുരം സബ്കളക്ടർ ദിവ്യ എസ്. അയ്യരും ഒരുപോലെ പറയുന്നു. ഇരുവര...
മാരിവില്ലഴകിൽ മുടി
കറുത്ത മുടി, കാർക്കൂന്തൽ എന്നൊക്കെ പണ്ടുള്ളവർ പറയുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ബ്ലാക്കിന് അൽപം ഡിമാൻഡ് കുറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്. ഇന്ന് മുടിക്ക് മാരിവില്ലിെൻറ നിറമാണ്. ഗ്ലോബൽ ഹൈലൈറ്റാണ് മുടിയഴകിലെ ലേറ്റസ്റ്റ് ട്രെൻഡ്. ഒരുനിറത്തിൽനിന്ന് ഒരു...
സാലഡുകൾ പലതരം
വെജിറ്റബിൾ സാലഡ്

ചേരുവകൾ
1. കാരറ്റ് 200 ഗ്രാം
2. കാബേജ് 200 ഗ്രാം
3. തക്കാളി 200 ഗ്രാം
4. വെള്ളരിക്ക 200 ഗ്രാം
5. സവാള 200 ഗ്രാം
6. നാരങ്ങ ഒരെണ്ണം
7. വിനാഗിരി ...
കുട്ടിമുടിക്കും വേണം സംരക്ഷണം
കുഞ്ഞു വളരുന്തോറും വീടിനു പുറത്തു കളിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടും. മണ്ണുവാരാനും വെള്ളത്തിൽ കളിക്കാനുമൊക്കെയാണ് കുരുന്നുകൾക്ക് താൽപര്യം. അഴുക്കും പൊടിയുമൊക്കെ കൂടുതലായി പിടിക്കുന്നത് മുടിയിൽത്തന്നെയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കുഞ്ഞു...
മുടിയഴക്
മുടി മൂന്നുതരം

മുടി സംരക്ഷണത്തിൽ ആദ്യം അറിയേണ്ടത് നിങ്ങളുടേത് ഏതുതരത്തിലുള്ള മുടിയാണെന്നാണ്. സ്വഭാവം അനുസരിച്ച് മുടിയെ മൂന്നായി തിരിക്കാം.

* വരണ്ട മുടി
വരണ്ടതും പാറിപ്പറന്നിരിക്കുന്നതുമായ മുടിയാ...
ക്ഷയരോഗികളുടെ പോഷകാഹാരം
ഛർദ്ദിയും കടുത്ത ക്ഷീണവുമായിാണ് 35കാരനായ വേണു (യഥാർഥ പേരല്ല) ഡോക്ടറുടെ അടുത്തെത്തിയത്. കൊല്ലം ജില്ലയിലെ ഒരു ഗ്രാമത്തിൽ മത്സ്യത്തൊഴിലാളിയായ വേണു കുറച്ചു നാളായി ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള മരുന്ന് സ്വയം നിർത്തിയിരുന്നു. ഡോക്ടറുടെ പരി...
താളി ഉണ്ടാക്കാം
നീളമുള്ള ഇടതൂർന്ന കറുത്ത മുടി... അത് സ്ത്രീസൗന്ദര്യത്തിെൻറ ലക്ഷണം തന്നെയാണ്. പണ്ട് മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി മുത്തശിമാർ ഉണ്ടാക്കിത്തന്നിരുന്ന സൗന്ദര്യക്കൂട്ടുകൾ ഏറെയുണ്ടായിരുന്നു. മനോഹരമായ മുടിക്കായി വീട്ടിൽത്തന്നെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന...
അങ്കമാലി അച്ചായത്തി
അങ്കമാലി ഡയറീസിലെ അങ്കമാലി അച്ചായത്തി എന്ന കഥാപാത്രം തന്നെത്തേടിയെത്തിയപ്പോൾ ജോളി ചിറയത്ത് ഇരുകൈകളും നീട്ടി അത് സ്വീകരിക്കുകയായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ പ്രേക്ഷകരുടെയും ജോളിയുടെയും മനസിൽ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്നത് അങ്കമാലി ഡയറീസിലെ ത്രേസ...
ഈഗോ എന്ന വില്ലൻ
ബീനയും സോമുവും വിവാഹിതരായിട്ട് അഞ്ചുവർഷമായി.എംഫിലും നെറ്റും പാസായ ബീന അന്നുമുതൽ ജോലിക്ക്ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. സോമു സന്പന്നനും ബീനയേക്കാൾ വിദ്യാഭ്യാസം കുറഞ്ഞ ആളുമാണ്. ബീന ജോലിക്കു പോകേണ്ടെന്നും അവൾക്കു വേണ്ടതെല്ലാം നൽകി...
ഇലക്കറികൾ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ
ഭക്ഷണത്തിൽ ഇലക്കറികൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇലക്കറികളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം...

ആരോഗ്യദായകം

ഇലക്കറികളിൽ കലോറി മൂല്യം കുറവായതുകൊണ്ട് അവയുടെ ഉപയോഗം ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കാതെ നിയന്ത്രിച്ച...
മേഘല ഡബിൾ ബെൽ അടിക്കുന്നു; ശുഭപ്രതീക്ഷയോടെ
സമയം രാവിലെ 10.15. കോട്ടയം- ചേർത്തല റൂട്ടിൽ ഓടുന്ന വേന്പനാട് ബസ് കോട്ടയം നാഗന്പടം ബസ് സ്റ്റാൻഡിൽ എത്തി. യാത്രക്കാർ ഓരോരുത്തരായി ബസിൽനിന്ന്് ഇറങ്ങി. അവസാനമായി ടിക്കറ്റ് മെഷീനും കാഷ് ബാഗുമായി കണ്ടക്ടർ വേഷത്തിൽ ഒരു പെണ്‍കുട്ട...
പെയ്തിറങ്ങുന്ന രോഗങ്ങൾ
ഇപ്പോൾ ജൂണ്‍മാസമെത്തുന്നതു രോഗങ്ങളുമായാണ്. ഓരോ മഴക്കാലത്തും പുതിയ പുതിയ രോഗങ്ങൾ. മഴക്കാലം എന്നു കേട്ടാൽ മനസിൽ ആധിയുടെ കാർമേഘം ഉരുണ്ടുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇന്നുളളത്. അറിയാം മഴക്കാല രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച്...

പനികൾ പല...
LATEST NEWS
പ്ര​ണ​ബ് മു​ഖ​ർ​ജി​ക്ക് ഞാ​യ​റാ​ഴ്ച പാ​ർ​ല​മെ​ന്‍റ് യാ​ത്ര​യ​യ​പ്പു ന​ൽ​കും
ല​ങ്ക​യി​ൽ ത​മി​ഴ് ജ​ഡ്ജി വ​ധ​ശ്ര​മ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നും ര​ക്ഷ​പെ​ട്ടു
ഡ​ൽ​ഹി​യി​ൽ പ​ത്താം ക്ലാ​സു​കാ​രി സ്കൂ​ൾ ശു​ചി​മു​റി​യി​ൽ പ്ര​സ​വി​ച്ചു
സി​പി​എം പോ​ളി​റ്റ് ബ്യൂ​റോ ഞാ​യ​റാ​ഴ്ച ഡ​ൽ​ഹി​യി​ൽ
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Cinema
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
[email protected]
4Wheel
Samskarikam
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.