Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Health
| Back To Sthreedhanam |


ഹരീഷിന്‍റെ നടനവഴികൾ
"എന്തെങ്കിലും നേടിയെടുക്കണമെന്ന് ഒരാൾ പൂർണമനസോടെ ആഗ്രഹിച്ചാൽ ആ ആഗ്രഹം സഫലമാകാൻ പ്രപഞ്ചം മുഴുവൻ അവനൊപ്പം നിൽക്കും’ എന്ന് പൗലോ കൊയ്ലോ "ആൽക്കെമിസ്റ്റി’ ൽ കുറിച്ചത് ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ചിലരുടെയെങ്കിലും കാര്യത്തിൽ ശരിയാണെന്ന് തോന്നിപ്പോകും. ഒരു പത്തു വയസുകാരൻ കണ്ട സ്വപ്നം അവനെ ലോകമറിയുന്ന ഒരു കലാകാരനാക്കി മാറ്റിയതിനു പിന്നിലും അത്തരമൊരു കാര്യം സംഭവിച്ചിരിക്കണം. അത്രമാത്രം പ്രിയപ്പെതായിരുന്നു ആ കുിക്ക് അവൻ കണ്ട സ്വപ്നം. നാടകം, സീരിയൽ, സിനിമ എന്നീ മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ നമുക്ക് പ്രിയങ്കരനായ ഹരീഷ് പേരടി ഇപ്പോൾ മലയാള ചലച്ചിത്രതാരം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് തെന്നിന്ത്യൻ താരമാണ്. കഥാപാത്രങ്ങളുടെ സ്വഭാവം മനസിലാക്കി അതിനിണങ്ങുന്ന രീതിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്ന നടനാണ് ഹരീഷ്. ഒരു വില്ലനായി തുടങ്ങിയ അദ്ദേഹമിപ്പോൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഹാസ്യത്തിൽ പോലുമുണ്ട് തേൻറതായ കൈയൊപ്പ്. മലയാളത്തിലെ എക്കാലത്തെയും ഹിറ്റ് ചിത്രമായ പുലിമുരുകനിൽ വില്ലെൻറ വലംകൈയായി നിൽക്കുന്ന മേസ്തിരിയും പ്രേതത്തിലെ നിഷ്കളങ്കനായ പള്ളീലച്ചനും രണ്ടു ധ്രുവങ്ങളിൽ നിൽക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളാണ്. തന്നെ തേടിയെത്തുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിനനുസരിച്ച് മാറാനും അവ തന്മയത്വത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ഹരീഷിന് അനായാസം സാധിക്കുന്നു.

"കുട്ടിക്കാലം മുതലുള്ളതാണ് കലയോടുള്ള ഈ സ്നേഹം. വലിയ അവധി കഴിഞ്ഞ് സ്കൂൾ തുറക്കാൻ ഞാൻ കാത്തിരിക്കുമായിരുന്നു. സ്കൂളിൽ പോയി പഠിക്കാനുള്ള ഉത്സാഹമല്ല. മറിച്ച്, താജുദീനെ കാണാനാണ്. എഴുതി തയാറാക്കിയ നാടകവുമായാണ് അവൻ എത്താറ്. പിന്നെ നാടകത്തിെൻറ റിഹേഴ്സലും ബഹളവുമൊക്കെയാണ് പതിവ്. കോഴിക്കോട് സാമൂതിരി ഹൈസ്കൂളിൽ നടന്ന യുവജനോത്സവമായിരുന്നു ആദ്യവേദി. നാടക കന്പമുള്ള ഞാൻ എല്ലാ നാടകങ്ങളും കാണുകയും ഒപ്പം കൂുട്ടുകാരുടെ നാടകത്തിൽ അഭിനയിക്കുകയും ചെയ്തു. അന്ന് ജയിക്കുന്നോ തോൽക്കുന്നോ എന്നൊന്നും ആരും ശ്രദ്ധിക്കില്ല. പങ്കെടുക്കുകയാണ് പ്രധാനം. ആ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ നാടകക്കാരനായി വളരുന്നത്’ ഹരീഷ് പറയുന്നു.

ഗുരുകുല വിദ്യാഭ്യാസവും അപ്പുണ്ണികളും

"ചെറിയ ചെറിയ നാടകങ്ങൾ ചെയ്തു നടന്ന എെൻറ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മാറിത്തുടങ്ങിയത് കുളൂർ സാറിനു കീഴിൽ ശിഷ്യത്വം പ്രഖ്യാപിച്ചതോടെയാണ്.’ ഹരീഷ് മനസു തുറന്നു.

ജയപ്രകാശ് കുളൂർ എന്ന അതുല്യ പ്രതിഭയ്ക്കു കീഴിൽ നാലു വർഷം ഗുരുകുല സന്പ്രദായത്തിൽ നിന്നുകൊണ്ട് നാടകം പഠിച്ചു. ഈ കാലഘത്തിലാണ് ന്ധഅപ്പുണ്ണികൾ’ പിറക്കുന്നത്. അപ്പുവിെൻറയും ഉണ്ണിയുടെയും കഥപറയാൻ സുഹൃത്തായ ശശികുമാർ എരണിക്കലും ചേർന്നു. ഞങ്ങൾ ചേർന്നൊരുക്കിയ അപ്പുണ്ണികളുടെ സീരീസ് വലിയ വിജയമായി മാറി.

അപ്പുണ്ണികൾക്ക് എന്നെ സംബന്ധിച്ച് വലിയ പ്രാധാന്യമാണുള്ളത്. അതിൽ എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ് ന്ധഅപ്പുണ്ണികളുടെ റേഡിയോ’. സംഗീതമോ സെറ്റോ പ്രത്യേക ലൈറ്റോ ഒന്നുമില്ലാതെ കഥയുടെ മികവും അഭിനയവും കൊണ്ടു മാത്രം കാഴ്ചക്കാരെ പിടിച്ചിരുത്താ ഞങ്ങൾക്ക് സാധിച്ചു. 12 വർഷംകൊണ്ട് 3000ത്തോളം വേദികളിലാണ് അപ്പുണ്ണികൾ അവതരിപ്പിച്ചത്. അത് റിയലിസ്റ്റിക് കഥയ്ക്കു കിട്ടിയ അംഗീകാരം കൂടിയായിരുന്നു.


നാടകം എന്നും ജനകീയം

നാടകം മരിക്കുന്നു എന്ന പ്രയോഗത്തോട് ഒട്ടും പൊരുത്തപ്പെടാൻ എനിക്കു സാധിക്കില്ല. "നാടകവും സീരിയലും സിനിമയും അടുത്തറിഞ്ഞിട്ടുള്ളയാളാണ് ഞാൻ. ഈ മൂന്നു മാധ്യമങ്ങൾക്കും മൂന്നു രീതിയിലുള്ള നിലനിൽപ്പാണുള്ളത്. അതിൽ ഇന്നും നാടകങ്ങൾ വളരെ ശക്തമായി ജീവിക്കുന്നുമുണ്ട്.’ എെൻറ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നാടകങ്ങളെ കുറ്റം പറയുന്നവർ നാടകം കാണാത്തവരും ആസ്വദിക്കാത്തവരുമാണ്.

സ്വപ്നങ്ങളിലേക്ക്...

തുടക്കം മുതൽതന്നെ എനിക്ക് ഉറപ്പായിരുന്നു, സിനിമ എന്ന ലക്ഷ്യത്തിൽ എത്തുമെന്ന്. നാടകരംഗത്ത് സജീവമായി നിൽക്കുന്ന കാലത്താണ് സീരിയലിലേക്ക് ക്ഷണം കിട്ടുന്നത്. "ഇത്താരചരിതം’ എന്ന നാടകാവതരണത്തിനിടെ സംവിധായകൻ വി.എസ്. അനിൽ എന്നെ കണ്ടു. സ്ത്രീയായി വേഷമിട്ട എെൻറ അഭിനയത്തോടൊപ്പം നീട്ടി വളർത്തിയ മുടിയും അനിൽ ശ്രദ്ധിച്ചു. അനിൽ അവിടെ കണ്ടത് കാക്കശങ്കരൻ എന്ന കഥാപാത്രത്തെയാണ്. അങ്ങനെ കായംകുളം കൊച്ചുണ്ണിയുടെ ഭാഗമായി. ശ്രീ ഗുരുവായൂരപ്പനിലെ കിംവതനായിരുന്നു അടുത്ത വേഷം.

റെഡ് ചില്ലീസിലെ ന്ധഫ്രാങ്കോ ആലങ്ങാടൻ’ അതാണ് ആദ്യ ചിത്രമായി ജനങ്ങൾ ഓർക്കുന്നതെങ്കിലും ആദ്യമായി അഭിനയിക്കുന്ന ചിത്രം സിബി മലയിലിെൻറ ആയിരത്തിൽ ഒരുവനാണ്.

കുറച്ചു നാളത്തെ ഇടവേളയ്ക്കു ശേഷം 2013ലായിരുന്നു ബിഗ് സ്ക്രീനിലേക്കുള്ള എെൻറ രണ്ടാം വരവ്. ന്ധലെഫ്റ്റ് റൈറ്റ് ലെഫ്റ്റ്’ എന്ന ചിത്രത്തിലെ കൈതേരി സഹദേവനെയും കൈതേരി ചാത്തുവിനെയും പ്രേക്ഷകർ കണ്ടത് ഹരീഷ് പേരടി എന്ന നടെൻറ ശക്തമായ തിരിച്ചുവരവായാണ്. കേരളത്തിൽ വളരെയധികം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെ കഥാപാത്രമാണ് അദ്ദേഹം ഈ ചിത്രത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്തത്. രണ്ടാം വരവിൽ ഞാൻ ചെയ്ത എല്ലാ വേഷങ്ങളും ഒന്നിനൊന്ന് മികച്ചതായിരുന്നു.

വിനോദ് മങ്കര സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന ന്ധകാംബോജിയിൽ’ പിക്കാത്തൊടി ആശാൻ എന്ന കഥകളിയാശാനായാണ് ഹരീഷ് എത്തുന്നത്. ഒരേസമയം തമിഴിലും തെലുങ്കിലും ഒരുങ്ങുന്ന എ. ആർ മുരുകദോസ് ചിത്രവും പുഷ്കർഗായത്രിയുടെ വിക്രംവേദയും താമിരയുടെ ആൾദേവതയുമാണ് ഇപ്പോൾ ചിത്രീകരണം നടക്കുന്ന അന്യഭാഷാ സിനിമകൾ. ബേസിൽ ജോസഫിെൻറ ഗോദ, കെ.പി. വ്യാസെൻറ അയാൾ ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ട്, ശ്രീകാന്ത് മുരളിയുടെ എബി തുടങ്ങിയവയാണ് മലയാളത്തിലെ പുതിയ സിനിമകൾ. നിരവധി സാധ്യതകളും അഭിനയ മുഹൂർത്തങ്ങളുമുള്ള വേഷങ്ങൾ തന്നെ തേടിയെത്തിയതിലുള്ള സന്തോഷവും അഭിമാനവുമുണ്ട് ഹരീഷിെൻറ വാക്കുകളിൽ.

കുടുംബം

കലയ്ക്ക് പ്രഥമ സ്ഥാനം നൽകിയ രണ്ടുപേർ ഒന്നായപ്പോൾ ജീവിതവും പൂർണവിജയം. ബിന്ദുവാണ് ഹരീഷിെൻറ ഭാര്യ. ചോറ്റാനിക്കര സെൻറ് എഫ്രേം സെമിനാരി പബ്ലിക് സ്കൂളിലെ നൃത്താധ്യാപികയാണ് ബിന്ദു. മക്കൾ വിഷ്ണു പേരടി, വൈദി പേരടി.

-അഞ്ജലി അനിൽകുമാർ

മൈഗ്രെയിന് ഹോമിയോ ചികിത്സ
ഏവരേയും അലട്ടുന്ന രോഗമാണ് തലവേദന. അസഹനീയമായ ഈ വേദന നിസാരമാവില്ല. ചില്ലപ്പോഴത് മൈഗ്രെയ്നിെൻറ തുടക്കമാകാം.

എന്താണ് മൈഗ്രെയ്ൻ അഥവാ കൊടിഞ്ഞി

പൂർവികർ കൊടിഞ്ഞി എന്ന ഓമനപ്പേരിൽ വിളിച്ചിരുന്ന മൈഗ്രെയ്നെ നിസാരമ...
ചർമസംരക്ഷണം ആയുർവേദത്തിൽ
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമായി കരുതപ്പെടുന്ന ചർമം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്യന്തികമായ ആരോഗ്യത്തിെൻറ പ്രതിഫലനംകൂടിയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ചർമസംരക്ഷണത്തിനും ചർമപോഷണത്തിനും ആയുർവേദം ഏറെ പ്രാധാന്യം കൽപിക്കുന്നു. നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്ത...
വീട്ടമ്മ വീട്ടിൽ ഒതുങ്ങാനുള്ളതല്ല
വർഷങ്ങൾക്കു മുന്പുള്ള കഥയാണ്. 1994ൽ ഐശ്വര്യ റായ് ലോകസുന്ദരി കിരീടം തലയിൽ ചാർത്തുന്പോൾ ഇവിടെ ദിവ്യ വാണിശേരി എന്ന കോട്ടയംകാരിയുടെ മനസിൽ ഒരു കൊച്ചു കനൽ വീണിരുന്നു. എന്നെങ്കിലും ഒരു നാൾ ഫാഷൻ ലോകം ഒരിക്കലെങ്കിലും കീഴടക്കണമെന്...
നഖം മിനുക്കാം
നഖങ്ങളെയും കാൽനഖങ്ങളെയും അതിമനോഹരമായി അലങ്കരിക്കുന്ന നെയിൽ ആർട്ട് പുതിയ തലമുറയുടെ ഹരമാവുകയാണ്. മൈലാഞ്ചികൊണ്ടും പല നിറങ്ങളിലെ നെയിൽ പോളിഷുകൊണ്ടും നഖങ്ങൾ മനോഹരമാക്കിയിരുന്ന ഒരു കാലമുണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ കണ്ണഞ്ചിപ്പിക്കുന്...
ചർമകാന്തി നിലനിർത്തുന്ന ഭക്ഷണം
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം നമ്മുടെ ചർമത്തിന് പ്രസരിപ്പും ഓജസും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ചർമം വരളാതിരിക്കാൻ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചർമകാന്തി നിലനിർത്തുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് വായിക്കാം...

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളു...
മഴക്കാല ഭക്ഷണം
എത്ര കണ്ടാലും എത്ര പറഞ്ഞാലും തീരാത്തതാണ് മഴയുടെ സൗന്ദര്യം; പക്ഷേ ആ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയുള്ള ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം തന്നെ വേണം. മണ്‍സൂണ്‍ കാലത്തെ വൃത്തിരഹിതമായ ചുറ്റുപാട് പലതരത്തിലുള്ള കീടങ്ങളും ബാക്ടീരിയയും പെരുകുന്ന...
മാളവികാ വിജയം
മാളവിക സിനിമകളിൽ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചത് നിദ്രയിലൂടെയായിരുന്നു. പിന്നീട് ഹീറോ,916
ഉൾപ്പെടെ നിരവധി മലയാള സിനിമകളിൽ അഭിനയിച്ചു. തമിഴിലും തെലുങ്കിലും നല്ല വേഷങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. കരിയറിന്‍റെ തുടക്കത്തിൽതന്നെ ജയറാമിനൊപ്പം നടനിലു...
പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സ സ്ത്രീകൾക്ക്...
ആയുർവേദത്തിലെ പ്രധാന ചികിത്സാപദ്ധതികളിലൊന്നാണ് പഞ്ചകർമ്മം. ശരിയായ രീതിയിൽ, കൃത്യമായ പഥ്യത്തോടെ ചെയ്താൽ രോഗശമനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും ഒരു പോലെ ഗുണകരമാണിത്. സ്ത്രീകളിലെ ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളുൾപ്പെടെയുള്ളവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പ...
വയർ കുറയ്ക്കാം
ഇന്ന് സ്ത്രീകളെ അലുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വയർചാടൽ. മുൻപ് സ്ത്രീകളിൽ വയർതള്ളൽ പ്രശ്നങ്ങളും അതുസംബന്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന വിഷമതകളും ഇത്രയധികം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പൊതുവേ പറഞ്ഞാൽ പ്രസവശേഷമാണ് സ്ത്രീകളിൽ വയർചാടൽ കൂടുതലായും കാണുന...
വരയുടെ വൃന്ദാവനം
വരകളുടേയും വർണങ്ങളുടേയും ലോകത്താണ് ബിന്ദു പി. നന്പ്യാരുടെ ജീവിതം. നിറങ്ങളോട് കുട്ടിക്കാലത്ത് തുടങ്ങിയ ഇഷ്ടം ഇന്ന് ബിന്ദുവിന് ജീവിതവഴി കൂടിയാണ്. കണ്ണൂർ ജില്ലയിലെ ചിറക്കൽ പുതിയാപ്പറന്പിലെ വൃന്ദാവൻ ആർട്ട് ഗാലറിയിൽ ചെന്നാൽ കാണാ...
മെട്രോയുടെ പുലിക്കുട്ടികൾ
എന്നെങ്കിലും ഒരിക്കൽ മെട്രോയിൽ ഒന്നു സഞ്ചരിക്കണമെന്നു മാത്രമേ കരുതിയിരുന്നുള്ളൂ...ഇത്ര പെട്ടെന്ന് അതു സാധ്യമാകുമെന്നോ മെട്രോയുടെ ഭാഗഭാക്കാകാൻ സാധിക്കുമെന്നോ കരുതിയിരുന്നില്ല.. ഇതു കൊച്ചി മെട്രോയിൽ ലോക്കോ പൈലറ്റുമാരായ...
ഇവർ ജീവിതം മെനയുകയാണ്; നിശബ്ദരായി
തയ്യൽ മെഷീനുകളുടെ നിലയ്ക്കാത്ത താളമല്ലാതെ ഈ തയ്യൽക്കടയിൽ സംസാരം കേൾക്കാനാവില്ല. നിരയായിട്ടിരിക്കുന്ന തയ്യൽ മെഷീനുകൾക്കു പിന്നിൽ പതിനെട്ടു വനിതകൾ തയ്യലിെൻറ സൂക്ഷ്മതയിലും ജാഗ്രതയിലുമാണ്. പല പ്രായക്കാരായ ഈ വനിതകളെല്ലാം ആശയവിനിമ...
വേദനകളോടു ബൈ പറയാം
മുട്ടിനും നടുവിനും കൊളുത്തി വലിക്കുന്നതുപോലുള്ള വേദന ഒരിക്കലെങ്കിലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തവർ വിരളമായിരിക്കും. മുട്ടുവേദനയും നടുവേദനയും മൂലം വിഷമിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം ഇന്ന് കൂടിവരുകയാണ്. ഏറെ സമയം നിന്ന് ജോലി ചെയ്യേണ്ടി...
ശാന്തി ജയയുടെ കാവ്യസഞ്ചാരം
സാധാരണകാഴ്ചയ്ക്ക് ദൃശ്യമാകാത്ത ഒരന്വേഷണത്തിെൻറ വഴിയിലൂടെയാണ് യുവകവി. ശാന്തി ജയയുടെ കാവ്യസഞ്ചാരം. ആ ഏകാന്തസഞ്ചാരത്തിനിടയിൽ കവി കണ്ടെടുക്കുന്ന സത്യങ്ങൾക്കു ചിലപ്പോൾ മനുഷ്യരക്തത്തിെൻറ ചവർപ്പുണ്ടാകും, നിലവിളികളിൽ ഉറഞ്ഞുപോയ കണ്ണ...
പ്രമേഹവും വിറ്റാമിൻ-ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയും
ലോകമെങ്ങും വിറ്റാമിൻ- ഡിയുടെ അപര്യാപ്തത വർധിച്ചുവരികയാണ്. കുറച്ചു വർഷങ്ങളായി ഗവേഷകർ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അപര്യാപ്തതയും ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തതും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ നടത്തി...
കർക്കടകവും ആയുർവേദവും
കേരളീയരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കർക്കടക മാസത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാന്യമർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതിൽ ആയുർവേദം അനുശാസിക്കുന്ന ജീവിതചര്യകളും ചികിത്സാ രീതികളും പണ്ടു മുതൽക്കെ അനുവർത്തിച്ചുവരുന്നു.

കൊടുംവേനലിൽ നിന്നും...
പ്രണയ നൈരാശ്യത്തിന്‍റെ മന:ശാസ്ത്രം
ഒരിക്കലെങ്കിലും പ്രണയം തോന്നാത്തവരായി ആരുണ്ട്. ഇന്ന് പ്രണയവും പ്രണയനൈരാശ്യവും കൗമാരക്കാരുടെ ജീവിതത്തിൽ സാധാരണ സംഭവങ്ങളായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. യുവജനങ്ങളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് 90% ആളുകളും (പ്രണയിച്ചവരിൽ 90%...
ഗർഭകാല പരിചരണം ആയുർവേദത്തിൽ
ഗർഭിണി തന്‍റെ ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ മറ്റൊരു ജീവന് പാലനവും പോഷണവും നൽകുന്നുവെന്നതിനാൽ അവൾക്ക് മറ്റുള്ളവരിൽനിന്നു വ്യത്യസ്തമായി പ്രത്യേകം സംരക്ഷണവും പരിചരണവും നൽകേണ്ടതാണ്. ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഗർഭിണിയെ രണ്ടു ഹൃദയത്തോടുകൂടിയവൾ ...
കർക്കടക ചികിത്സയുടെ പ്രാധാന്യം
ആയുർവേദ ശാസ്ത്രത്തിെൻറ പരമമായ ലക്ഷ്യം ആയുസിെൻറ പരിപാലനമാണ്. രോഗം ശരീരത്തെയും മനസിനെയും ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടുന്ന പ്രതിരോധശക്തിയെ വർധിപ്പിക്കുകയും അഥവാ രോഗം ബാധിച്ചാൽ അവയെ ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ഒൗഷധ പ്രയോഗത്തിലൂടെയുമാണ് ഈ ദൗത...
ആക്ടർ നഴ്സ്
ശരണ്യ ആനന്ദ് തിരക്കിലാണ്. കോറിയോഗ്രഫിയിലും മോഡലിംഗിലും തിളങ്ങിയ ശരണ്യയിപ്പോൾ അഭിനയരംഗത്തേക്കും ചുവടുവച്ചു. 1971 ബിയോണ്‍ഡ് ദ ബോർഡേഴ്സ്, അച്ചായൻസ്, ചങ്ക്സ്, കാപ്പൂച്ചിനോ എന്നീ ചിത്രങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധേയ വേഷങ്ങളാണ് ശരണ്യ കാഴ്ച...
നെഞ്ചുവേദന എല്ലാം ഹൃദയാഘാതമല്ല
മനുഷ്യനെ ഏറെ പേടിപ്പെടുത്തുന്ന വേദനകളിലൊന്നാണ് നെഞ്ചുവേദന. ശരീരത്തിെൻറ മധ്യഭാഗത്തായി എവിടെ വേദന അനുഭവപ്പൊലും അത് ഹൃദയാഘാതമാണോ എന്ന പേടിയുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികവുമാണ്. എന്നാൽ വെറും നെഞ്ചുവേദനയെ അത്രമേൽ പേടിയോടെ സമീപിക്കേണ്ട...
കുഞ്ഞിളം പല്ലുകൾക്ക് ചികിത്സ വേണോ?
ഓമനത്വമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പാൽപല്ലുകൾ കേടുവന്നു കാണുന്പോൾ വിഷമം തോന്നാത്ത മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ടാവില്ല. അവരുടെ മുഖത്തെ ഭംഗിക്ക് ഭംഗം വരുന്ന ഒന്നും നാം ഇന്ന് നിസാരമായി കാണുന്നുമില്ല. കുഞ്ഞിെൻറ ആത്മവിശ്വാസത്തിന് സൗന്ദര്യത്തികവും ഭം...
വാതപ്പനിയെ കരുതിയിരിക്കണം
റൂമാറ്റിക് ഫീവർ അഥവാ വാതപ്പനി എന്നത് ഗുരുതരമായ അസുഖമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ അണുബാധ മൂലമുള്ള തൊണ്ടവേദനയെത്തുടർന്നാണ് സാധാരണയായി വാതപ്പനി ഉണ്ടാകുന്നത്. കുട്ടികളിൽ കുറെ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുശേഷം ക...
ഹൃദയത്തിനായി കഴിക്കാം
ഇഷ്ടഭക്ഷണം എന്നു കേൾക്കുന്പോൾത്തന്നെ നാവിൽ കൊതിയൂറും. എന്നാൽ ഹൃദ്രോഗികൾക്കു പൊതുവേയുള്ള സംശയം തങ്ങൾക്ക് ഇനി സ്വാദുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലേ? സ്വാദുള്ള എല്ലാ ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കണമോ? എന്നൊക്കെയാണ്. സ്വാദ് ഓരോരുത്തര...
വാതപ്പനിയെ കരുതിയിരിക്കണം
റൂമാറ്റിക് ഫീവർ അഥവാ വാതപ്പനി എന്നത് ഗുരുതരമായ അസുഖമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് എ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ അണുബാധ മൂലമുള്ള തൊണ്ടവേദനയെത്തുടർന്നാണ് സാധാരണയായി വാതപ്പനി ഉണ്ടാകുന്നത്. കുട്ടികളിൽ കുറെ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുശേഷം ക...
ലണ്ടനിൽ കൂടി ഒരു സഞ്ചാരം
ലണ്ടൻ

എയർപോർട്ടിൽ രാവിലെ ഏഴിന് എത്തി. ലണ്ടൻ സമയം ഇന്ത്യൻ സമയത്തേക്കാൾ നാലര മണിക്കൂർ പുറകിലാണ്. ഗാറ്റ്വിക്ക് എയർപോർട്ട് (Gatwick Airport) എന്നും പേരുണ്ട് ഇതിന്. ഒരു മിനിറ്റിൽ രണ്ടു ഫ്ളൈറ്റ് വീതം ഇവിടെ നിന്ന...
പെണ്‍മയുടെ മുടിയേറ്റ്
കേരളത്തിെൻറ സ്വന്തം മുടിയേറ്റെന്ന കലാരൂപത്തിനു പെണ്‍മയുടെ മുഖം നൽകിയിരിക്കുകയാണ് പിറവം പാഴൂർ ഗുരുകുലത്തിെൻറ അമരക്കാരി ബിന്ദു നാരായണമാരാർ. രൗദ്രഭാവത്തിെൻറ കടുംചായങ്ങൾ മുഖത്തണിഞ്ഞ് ആടിയും ചുവടുവച്ചും കാളിദേവിയായി ബിന്ദു നിറഞ്...
അങ്കമാലിക്കാരൻ
ഒന്നും എന്‍റെ കൈയിലല്ലല്ലോ......? സന്തോഷം എന്നല്ലാതെ എന്തുപറയാൻ. നായകനായി അഭിനയിച്ച ആദ്യ സിനിമ തന്നെ പ്രേക്ഷകർ ഏറ്റെടുത്തതിെൻറ സന്തോഷത്തിലാണ് അങ്കമാലി കരയാന്പറന്പുകാരനായ ആന്‍റണി വർഗീസ് എന്ന ചെറുപ്പക്കാരൻ. അതിലുപരി നാടിെൻറ...
ഹൃദയാരോഗ്യവും ആയുർവേദവും
ഏറ്റവും ഉഷ്ണഗുണപ്രദാനങ്ങളായ മദ്യം, എരിവ്, മാംസം തുടങ്ങിയ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ, ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതും ചവർപ്പും കയ്പും കൂടുതലുമുള്ള ഭക്ഷണം അധികമായി കഴിക്കുന്നവർ, കഠിനാദ്ധ്വാനം ചെയ്യുന്നവർ, നെഞ്ചിൽ ചതവ് പറ്റിയവർ, അമിത ഭക്ഷണം ഉപയോ...
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് പത്തു പ്രമാണങ്ങൾ
ആരോഗ്യവും ആയുർദൈർഘ്യവും വർധിപ്പിക്കാൻ, ജീവനെ പോറ്റി വളർത്തുന്ന ഹൃദയത്തെ രോഗാതുരതയിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിച്ചേ പറ്റൂ എന്ന തിരിച്ചറിവ് ഇന്നു ജനകീയമായി കഴിഞ്ഞു. ആയുസിെൻറ ജീവജലം ഹൃദയത്തിലൂടെയാണല്ലോ അനുസ്യൂതം ഒഴുകുന്നത്. ആ പ്രവാഹത്ത...
LATEST NEWS
വി​ല​ക്ക് പ​രി​ഹാ​സ്യം: റൊ​ണാ​ൾ​ഡോ
സി​ൻ​സി​നാ​റ്റി ഓ​പ്പ​ൺ: വീ​ന​സ് പു​റ​ത്ത്
പശുകശാപ്പ്: മൂന്നു പേർക്കെതിരേ ദേശീയ സുരക്ഷാ നിയമപ്രകാരം കേസെടുത്തു
അ​റ​വു മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഇ​റ​ച്ചി​യു​ത്പ​ന്ന​ങ്ങ​ളാ​ക്കി മാ​റ്റ​രു​ത്: ഹൈ​ക്കോ​ട​തി
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Cinema
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
[email protected]
4Wheel
Samskarikam
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.