തണുപ്പേൽക്കുന്പോൾ ശരീരമാകമാനം തടിപ്പുകൾ...
18 വ​യ​സു​ള്ള കോ​ള​ജ് വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​നി​യാ​ണു ഞാ​ൻ. ത​ണു​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്പോ​ഴും ത​ണു​ത്ത കാ​റ്റ് ഏൽ​ക്കു​ന്പോ​ഴും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലാ​ക​മാ​നം ചൊ​റി​ച്ചി​ലോ​ടെ ത​ടി​പ്പു​ക​ൾ വ​രു​ന്നു. അ​ടു​ത്തു​ള്ള ച​ർ​മ​രോ​ഗ വി​ദ​ഗ്ധ​നെ കാ​ണി​ച്ച് മ​രു​ന്ന് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും ഫ​ലം കാ​ണു​ന്നി​ല്ല.
- സ​ന്ധ്യ മാ​വേ​ലി​ക്ക​ര

= നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് കോ​ൾ​ഡ് ആ​ർ​ട്ടി​ക്കേ​റി​യ എ​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണ്. ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ത​ണു​പ്പേ​ൽ​ക്കു​ന്പോ​ൾ ഒ​രു പ്ര​ത്യേ​ക​ത​രം ആ​ന്‍റി​ജ​ൻ ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യും അ​തി​നെ​തി​രേ ആ​ന്‍റി​ബോ​ഡി ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ഇ​വ ര​ണ്ടും ചേ​ർ​ന്ന് ഒ​രു സം​യു​ക്ത​മാ​യി ന​മ്മു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ പ​ല​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലാ​യി നി​ക്ഷേ​പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു.


ഇ​ങ്ങ​നെ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്പോ​ൾ ച​ർ​മ​ത്തി​ൽ ചൊ​റി​ച്ചി​ലോ​ടെ തി​ണ​ർ​പ്പു​ക​ളു​ണ്ടാ​കാം. കൂ​ടാ​തെ ത​ല​വേ​ദ​ന, ശ്വാ​സ​ത​ട​സം, വ​ലി​വ്, കി​ത​പ്പ് എ​ന്നീ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും രോ​ഗി​ക്ക് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടാം. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം താ​ണു​പോ​കാം.

ഇ​ങ്ങ​നെ​യു​ള്ള തി​ണ​ർ​പ്പ് ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ഒ​രു ഭാ​ഗ​ത്തോ ശ​രീ​രം മു​ഴു​വ​നാ​യോ വ​രാം. ചി​ല അ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ത്യേ​ക കാ​ര​ണ​മി​ല്ലാ​തെ ഇ​ത്ത​രം അ​സു​ഖം ഉ​ണ്ടാ​കാം. എ​ന്നാ​ൽ മ​റ്റു ചി​ല​രി​ൽ എ​സ്എ​ൽ​ഇ പോ​ലു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ മൂ​ല​വും ഇ​ത്ത​രം രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ ഉ​ണ്ടാ​കാം.

ചി​ല​രി​ൽ ജ​നി​ത​ക വ്യ​തി​യാ​ന​ങ്ങ​ൾ മൂ​ല​വും ഇ​ത്ത​രം രോ​ഗം കാ​ണാ​റു​ണ്ട്. ഏ​താ​യാ​ലും താ​ങ്ക​ൾ വി​ശ​ദ​മാ​യ പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്ക് വി​ധേ​യ​മാ​കു​ക.