Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Viral   | Health


സംശയങ്ങളുടെ നിഴലിൽ ദേശീയ രക്തദാനദിനം
ഒക്‌ടോബര്‍ 1 ദേശീയ രക്തദാന ദിനം

1975 മു​​​ത​​​ൽ ഒ​​​ക്ടോ​​​ബ​​​ർ ഒ​​​ന്ന് ഭാ​​​ര​​​ത​​​ത്തി​​​ൽ ദേ​​​ശീ​​​യ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ദി​​​ന​​​മാ​​​യി ആ​​​ച​​​രി​​​ക്കു​​​ന്നു. സ​​​ന്ന​​​ദ്ധ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​നം പ്രോ​​​ത്സാ​​​ഹി​​​പ്പി​​​ക്കു​​​ക, ര​​​ക്ത​​​ബാ​​​ങ്കു​​​ക​​​ളി​​​ൽ ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മാ​​​യ ക​​​രു​​​ത​​​ൽ ര​​​ക്തം ശേ​​​ഖ​​​രി​​​ച്ചു സൂ​​​ക്ഷി​​​ക്കു​​​ക, ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തി​​​നു വി​​​മു​​​ഖ​​​രാ​​​യ​​​വ​​​രെ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തി​​​നു പ്രോ​​​ത്സാ​​​ഹി​​​പ്പി​​​ക്കു​​​ക, ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​താ​​​ക്ക​​​ളെ ന​​​ന്ദി​​​യോ​​​ടെ ഓ​​​ർ​​​ക്കു​​​ക എ​​​ന്നി​​​വ​​​യാ​​​ണ് ആ​​​ച​​​ര​​​ണ​​​ത്തി​​​ന്‍റെ ഉ​​​ദ്ദേ​​​ശ്യ​​​ല​​​ക്ഷ്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ.

ക​​​ഴി​​​ഞ്ഞ എ​​​ട്ടു വ​​​ർ​​​ഷ​​​ക്കാ​​​ലം കേ​​​ര​​​ള​​​ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന രം​​​ഗം അ​​​നി​​​ഷ്ട​​​സം​​​ഭ​​​വ​​​ങ്ങ​​​ളൊ​​​ന്നു​​​മി​​​ല്ലാ​​​ത്ത (ര​​​ണ്ടു മൂ​​​ന്നു സം​​​ഭ​​​വ​​​ങ്ങ​​​ളൊ​​​ഴി​​​ച്ച് ) ശാ​​​ന്ത​​​മാ​​​യ കാ​​​ല​​​ഘ​​​ട്ട​​​മാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു. എ​​​ന്നാ​​​ൽ, ക​​​ഴി​​​ഞ്ഞ ര​​​ണ്ടാ​​​ഴ്ച അ​​​സ്വ​​​സ്ഥ​​​ജ​​​ന​​​ക​​​മാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു. തി​​​രു​​​വ​​​ന​​​ന്ത​​​പു​​​രം ആ​​​ർ​​​സിസി യി​​​ൽ ര​​​ക്തം സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ച്ച ഒ​​​രു കു​​​ട്ടി​​​യു​​​ടെ ര​​​ക്ത​​​ത്തി​​​ൽ പി​​​ന്നീ​​​ട് എ​​​യ്ഡ്സ് രോ​​​ഗാ​​​ണു ക​​​ണ്ടെ​​​ത്തി​​​യ​​​തോ​​​ടെ ആ ​​​കു​​​ടും​​​ബം മാ​​​ത്ര​​​മ​​​ല്ല, കേ​​​ര​​​ള ആ​​​രോ​​​ഗ്യ രം​​​ഗം ത​​​ന്നെ അ​​​സ്വ​​​സ്ഥ​​​മാ​​​യി. ഇ​​​തി​​​ന്‍റെ പേ​​​രി​​​ൽ സ്ഥാ​​​പ​​​ന​​​ത്തേ​​​യും ബ​​​ന്ധ​​​പ്പെ​​​ട്ട ടെ​​​ക്നീ​​​ഷന്മാ​​​രേ​​​യും ശി​​​ക്ഷി​​​ക്ക​​​ണ​​​മെ​​​ന്ന ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​ങ്ങ​​​ളുമുയ​​​ർ​​​ന്നു. രോ​​​ഗാ​​​ണു ക​​​ണ്ടു​​​പി​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​തി​​​ൽ വീ​​​ഴ്ച പ​​​റ്റി​​​യെ​​​ന്നു ക​​​രു​​​തി​​​യാ​​​ണ് ഈ ​​​മു​​​റ​​​വി​​​ളി ഉ​​​യ​​​ർ​​​ന്ന​​​ത്. എ​​​ന്നാ​​​ൽ, യാ​​​ഥാ​​​ർ​​​ഥ്യം മ​​​റ്റൊ​​​ന്നാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു.

1980ക​​​ളു​​​ടെ ആ​​​രം​​​ഭ​​​ത്തി​​​ൽ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തി​​​ലൂ​​​ടെ എ​​​യ്ഡ്സ് ബാ​​​ധ റി​​​പ്പോ​​​ർ​​​ട്ട് ചെ​​​യ്യ​​​പ്പെ​​​ട്ട​​​തോ​​​ടെ സു​​​ര​​​ക്ഷി​​​ത ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​നം ഉ​​​റ​​​പ്പു​​വ​​​രു​​​ത്താ​​​ൻ സു​​​പ്രീംകോ​​​ട​​​തി ഉ​​​ത്ത​​​ര​​​വി​​​റ​​​ക്കി. സ​​​ർ​​​ക്കാ​​​ർ അം​​​ഗീ​​​കാ​​​ര​​​മു​​​ള്ള ര​​​ക്ത​​​ബാ​​​ങ്കു​​​ക​​​ൾ​​​ക്ക് മാ​​​ത്ര​​​മേ ര​​​ക്തം ശേ​​​ഖ​​​രി​​​ക്കു​​​വാ​​​ൻ അ​​​നു​​​വാ​​​ദ​​​മു​​​ള്ളു​​​വെ​​​ന്നും, ഡി​​​സ്പോ​​​സബി​​​ൾ ഡോ​​​ണ​​​ർ - ട്രാ​​​ൻ​​​സ്ഫ്യൂ​​​ഷ​​​ൻ സെ​​​റ്റു​​​ക​​​ൾ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്ക​​​ണ​​​മെ​​​ന്നും, ക​​​ർ​​​ശ​​​ന​​​മാ​​​യ സ്ക്രീ​​​നിം​​ഗ് പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മാ​​​ണെ​​​ന്നും ഉ​​​ത്ത​​​ര​​​വി​​​ൽ പ​​​റ​​​ഞ്ഞി​​​രു​​​ന്നു. മ​​​ല​​​ന്പ​​​നി, മ​​​ഞ്ഞ​​​പ്പി​​​ത്തം, ര​​​തി​​​ജ​​​ന്യ​​​രോ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ൾ എ​​​ന്നി​​​വ​​​യ്ക്കു​​​ള്ള പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​യും ക​​​ർ​​​ശ​​​ന​​​മാ​​​ക്കി. എ​​​യ്ഡ്സ് രോ​​​ഗം തി​​​രി​​​ച്ച​​​റി​​​യാ​​​നു​​​ള്ള എ​​​ലി​​​സ, വെ​​​സ്റ്റേ​​​ണ്‍ ബ്ലോ​​​ട്ട് എ​​​ന്നീ പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​ക​​​ളാ​​​ണ് ആ​​​ദ്യം ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ചി​​​രു​​​ന്ന​​​ത്. രോ​​​ഗ​​​ബാ​​​ധ ത​​​ട​​​യാ​​​ൻ ഇ​​​തു വ​​​ള​​​രെ​​​യ​​​ധി​​​കം സ​​​ഹാ​​​യ​​​ക​​​ര​​​മാ​​​യി.
എ​​​ങ്കി​​​ലും ര​​​ക്തം സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ച്ച ചി​​​ല​​​ർ​​​ക്കു ര​​​ക്ത​​​ത്തി​​​ൽ എ​​​യ്ഡ്സ് രോ​​​ഗാ​​​ണു​​​ബാ​​​ധ ക​​​ണ്ടെ​​​ത്തി അ​​​പ്പോ​​​ഴേ​​​ക്കും എ​​​ച്ച്ഐ ​​​വി വൈ​​​റ​​​സി​​​നെ​​​ക്കു​​​റി​​​ച്ച് കൂ​​​ടു​​​ത​​​ൽ ശാ​​​സ്ത്രീ​​​യ വി​​​വ​​​ര​​​ങ്ങ​​​ൾ പു​​​റ​​​ത്തു​​വ​​​ന്നു. അ​​​തി​​​ലൊ​​​ന്നാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു വി​​​ൻ​​​ഡോ പീരി​​​യ​​​ഡ്. എ​​​ച്ച്ഐ​​വി അ​​​ണു​​​ക്ക​​​ൾ ര​​​ക്ത​​​ത്തി​​​ൽ പ്ര​​​വേ​​​ശി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ൾ ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​​ന്‍റെ രോ​​​ഗ​​​പ്ര​​​തി​​​രോ​​​ധ സം​​​വി​​​ധാ​​​നം അ​​​തി​​​നെ നേ​​​രി​​​ടാ​​​ൻ പ്ര​​​തി​​​വ​​​സ്തു അ​​​ഥ​​​വാ ആ​​​ന്‍റി ബോ​​​ഡി ഉ​​​ത്പാ​​​ദി​​​പ്പി​​​ക്കു​​​ന്നു. ഇ​​​വ​​​യു​​​ടെ സാ​​​ന്നി​​​ധ്യ​​മാ​​​ണ് വൈ​​​റ​​​സ് ബാ​​​ധ ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​​ലു​​​ണ്ട് എ​​​ന്ന​​​തു സ്​​​ക്രീ​​​നിം​​ഗ് പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​ക​​​ളി​​​ലൂ​​​ടെ തി​​​രി​​​ച്ച​​​റി​​​യാ​​​ൻ സ​​​ഹാ​​​യി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത്.

ആ​​ന്‍റി​​​ബോ​​​ഡി​​​ക​​​ൾ ഉ​​​ൽ​​​പ്പാ​​​ദി​​​പ്പി​​​ക്കാ​​​ൻ സാ​​​ധാ​​​ര​​​ണ​​​യാ​​​യി ഒ​​​ന്ന​​​ര മാ​​​സം മു​​​ത​​​ൽ മൂ​​​ന്നു മാ​​​സം വ​​​രെ സ​​മ​​യം എ​​​ടു​​​ക്കാ​​​റു​​​ണ്ട്. ഈ ​​​കാ​​​ല​​​യ​​​ള​​​വി​​​ൽ സ്ക്രീ​​​നിം​​ഗ് പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​യി​​​ൽ അ​​​ണു​​​ബാ​​​ധ ക​​​ണ്ടു​​​പി​​​ടി​​​ക്കാ​​​നാ​​​വി​​​ല്ല. എ​​​ലി​​​സ വെ​​​സ്റ്റേ​​​ണ്‍ ബ്ലോ​​​ട്ട് ടെ​​​സ്റ്റു​​​ക​​​ൾ ഈ ​​​കാ​​​ല​​​ഘ​​​ട്ട​​​ത്തി​​​ൽ നെ​​​ഗ​​​റ്റീ​​​വ് (രോ​​​ഗ​​​മി​​​ല്ല) ആ​​​യി​​​ക്കാ​​​ണി​​​ക്കും. എ​​​ന്നാ​​​ൽ. ര​​​ക്ത​​​ത്തി​​​ൽ രോ​​​ഗാ​​​ണു ഉ​​​ണ്ടാ​​​വു​​​ക​​​യും ചെ​​​യ്യും. ഈ ​​​കാ​​​ല​​​ഘ​​​ട്ട​​​ത്തി​​​ൽ രോ​​​ഗാ​​​ണു​​​വി​​​നെ ക​​​ണ്ടു​​​പി​​​ടി​​​ക്കാ​​​നാ​​​വാ​​​ത്ത​​​തു ടെ​​​ക്നീ​​​ഷ​​ന്മാ​​​രു​​​ടെ പി​​​ഴ​​​വ​​​ല്ല, മ​​​നു​​​ഷ്യ ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​​ന്‍റെ രോ​​​ഗ​​​പ്ര​​​തി​​​രോ​​​ധ പ്ര​​​വ​​​ർ​​​ത്ത​​​ന​​​ങ്ങ​​​ളു​​​ടെ പ്ര​​​ത്യേ​​​ക​​​ത​​​യാ​​​ണ്.

ന്യൂക്ലിയർ ആസിഡ് ടെസ്റ്റ്

ന്യൂ​​​ക്ലി​​​യ​​​ർ ആ​​​സി​​​ഡ് ടെ​​​സ്റ്റ് എ​​​ന്ന വി​​​ല കൂ​​​ടി​​​യ പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​യി​​​ലൂ​​​ടെ മാ​​​ത്ര​​​മേ ഏ​​​റ്റ​​​വും ചു​​​രു​​​ങ്ങി​​​യ വി​​​ൻ​​​ഡോ പി​​​രീ​​​ഡി​​​ന​​​ക​​​ത്ത് രോ​​​ഗാ​​​ണു​​നി​​​ർ​​​ണ​​​യം ന​​​ട​​​ത്താ​​​ൻ ക​​​ഴി​​​യു​​ക​​യു​​ള്ളൂ. പ​​​ക്ഷേ അ​​​പ്പോ​​​ഴും ആ​​​റോ ഏ​​​ഴോ ദി​​​വ​​​സ​​​ത്തേ​​​ക്ക് രോ​​​ഗാ​​​ണു​​​ബാ​​​ധ​​​യു​​​ള്ള കാ​​​ര്യം ടെ​​​സ്റ്റി​​​ലൂ​​​ടെ നി​​​ർ​​​ണ​​യി​​​ക്കാ​​​ൻ ക​​​ഴി​​​യി​​​ല്ല. ഈ ​​​കാ​​​ല​​​ഘ​​​ട്ട​​​ത്തി​​​ൽ (രോ​​​ഗാ​​​ണു വി​​​മു​​​ക്ത​​​മാ​​​ണെ​​​ന്ന് ക​​​രു​​​തി) ര​​​ക്തം സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​യാ​​​ൾ​​​ക്ക് രോ​​​ഗ​​​ബാ​​​ധ​​​യു​​​ണ്ടാ​​​കാ​​​നു​​​ള്ള സാ​​​ധ്യ​​​ത​​​യു​​​ണ്ട്. ഈ ​​​പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന സം​​​വി​​​ധാ​​​നം ല​​​ഭ്യ​​​മാ​​​യ മൂ​​​ന്നു കേ​​​ന്ദ്ര​​​ങ്ങ​​​ളും കേ​​​ര​​​ള​​​ത്തി​​​ൽ എ​​​റ​​​ണാ​​​കു​​​ള​​​ത്താ​​​ണ്. ഈ ​​​സം​​​വി​​​ധാ​​​നം വ​​​ള​​​രെ ചെ​​​ല​​​വേ​​​റി​​​യ​​​താ​​​ണ്. അ​​​ണു​​​വി​​​മു​​​ക്ത​​​മാ​​​യ ര​​​ണ്ടു​​മൂ​​​ന്നു ചേം​​ബ​​റു​​​ക​​​ളും ത​​​യാ​​റാ​​​ക്കേ​​​ണ്ട​​​തു​​​ണ്ട്.

പ​​​രി​​​ശോ​​​ധ​​​ന​​​യ്ക്ക് ഏ​​​ക​​​ദേ​​​ശം ആ​​​യി​​​രം രൂ​​​പ വ​​​രു​​​മെ​​​ന്ന​​​തി​​​നാ​​​ൽ ആ​​​വ​​​ർ​​​ത്തി​​​ച്ച് ര​​​ക്തം സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ക്കേ​​​ണ്ടി വ​​​രു​​​ന്ന ഹീ​​​മോ​​​ഫീ​​​ലി​​​യ, താ​​​ല​​​സീ​​​മി​​​യ, അ​​​രി​​​വാ​​​ൾ രോ​​​ഗം, ര​​​ക്താ​​​ർ​​​ബു​​​ദം എ​​​ന്നീ രോ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ളു​​​ള്ള​​​ർ​​​ക്ക് ഈ ​​​അ​​​ധി​​​ക​​​ച്ചെ​​ല​​​വ് താ​​​ങ്ങാ​​​നും ആ​​​വി​​​ല്ല. സ​​​ർ​​​ക്കാ​​​രി​​​ന്‍റെ കാ​​​രു​​​ണ്യ​​​പൂ​​​ർ​​വ​​മാ​​​യ അ​​​ടി​​​യ​​​ന്ത​​​ര​​​ന​​​ട​​​പ​​​ടി ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മു​​​ള്ള സ​​​ന്ദ​​​ർ​​​ഭ​​​മാ​​​ണി​​​ത്. ഈ ​​​രോ​​​ഗം മ​​​നു​​​ഷ്യാ​​​യു​​​സി​​​നെ ത​​​ല​​​മു​​​റ​​​ക​​​ളാ​​​യി ബാ​​​ധി​​​ക്കു​​​മെ​​​ന്ന​​​തി​​​നാ​​​ൽ ചെ​​​ല​​​വ് പ്ര​​​തി​​​ബ​​​ന്ധ​​​മാ​​​യി ക​​​രു​​​ത​​​രു​​​ത്.


ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​വു​​​മാ​​​യി ബ​​​ന്ധ​​​പ്പെ​​​ട്ട​​​വ​​​രെ​​​ല്ലാം നി​​​സ​​ഹാ​​​യ​​​വ​​​സ്ഥ​​​യി​​​ലാ​​​ണി​​​പ്പോ​​​ൾ. തീ​​​ർ​​​ച്ച​​​യാ​​​യും​ അ​​​ണു​​​ബാ​​​ധ​​​യു​​​ള്ള ര​​ക്തം സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ച്ച രോ​​​ഗി​​​ക​​​ളും ബ​​​ന്ധു​​​ക്ക​​​ളും വ​​​ലി​​​യ ഉ​​​ത്​​​ക​​​ണ്ഠ​​​യി​​​ലാ​​​ണ്. ഇ​​​തി​​​നു​​​ള്ള ചി​​​കി​​​ത്സ ആ ​​​കു​​​ടും​​​ബ​​​ത്തി​​​ന്‍റെ മാ​​​ത്രം ഉ​​​ത്ത​​​ര​​​വാ​​​ദി​​​ത്വ​​​മാ​​​യി​​​ക്കാ​​​ണാ​​​നുമാവി​​​ല്ല. ചെ​​​ല​​​വ് എ​​​ത്ര​​​യാ​​​യാ​​​ലും ചി​​​കി​​​ത്സ ന​​​ട​​​ത്തി​​​ക്കൊ​​​ടു​​​ക്കാ​​​ൻ സ​​​ർ​​​ക്കാ​​​രി​​​നു ധാ​​​ർ​​​മി​​​ക​​​മാ​​​യ ഉ​​​ത്ത​​​ര​​​വാ​​​ദി​​​ത്വ​​​മു​​​ണ്ട്. കു​​​ത്ത​​​ഴി​​​ഞ്ഞ ജീ​​​വി​​​ത​​​ത്തി​​​ന്‍റെ ഫ​​​ല​​​മാ​​​യി രോ​​​ഗ​​​ബാ​​​ധ​​​യു​​​ണ്ടാ​​​യ വ്യ​​​ക്തി​​​യു​​​ടെ ചി​​​കി​​​ത്സ​​​പോ​​​ലെ നി​​​ഷ്ക​​​ള​​​ങ്ക​​​രാ​​​യ ഈ ​​​കു​​​ട്ടി​​​ക​​​ളു​​​ടെ ചി​​​കി​​​ത്സ​​​യെ നോ​​​ക്കി​​ക്കാ​​​ണാ​​​നാ​​​വി​​​ല്ല.
ഇ​​​പ്പോ​​​ൾ എ​​​റ​​​ണാ​​​കു​​​ള​​​ത്ത് മാ​​​ത്ര​​​മേ നാ​​​റ്റ് ടെ​​​സ്റ്റ് ന​​​ട​​​ത്താ​​​നു​​​ള്ള സൗ​​​ക​​​ര്യ​​​മു​​​ള്ളു. ഗ​​​വ. മെ​​​ഡി​​​ക്ക​​​ൽ കോ​​​ള​​ജു​​​ക​​​ൾ, ജി​​​ല്ല ആ​​​ശു​​പ​​​ത്രി​​​ക​​​ളോ​​​ട​​​നു​​​ബ​​​ന്ധി​​​ച്ചു​​​ള്ള ര​​​ക്ത​​​ബാ​​​ങ്കു​​​ക​​​ൾ, പ്ര​​​ധാ​​​ന അ​​​ർ​​​ബു​​​ദ​​​ചി​​​കി​​​ത്സാ​​​കേ​​​ന്ദ്ര​​​ങ്ങ​​​ൾ എ​​​ന്നി​​​വ​​​ട​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ൽ നാ​​​റ്റ് ടെ​​​സ്റ്റി​​​നു​​​ള്ള സൗ​​​ക​​​ര്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ അ​​​ടി​​​യ​​​ന്ത​​ര​​​മാ​​​യി സ​​​ജ്ജീ​​​ക​​​രി​​​ക്ക​​​ണം. ജി​​ഡി​​പി​​യു​​​ടെ സാ​​​മാ​​​ന്യം ഉ​​​യ​​​ർ​​​ന്ന വി​​​ഹി​​​തം ആ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​മേ​​​ഖ​​​ല​​​യ്ക്ക് നീ​​​ക്കി​​​വ​​യ്ക്കു​​​ന്ന സം​​​സ്ഥാ​​​ന സ​​​ർ​​​ക്കാ​​​ർ പൊ​​​തു​​​ജ​​​നാ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​ത്തെ കാ​​​ര്യ​​​മാ​​​യി ബാ​​​ധി​​​ക്കു​​​ന്ന ഈ ​​​പ്ര​​​ശ്ന​​​ത്തി​​​ൽ അ​​​ടി​​​യ​​​ന്ത​​ര​​​മാ​​​യി ഇ​​​ട​​​പെ​​​ടു​​​മെ​​​ന്ന് പ്ര​​​തീ​​​ക്ഷി​​​ക്കു​​​ന്നു. കേ​​​ന്ദ്ര​​​സ​​​ർ​​​ക്കാ​​​ർ സ​​​ഹാ​​​യ​​​വും ഈ​​​ക്കാ​​​ര്യ​​​ത്തി​​​ൽ അ​​​ഭ്യ​​​ർ​​​ഥി​​ക്കാ​​​വു​​​ന്ന​​​താ​​​ണ്.

ആ​​​ഖി​​​ലേ​​​ന്ത്യാ​​​ത​​​ല​​​ത്തി​​​ൽ 2700 ര​​​ക്ത​​​ബാ​​​ങ്കു​​​ൾ നി​​​ല​​​വി​​​ലു​​​ണ്ട്. കേ​​​ര​​​ള​​​ത്തി​​​ൽ 170 ഉം. ​​​പൊ​​​തു​-​​സ്വ​​​കാ​​​ര്യ ​പ​​​ങ്കാ​​​ളി​​​ത്തം വ​​​ഴി ഇ​​​വ​​​യി​​​ലെ​​​ല്ലാം നാ​​​റ്റ് ടെ​​​സ്റ്റ് പ്രാ​​​വ​​​ർ​​​ത്തി​​​ക​​​മാ​​​ക്കാ​​​ൻ ക​​​ഴി​​​യു​​​മെ​​​ന്ന​​​ത് അ​​​സാ​​​ധ്യ​​​മാ​​​യ സ്വ​​​പ്ന​​​മ​​​ല്ല. മൊ​​​ത്തം ജ​​​ന​​​സം​​​ഖ്യ​​​യി​​​ലെ ഒ​​​രു ശ​​​ത​​​മാ​​​നം പേ​​​ർ​​​ക്കാ​​​ണ് ര​​​ക്തം ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മാ​​​യി​​​വ​​​രു​​​ന്ന​​​ത്. അ​​​വ​​​രെ അ​​​വ​​​ഗ​​​ണി​​​ച്ചു​​​കൊ​​​ണ്ടു​​​ള്ള ആ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​ന​​​യം അ​​​പൂ​​​ർ​​​ണ​​​മാ​​​യി​​​രി​​​ക്കും.

സു​​​ര​​​ക്ഷി​​​ത ര​​ക്ത​​​ത്തി​​​ന്‍റെ സം​​​ല​​​ഭ്യ​​​ത ടെ​​​സ്റ്റു​​​ക​​​ൾ​​​ക്കും അ​​​തീ​​​ത​​​മാ​​​ണെ​​​ന്നു​​​ള്ള പാ​​​ഠ​​​മാ​​​ണ് തി​​​രു​​​വ​​​ന​​​ന്ത​​​പു​​​രം സം​​​ഭ​​​വം ന​​​ൽ​​​കു​​​ന്ന അ​​​പാ​​​യ സൂ​​​ച​​​ന. ഇ​​​തി​​​ൽ നി​​​ന്നു തെ​​​ളി​​​ഞ്ഞു​​​വ​​​രു​​​ന്ന സ​​​ത്യം ശാ​​​സ്ത്ര​​​പ​​​രീ​​​ക്ഷ​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ൽ ഒ​​​തു​​​ക്കാ​​​നാ​​​വാ​​​ത്ത ധാ​​​ർ​​മി​​ക​​​ത​​​യും മ​​​നു​​​ഷ്യ മ​​​നഃ​​സാ​​​ക്ഷി​​​യു​​​മാ​​​ണ്. വ​​​ർ​​​ഷ​​​ങ്ങ​​​ൾ​​​ക്കു മു​​​ന്പു​​​ണ്ടാ​​​യ ഹെ​​​പ്പ​​​റ്റൈ​​​റ്റി​​​സ് ബി ​​രോ​​​ഗ​​​ബാ​​​ധ, ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തി​​​ന് മു​​​ന്പു​​​ണ്ടാ​​​യ ലൈം​​​ഗി​​​ക​​​ബ​​​ന്ധം എ​​​ന്നി​​​വ​​​യു​​​ടെ​​​യെ​​​ല്ലാം ര​​​ഹ​​​സ്യ​​​താ​​​ക്കോ​​​ൽ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​താ​​​വി​​​ന്‍റെ കൈ​​​വ​​​ശ​​​മാ​​​ണ​​​ല്ലോ.

ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​പൂ​​​ർ​​​വ കൗ​​​ണ്‍സ​​ലിം​​​ഗ് എ​​​ല്ലാ ബ്ല​​​ഡ് ബാ​​​ങ്കി​​​ലും നി​​​യ​​​മം മൂ​​​ലം നി​​​ർ​​​ബ​​​ന്ധ​​​മാ​​​ക്കി​​​യി​​​ട്ടു​​​ണ്ട്. പ​​​രി​​​ച​​​യ സ​​​ന്പ​​​ന്ന​​​രും മ​​​ന​​​സു​​​വാ​​​യി​​​ച്ചെ​​​ടു​​​ക്കു​​​ന്ന​​​തി​​​ൽ വി​​​ദ​​​ഗ്ധ​​രു​​​മാ​​​യ കൗ​​​ണ്‍സ​​ല​​​ർ​​​മാ​​​ർ അ​​​തീ​​​വ സൂ​​​ക്ഷ​​​മ​​​ത​​​യോ​​​ടെ ദാ​​​താ​​​ക്ക​​​ളു​​​ടെ ആ​​​ഭി​​​മു​​​ഖ്യ​​​ങ്ങ​​​ളും സ​​​ഞ്ചാ​​​ര​​​പ​​​ഥ​​​ങ്ങ​​​ളും വേ​​​ർ​​​തി​​​രി​​​ച്ചെ​​​ടു​​​ത്ത് സം​​​ശ​​​യ​​​മു​​​ള്ള​​​വ​​​രെ ആ​​​ദ​​​ര​​​വോ​​​ടെ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തി​​​ൽ നി​​​ന്നു പി​​​ൻ​​​തി​​​രി​​​ക്കു​​​ക ത​​​ന്നെ വേ​​​ണം. ബോ​​​ധ​​​വ​​ത്ക​​​ര​​​ണ പ്ര​​​വ​​​ർ​​​ത്ത​​​ന​​​ങ്ങ​​​ൾ വ​​​ഴി വി​​​ദ്യാ​​​സ​​​ന്പ​​​ന്ന​​​രാ​​​യ മ​​​ല​​​യാ​​​ളി​​​ക​​​ൾ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ത്തെ ആ​​​വേ​​​ശ​​​ത്തോ​​​ടെ നെ​​​ഞ്ചോ​​​ടു ചേ​​​ർ​​​ത്തു വ​​​ച്ചി​​​രി​​​ക്കു​​​ക​​​യാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു. ഇ​​​നി വ്യാ​​​പ​​​ക​​​മാ​​​യ ഒ​​​രു ബോ​​​ധ​​​വ​​​ത്ക​​ര​​​ണം ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മി​​​ല്ല എ​​​ന്ന ബോ​​​ധ്യ​​ത്തി​​​ൽ ബ്ല​​​ഡ് ഡോ​​​ണേ​​​ഴ്സ് ഫോ​​​റ​​​ത്തി​​​ന്‍റെ കേ​​​ന്ദ്ര​ ക​​മ്മി​​റ്റി​​​യു​​​ടെ പ്ര​​​വ​​​ർ​​​ത്ത​​​നം പോ​​​ലും നി​​​ർ​​​ത്തി വ​​​ച്ചി​​​രു​​​ന്നു. എ​​ന്നാ​​ൽ, ക​​​ഴി​​​ഞ്ഞ ര​​​ണ്ടാ​​​ഴ്ച​​​കൊ​​​ണ്ടു​​ത​​​ന്നെ കോ​​​ള​​​ജ് വി​​​ദ്യാ​​​ർ​​ഥി​​ക​​​ളി​​​ൽ നി​​​ന്നു​​​ള്ള ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​നം മ​​​ന്ദീ​​​ഭ​​​വി​​​ച്ചി​​​ട്ടു​​​ണ്ട്.

ഭയം അനാവശ്യം

ഇ​​​ക്കാ​​​ര്യ​​​ത്തി​​​ൽ അ​​​നാ​​​വ​​​ശ്യ​​​ഭ​​​യം അ​​​സ്ഥാ​​​ന​​​ത്താ​​​ണ്. സം​​​ശു​​​ദ്ധ​​​ജീ​​​വി​​​തം ന​​​യി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​വ​​​ർ​​​ക്കു ര​​​ക്തം ദാ​​​നം ചെ​​​യ്യാ​​​ൻ ഭ​​​യ​​​പ്പെ​​​ടേ​​​ണ്ട​​​തി​​​ല്ല. ഇ​​​പ്പോ​​​ൾ ത​​​ല​​​പൊ​​​ക്കി​​​യി​​​രി​​​ക്കു​​​ന്ന സം​​​ശ​​​യ​​​ങ്ങ​​​ൾ​​​ക്ക് ഗു​​​ണ​​​ക​​​ര​​​മാ​​​യ ഒ​​​രു വ​​​ശം കൂ​​​ടി കാ​​​ണാ​​​ൻ ക​​​ഴി​​​യും. ര​​​ക്തം ആ​​​വ​​​ശ്യ​​​മു​​​ള്ള​​​വ​​​ർ സു​​​ര​​​ക്ഷി​​​ത ര​​​ക്തം ല​​​ഭി​​​ക്കാ​​​ൻ ഇ​​​നി കൂ​​​ടു​​​ത​​​ലാ​​​യി ആ​​​ശ്ര​​​യി​​​ക്കു​​​ക ബ​​​ന്ധു​​​ക്ക​​​ളേ​​​യും അ​​​ടു​​​ത്ത സു​​​ഹൃ​​​ത്തു​​​ക്ക​​​ളേ​​​യും ആ​​​യി​​​രി​​​ക്കും. അ​​​പൂ​​​ർ​​​വ​​​മാ​​​ണെ​​​ങ്കി​​​ലും ര​​​ക്ത​​​വി​​​ൽ​​​പ​​​ന​​​ക്കു​​​ള്ള അ​​​വ​​​സ​​​രം കാ​​​ത്തു നി​​​ൽ​​​ക്കു​​​ന്ന പ്ര​​​ഫ​​​ഷ​​​ണ​​​ൽ ബ്ല​​​ഡ് ഡോ​​​ണേ​​​ഴ്സ് (ര​​​ക്ത​​​വി​​​ൽ​​​പ​​​ന​​​ക്കാ​​​ർ) സ്വാ​​​ഭാ​​​വി​​​ക​​​മാ​​​യും അ​​​പ്ര​​​ത്യ​​​ക്ഷ​​​മാ​​​കും.

ഡോ. ​​​ഫ്രാ​​​ൻ​​​സി​​​സ് ആ​​​ല​​​പ്പാ​​​ട്ട്
(1979 ൽ ​​​കോ​​​ഴി​​​ക്കോ​​​ട് മെ​​​ഡി​​​ക്ക​​​ൽ കോ​​​ള​​ജ് കേ​​​ന്ദ്ര​​​മാ​​​യി ആ​​​രം​​​ഭി​​​ച്ച ബ്ല​​​ഡ് ഡോ​​​ണേ​​ഴ്സ് ഫോ​​​റ​​​ത്തി​​​ന്‍റെ സ്ഥാ​​​പ​​​ക സെ​​​ക്ര​​​ട്ട​​​റി​​​)

പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​നു പു​തി​യ മ​രു​ന്ന്; ത​ടി കു​റ​യാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും
ല​ണ്ട​ൻ: പ്ര​മേ​ഹചി​കി​ത്സ​യ്ക്കു ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യ മ​റ്റൊ​രു ഔ​ഷ​ധം വ​രു​ന്നു. സെ​മാ​ഗ്ലൂ​ടൈ​ഡ് എ​ന്ന ഈ ​ഔ​ഷ​ധം കു​ത്തി​വ​ച്ചോ ഗു​ളി​ക രൂ​പ​ത്തി​ലോ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ...
മൈഗ്രേൻതലവേദനയെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഭക്ഷണം
മൈ​ഗ്രേ​ൻ ഡ​യ​റ്റ്

ത​വി​ട് ക​ള​യാ​ത്ത ചോ​റ്
വേ​വി​ച്ച പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ (ബ്രോ​ക്കോ​ലി, സ്പി​നാ​ച്ച് തു​ട​ങ്ങി​യ​വ)
വേ​വി​ച്ച കാ​ര​റ്റ്, മ​ധു​...
മൈഗ്രേൻ തലവദേനയുടെ കാരണങ്ങൾ
ഹെ​മി​ക്രേ​നി​യ എ​ന്ന​ർ​ഥം വ​രു​ന്ന പൗ​രാ​ണി​ക ആം​ഗ​ലേ​യ പ​ദ​മാ​യ മി​ഗ്രിം ഫ്ര​ഞ്ച്് ഭാ​ഷ​യി​ലേ​ക്കു മൊ​ഴി​മാ​റ്റം ചെ​യ്യ​പ്പെ​ട്ട​പ്പോ​ൾ ഉ​ണ്ടാ​യ​താ​ണ് മൈ​ഗ്...
"ഞണ്ടുകളുടെ നാട്ടിൽ ഒരിടവേള’ ടീമിനൊപ്പം ആസ്റ്റർ മെഡ്സിറ്റിയിൽ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് ഓപ്പണ്‍ ഫോറം
കൊച്ചി: ആസ്റ്റർ മെഡ്സിറ്റിയിൽ "ഞണ്ടുകളുടെ നാട്ടിൽ ഒരിടവേള’ സിനിമാ ടീം അംഗങ്ങൾക്കൊപ്പം സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് ഓപ്പണ്‍ഫോറം സംഘടിപ്പിച്ചു. സ്തനാർബുദ മാസമായി ആച...
മാ​റു​ന്ന ജീ​വിത​ശൈ​ലി​യും കാ​ൻ​സ​ർ സാ​ധ്യ​ത​യും
ഏ​വ​ർ​ക്കും പേ​ടി​സ്വ​പ്നം ത​ന്നെ​യാ​ണ് ആ ​നാ​ല​ക്ഷ​ര​ങ്ങ​ൾ.. കാ​ൻ​സ​ർ അ​ഥ​വാ അ​ർ​ബു​ദം. ലോ​ക​മെ​ന്പാ​ടും പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും വി​ക​സ്വ​ര രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ, കാ​ൻ​സ​...
പത്രക്കടലാസും പ്ലാസ്റ്റിക്കും വേണ്ട
പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം പിന്നീടു കഴിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തു നല്കാറുണ്ടല്ലോ. ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ രുചി, പുതുമ, ചൂട്, പോഷകഗുണം എന്നിവ പായ്ക്കിംഗിലൂടെ നി...
കുട്ടികളിലെ സോറിയാസിസ്
ജീ​വി​ത​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും സു​ന്ദ​ര​മാ​യ കാ​ല​ഘ​ട്ട​മാ​ണ് കു​ട്ടി​ക്കാ​ലം. ക​ളി​ച്ചും ചി​രി​ച്ചും ആ​ർ​ത്തു​ല്ല​സി​ക്കേ​ണ്ട പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ പ​ല​പ്പോ​ഴും രോ​ഗ​പീ​ഡ...
‘കോള’പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്..!
വി​ള​ർ​ച്ച​യു​ള​ള​വ​രിൽ ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ​ക്ക് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ എ​ല്ലാ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും കോ​ശ​സ​മൂ​ഹ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും മ​തി​യാ​യ തോ​തി​ൽ ഓ​ക്സി​ജ​ൻ എ​ത്തി​ക്ക...
ജൈ​വ​രീ​തി​യി​ൽ വി​ള​യി​ച്ച പ​ഴ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ശീ​ല​മാ​ക്കാം
അ​തി​ർ​ത്തി​യി​ലെ നു​ഴ​ഞ്ഞു​ക​യ​റ്റം ത​ട​ഞ്ഞ് രാ​ജ്യം കാ​ക്കു​ന്ന​തിനു സൈന്യമുള്ളതുപോലെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളി​ൽ നി​ന്നു നമ്മെ ​സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​നു ശ​രീ​ര​ത്തി​...
സംശയങ്ങളുടെ നിഴലിൽ ദേശീയ രക്തദാനദിനം
ഒക്‌ടോബര്‍ 1 ദേശീയ രക്തദാന ദിനം

1975 മു​​​ത​​​ൽ ഒ​​​ക്ടോ​​​ബ​​​ർ ഒ​​​ന്ന് ഭാ​​​ര​​​ത​​​ത്തി​​​ൽ ദേ​​​ശീ​​​യ ര​​​ക്ത​​​ദാ​​​ന​​​ദി​​​ന​​​മാ​​​...
ഒഴിവാക്കാനാവില്ല ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
ആ​രോ​ഗ്യ​ ജീ​വി​ത​ത്തി​ന് ഒ​ഴി​ച്ചു​കൂ​ടാ​നാ​വാ​ത്ത പോ​ഷ​ക​മാ​ണ് ഒ​മേ​ഗ 3 ഫാ​റ്റി ആ​സി​ഡു​ക​ൾ. ത​ല​ച്ചോ​റിന്‍റെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ, ശ​രീ​ര​വ​ള​ർ​ച്ച, വി​കാ​...
ല​ഹ​രി ആ​സ​ക്തി രോ​ഗ​മാ​ണ്; ശാ​സ്ത്രീ​യ ചി​കി​ത്സ അ​നി​വാ​ര്യം
ല​ഹ​രി ഉ​പ​യോ​ഗ​ത്തി​ൽ സ​മീ​പ​കാ​ല​ത്താ​യി (4-5 വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ൾ) വ​ന്നി​രി​ക്കു​ന്ന മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ

1. മ​ദ്യം, പു​ക​യി​ല എ​ന്നി​വ​യ്ക്കൊ​പ്പം ക​ഞ്ചാ​വ...
പരീക്ഷാഭയത്തിനു മനഃശാസ്ത്ര ചികിത്സ
പ​രീ​ക്ഷ​യെ​ന്നു കേ​ൾ​ക്കു​ന്പോ​ൾ പേ​ടി​ച്ചു വി​റ​ങ്ങ​ലി​ക്കു​ക​യും ക​ടു​ത്ത സ​മ്മ​ർ​ദ​ത്താ​ൽ എ​ങ്ങ​നെ​യി​ത് പ​രി​ഹ​രി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന​റി​യാ​തെ നി​സ​ഹാ​യാ​വ​സ്ഥ​യ...
പ്രമേഹബാധിതർക്കു കപ്പ കഴിക്കാമോ‍?
ഗ്ലൈസിമിക് ഇൻഡക്സ് അഥവാ ജിഐ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ് പ്രമേഹബാധിതർക്ക് വേണ്ടത്. വേ​വു​കൂ​ടി​യാ​ൽ ജി​ഐ കൂ​ടും. ഓ​ട്സ് തി​ള​യ്ക്കു​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ലേ​ക്കി​ടു​ക​യും ര​ണ്ടു ...
സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്
ദി​വ​സ​വും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ​ല​ത​രം ആ​ഹാ​ര​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളിലെ​ല്ലാം നി​ര​വ​ധി രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ ചെ​റി​യ അ​ള​വി​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും അ​ട​ങ്ങി​യിട്ടുണ്ട്്. പ്രി​സ​ർ​വേ​...
വില്ലൻ ഹൃദ്രോഗം..! രാജ്യത്തെ മരണങ്ങളിൽ 28 ശതമാനവും ഹൃദ്രോഗം മൂലം
തി​​​രു​​​വ​​​ന​​​ന്ത​​​പു​​​രം: രാ​​​ജ്യ​​​ത്ത് ഏ​​​റ്റ​​​വു​​​മ​​​ധി​​​കം പേ​​​ർ മ​​​രി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​തു ഹൃ​​​ദ്രോ​​​ഗബാ​​​ധ​​​യെത്തുട​​​ർ​​​ന്ന്. ക​​​ഴി​​​...
പാദപരിചരണം പ്രമേഹരോഗികളിൽ
ദിവസവുമുള്ള ലഘു നടത്തം ആരോഗ്യത്തിനു വളരെ നല്ലതാണ്.

പാദത്തിലുള്ള വൃണങ്ങൾ, അംഗഛേദം എന്നിവ പ്രമേഹരോഗികളിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകള...
രോഗനിർണയം പ്രധാനം; സ്വയംചികിത്സ അരുത്
പ​നി ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത്:

പ​നി അ​നേ​കം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​വാം, പ​നി ഒ​രു രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണം മാ​ത്ര​മാ​ണ്. സ്വ​യം ചി​കി​ത്സ അ​പ​ക​ട​മാ​ണ്.
നടത്തം ശീലമാക്കാം; സ്ട്രോക് സാധ്യത കുറയ്ക്കാം
തലച്ചോറിന്‍റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തേക്കുളള രക്തസഞ്ചാരം തടസപ്പെടുന്പോഴാണു സ്ട്രോക് (മസ്തിഷ്കാഘാതം) ഉണ്ടാകുന്നത്. രക്തസഞ്ചാരം നിലയ്ക്കുന്നതോടെ തലച്ചോറിൽ ഓക്സിജനും...
കേശപരിചരണം- ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
നീ​ണ്ട മു​ടി​ക​ളോ​ടു കൂ​ടി​യ ക​സ​വു​ടു​ത്ത സു​ന്ദ​രി​ക​ൾ കേ​ര​ള​ത്തി​ന്‍റെ ത​ന​തു ഭം​ഗി​യു​ടെ പ്ര​തീ​ക​മാ​ണല്ലോ.​ ന​ല്ല ക​റു​ത്ത നി​റ​മു​ള്ള, തി​ങ്ങി നി​റ​ഞ്ഞ, ...
കൊ​തു​കു​ക​ടി​യേ​ൽ​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കാം
ചി​ക്കു​ൻ​ഗു​നി​യ, സി​ക്ക എ​ന്നീ വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​ക​ൾ ക​ണ്ടെ​ത്തു​ന്ന​തു​വ​രെ ഏ​റ്റ​വും സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ക​ണ്ടി​രു​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി. ഈ ​മൂ​ന്നു രോ​ഗ​...
എല്ലുകളുടെ കരുത്തിനു സഹായകമായ ഭക്ഷണം
എ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ കട്ടി​കു​റ​ഞ്ഞു ദു​ർ​ബ​ല​മാ​കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ഓ​സ്റ്റി​യോ പൊ​റോ​സി​സ്. എ​ല്ലു​ക​ളി​ൽ ദ്വാ​ര​ങ്ങ​ൾ വീ​ഴു​ന്നു. ഡെ​ൻ​സി​റ്റി കു​റ​ഞ്ഞു​വ​രു​ന...
ഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ്: രോ​ഗകാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളും വ്യാ​പ​ന​ത്തി​ന്‍റെ വ​ഴി​ക​ളും
ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണ​ശാ​ല​യാ​യ ക​ര​ളി​നെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന ഗു​ര​ത​ര​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്നാ​ണ് ഹൈ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ്. പ​ല കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ കൊ​ണ്ട് ഹൈ​പ്പ...
മുഖക്കുരു: അറിയേണ്ടതെല്ലാം...
1. മു​ഖ​ക്കു​രു ഉ​ണ്ടാ​വാ​നു​ള്ള കാ​ര​ണം എ​ന്താ​ണ്?

ന​മ്മു​ടെ മു​ഖ​ച​ർ​മ​ത്തി​നു സ്വാ​ഭാ​വി​ക​മാ​യ മൃ​ദു​ല​ത ന​ൽ​കു​ക​യും രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നു സം​ര​ക...
എണ്ണ ആവർത്തിച്ചു ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കരുത്
ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന് ഏ​റ്റ​വ​മ​ധി​കം രു​ചി ന​ല്കു​ന്ന ചേ​രു​വ​ക​ളി​ലൊ​ന്നാ​ണ് എ​ണ്ണ. എ​ണ്ണ കൂ​ടു​ത​ൽ ചേ​ർ​ത്ത വി​ഭ​വം രു​ചി​ക​രം. ക​റി​വെ​ച്ച മീ​നെ​ക്കാ​ൾ നാം ​വ​റു...
ഓണസദ്യ: സാത്വികം, പോഷകസമൃദ്ധം
എ​ല്ലാ ഉ​ത്സ​വ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും അ​വി​ഭാ​ജ്യ ഘ​ട​ക​മാ​ണ് ന​ല്ല ഭ​ക്ഷ​ണം. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും ഓ​ണ​ത്തി​നു കൊ​യ്ത്തു​ത്സ​വ​ത്തിന്‍റെ മാ​നം കൂ​ടി​യു​ള്ള​തി​നാ​ൽ വി​ഭ​വ​...
പനി: രോഗനിർണയം പ്രധാനം; സ്വയംചികിത്സ അരുത്
പ​നി അ​നേ​കം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​വാം, പ​നി ഒ​രു രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണം മാ​ത്ര​മാ​ണ്. സ്വ​യം ചി​കി​ത്സ അ​പ​ക​ട​മാ​ണ്.

പ​നി​വ​ന്നാ​ൽ ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ...
രോഗപ്രതിരോധശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താം, ജൈ​വ​രീ​തി​യി​ൽ വി​ള​യി​ച്ച പ​ഴ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ശീ​ല​മാ​ക്കാം
അ​തി​ർ​ത്തി​യി​ലെ നു​ഴ​ഞ്ഞു​ക​യ​റ്റം ത​ട​ഞ്ഞ് സൈ​ന്യം രാ​ജ്യം കാ​ക്കു​ന്ന​തു​പോ​ലെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളി​ൽ നി​ന്നു നമ്മെ ​സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​നു ശ​രീ​ര​ത്തി​നും ...
പാ​ദം വി​ണ്ടു​കീ​റ​ൽ
സ്ത്രീ-​പു​രു​ഷ ഭേ​ദ​മെ​ന്യേ സാ​ധാ​ര​ണ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന ഒ​രു ച​ർ​മ​രോ​ഗ​മാ​ണ് പാ​ദം വി​ണ്ടു​കീ​റ​ൽ. സ്ത്രീ-​പു​രു​ഷന്മാ​രെ ഒ​രു​പോ​ലെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന ഈ ​രോ​ഗം ...
തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ പച്ചവെള്ളം കലർത്തി കുടിക്കാമോ ?
കു​ടി​വെ​ള്ളം തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​ച്ച് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ഏ​റ്റ​വും ആ​രോ​ഗ്യ​ക​രം. തി​ള​പ്പി​ച്ച വെ​ള​ള​ത്തി​ൽ പ​ച്ച​വെ​ള​ളം ക​ല​ർ​ത്തി തണുപ്പിക്കുന്നത് ആ...
ക​രു​തി​യി​രി​ക്ക​ണം, ന​ഖ​ങ്ങ​ളി​ലെ പൂ​പ്പ​ൽ​ബാ​ധ​യെ...
ന​മ്മു​ടെ വി​ര​ലു​ക​ൾ​ക്കു സം​ര​ക്ഷ​ണ​വും ഭം​ഗി​യും ന​ൽ​കു​ന്ന ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ന​ഖ​ങ്ങ​ൾ. കൊ​രാ​റ്റി​ൻ എ​ന്ന മാം​സ്യ​ത്തി​നാ​ൽ നി​ർ​മി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട​വ​യാ​ണി​വ. ഇ...
വെപ്പുപല്ലുകളും നൂതനമാർഗങ്ങളും
അത്യാധുനികമായ ഇമ്മീഡിയറ്റ് ലോഡിംഗ് ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് ഏതാനും മണിക്കൂർ സമയം കൊണ്ട് ഡെന്‍റൽ ഇംപ്ലാന്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുള്ള പുതിയ പല്ലുകൾ നൽകും!<...
വേണം, കൈയെത്തുംദൂരത്ത് ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി...
64 ത​രം ക​റി​ക​ൾ​ക്കു പ​ക​രം​വ​യ്ക്കാ​ൻ ഇ​ഞ്ചി​ക്ക​റി മ​തി​യെ​ന്നു പ​ഴ​മ​ക്കാ​ർ പ​റ​യും. അ​തു വാസ്തവം; ഇ​ഞ്ചി​യു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​സി​ദ്ധി​ക​ളും പോ​ഷ​ക സി​ദ്ധി​ക​...
പല്ലിൽ കന്പിയിടുന്ന ചികിത്സ
എ​ന്‍റെ മ​ക​ൾ​ക്ക് പ​ല്ലി​ന് പൊ​ക്ക​മു​ണ്ട്. വി​ട​വു​ക​ളും ഉ​ണ്ട്. ഉ​റ​പ്പി​ച്ചു വ​യ്ക്കു​ന്ന ക​ന്പി​യിടു​ന്ന ചി​കി​ൽ​സ ചെ​യ്യ​ണം എ​ന്ന് ഡോ​ക്ട​ർ പ​റ​ഞ്ഞു. നാ...
വെണ്ടയ്ക്കാവലുപ്പം!
വെ​ണ്ട​യ്ക്ക​യി​ൽ പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ൾ ധാ​രാ​ള​ം. നാ​രു​ക​ൾ, വി​റ്റാ​മി​നു​ക​ളാ​യ എ, ​ബി, സി, ​ഇ, കെ, ​ധാ​തു​ക്ക​ളാ​യ കാ​ൽ​സ്യം, ഇ​രു​ന്പ്, മ​ഗ്നീ​ഷ്യം, പൊട്ടാ​സ്യം,...
ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ചില മാതളവിശേഷങ്ങൾ...
ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ പ​രാ​മ​ർ​ശി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന ഒ​രു ഒൗ​ഷ​ധ​സ​സ്യ​മാ​ണു മാ​ത​ളം. ഇ​തിന്‍റെ ഫ​ല​മാ​ണു മാ​ത​ള​നാ​ര​ങ്ങ. ഹി​ന്ദി​യി​ൽ അ​നാ​ർ എ​ന്നു പേ​ര്. രു​ചി​ക​ര...
സോറിയാസിസ്: തെറ്റിദ്ധാരണകൾ അകറ്റാം
16 വ​യ​സി​നു താ​ഴെ​യു​ള്ള കു​ട്ടികളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന ച​ർ​മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഏ​റ്റ​വും പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട ഒ​ന്നാ​ണ് സോ​റി​യാ​സി​സ്.

രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ
മാനസിക സമ്മർദം, അണുബാധ, മരുന്നുകൾ... കാരണങ്ങൾ പലത്
ജീ​വി​ത​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും സു​ന്ദ​ര​മാ​യ കാ​ല​ഘ​ട്ട​മാ​ണ് കു​ട്ടി​ക്കാ​ലം. ക​ളി​ച്ചും ചി​രി​ച്ചും ആ​ർ​ത്തു​ല്ല​സി​ക്കേ​ണ്ട പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ പ​ല​പ്പോ​ഴും രോ​ഗ​പീ​ഡ...
ആരോഗ്യരക്ഷ കർക്കിടകത്തിൽ (തുടർച്ച)
ആരോഗ്യരക്ഷ
ദഹനശക്തിയെ വർധിപ്പിക്കുന്നതും വാത-പിത്ത-കഫങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതുമായ എല്ലാ ആഹാര വിഹാര ഒൗഷധങ്ങളും ഈമാസത്തിൽ ശീലിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരബലം ക്ര...
തുടക്കത്തിലേ ചികിത്സിക്കാം, ചെലവു കുറയ്ക്കാം
പ​ല്ലി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സയ്ക്കും ക​ണ്ണി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സയ്ക്കും ലോ​ക​ത്തി​ൽ എ​വി​ടെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും ചെല​വ് കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. ഇ​തി​ൽ എ​ണ്ണ​ത്തി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ ആ​യ​തി​നാ​ൽ ...
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പേരയ്ക്ക
പേ​ര​യ്ക്ക​യി​ല​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന വി​റ്റാ​മി​ൻ സി, ​ഇ​രു​ന്പ്് എ​ന്നി​വ വൈ​റ​സ് അ​ണു​ബാ​ധ​യി​ൽ നി​ന്നു സം​ര​ക്ഷ​ണം ന​ല്കു​ന്നു. പേ​ര​യ്ക്ക​യി​ലെ വി​റ്റാ​മി​...
ഉൗട്ടിയുറപ്പിക്കാം അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്‍റെയും ആരോഗ്യം
ലോക മുലയൂട്ടല്‍ വാരത്തിന്‌ തുടക്കം

അ​​​മ്മ​​​യു​​​ടെ​​​യും കു​​​ഞ്ഞി​​​ന്‍റെ​​​യും ആ​​​രോ​​​ഗ്യം ഉൗ​​​ട്ടി ഉ​​​റ​​​പ്പി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​തി​​​...
പാദപരിചരണം പ്രമേഹരോഗികളിൽ
ദിവസവുമുള്ള ലഘു നടത്തം ആരോഗ്യത്തിനു വളരെ നല്ലതാണ്.
പാദത്തിലുള്ള വൃണങ്ങൾ, അംഗഛേദം എന്നിവ പ്രമേഹരോഗികളിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും സ്വ...
കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​നും അ​മി​ത​ഭാ​രം കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നും വെണ്ടയ്ക്ക
വെ​ണ്ട​യ്ക്ക​യി​ൽ നാ​രു​ക​ൾ ധാ​രാ​ളം. വി​റ്റാ​മി​നു​ക​ളാ​യ എ,​ബി,സി,​ഇ,കെ, ​ധാ​തു​ക്ക​ളാ​യ കാ​ൽ​സ്യം, ഇ​രു​ന്പ്, മ​ഗ്നീ​ഷ്യം, പൊട്ടാ​സ്യം, സി​ങ്ക് എ​ന്നി​വ​യും...
ആരോഗ്യരക്ഷ കർക്കിടകത്തിൽ
ഇരുൾമൂടിയ ആകാശവും ആടിത്തിമർത്തുപെയ്യുന്ന മഴയും, വിരുന്നിനെത്തുന്ന ദിരുതങ്ങളും, രോഗങ്ങളും നിരഞ്ഞ കർക്കിടകമാസത്തെ "പഞ്ഞക്കർക്കിടകം’ എന്നാണു പഴമക്കാർ വിശേഷിപ്പിച്...
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൂ, ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കൂ...
കേരളത്തിലെ ജനങ്ങളിൽ 12%-ത്തോളം പേർക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമുള്ള തകരാറുകളുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. മാറിവരുന്ന ജീവിതശൈലിയാണ് ഇതിന് ...
സ്തനാർബുദം-തെറ്റിദ്ധാരണകളും യാഥാർഥ്യങ്ങളും
തെ​റ്റി​ദ്ധാ​ര​ണ 1 - പ്രാ​യ​മാ​യ സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ മാ​ത്ര​മാ​ണ് സ്ത​നാ​ർ​ബു​ദം ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത്

വാ​സ്ത​വം - എ​ല്ലാ സ്ത്രീ​ക​ൾ​ക്കും സ്ത​നാ​ർ​ബു​ദ​സാ​ധ...
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനു പപ്പായ
* പ​പ്പാ​യ​യി​ൽ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന പ​പ്പെ​യ്ൻ എ​ന്ന എ​ൻ​സൈം ദ​ഹ​നം വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. പ്രോട്ടീനെ ദ​ഹി​പ്പി​ക്കാ​ൻ പ​പ്പെ​യ്നും അ​തി​ല​ട​ങ്ങി​യ മ​റ്റൊ...
കർക്കടക ചികിത്സ എന്ന ജീവിതചര്യ
ക​ടു​ത്ത വേ​ന​ലി​നു​ശേ​ഷം വ​രു​ന്ന മ​ഴ​ക്കാ​ല​വും അ​തി​നോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന ക​ർ​ക്കട​ക ചി​കി​ത്സ​യും കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ വ​ള​രെ പ്രാ​ധാ​ന്യം അ​ർ​ഹി​ക്കു...
ഹോമിയോ മരുന്നുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്പോൾ...
1. ഹോ​മി​യോ​പ്പ​തി രോ​ഗ​ത്തെ മാ​ത്രം ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്ന ചി​കി​ത്സാ​വി​ധി​യ​ല്ല, മ​റി​ച്ച് ഒ​രു വ്യ​ക്തി​യു​ടെ രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശ​ക്തി​യു​ടെ ഏ​റ്റ​ക്കു​റ​ച...
LATEST NEWS
സി​ബി ജോ​ർ​ജ് സ്വി​റ്റ്സ​ർ​ല​ൻ​ഡി​ലെ ഇ​ന്ത്യ​ൻ അം​ബാ​സഡ​ർ
ദലൈലാമയുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുന്നത് ക്രിമിനൽ കുറ്റമെന്ന് ചൈന
ആൻസ്റ്റിനും അപർണയും വേഗമേറിയ താരങ്ങൾ
പാക് വെടിവയ്പിൽ സൈന്യത്തിലെ പോർട്ടർ കൊല്ലപ്പെട്ടു
ആൻസി സോജനും സി.അഭിനവും വേഗമേറിയ ജൂനിയർ താരങ്ങൾ
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Cinema
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
[email protected]
4Wheel
Tax News
Video News
Samskarikam
University News
Letters
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.