Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Health  | Viral
Back to Home
അപരിചിതനായ സ്നേഹിതാ, വരൂ...


ഒരൊറ്റ സിനിമയിലെ പാട്ടുകൾ സൂപ്പർഹിറ്റുകളായതോടെ ഒരാഴ്ചയ്ക്കിടയിൽ പത്തൊമ്പതു സിനിമകൾക്ക് ഈണങ്ങളൊരുക്കാൻ കരാറൊപ്പിട്ട സംഗീതസംവിധായകനുണ്ട് ഇന്ത്യൻ സിനിമാ ചരിത്രത്തിൽ. വേറാരുമല്ല, മഹാനായ സലിൽ ചൗധരിതന്നെ!. ആ സിനിമ സംഭവിച്ചത് 58 വർഷം മുമ്പാണ്– മധുമതി. ഒരുപക്ഷേ പകരക്കാരന്റെ പകരക്കാരനായാവും സലിൽ ചൗധരി മധുമതിയിൽ എത്തിയത്. വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുത്ത് സൃഷ്‌ടിച്ച മധുരഗാനങ്ങൾ– പ്രത്യേകിച്ച് ആജാരേ പർദേശീ എന്ന അദ്ഭുതം– അദ്ദേഹത്തെ സൂപ്പർതാരമാക്കി. സിനിമയിറങ്ങി ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിലാണ് നേരത്തേ പറഞ്ഞ 19 ചിത്രങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ തേടിയെത്തിയത്.

ദിലീപ് കുമാറും വൈജയന്തിമാലയും മുഖ്യകഥാപാത്രങ്ങളായെത്തിയ മധുമതി ബിമൽ റോയ് സംവിധാനംചെയ്ത ചിത്രമാണ്. ആലോചനാവേളയിൽ ദിലീപ് കുമാറും ബിമൽ റോയിയും തമ്മിൽ ചില അഭിപ്രായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് പഴയ കഥകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റൊന്നുമല്ല, ചിത്രത്തിലെ പാട്ടുകൾ ആരെഴുതണം, ഈണങ്ങൾ ഒരുക്കാൻ ആരെ ചുമതലപ്പെടുത്തണം എന്ന കാര്യത്തിലായിരുന്നു രണ്ടഭിപ്രായങ്ങൾ. വരികൾ ഷക്കീലിനെയും സംഗീതം നൗഷാദിനെയും ഏല്പിക്കണമെന്നായിരുന്നു ദിലീപ് കുമാറിന്റെ പക്ഷം. സലിൽ ചൗധരിയും ശൈലേന്ദ്രയും മതിയെന്ന് ബിമൽ റോയി.
സലിൽ ചൗധരിയിലേക്ക് ബിമൽ റോയി എത്തിയത് വേറൊരു പടിയിലൂടെയാണെന്നത് പിന്നാമ്പുറക്കഥ. അദ്ദേഹം ആദ്യം സമീപിച്ചത് എസ്.ഡി. ബർമനെയാണ്. ദാദാ ബർമന് അന്ന് നല്ല തിരക്കാണ്. അദ്ദേഹം സലിൽ ചൗധരിയെ നിർദേശിക്കുകയായിരുന്നു. ‘‘അല്പം സങ്കീർണമായ കഥയാണ്, പാട്ടുകൾ ഒരുക്കാൻ കഠിനാധ്വാനം വേണ’’മെന്ന ഉപദേശത്തോടെയാണ് സലിൽ ചൗധരിയെ എസ്.ഡി. ബർമൻ നിർദേശിച്ചതത്രേ. പുതുമകളുടെ ഉടയോനായ സലിൽ ആ ഉപദേശം തള്ളിയെന്നാണ് പൊതുവേയുള്ള വിലയിരുത്തൽ. പാട്ടുകളും അതു പറയുന്നുണ്ട്.

അങ്ങനെ, ദിലീപ് കുമാറുമായുള്ള തർക്കത്തിനൊടുവിൽ ബിമൽ റോയി പറഞ്ഞു– ‘‘എന്തായാലും സലിൽ ചൗധരിക്കും ശൈലേന്ദ്രയ്ക്കും ഒരവസരം കൊടുക്കാം. അവരുണ്ടാക്കുന്നത് നമുക്ക് ഇഷ്‌ടമായാൽ അവരെത്തന്നെ ഏല്പിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റാം’’.

ഫോക്ക് പശ്ചാത്തലത്തിൽ അവർ ഒരുക്കിയ പാട്ടുകൾ ബിമലിനും ദിലീപ് കുമാറിനും മാത്രമല്ല, ലോകത്തിനു മുഴുവനും ഇഷ്‌ടമായി! ആജാ രേ പർദേശി മികച്ച പിന്നണി ഗായികയ്ക്കുള്ള പ്രഥമ ഫിലിംഫെയർ പുരസ്കാരം ലതാ മങ്കേഷ്കർക്കു നേടിക്കൊടുക്കുകയും ചെയ്തു. മധുമതിയിലെ തീം ട്യൂണായ ഇത് ചിത്രത്തിൽ നിർണായക ഘട്ടങ്ങളിലെല്ലാം കേൾക്കാം. ലളിതസുന്ദരമായ നാടൻ താളവും നോട്ട് സ്ട്രക്ചറുമാണ് പാട്ടിന്. തുടക്കത്തിലെ ഇംഗ്ലീഷ് ഫ്ളൂട്ട് അടക്കം കേൾപ്പിക്കുന്നത് താഴ്വരയുടെ ഈണമാണ്. പെർക്കഷൻ വിഭാഗത്തിൽ ഡോൽ മുഴുനീള സാന്നിധ്യം. പശ്ചാത്തലത്തിൽ സലിൽദായുടെതന്നെ ചില പാട്ടുകളുടെ ഛായ കടന്നുവരുന്നുണ്ട്. വയലിന്റെ സമർഥമായ പ്രയോഗങ്ങൾ അനന്യം. ബാഗേശ്രീ രാഗത്തിൽ അധിഷ്ഠിതമായാണ് പാട്ട് ചിട്ടപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് (മലയാളത്തിൽ ഇതേ രാഗത്തിലുള്ള പാട്ടുകളാണ് ചന്ദനം മണക്കുന്ന പൂന്തോട്ടം, കൈക്കുടന്ന നിറയേ തിരുമധുരം തരും, അജ്‌ഞാതസഖീ ആത്മസഖീ തുടങ്ങിയവ).

ലതാ മങ്കേഷ്കർ എങ്ങനെയാണ് പാട്ടുംപാടി ജനമനസ്സുകളിൽ കയറിയതെന്നറിയാൻ ഒരുപാടൊന്നും കേൾക്കേണ്ടതില്ല, ഈയൊരെണ്ണം മതിയാകും. പ്രശസ്ത സംഗീതജ്‌ഞനായ സി. രാമചന്ദ്രപോലും പറഞ്ഞു– ഒരു പതിനാറുകാരി പെൺകുട്ടി അതിമധുരമായി പാടുന്ന അനുഭവമാണ് എനിക്കീ പാട്ടുനൽകിയത്. സലിൽ ചൗധരി ഒരഭിമുഖത്തിൽ എടുത്തു പറഞ്ഞതാണിത്. അദ്ദേഹം മറ്റൊരു കാര്യംകൂടി വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്– ‘‘സാധാരണയായി ഞാൻ ഈണമിട്ടാൽ അതിൽ ഒരു സ്വരം പോലും മാറ്റാൻ ലത ഒരിക്കലും ആവശ്യപ്പെടാറില്ല. എന്നാൽ ഈ പാട്ടിന്റെ അനുപല്ലവി പഞ്ചമത്തിൽ തുടങ്ങാമെന്നു ലത പറഞ്ഞു’’. അതൊരു മികച്ച നിർദേശമായിരുന്നു. അതൊരുപക്ഷേ പാട്ടിന്റെ മാധുര്യം കൂട്ടാൻ കാരണമായിരുന്നിരിക്കാം.

ആജാ രേ എന്ന തുടക്കത്തിന് മറ്റൊരു പാട്ടിന്റെ തുടക്കത്തിലെ സ്വരങ്ങളുമായി വളരെ സൂക്ഷ്മമായ സാമ്യമുണ്ടെന്ന് സംഗീത നിരൂപകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഹിമാൻശു ദത്തയുടെ 1940കളിലെ ഛിലേ ചാന്ദ് മേഘേരോ പാരേ എന്ന ബംഗാളി ഗാനവുമായാണ് ആ സാമ്യം. ഇതേ പാട്ടുതന്നെയാണ് എസ്.ഡി. ബർമന് സോച് കേ യേ ഗഗൻ ജൂമേ (ജ്യോതി– 1969, പാടിയത് ലതാ മങ്കേഷ്കറും മന്നാ ഡേയും) എന്ന പ്രശസ്തമായ ഈണമൊരുക്കാനും പ്രചോദനമായത്. അപ്പോൾ ഈ രണ്ടു പാട്ടുകൾക്കുമിടയ്ക്ക് ആജാ രേ നിന്നു. രണ്ടിനേക്കാളും പ്രശസ്തമായി. 1971ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ഹൃഷികേശ് മുഖർജി ചിത്രമായ ഗുഡ്ഡിയിൽ ആജാ രേ പർദേശി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ജയ ഭാദുരിക്കുവേണ്ടി വാണി ജയറാമിന്റെ ശബ്ദത്തിലാണ് പാട്ട് ആദ്യം റെക്കോർഡ് ചെയ്തതെങ്കിലും സിനിമ റിലീസ് ചെയ്തശേഷം ലതയുടെ ശബ്ദത്തിലേക്കു മാറ്റുകയായിരുന്നു. വസന്ത് ദേശായിയായിരുന്നു ഗുഡ്ഡിയുടെ സംഗീതസംവിധായകൻ.

ഒരു ശബ്ദമാറ്റത്തിന്റെ കഥകൂടി കേട്ട് അവസാനിപ്പിക്കാം. 1977ൽ സലിൽ ചൗധരിയുടെ സംഗീതസംവിധാന രംഗത്തെ രജതജൂബിലി ബോംബെയിൽ ആഘോഷിച്ചു. ജൂബിലി നൈറ്റിൽ ആജാ രേ പർദേശി പാടാൻ എത്തിയത് ലതാ മങ്കേഷ്കർ ആയിരുന്നില്ല. അന്ന് അതു പാടിയത് ആഷാ ഭോസ്ലേ ആയിരുന്നു. പിന്നണിഗാന രംഗത്ത് തന്നെ ഉയർത്തിക്കൊണ്ടുവരാൻ സലിൽ ചൗധരി കാര്യമായി പരിശ്രമിച്ചില്ല എന്നത് ജീവിതദുഃഖമായി കരുതുന്ന അതേ ആഷാ ഭോസ്ലേ!

ഹരിപ്രസാദ്
കുട്ടികളിലെ സോറിയാസിസ്
ജീ​വി​ത​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും സു​ന്ദ​ര​മാ​യ കാ​ല​ഘ​ട്ട​മാ​ണ് കു​ട്ടി​ക്കാ​ലം. ക​ളി​ച്ചും ചി​രി​ച്ചും ആ​ർ​ത്തു​ല്ല​സി​ക്കേ​ണ്ട പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ പ​ല​പ്പോ​ഴും രോ​ഗ​പീ​ഡ കു​ട്ടി​ക​ളെ​യെ​ന്ന​പോ​ലെ അ​വ​രു​ടെ മാ
പാട്ടിന്‍റെ തേ​ൻ​ക​ണം ത​ന്നു മ​റ​ഞ്ഞ​വ​ർ
ഒ​രേ​യൊ​രു റ​ഫി സാ​ബി​ന്‍റെ സു​ന്ദ​ര ഗാ​ന​ഗോ​പു​ര​ങ്ങ​ൾ ക​യ​റി​യി​റ​ങ്ങി​ക്കാ​ണു​ക​യാ​യി​രു​ന്നു ലോ​ക​മെ​ന്പാ​ടു​മു​ള്ള സം​ഗീ​ത​പ്രേ​മി​ക​ൾ ക​ഴി​ഞ്ഞ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ. അ​ല്ല, എ​ന്നു​മു​ള്ള ശീ​ല​മാ​ണ്
മാറുന്ന ജീവിതശൈലിയും കാൻസറും
ഏ​വ​ർ​ക്കും പേ​ടി​സ്വ​പ്നം ത​ന്നെ​യാ​ണ് ആ ​നാ​ല​ക്ഷ​ര​ങ്ങ​ൾ.. കാ​ൻ​സ​ർ അ​ഥ​വാ അ​ർ​ബു​ദം. ലോ​ക​മെ​ന്പാ​ടും പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും വി​ക​സ്വ​ര രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ, കാ​ൻ​സ​ർ ക​ണ​ക്കു​ക​ൾ പേ​ടി​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന തോ
സൂ​പ്പ് ; മെക്സിക്കൻ ഫ്രഞ്ച്, മത്തങ്ങ, ബീറ്റ് റൂട്ട്
മെ​ക്സി​ക്ക​ൻ സൂ​പ്പ്
ചി​ക്ക​ൻ സോ​സേ​ജ് 3 എ​ണ്ണം, സ​വോ​ള അ​രി​ഞ്ഞ​ത് ഒ​രെ​ണ്ണം, വെ​ളു​ത്തു​ള്ളി ച​ത​ച്ച​ത് ര​ണ്ടെ​ണ്ണം, വെ​ള്ളം നാ​ലു​ക​പ്പ്, ത​ക്കാ​ളി സോ​സ് ഒ​രു ക​പ്പ്, പു​ഴു​ങ്ങി​യ രാ​
മോണയ്ക്കെന്താ ഹൃദയത്തിൽ കാര്യം?
മോ​ണ​രോ​ഗ​വും ഹൃദ്രോഗവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ‍?

മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ണെ​ന്ന് പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ തെ​ളി​ഞ്ഞി​ട്ടു​ണ്ട്. മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ
സൂ​പ്പ് വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ൾ
വെ​ജി​റ്റ​ബി​ൾ സൂ​പ്പ്

കാ​ബേ​ജ് അ​രി​ഞ്ഞ​ത് ഒ​രു ക​പ്പ്, സ​വാ​ള അ​രി​ഞ്ഞ​ത് ഒ​ന്ന്, കാ​ര​റ്റ് അ​രി​ഞ്ഞ​ത് ഒ​ന്ന്, ത​ക്കാ​ളി നീ​ള​ത്തി​ൽ സ്ലൈ​സ് ആ​ക്കി​യ​ത് മൂ​ന്നെ​ണ്ണം, ഉ​പ്പ്, കു​രു​മ
കർക്കടക ചികിത്സ എന്ന ജീവിതചര്യ
ക​ടു​ത്ത വേ​ന​ലി​നു​ശേ​ഷം വ​രു​ന്ന മ​ഴ​ക്കാ​ല​വും അ​തി​നോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന ക​ർ​ക്കട​ക ചി​കി​ത്സ​യും കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ വ​ള​രെ പ്രാ​ധാ​ന്യം അ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്ന ഒ​ന്നാ​ണ്. ഈ ​കാ​ലാ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ അ​ഗ്
കാട്ടുകള്ളന്മാരെ തുരത്താൻ ശ്വാനസേന
തേ​ക്ക​ടി വ​ന​ത്തി​ൽ ച​ന്ദ​ന​മ​രം മോ​ഷ്ടി​ച്ചു​ക​ട​ത്തി​യ തേ​നി​ക്കാ​ര​ൻ ഞൊ​ണ്ടി​പ്പാ​ണ്ടി​യെ അ​ക​ത്താ​ക്കി​യ​ത് വ​നം വ​കു​പ്പി​ന്‍റെ സ്വ​ന്തം നാ​യ​ക​ളാ​യ ജൂ​ലി​യും ജ​നി​യും ചേ​ർ​ന്നാ​ണ്.
വെ
അടിമുടി സംഗീതം!
ഒ​രി​ന്ത്യ​ൻ വ​യ​ലി​നി​സ്റ്റ് പാ​ശ്ചാ​ത്യ​സം​ഗീ​തം വാ​യി​ക്കു​ന്ന​തു​കേ​ട്ട് വി​ദേ​ശ രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ സം​ഗീ​ത​പ്ര​തി​ഭ​ക​ൾ വി​സ്മ​യി​ച്ചു​നി​ൽ​ക്കു​ക! അ​ത്ര കേ​ട്ടു​കേ​ൾ​വി​യി​ല്ലാ​ത്ത കാ​ര്യം. ആ ​വ​യ
സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഃഖിക്കേണ്ട; സന്ധിവാതവുമായി കൊതുകു പട
ഈ ​പ​നി​ക്കാ​ല​ത്ത് കൊ​തു​കു​ക​ടി മൂ​ലം സ​ന്ധി​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ​യെ​ക്കു​റി​ച്ച് ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് അ​വ​ബോ​ധ​മു​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കു​ക എ​ന്ന​തു വ​ള​രെ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. ചി​ക്കു​ൻ​ഗു​നി​യ, സി​ക്ക എ​
മൈ നെയിം ഈസ് ആന്തണി ഗോണ്‍സാൽവസ്!
പാട്ടിൻറെ വരികൾ കിട്ടുന്നു, സംഗീതസംവിധായകൻ അതിനുപറ്റിയൊരു ഈണമുണ്ടാക്കുന്നു. പിന്നെ ഓരോ ഉപകരണസംഗീതജ്ഞരും ആ മെലഡിയിൽ ഒപ്പംചേരുന്നു. മുപ്പതുകളിലും നാല്പതുകളിലും പങ്കജ് മല്ലിക്കിനെയും ആർ.സി ബെഹ്ലിനെയും
രക്തദാനം കൊണ്ടു ദോഷങ്ങളുണ്ടോ?
ആരോഗ്യമുള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും സമൂഹത്തിന് നൽകാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സംഭാവനകളിൽ ഒന്നാണ് രക്തദാനം. കാരണം ഓരോ തുള്ളി രക്തത്തിനും ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാലാണ് രക്തദാനം മഹാദാനം എന്നറിയപ്പെടുന്നത
ആരോഗ്യം: പനിക്കാലത്തെ ഓഫീസുകൾ
* വൈ​റ​ൽ പ​നി​യും ജ​ല​ദോ​ഷ​വും ഉ​ള​ള​വ​ർ അ​തു മാ​റു​ന്ന​തു​വ​രെ വീട്ടിൽ വി​ശ്ര​മി​ക്കു​ക. സ​ഹ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​ർ​ക്കു രോ​ഗം പ​ക​രാ​തി​രി​ക്കാ​നു​ള​ള ആ​ദ്യ​ത്തെ വ​ഴി അ​താ​ണ്. പ്ര​ത്യ​കി​ച്ചും ചി​ക്ക​ൻ​പ
ഒ​രി​ക്ക​ൽ​മാ​ത്രം സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന അദ്ഭു​തം
ഒ​രാ​യു​ഷ്കാ​ല​ത്തെ മു​ഴു​വ​ൻ മ​ഴ​യു​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലേ ആ​ത്മാ​വ് അ​ല്പ​മെ​ങ്കി​ലും ത​ണു​ത്തു നി​ൽ​ക്കൂ എ​ന്നു പ​റ​യാ​റു​ണ്ട്. പ്ര​ണ​യ​ഹ​ർ​ഷം മാ​ത്ര​മ​ല്ല, പെ​രു​മ​ഴ​യി​ൽ വി​ര​ഹ​വും മ​ര​ണ​വും പെ​യ്തി​റ​ങ
മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രം
ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സമ്മ​ർ​ദം, ഉ​യ​ർ​ന്ന ഗ്ലൂ​ക്കോ​സ് നി​ല, ന​ല്ല കൊ​ളസ്ട്രോളി െന്‍റ ( എ​ച്ച്ഡി​എ​ൽ) അ​ള​വി​ലു​ള​ള കു​റ​വ് തു​ട​ങ്ങി ആ​രോ​ഗ്യ​ജീ​വി​ത​ത്തി​നു ഭീ​ഷ​ണി​യാ​യ ഒ​രു കൂട്ടം ​റി​സ്ക് ഘ​ട​ക​ങ്
വിശ്വാസപൂർവ്വം പി.റ്റി. കുഞ്ഞുമുഹമ്മദ്
സ്വ​ന്തം സി​നി​മാ സ​ങ്ക​ല്പ​ങ്ങ​ളു​ടെ മ​ണ്ണി​ൽ നി​ന്നു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ കാ​ല​ത്തി​ന​നു​സ​രി​ച്ചു മാ​റാ​ൻ ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന ച​ല​ച്ചി​ത്ര​കാ​ര​നാ​ണ് പി.റ്റി. കു​ഞ്ഞു​മു​ഹ​മ്മ​ദ്. ജ​യ​കൃ​ഷ്ണ​ൻ കാ​വി​ലി​ന്
പാ​ട്ടി​ലേ​ക്കു പെ​യ്ത മ​ഴ
മ​ഴ​ക്കാ​ല​മെ​ത്തി​യി​ട്ടും അ​ക്കൊ​ല്ലം ബോം​ബെ​യി​ൽ മ​ഴ കു​റ​വാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ചാ​റി​യും ഒ​ളി​ച്ചും പി​ണ​ങ്ങി​നി​ന്ന മ​ഴ പി​ന്നെ​യൊ​രു വ​ര​വു​വ​ന്നു. ഏ​താ​ണ്ട് ര​ണ്ടു​ദി​വ​സം തോ​രാ​തെ പ
ചർമരോഗങ്ങൾക്കു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്പോൾ
ച​ർ​മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു മ​രു​ന്ന് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്പോ​ൾ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ​ത​ന്നെ അ​ത് നി​ർ​വ​ഹി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. ഇ​ന്ന് മു​ഖ​ക്കു​രു​വി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്ക് വ്യാ​പ​ക​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന മ​ര
വൃ​ക്ക​ക​ളെ സം​ര​ക്ഷി​ച്ചാൽ വൃ​ക്ക​ക​ൾ നി​ങ്ങ​ളെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കും
കേ​ര​ളത്തി​ലെ പ്ര​മു​ഖ നെ​ഫ്രോ​ള​ജി​സ്റ്റും തൃ​ശൂ​ർ അ​മ​ല മെ​ഡി​ക്ക​ൽ കോ​ള​ജ് പ്ര​ഫ​സ​റും നെ​ഫ്രോ​ള​ജി ചീ​ഫു​മാ​യ ഡോ. ​ജ​യ​ന്ത് തോ​മ​സു​മാ​യി ന​ട​ത്തി​യ അ​ഭി​മു​ഖ​ത്തി​ൽ നി​ന്ന്.
നാടൻ പാചകത്തിന് കടച്ചക്ക, വെണ്ടയ്ക്ക, ഏത്തക്കായ് പിന്നെ ചേന്പും
ക​ട​ച്ച​ക്ക ഉ​പ്പേ​രി

ഒ​രു മീ​ഡി​യം സൈ​സ് ക​ട​ച്ച​ക്ക, വെ​ളു​ത്തു​ള്ളി അ​ഞ്ച് അ​ല്ലി, മു​ള​കു​പൊ​ടി, എ​ണ്ണ 2 ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍, ക​റി​വേ​പ്പി​ല, ഉ​പ്പ്.

ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​വി​ധം
ലോ​ക​ത്തി​ന്‍റെ മു​റി​വു​ക​ളു​ണ​ക്കാം., പാ​ട്ടു​കൊ​ണ്ട്...
സൂ​പ്പ​ർ മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ന്‍റെ കാ​ഷ് കൗ​ണ്ട​റി​ൽ ത​ന്നോ​ടൊ​പ്പം നി​ന്നി​രു​ന്ന ര​ണ്ടു​വ​യ​സു​കാ​ര​ൻ മ​ക​നെ കാ​ണ്മാ​നി​ല്ലെ​ന്ന് ആ ​അ​മ്മ ഞെ​ട്ട​ലോ​ടെ​യാ​ണ് മ​ന​സി​ലാ​ക്കി​യ​ത്. അ​വ​ൻ എ​ങ്ങോ​ട്ടോ ന​
ആരോഗ്യം: ചോറു പൊതിയാൻ വരട്ടെ..!
പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം പിന്നീടു കഴിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തു നല്കാറുണ്ടല്ലോ. ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ രുചി, പുതുമ, ചൂട്, പോഷകഗുണം എന്നിവ പായ്ക്കിംഗിലൂടെ നിലനിർത്താം.

പത്രക്കടലാസും പ്ലാ
ബിൽ ഗേറ്റ്സിന്‍റെ വിജയമന്ത്രം
മൈ​ക്രോ​സോ​ഫ്റ്റി​ന്‍റെ സ്ഥാ​പ​ക​രി​ലൊ​രാ​ളും നി​ല​വി​ലെ ചെ​യ​ർ​മാ​നു​മാ​യ ബി​ൽ ഗേ​റ്റ്സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ച് അ​റി​യാ​ത്ത​വ​ർ ചു​രു​ക്ക​മാ​യി​രി​ക്കും. ലോ​ക​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ധ​നി​ക​നാ​യ അ​ദ്ദേ​
പുകവലിയോടു ഗുഡ്ബൈ പറയാം!
കാ​ൻ​സ​റിന്‍റെ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ ന​മു​ക്ക് ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​വു​ന്ന​വ​യി​ൽ മു​ഖ്യ​മാ​ണു പു​ക​യി​ല ഉ​ത്പ​ന്ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം. വി​വി​ധ​ത​രം ശ്വാ​സ​കോ​ശ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, കാ​ൻ​സ​റു​ക​ൾ, ഹൃ​ദ​യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ തു​ട
മി​ഴാ​വി​ന്‍റെ കു​ല​പ​തി​ക്ക് ന​വ​തി
എ​ന്തൊ​ര​ഴ​കാ​ണ് മി​ഴാ​വ് എ​ന്ന വാ​ക്കി​ന്! മി​ഴി​യെ​ന്നും കി​ടാ​വെ​ന്നും നി​ലാ​വെ​ന്നും ഓ​ർ​മ​വ​രും. ശ​ബ്ദം​കേ​ട്ടാ​ലോ.. വാ​ത്സ​ല്യം അ​ത്ഭു​ത​ത്തി​നു വ​ഴി​മാ​റും. അ​ഴ​ക് മി​ഴി​വോ​ടെ നി​ൽ​ക്കും. അ​
സംസ്കരിച്ച വിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്
ദി​വ​സ​വും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ​ല​ത​രം ആ​ഹാ​ര​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളിലെ​ല്ലാം നി​ര​വ​ധി രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ ചെ​റി​യ അ​ള​വി​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും അ​ട​ങ്ങി​യിട്ടുണ്ട്്. പ്രി​സ​ർ​വേ​റ്റീ​വ്സ്, ഫ്ളേ​വ​റിം​ഗ് ഏ​ജ​ൻ​റ്സ്, ക​ള
പറന്നുയരാൻ ഉന്നതവിദ്യാഭ്യാസം
പ്ര​ഫ​ഷ​ണ​ൽ വി​ദ്യാ​ഭ്യാ​സ​രം​ഗ​ത്ത് ര​ക്ഷി​താ​ക്ക​ൾ​ക്കും വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ൾ​ക്കും വേ​ണം കാ​ലോ​ചി​ത​മായ ബോ​ധ്യ​ങ്ങ​ളും തി​രി​ച്ച​റി​വും. എ​ൻ​ട്ര​ൻ​സ് എ​ന്നാ​ൽ എ​ൻ​ജി​നി​യ​റിം​ഗ്, മെ​ഡി​ക്ക​ൽ എ​ന്നു മ
മ​ര​ണ​മേ, അ​ഹ​ങ്ക​രി​ക്കാ​യ്ക!
എ​ന്നാ​ണ് നി​ങ്ങ​ൾ ഇ​നി പാ​ടു​ക?
""ഇ​ല്ല, അ​ങ്ങ​നെ​യൊ​രു ചി​ന്ത​യി​ല്ല. ഞാ​ൻ പാ​ടി​ല്ല. ആ​രാ​ധ​ക​ർ എ​ന്‍റെ പ​ഴ​യ റെ​ക്കോ​ർ​ഡു​ക​ൾ കേ​ട്ടു സ​മാ​ധാ​നി​ക്കു​മെ​ന്നു ക​രു​താം''.
മ​ര​ണ​ങ്
എള്ളിനു പറയാനുള്ളത് എള്ളോളമല്ല !
കാ​ൽ​സ്യ​വും മ​ഗ്നീ​ഷ്യ​വും ഏ​റെ​യു​ള​ള, ഒൗ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​മു​ള​ള ധാ​ന്യ​മാ​ണ് എ​ള​ള്. ന​വ​ധാ​ന്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ​പ്പെ​ടു​ന്നു. വെ​ള​ള, ക​റു​പ്പ് നി​റ​ങ്ങ​ളി​ൽ എ​ള്ളു​ണ്ട്. ക​റു​ത്ത ത​രം എ​ള്ളി​ൽ ചി​ല​ത​രം പോ​ഷ​ക
ഏ​യ്ഞ്ച​ൽ​സ്
കുർബാന കഴിഞ്ഞ് മുംബൈ കോളിവാഡ കപ്പേളയിൽ ആളുകൾ ഈസ്റ്റർ ആശംസകൾ കൈമാറുന്നതിനിടെയാണ് ആ​ക​സ്മി​ക​മാ​യി അ​ലാറം മു​ഴ​ങ്ങി​യ​ത്. എ​ല്ലാ​വ​രും ഞെ​ട്ടി പി​റ​കോ​ട്ടു തി​രി​ഞ്ഞു. ശു​ഭ​ക​ര​മാ​യൊ​രു വി​ളി. ദൈ​വ
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.