Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Health  | Viral
Back to Home
ചിത്രകലയിലെ ഉദയപ്രഭാവം


ഈയിടെ തൃശൂരിൽ നടന്ന ലളിതകലാ അക്കാദമി ചിത്രകലാ ക്യാമ്പിൽ ഉദയകുമാർ വരച്ച ചിത്രം ശ്രദ്ധേയമായി. മഹാഭാരതത്തെ സമകാലീനമായി നോക്കിക്കാണുന്ന പ്രമേയങ്ങളുടെ അടിസ്‌ഥാനത്തിൽ നടന്ന നാഷണൽ ക്യാമ്പായിരുന്നു അത്. യുദ്ധമെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് രണഭൂമിയുടെ കരാളതയിൽ മരണംകാത്ത് ശരശയ്യയിൽ കിടക്കുന്ന ഭീഷ്മർ മഹാഭാരതത്തിലെ ഉജ്‌ജ്വല കഥാപാത്രങ്ങളിലൊന്നാണല്ലോ. ആ രംഗമാണ് ഉദയകുമാർ ചിത്രീകരിച്ചത്. ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ട്. ശരശയ്യയിൽ ഭീഷ്മരല്ല മഹാത്മാഗാന്ധിയാണ് ശയിക്കുന്നത്. ചുറ്റിലും പൊങ്ങിപ്പടർന്ന പുകയും യുദ്ധാനന്തര ശേഷിപ്പുകളും നിറങ്ങളുടെയും പ്രമേയത്തിന്റെയും തീക്ഷ്ണതയും രൂപംകൊണ്ട ചിത്രമാണത്. നമ്മുടെ രാഷ്ട്രീയ ഭീഷ്മരാണല്ലോ ഗാന്ധി. സമൂഹത്തിൽ നാം കൈവിട്ടുകളയുന്ന സത്യങ്ങളുടെ ശരമുനകളിൽ നാം ഗാന്ധിയെ കിടത്തിയിരിക്കുന്നു. സർഗാത്മകമായ സാമൂഹിക സംവാദങ്ങളായി ഉദയന്റെ ചിത്രങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മൂർത്തതയ്ക്കും അമൂർത്തതയ്ക്കും ഇടയ്ക്കുള്ള മേഖലയിലാണ് ഉദയന്റെ ചിത്രങ്ങളുടെ സ്‌ഥാനം. നിറങ്ങളുടെ തീക്ഷ്ണമായ വിന്യാസം അവയിൽ കാണാം. നമ്മുടെ കണ്ണിലും മനസ്സിലും തറയ്ക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ.

സമീപകാലത്തായി ചിത്രകലയ്ക്ക് കേരളത്തിൽ പുതിയൊരു ഉണർവുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. കേരള ലളിതകലാ അക്കാദമിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും ബിനാലെ പോലുള്ള സംരംഭങ്ങളും അതിനു കാരണമാണ്. ചിത്രപ്രദർശനങ്ങളും കൂടിവരുന്നു. കേരള ലളിതകലാ അക്കാദമിയുടെ നിർവ്വാഹകസമിതി അംഗമായിരുന്ന ടി.ആർ. ഉദയകുമാർ കഴിഞ്ഞ കുറെ വർഷങ്ങളായി ചിത്രകലാസംഘാടനരംഗത്തും സജീവമാണ്. ചിത്രകലാ ക്യാമ്പുകളിലെ സാന്നിധ്യവും സഹവാസവും ഉദയകുമാറിന്റെ ചിത്രകലാ ജീവിതത്തെ ഗുണപരമായി സ്വാധീനിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിന്റെ തെളിവുകളാണ് ഉദയന്റെ പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ. സവിശേഷമായ സാമൂഹികപ്രതികരണ ശേഷി പുലർത്തുന്ന ചിത്രങ്ങളാണവ. എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും സന്ദേശങ്ങൾക്കുവേണ്ടി വരയ്ക്കപ്പെടുന്ന ചിത്രങ്ങളല്ല അവ. സർഗാത്മകമായ ഭാവമേഖലകൾ അവയിൽ ആവിഷ്ക്കരിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. വർണങ്ങളുടെ തെരഞ്ഞെടുപ്പും സാന്ദ്രതയും ചിത്രത്തിന്റെ ദൃശ്യപ്പെരുമയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അവയിലെ നിറങ്ങളുടെ ലയവും നമ്മിൽ സാരമായി ഭവിക്കുന്നു.

ഉപേക്ഷിതമായ ഒരു നഗരത്തിലൂടെ ആളില്ലാത്ത റിക്ഷയുമായി പോകുന്ന റിക്ഷാക്കാരൻ കടന്നുവരുന്ന ചിത്രം നീലയുടെ സവിശേഷമായ മിശ്രണത്തിലൂടെയാണ് വരച്ചിരിക്കുന്നത്. മേഘങ്ങൾ പാറുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിലൂടെയാണ് റിക്ഷാക്കാരൻ കടന്നുപോകുന്നത്. മേഘങ്ങൾക്കപ്പുറം കാഴ്ചയിൽ അസ്തമയ സൂര്യൻ. ഇത് കാലങ്ങൾക്കുശേഷം ശിഥിലമായ ഉപേക്ഷിത നഗരമാകാം. ഓർമ്മയുടെ സർഗാത്മകമായ വിചനസ്‌ഥലമാകാം. പല രീതിയിൽ വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചിത്രമാണിത്. അതിനാൽതന്നെയാണ് ഉദയകുമാർ മികച്ചചിത്രകാരനാകുന്നത്. കാരണം മികച്ച സർഗ്ഗാത്മക രചനകൾ നിയതമായ ഭാഷാ അർത്ഥതലങ്ങളെ മറികടക്കുന്നു. സമുദ്രത്തിൽ പൊളിഞ്ഞുവീണുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കപ്പൽ ഉദയകുമാർ വരയ്ക്കുന്നു. അതിൽ ഒന്നു രണ്ടു നാവികരുമുണ്ട്. പുലിവേഷം ധരിച്ച അവർ ദൂരദർശിനിയിലൂടെ രക്ഷായാനം തിരയുന്നുണ്ട്. മനുഷ്യ നാശത്തിന്റെതന്നെ കപ്പൽച്ഛേദത്തിലേക്ക് പ്രതീകാത്മകമായി വന്നെത്തുന്ന ചിത്രമാണത്.

പുലികളിയുടെ വേഷംധരിച്ച മനുഷ്യർ പല ചിത്രങ്ങളിലും കടന്നുവരുന്നു. പരിണാമ ദശയിൽ വീണ്ടും പ്രാകൃതമായ അവസ്‌ഥകളിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന മനുഷ്യരെ ഇവരിൽ നമുക്ക് കാണാം. കടപുഴകിയ മരത്തിൽ മൊബൈൽഫോൺ വിളിച്ച് ഗ്രാമഫോൺ റിക്കാർഡ് പാട്ടുകേട്ടിരിക്കുന്ന ഈ വിധം മനുഷ്യരെ മറ്റൊരു ചിത്രത്തിൽ കാണാം. മരത്തിലാകാട്ടെ ചുവപ്പു നിറങ്ങളിലുള്ള വലിയ കൂണുകൾ വിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഉപേക്ഷിതമായ തരിശുനിലങ്ങൾപോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഭൂമി ഉദയന്റെ ചിത്രങ്ങളിൽ കാണാം. ഈ തരിശിടങ്ങളിൽ ജലം നഷ്ടപ്പെട്ട ഭൂമിയിൽ കാണുന്ന പഴയ വള്ളങ്ങൾ. അവയിൽ വിടർന്നു നിൽക്കുന്ന കൂണുകൾ. അവയിൽ ചുറ്റിപ്പടരുന്ന പുരാതനമായ വള്ളികൾ. വെള്ളമില്ലാത്ത മണ്ണിൽ ഉറച്ച ജലയാനങ്ങൾ. സസ്യങ്ങളില്ലാത്ത ഭൂപ്പരപ്പുകൾ. മനുഷ്യരെ കാത്തിരിക്കുന്ന ഊഷരഭൂമികൾ ഉദയന്റെ ചിത്രങ്ങളിൽ കാണാൻ കഴിയും. യഥാർഥത്തിൽ ഭൂമിയുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൽക്കണ്ഠകളുടെ തീക്ഷ്ണമായ ആവിക്ഷ്കാരം ഉദയകുമാറിന്റെ സമകാലീന ചിത്രങ്ങളിലെല്ലാമുണ്ട്.

ചുവപ്പും മഞ്ഞയും പോലുള്ള നിറങ്ങളിൽ പച്ചനിറമൊന്നുമില്ല. തരിശിടങ്ങളിൽ കൊത്തിപ്പെറുക്കുന്ന കിളികൾ. അശോകസ്തംഭത്തിനു കീഴിൽ വീണുറങ്ങുന്ന ബുദ്ധനും അശരണനായ ഗാന്ധിയും ചൂടിൽ ചുവന്ന സൂര്യബിംബവും എല്ലാറ്റിനും മേലെ പറന്നുയരുന്ന കറുത്ത കഴുകനുമെല്ലാം ചേർന്നുവരുന്ന ഒരു ചിത്രമുണ്ട്. ഈ ചിത്രങ്ങളെല്ലാംതന്നെ സമകാലീന ജീവിതത്തോട് ഒട്ടനവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങളാണ്. ഫാന്റസിയുടെ തലം ഇവയിലുണ്ടെങ്കിലും പരിസരങ്ങളിലെല്ലാമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളിൽനിന്ന് രൂപംകൊള്ളുന്ന ചിത്രങ്ങളാണിവ. അവ ഓരോ സമയയാഥാർഥ്യവും വിശദമായ ഭാവിദർശനങ്ങളുമായിത്തിരുന്നു.

കേരളത്തിലെ ചിത്രകല നവീനമായ ഉണർവുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു വേളയാണിത്. തന്റെ ചിത്രകലാജീവതത്തിന്റെ പരിണാമദശയിലാണ് ഉദയകുമാർ നിൽക്കുന്നത്. ഭാവനയിലും ആവിഷ്കാരത്തിലും തനതായ സർഗ ഘടനയിലേക്ക് ഉദയകുമാർ എത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. യാഥാർഥ്യത്തിനും ഫാന്റസിക്കും അപ്പുറത്തുള്ള സത്യത്തിന്റെ ആവിഷ്കാരമാണ് ഇപ്പോൾ ഉദയകുമാർ നടത്തുന്നത്.

കെ.ബി. പ്രസന്നകുമാർ
കർക്കടക ചികിത്സ എന്ന ജീവിതചര്യ
ക​ടു​ത്ത വേ​ന​ലി​നു​ശേ​ഷം വ​രു​ന്ന മ​ഴ​ക്കാ​ല​വും അ​തി​നോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന ക​ർ​ക്കട​ക ചി​കി​ത്സ​യും കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ വ​ള​രെ പ്രാ​ധാ​ന്യം അ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്ന ഒ​ന്നാ​ണ്. ഈ ​കാ​ലാ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ അ​ഗ്
കാട്ടുകള്ളന്മാരെ തുരത്താൻ ശ്വാനസേന
തേ​ക്ക​ടി വ​ന​ത്തി​ൽ ച​ന്ദ​ന​മ​രം മോ​ഷ്ടി​ച്ചു​ക​ട​ത്തി​യ തേ​നി​ക്കാ​ര​ൻ ഞൊ​ണ്ടി​പ്പാ​ണ്ടി​യെ അ​ക​ത്താ​ക്കി​യ​ത് വ​നം വ​കു​പ്പി​ന്‍റെ സ്വ​ന്തം നാ​യ​ക​ളാ​യ ജൂ​ലി​യും ജ​നി​യും ചേ​ർ​ന്നാ​ണ്.
വെ
അടിമുടി സംഗീതം!
ഒ​രി​ന്ത്യ​ൻ വ​യ​ലി​നി​സ്റ്റ് പാ​ശ്ചാ​ത്യ​സം​ഗീ​തം വാ​യി​ക്കു​ന്ന​തു​കേ​ട്ട് വി​ദേ​ശ രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലെ സം​ഗീ​ത​പ്ര​തി​ഭ​ക​ൾ വി​സ്മ​യി​ച്ചു​നി​ൽ​ക്കു​ക! അ​ത്ര കേ​ട്ടു​കേ​ൾ​വി​യി​ല്ലാ​ത്ത കാ​ര്യം. ആ ​വ​യ
സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഃഖിക്കേണ്ട; സന്ധിവാതവുമായി കൊതുകു പട
ഈ ​പ​നി​ക്കാ​ല​ത്ത് കൊ​തു​കു​ക​ടി മൂ​ലം സ​ന്ധി​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ​യെ​ക്കു​റി​ച്ച് ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് അ​വ​ബോ​ധ​മു​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കു​ക എ​ന്ന​തു വ​ള​രെ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. ചി​ക്കു​ൻ​ഗു​നി​യ, സി​ക്ക എ​
മൈ നെയിം ഈസ് ആന്തണി ഗോണ്‍സാൽവസ്!
പാട്ടിൻറെ വരികൾ കിട്ടുന്നു, സംഗീതസംവിധായകൻ അതിനുപറ്റിയൊരു ഈണമുണ്ടാക്കുന്നു. പിന്നെ ഓരോ ഉപകരണസംഗീതജ്ഞരും ആ മെലഡിയിൽ ഒപ്പംചേരുന്നു. മുപ്പതുകളിലും നാല്പതുകളിലും പങ്കജ് മല്ലിക്കിനെയും ആർ.സി ബെഹ്ലിനെയും
രക്തദാനം കൊണ്ടു ദോഷങ്ങളുണ്ടോ?
ആരോഗ്യമുള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും സമൂഹത്തിന് നൽകാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സംഭാവനകളിൽ ഒന്നാണ് രക്തദാനം. കാരണം ഓരോ തുള്ളി രക്തത്തിനും ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാലാണ് രക്തദാനം മഹാദാനം എന്നറിയപ്പെടുന്നത
ആരോഗ്യം: പനിക്കാലത്തെ ഓഫീസുകൾ
* വൈ​റ​ൽ പ​നി​യും ജ​ല​ദോ​ഷ​വും ഉ​ള​ള​വ​ർ അ​തു മാ​റു​ന്ന​തു​വ​രെ വീട്ടിൽ വി​ശ്ര​മി​ക്കു​ക. സ​ഹ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​ർ​ക്കു രോ​ഗം പ​ക​രാ​തി​രി​ക്കാ​നു​ള​ള ആ​ദ്യ​ത്തെ വ​ഴി അ​താ​ണ്. പ്ര​ത്യ​കി​ച്ചും ചി​ക്ക​ൻ​പ
ഒ​രി​ക്ക​ൽ​മാ​ത്രം സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന അദ്ഭു​തം
ഒ​രാ​യു​ഷ്കാ​ല​ത്തെ മു​ഴു​വ​ൻ മ​ഴ​യു​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലേ ആ​ത്മാ​വ് അ​ല്പ​മെ​ങ്കി​ലും ത​ണു​ത്തു നി​ൽ​ക്കൂ എ​ന്നു പ​റ​യാ​റു​ണ്ട്. പ്ര​ണ​യ​ഹ​ർ​ഷം മാ​ത്ര​മ​ല്ല, പെ​രു​മ​ഴ​യി​ൽ വി​ര​ഹ​വും മ​ര​ണ​വും പെ​യ്തി​റ​ങ
മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രം
ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സമ്മ​ർ​ദം, ഉ​യ​ർ​ന്ന ഗ്ലൂ​ക്കോ​സ് നി​ല, ന​ല്ല കൊ​ളസ്ട്രോളി െന്‍റ ( എ​ച്ച്ഡി​എ​ൽ) അ​ള​വി​ലു​ള​ള കു​റ​വ് തു​ട​ങ്ങി ആ​രോ​ഗ്യ​ജീ​വി​ത​ത്തി​നു ഭീ​ഷ​ണി​യാ​യ ഒ​രു കൂട്ടം ​റി​സ്ക് ഘ​ട​ക​ങ്
വിശ്വാസപൂർവ്വം പി.റ്റി. കുഞ്ഞുമുഹമ്മദ്
സ്വ​ന്തം സി​നി​മാ സ​ങ്ക​ല്പ​ങ്ങ​ളു​ടെ മ​ണ്ണി​ൽ നി​ന്നു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ കാ​ല​ത്തി​ന​നു​സ​രി​ച്ചു മാ​റാ​ൻ ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന ച​ല​ച്ചി​ത്ര​കാ​ര​നാ​ണ് പി.റ്റി. കു​ഞ്ഞു​മു​ഹ​മ്മ​ദ്. ജ​യ​കൃ​ഷ്ണ​ൻ കാ​വി​ലി​ന്
പാ​ട്ടി​ലേ​ക്കു പെ​യ്ത മ​ഴ
മ​ഴ​ക്കാ​ല​മെ​ത്തി​യി​ട്ടും അ​ക്കൊ​ല്ലം ബോം​ബെ​യി​ൽ മ​ഴ കു​റ​വാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ചാ​റി​യും ഒ​ളി​ച്ചും പി​ണ​ങ്ങി​നി​ന്ന മ​ഴ പി​ന്നെ​യൊ​രു വ​ര​വു​വ​ന്നു. ഏ​താ​ണ്ട് ര​ണ്ടു​ദി​വ​സം തോ​രാ​തെ പ
ചർമരോഗങ്ങൾക്കു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്പോൾ
ച​ർ​മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു മ​രു​ന്ന് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്പോ​ൾ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ​ത​ന്നെ അ​ത് നി​ർ​വ​ഹി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. ഇ​ന്ന് മു​ഖ​ക്കു​രു​വി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്ക് വ്യാ​പ​ക​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന മ​ര
വൃ​ക്ക​ക​ളെ സം​ര​ക്ഷി​ച്ചാൽ വൃ​ക്ക​ക​ൾ നി​ങ്ങ​ളെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കും
കേ​ര​ളത്തി​ലെ പ്ര​മു​ഖ നെ​ഫ്രോ​ള​ജി​സ്റ്റും തൃ​ശൂ​ർ അ​മ​ല മെ​ഡി​ക്ക​ൽ കോ​ള​ജ് പ്ര​ഫ​സ​റും നെ​ഫ്രോ​ള​ജി ചീ​ഫു​മാ​യ ഡോ. ​ജ​യ​ന്ത് തോ​മ​സു​മാ​യി ന​ട​ത്തി​യ അ​ഭി​മു​ഖ​ത്തി​ൽ നി​ന്ന്.
നാടൻ പാചകത്തിന് കടച്ചക്ക, വെണ്ടയ്ക്ക, ഏത്തക്കായ് പിന്നെ ചേന്പും
ക​ട​ച്ച​ക്ക ഉ​പ്പേ​രി

ഒ​രു മീ​ഡി​യം സൈ​സ് ക​ട​ച്ച​ക്ക, വെ​ളു​ത്തു​ള്ളി അ​ഞ്ച് അ​ല്ലി, മു​ള​കു​പൊ​ടി, എ​ണ്ണ 2 ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍, ക​റി​വേ​പ്പി​ല, ഉ​പ്പ്.

ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​വി​ധം
ലോ​ക​ത്തി​ന്‍റെ മു​റി​വു​ക​ളു​ണ​ക്കാം., പാ​ട്ടു​കൊ​ണ്ട്...
സൂ​പ്പ​ർ മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ന്‍റെ കാ​ഷ് കൗ​ണ്ട​റി​ൽ ത​ന്നോ​ടൊ​പ്പം നി​ന്നി​രു​ന്ന ര​ണ്ടു​വ​യ​സു​കാ​ര​ൻ മ​ക​നെ കാ​ണ്മാ​നി​ല്ലെ​ന്ന് ആ ​അ​മ്മ ഞെ​ട്ട​ലോ​ടെ​യാ​ണ് മ​ന​സി​ലാ​ക്കി​യ​ത്. അ​വ​ൻ എ​ങ്ങോ​ട്ടോ ന​
ആരോഗ്യം: ചോറു പൊതിയാൻ വരട്ടെ..!
പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം പിന്നീടു കഴിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തു നല്കാറുണ്ടല്ലോ. ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ രുചി, പുതുമ, ചൂട്, പോഷകഗുണം എന്നിവ പായ്ക്കിംഗിലൂടെ നിലനിർത്താം.

പത്രക്കടലാസും പ്ലാ
ബിൽ ഗേറ്റ്സിന്‍റെ വിജയമന്ത്രം
മൈ​ക്രോ​സോ​ഫ്റ്റി​ന്‍റെ സ്ഥാ​പ​ക​രി​ലൊ​രാ​ളും നി​ല​വി​ലെ ചെ​യ​ർ​മാ​നു​മാ​യ ബി​ൽ ഗേ​റ്റ്സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ച് അ​റി​യാ​ത്ത​വ​ർ ചു​രു​ക്ക​മാ​യി​രി​ക്കും. ലോ​ക​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ധ​നി​ക​നാ​യ അ​ദ്ദേ​
പുകവലിയോടു ഗുഡ്ബൈ പറയാം!
കാ​ൻ​സ​റിന്‍റെ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ ന​മു​ക്ക് ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​വു​ന്ന​വ​യി​ൽ മു​ഖ്യ​മാ​ണു പു​ക​യി​ല ഉ​ത്പ​ന്ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം. വി​വി​ധ​ത​രം ശ്വാ​സ​കോ​ശ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, കാ​ൻ​സ​റു​ക​ൾ, ഹൃ​ദ​യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ തു​ട
മി​ഴാ​വി​ന്‍റെ കു​ല​പ​തി​ക്ക് ന​വ​തി
എ​ന്തൊ​ര​ഴ​കാ​ണ് മി​ഴാ​വ് എ​ന്ന വാ​ക്കി​ന്! മി​ഴി​യെ​ന്നും കി​ടാ​വെ​ന്നും നി​ലാ​വെ​ന്നും ഓ​ർ​മ​വ​രും. ശ​ബ്ദം​കേ​ട്ടാ​ലോ.. വാ​ത്സ​ല്യം അ​ത്ഭു​ത​ത്തി​നു വ​ഴി​മാ​റും. അ​ഴ​ക് മി​ഴി​വോ​ടെ നി​ൽ​ക്കും. അ​
സംസ്കരിച്ച വിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്
ദി​വ​സ​വും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ​ല​ത​രം ആ​ഹാ​ര​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളിലെ​ല്ലാം നി​ര​വ​ധി രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ ചെ​റി​യ അ​ള​വി​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും അ​ട​ങ്ങി​യിട്ടുണ്ട്്. പ്രി​സ​ർ​വേ​റ്റീ​വ്സ്, ഫ്ളേ​വ​റിം​ഗ് ഏ​ജ​ൻ​റ്സ്, ക​ള
പറന്നുയരാൻ ഉന്നതവിദ്യാഭ്യാസം
പ്ര​ഫ​ഷ​ണ​ൽ വി​ദ്യാ​ഭ്യാ​സ​രം​ഗ​ത്ത് ര​ക്ഷി​താ​ക്ക​ൾ​ക്കും വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ൾ​ക്കും വേ​ണം കാ​ലോ​ചി​ത​മായ ബോ​ധ്യ​ങ്ങ​ളും തി​രി​ച്ച​റി​വും. എ​ൻ​ട്ര​ൻ​സ് എ​ന്നാ​ൽ എ​ൻ​ജി​നി​യ​റിം​ഗ്, മെ​ഡി​ക്ക​ൽ എ​ന്നു മ
മ​ര​ണ​മേ, അ​ഹ​ങ്ക​രി​ക്കാ​യ്ക!
എ​ന്നാ​ണ് നി​ങ്ങ​ൾ ഇ​നി പാ​ടു​ക?
""ഇ​ല്ല, അ​ങ്ങ​നെ​യൊ​രു ചി​ന്ത​യി​ല്ല. ഞാ​ൻ പാ​ടി​ല്ല. ആ​രാ​ധ​ക​ർ എ​ന്‍റെ പ​ഴ​യ റെ​ക്കോ​ർ​ഡു​ക​ൾ കേ​ട്ടു സ​മാ​ധാ​നി​ക്കു​മെ​ന്നു ക​രു​താം''.
മ​ര​ണ​ങ്
എള്ളിനു പറയാനുള്ളത് എള്ളോളമല്ല !
കാ​ൽ​സ്യ​വും മ​ഗ്നീ​ഷ്യ​വും ഏ​റെ​യു​ള​ള, ഒൗ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​മു​ള​ള ധാ​ന്യ​മാ​ണ് എ​ള​ള്. ന​വ​ധാ​ന്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ​പ്പെ​ടു​ന്നു. വെ​ള​ള, ക​റു​പ്പ് നി​റ​ങ്ങ​ളി​ൽ എ​ള്ളു​ണ്ട്. ക​റു​ത്ത ത​രം എ​ള്ളി​ൽ ചി​ല​ത​രം പോ​ഷ​ക
ഏ​യ്ഞ്ച​ൽ​സ്
കുർബാന കഴിഞ്ഞ് മുംബൈ കോളിവാഡ കപ്പേളയിൽ ആളുകൾ ഈസ്റ്റർ ആശംസകൾ കൈമാറുന്നതിനിടെയാണ് ആ​ക​സ്മി​ക​മാ​യി അ​ലാറം മു​ഴ​ങ്ങി​യ​ത്. എ​ല്ലാ​വ​രും ഞെ​ട്ടി പി​റ​കോ​ട്ടു തി​രി​ഞ്ഞു. ശു​ഭ​ക​ര​മാ​യൊ​രു വി​ളി. ദൈ​വ
എച്ച് 1 എന്‌ 1; പ്രതിരോധത്തിനു വ്യക്തിശുചിത്വം
രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​ർ ചു​മ​യ്ക്കു​ന്പോ​ഴും തുമ്മുന്പോ​ഴും പു​റ​ത്തേ​ക്കു തെ​റി​ക്കു​ന്ന സ്ര​വ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെയാണ് എച്ച്1 എൻ1 രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ വാ​യു​വി​ൽ ക​ല​രു​ന്നത്. ശ്വ​സ​ന​ത്തി​ലൂ​ടെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ മ​റ്റു
കവിത വിളഞ്ഞ ഹൃദയം
മരുന്നുലായിനിയിൽ കുതിർന്നുകിടന്ന ആ കവിഹൃദയത്തിലൂടെ മെഡിക്കൽ വിദ്യാർഥികളുടെ മിന്നൽപ്പിണർപോലെ മൂർച്ചയുള്ള കത്തികൾ പലതവണ പാഞ്ഞിരിക്കും. വാക്കുകൾ ചോരയായൊഴുകിയ ആ ഹൃദയം എങ്ങനെ നിലച്ചുപോയെന്ന് ഒരുവേള വിദ
ഈസ്റ്ററിന്‍റെ മുട്ടക്കഥ
ഈ​സ്റ്റ​ർ ആ​ചാ​ര​ങ്ങ​ൾ പ​ല നാ​ട്ടി​ലും പ​ല​ത​ര​ത്തി​ൽ ആ​ണ് കൊ​ണ്ടാ​ടു​ന്ന​ത്. ത​ന്നെ​യു​മ​ല്ല ഈ​സ​മ​യം വ​സ​ന്ത​കാ​ല​ത്തെ വ​ര​വേ​ൽ​ക്കു​ന്ന ഒ​ര​വ​സ​രം​കൂ​ടി​യാ​ണ്. ഈ ​സ​മ​യ​ത്താ​ണ് ഈ​സ്റ്റ​ർ ലി​ലീ​സ്
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ ഉപവസിക്കാമോ ?
ഉ​പ​വാ​സം അ​ഥ​വാ ഫാ​സ്റ്റിം​ഗ് ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണ​ത്തിന്‍റെ ഫ​ല​മാ​ണു ന​ല്കു​ന്ന​ത്((purification, cleancing effect). ഉ​പ​വാ​സ​ത്തി​ലൂ​ടെ നാം ​ശാ​രീ​രി​ക​മാ​യും മാ​ന​സി​ക​മാ​യും ശു​ദ്ധീ​ക​രി
ഒരുക്കാം, ഈസ്റ്റർ വിഭവങ്ങൾ
ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റിന് പാൻ കേക്ക്

ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ:
ഒന്നര കപ്പ് മൈദ, ഒന്നര സ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാര, ഒന്നര സ്പൂണ്‍ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, കാൽ സ്പൂണ്‍ സോഡ പൊടി, ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന്. പാൽ മുക്കാൽ കപ്പ്
അമിതവണ്ണം, കൊളസ്ട്രോൾ...യുവത്വം നിലനിർത്താൻ ഗ്രീൻ ടീ
സാ​ധാ​ര​ണ ചാ​യ​യ്ക്ക് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന തേ​യി​ല നി​ർ​മി​ക്കു​ന്ന അ​തേ തേ​യി​ല​ച്ചെ​ടി​യി​ൽ നി​ന്നാ​ണു ഗ്രീ​ൻ ടീ​യ്ക്കു​ള​ള തേ​യി​ല​യും രൂ​പ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​ത്. സം​സ്്ക​ര​ണ​രീ​തി​യി​ലാ​ണു വ്യ​ത്യാ​സ
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.