Letters
ശുദ്ധജലവും ശുദ്ധഭക്ഷണവും രോ​ഗ​ത്തെ അകറ്റും
Wednesday, April 3, 2019 10:53 PM IST
ശു​​​ദ്ധ​​​ജ​​​ല​​​വും ശു​​​ദ്ധ​​​മാ​​​യ ഭ​​​ക്ഷ​​​ണ​​​വും ല​​​ഭി​​​ക്കാ​​​ൻ ഇ​​ന്നു പ​​ല​​രും ​കൊ​​​തി​​​ക്കു​​​ക​​​യാ​​​ണ്. പു​​​തി​​​യൊ​​​രു മാ​​​റ്റ​​​ത്തി​​​നാ​​​യി ശാ​​​സ്ത്ര​​​ലോ​​​ക​​​ത്തെ ഉ​​​റ്റു​​​നോ​​​ക്കു​​ന്നു. ഇ​​​ന്നു ഭ​​​യാ​​​ന​​​ക​​​മാം​​വി​​​ധം വ്യാ​​​പി​​​ക്കു​​​ന്ന ര​​​ണ്ടു മാ​​​ര​​​ക​​​രോ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ളാ​​​ണു കാ​​​ൻ​​​സ​​​റും വൃ​​​ക്ക​​​രോ​​​ഗ​​​വും. മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​ന്‍റെ സ്വ​​​സ്ഥ​​​ത കെ​​​ടു​​​ത്തു​​​ന്ന ഈ ​​​രോ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ൾ വ​​​രു​​​ത്തി​​​വ​​​യ്ക്കു​​​ന്ന​​​തി​​​നു പ്ര​​​ധാ​​​ന കാ​​​ര​​​ണം ന​​​മ്മു​​​ടെ വെ​​​ള്ള​​​വും ഭ​​​ക്ഷ​​​ണ​​​വു​​​മാ​​​ണ്.

നാം ​​​കു​​​ടി​​​ക്കാ​​നും ഭ​​​ക്ഷ​​​ണം പാ​​​കം​​ചെ​​​യ്യാ​​​നും കൃ​​​ഷി​​​യി​​​ടം ന​​​ന​​​യ്ക്കാ​​​നും ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്കു​​​ന്ന വെ​​​ള്ളം കി​​​ണ​​​റു​​​ക​​​ളി​​​ലേ​​​തോ കു​​​ഴ​​​ൽ​​​ക്കി​​​ണ​​​റു​​​ക​​​ളി​​​ലേ​​​തോ കു​​​ള​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ലേ​​​തോ ഏ​​​തു​​മാ​​​ക​​​ട്ടെ അ​​തു ന​​​മ്മു​​​ടെ കാ​​​ഴ്ച​​​യി​​​ൽ ന​​​ല്ല തെ​​​ളി​​​നീ​​​രും ശു​​​ദ്ധ​​​വു​​​മാ​​​ണ്. മാ​​​ലി​​​ന്യം ഉ​​​ണ്ടെ​​​ന്ന് അ​​​റി​​​യാ​​​വു​​​ന്ന വെ​​​ള്ളം നാം ​​​ഒ​​​ന്നി​​​നും ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്കാ​​​റു​​​മി​​​ല്ല. എ​​ന്നാ​​ൽ, ശു​​​ദ്ധ​​​വും തെ​​​ളി​​​മ​​​യു​​​മു​​​ള്ള​​താ​​​ണെ​​​ന്നു ക​​​രു​​​തു​​​ന്ന വെ​​​ള്ള​​​ത്തെ അ​​​തി​​​ന്‍റെ ഘ​​​ട​​​ന​​​യി​​​ൽ വ്യ​​​ത്യാ​​​സം വ​​​രു​​​ത്തി ചെ​​​റി​​​യ ത​​​ന്മാ​​​ത്ര​​​ക​​​ളാ​​​ക്കി മാ​​​റ്റു​​​ന്പോ​​​ൾ അ​​തി​​​ൽ ഒ​​​ട്ട​​​ന​​​വ​​​ധി മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ പ്ര​​​ത്യ​​​ക്ഷ​​​പ്പെ​​​ടു​​​ന്ന​​​താ​​യി കാ​​​ണാം.

അ​​​തി​​​ൽ വി​​​വി​​​ധ​​​യി​​​നം ബാ​​​ക്ടീ​​​രി​​​യ​​​ക​​​ളും ജൈ​​​വ​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളും ഖ​​​ര​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളും ല​​​വ​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ളും ഇ​​​രു​​​ന്പ്, ക്ലോ​​​റി​​​ൻ, കാ​​​ത്സ്യം തു​​​ട​​​ങ്ങി​​​യ​​വ​​യും അ​​​ട​​​ങ്ങി​​​യി​​​ട്ടു​​​ണ്ട്. ഇ​​​തി​​​ൽ ചി​​​ല​​​തൊ​​​ക്കെ മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​​ന് ആ​​​വ​​​ശ്യ​​മു​​​ള്ള​​​താ​​​ണെ​​​ങ്കി​​​ലും അ​​​ധി​​​ക​​​വും ന​​​മു​​​ക്കു വേ​​​ണ്ടാ​​​ത്ത​​​വ​​​യാ​​​ണ്. കൂ​​​ടാ​​​തെ പി.​​​എ​​​ച്ച്. വ്യ​​​ത്യാ​​​സ​​​മു​​ള്ള​​തും. തെ​​​ളി​​​നീ​​​രാ​​​യി കാ​​​ണ​​​പ്പെ​​​ടു​​​ന്ന ഈ ​​​വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ൽ മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ എ​​​ങ്ങ​​​നെ ക​​​ട​​​ന്നു​​​കൂ​​​ടി? ന​​​മ്മു​​​ടെ ചെ​​​യ്തി​​​ക​​​ൾ മൂ​​ലം ത​​​ന്നെ​​യെ​​ന്ന് ഉ​​ത്ത​​രം!

നാം ​​​കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്ന വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ൽ ബാ​​​ക്ടീ​​​രി​​​യ​​​ക​​​ളും ജൈ​​​വ​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളും വാ​​​ത​​​ക മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളും ഖ​​​ര​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളും ഉ​​​ണ്ടാ​​​കും. ഇ​​​തി​​​നെ​ ഇ​​​ല്ലാ​​​യ്മ ചെ​​​യ്യാ​​​ൻ പ​​​ല മാ​​​ർ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ളും സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ക്കാ​​​റു​​​ണ്ട്. എ​​​ന്നാ​​​ൽ, പൂ​​​ർ​​​ണ​​​മാ​​​യി ഇ​​​ല്ലാ​​​യ്മ ചെ​​​യ്യാ​​​ൻ സാ​​​ധി​​​ക്കു​​​ന്നി​​​ല്ല. ജ​​​ല​​​ത്തി​​​ലെ ബാ​​​ക്ടീ​​​രി​​​യ​​​ക​​​ളെ ന​​​ശി​​​പ്പി​​​ക്കാ​​​ൻ ക്ലോ​​​റി​​​ൻ ചേ​​ർ​​ക്കു​​ന്പോ​​​ൾ ജ​​​ല​​​ത്തി​​​നു ക​​​ട്ടി​​​കു​​​റ​​​യു​​​ക​​​യും വാ​​​ത​​​ക​​​മാ​​​യി​​​ട്ടു​​​ള്ള മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​വും ബാ​​​ക്ടീ​​​രി​​​യ​​​ക​​​ളും അ​​​പ്ര​​​ത്യ​​​ക്ഷ​​​മാ​​​കു​​​ക​​​യും ചെ​​​യ്യും. എ​​​ന്നാ​​​ൽ, അ​​​രു​​​ചി നി​​​റ​​​ഞ്ഞ​​​തും മ​​​ഞ്ഞ​​​നി​​​റ​​​വും പാ​​​യ​​​ൽ​​​നി​​​റ​​​വും പി​​​ടി​​​ച്ച​​​തു​​​മാ​​​യ വെ​​​ള്ള​​​ത്തെ രു​​​ചി​​​യും തെ​​​ളി​​​മ​​​യും പി​​​എ​​​ച്ച് 7 ഗു​​ണ​​മേ​​ന്മ ഉ​​​ള്ള​​​തു​​​മാ​​​യി കൊ​​​ണ്ടു​​​വ​​​രാ​​​ൻ ഇ​​​ന്നു ​സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ക്കു​​​ന്ന ശു​​​ചീ​​​ക​​​ര​​​ണ പ്ര​​​വ​​​ർ​​​ത്ത​​​ന​​​ങ്ങ​​​ൾ​​​ക്കാ​​​വി​​​ല്ല.

സ്ഫ​​​ടി​​​കം പോ​​​ലെ തെ​​​ളി​​​മ​​​യു​​​ള്ള വെ​​​ള്ളം ഒ​​​രു ഗ്ലാ​​​സി​​​ൽ പ​​​ക​​​ർ​​​ന്ന് സ്ട്ര​​​ക്ച​​​ർ ചെ​​​യ്താ​​​ൽ ആ ​​​വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ൽ ഒ​​​ളി​​​ഞ്ഞു​​ക​​​ഴി​​​യു​​​ന്ന മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളെ ന​​​ഗ്ന​​​നേ​​​ത്ര​​​ങ്ങ​​​ൾ കൊ​​​ണ്ടു കാ​​​ണാ​​​നാ​​​വും. ​ത​​​ന്മാ​​​ത്ര​​​ക​​​ൾ അ​​​ടു​​​ക്കും ചി​​​ട്ട​​​യു​​​മു​​​ള്ള ഒ​​​രു വ​​​ല​​​യ​​​ത്തി​​​ൽ ഒ​​​ന്നി​​​ച്ചു ചേ​​​രു​​​ന്നു. ഇ​​​വ​​​യ്ക്കി​​​ട​​​യി​​​ൽ വി​​​ട​​​വ് അ​​​ല്പം പോ​​​ലും ഇ​​​ല്ലാ​​​ത്ത​​​തി​​​നാ​​​ൽ മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ​​​ക്ക് നി​​​ൽ​​​ക്കാ​​​ൻ ഇ​​​ട​​​മി​​​ല്ലാ​​​തെ​​​യാ​​​കു​​​ന്നു.

ഒ​​​രു ഗ്ലാ​​​സ് വെ​​​ള്ള​​​ത്തെ സ്ട്ര​​​ക്ച​​​ർ ചെ​​യ്യു​​മ്പോ​​ൾ വി​​​വി​​​ധ ത​​ര​​ത്തി​​ലു​​ള്ള അ​​​ര ഗ്ലാ​​​സോ​​​ളം മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ പ്ര​​​ത്യ​​​ക്ഷ​​​പ്പെ​​​ടും. വെ​​​ള്ള​​​ത്തേ​​​ക്കാ​​​ൾ ക​​​ന​​​മു​​​ള്ള മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ ഗ്ലാ​​​സി​​​ന​​​ടി​​​യി​​ൽ കി​​ട​​ക്കും.

നാം ​​​ദി​​​വ​​​സം ചു​​​രു​​​ങ്ങി​​​യ​​​ത് ര​​​ണ്ടു ലി​​​റ്റ​​​ർ വെ​​​ള്ളം കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്നു​​​ണ്ട്. ഏ​​​ഴു ഗ്ലാ​​​സ് വെ​​​ള്ളം കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ൾ മൂ​​​ന്ന​​​ര ഗ്ലാ​​​സ് മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ൾ ന​​​മ്മു​​​ടെ ഉ​​​ള്ളി​​​ലെ​​​ത്തു​​​ന്നു. മാ​​​ലി​​​ന്യ​​പൂ​​​രി​​​ത​​​മാ​​​യ വെ​​​ള്ളം ത​​​ല​​​ച്ചോ​​​ർ സ്വീ​​​ക​​​രി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ൾ ന​​​മു​​​ക്കു​​​ണ്ടാ​​​കു​​​ന്ന അ​​​വ​​​സ്ഥാ​​​വി​​​ശേ​​​ഷം എ​​​ന്താ​​​യി​​​രി​​​ക്കും? ഇ​​​ന്നു പ​​​ല​​​രും ജ​​​ല​​​ദോ​​​ഷ​​​പ്പ​​​നി​​​ക്ക് ചി​​​കി​​​ത്സി​​​ക്കാ​​​ൻ വ​​​രു​​​ന്ന​​​തു​​​പോ​​​ലെ​​​യാ​​​ണ് ഡ​​​യാ​​​ലി​​​സി​​​സി​​​ന് എ​​​ത്തു​​​ന്ന​​​ത്. അ​​​തു​​​പോ​​​ലെ ത​​​ന്നെ കാ​​​ൻ​​​സ​​​റും. ഇ​​​തി​​​ന്‍റെ​​​യെ​​​ല്ലാം കാ​​​ര​​​ണം വെ​​​ള്ള​​ത്തി​​ലെ മാ​​ലി​​ന്യം ത​​​ന്നെ​​​യാ​​​ണ്.

ന​​​മ്മു​​​ടെ ഉ​​​ള്ളി​​​ലെ​​​ത്തു​​​ന്ന വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ലെ മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളെ അ​​​രി​​​ച്ചു​​​മാ​​​റ്റി ര​​​ക്ത​​​ത്തെ ശു​​​ദ്ധീ​​​ക​​​രി​​​ക്കാ​​​ൻ ദൈ​​​വം ഘ​​​ടി​​​പ്പി​​​ച്ച വൃ​​​ക്ക​​​ക​​​ൾ​​ക്കു ര​​​ക്ത​​​ത്തി​​​ലു​​​ള്ള വി​​​ഷ​​​മ​​​യ​​​മാ​​​യ​​​തി​​​നെ മൂ​​​ത്ര​​​ത്തി​​​ലേ​​​ക്കു പു​​​റം​​ത​​​ള്ളാ​​​ൻ സാ​​​ധി​​​ക്കാ​​​തെ വ​​​രു​​​ന്പോ​​​ൾ മൂ​​​ത്ര​​​വി​​​സ​​​ർ​​​ജ​​നം കു​​​റ‍യും. ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​ൽ വ്യാ​​​പ​​​ക​​​മാ​​​യി വീ​​​ക്കം ഉ​​​ണ്ടാ​​​കും. വി​​​ശ​​​പ്പി​​​ല്ലാ​​​യ്മ, മു​​​ഖം നീ​​​രു​​​വ​​​യ്ക്കു​​​ക, ഛർ​​​ദി​​​ക്കാ​​​നു​​​ള്ള പ്ര​​​വ​​​ണ​​​ത തു​​​ട​​​ങ്ങി​​​യ ല​​​ക്ഷ​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ൾ ഉ​​​ണ്ടാ​​​കു​​​ന്പോ​​​ൾ താ​​​നും കി​​​ഡ്നി​​​രോ​​​ഗി ​ആ​​​കു​​ക​​യാ​​ണോ എ​​ന്നു സം​​ശ​​യി​​ക്ക​​ണം.

വെ​​​ള്ളം ശു​​​ദ്ധീ​​​ക​​​രി​​​ക്കാ​​​ൻ ഇ​​​ന്നു ധാ​​​രാ​​​ളം മാ​​​ർ​​ഗ​​ങ്ങ​​ളു​​​ണ്ട്. സാ​​ധാ​​ര​​ണ ജ​​​ല​​​ശു​​​ദ്ധീ​​​ക​​​ര​​​ണ മാ​​ർ​​ഗ​​ങ്ങ​​​ളി​​​ൽ​​​നി​​​ന്ന് വ്യ​​​ത്യ​​​സ്ത​​​മാ​​​യി കെ​​​മി​​​ക്ക​​​ലും ക​​​രി​​​യും ഗ്രാ​​​വ​​​ലും ആ​​​ല​​​വും ക്ലോ​​​റി​​​നും ഒ​​​ന്നും വേ​​​ണ്ടാ​​​ത്ത​​​തും കാ​​​ലാ​​​കാ​​​ല​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ൽ ഫി​​​ൽ​​​റ്റ​​​ർ മാ​​​റ്റി​​വ​​​യ്ക്ക​​​ണ്ടാ​​​ത്ത​​​തു​​​മാ​​​യ ഒ​​​രു സാ​​ങ്കേ​​തി​​ക​​വി​​ദ്യ​​യാ​​​ണ് വോ​​​ർ​​​ട്ടെ​​​ക്സ്. ഈ ​​​ടെ​​​ക്നോ​​​ള​​​ജി ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച് വെ​​​ള്ള​​​ത്തെ സ്ട്ര​​​ക്ച​​​ർ ചെ​​​യ്ത് എ​​​ന​​​ർ​​​ജൈ​​​സ് ചെ​​​യ്യു​​​ന്നു. വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​ന്‍റെ പി.​​​എ​​​ച്ച് മൂ​​ല്യം ഏ​​ഴി​​ൽ ​ക്ര​​​മീ​​​ക​​​രി​​​ക്ക​​​പ്പെ​​​ടു​​​ന്നു. ഈ ​​​വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ൽ ഓ​​​ക്സി​​​ജ​​​ന്‍റെ അ​​​ള​​​വ് ധാ​​​രാ​​​ള​​​മു​​​ണ്ട്. ബാ​​​ക്ടീ​​​രി​​​യ​​​ക​​​ളോ ഖ​​​ര​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളോ ജൈ​​​വ​​​മാ​​​ലി​​​ന്യ​​​ങ്ങ​​​ളോ ഒ​​​ട്ടും ത​​​ന്നെ​​​യി​​​ല്ല. കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ൾ ആ​​​സ്വാ​​​ദ്യ​​​ക​​​ര​​​മാ​​​യ രു​​​ചി​​​യും ചെ​​​റി​​​യ മ​​​ധു​​​ര​​​വും ഉ​​​ണ്ട്.

അ​​​രു​​​വി​​​യി​​​ലെ വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​ൽ കു​​​ളി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ഴും കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ഴും ഒ​​​രു പ്ര​​​ത്യേ​​​ക സു​​​ഖം, ഒ​​​ര​​​നു​​​ഭൂ​​​തി ന​​​മു​​​ക്ക​​​നു​​​ഭ​​​വ​​​പ്പെ​​ടാ​​റു​​ണ്ട്. കി​​​ണ​​​റു​​​ക​​​ളി​​​ലേ​​​യും കു​​​ഴ​​​ൽ​​​ക്കി​​​ണ​​​റു​​​ക​​​ളി​​​ലേ​​​യും കു​​​ള​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ലേ​​​യും വെ​​​ള്ളം കോ​​​രി കു​​​ടി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ഴും കു​​​ളി​​​ക്കു​​​ന്പോ​​​ഴും ഈ ​​​സു​​​ഖ​​​മോ അ​​​നു​​​ഭൂ​​​തി​​​യോ കി​​​ട്ടു​​​ന്നി​​​ല്ല. അ​​​രു​​​വി​​​യി​​​ലെ വെ​​​ള്ളം ചി​​ന്നി​​​ച്ചി​​​ത​​​റി കു​​​തി​​​ച്ചു​​​ചാ​​​ടി ഒ​​​ഴു​​​കു​​​ന്പോ​​​ൾ അ​​​വ​​​യി​​​ലെ ത​​​ന്മാ​​​ത്ര​​​ക​​​ൾ​​​ക്കു മാ​​​റ്റം സം​​​ഭ​​​വി​​​ക്കു​​​ന്നു.

പ​​​ണ്ട​​​ത്തെ മു​​​ത്ത​​​ശി​​​മാ​​​ർ പ​​​റ​​​യു​​​മാ​​​യി​​​രു​​​ന്നു കി​​​ണ​​​റ്റി​​​ൽ നി​​​ന്നു വെ​​​ള്ളം കോ​​​രു​​​ന്പോ​​​ൾ പാ​​​ള​​​ത്തൊ​​​ട്ടി തു​​​ടി​​​ച്ചു​​തു​​​ടി​​​ച്ച് കോ​​​ര​​​ണ​​​മെ​​​ന്ന്. ഇ​​​തി​​​ന്‍റെ പി​​​ന്നി​​​ലെ ശാ​​​സ്ത്ര​​​വും അ​​​രു​​​വി​​​യി​​​ലെ വെ​​​ള്ള​​​ത്തി​​​നു സം​​​ഭ​​​വി​​​ക്കു​​​ന്ന ശാ​​​സ്ത്ര​​​വും ഒ​​​ന്നു​​​ത​​​ന്നെ.

മാ​​​ത്യു തോ​​​മ​​​സ് , തങ്കമണി.