ക​ഠി​ന​ വെ​യി​ല്‍ ഏ​ല്‍​ക്കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാക്കണം
Monday, February 24, 2020 3:26 AM IST
തി​​​​​​രു​​​​​​വ​​​​​​ന​​​​​​ന്ത​​​​​​പു​​​​​​രം: അ​​​​​​ന്ത​​​​​​രീ​​​​​​ക്ഷ ഊ​​​​​​ഷ്മാ​​​​​​വ് ക്ര​​​​​​മാ​​​​​​തീ​​​​​​ത​​​​​​മാ​​​​​​യി ഉ​​​​​​യ​​​​​​രു​​​​​​ന്ന സാ​​​​​​ഹ​​​​​​ച​​​​​​ര്യ​​​​​​ത്തി​​​​​​ൽ എ​​​​​​ല്ലാ​​​​​​വ​​​​​​രും മു​​​​​​ന്‍​ക​​​​​​രു​​​​​​ത​​​​​​ലെ​​​​​​ടു​​​​​​ക്ക​​​​​​ണ​​​​​​മെ​​​​​​ന്ന് ആ​​​​​​രോ​​​​​​ഗ്യ​​​​​മ​​​​​​ന്ത്രി കെ.​​​​​​കെ. ശൈ​​​​​​ല​​​​​​ജ അ​​​​​​റി​​​​​​യി​​​​​​ച്ചു. നി​​​​​​ര്‍​ജ​​​​​​ലീ​​​​​​ക​​​​​​ര​​​​​​ണം ഒ​​​​​​ഴി​​​​​​വാ​​​​​​ക്കാ​​​​​​ന്‍ ധാ​​​​​​രാ​​​​​​ളം വെ​​​​​​ള്ളം കു​​​​​​ടി​​​​​​ക്ക​​​​​ണം. പ്രാ​​​​​​യ​​​​​​മു​​​​​​ള്ള​​​​​​വ​​​​​​ര്‍, ശി​​​​​​ശു​​​​​​ക്ക​​​​​​ള്‍, കു​​​​​​ട്ടി​​​​​​ക​​​​​​ള്‍, പ്ര​​​​​​മേ​​​​​​ഹം, വൃ​​​​​​ക്ക​​​​​​രോ​​​​​​ഗം, ഹൃ​​​​​​ദ്രോ​​​​​​ഗം മു​​​​​​ത​​​​​​ലാ​​​​​​യ രോ​​​​​​ഗ​​​​​​മു​​​​​​ള്ള​​​​​​വ​​​​​​ര്‍ എ​​​​​​ന്നി​​​​​​വ​​​​​​ര്‍​ക്കു ചെ​​​​​​റി​​​​​​യ രീ​​​​​​തി​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ സൂ​​​​​​ര്യ​​​​​​ഘാ​​​​​​ത​​​​​​മേ​​​​​​റ്റാ​​​​​​ല്‍ പോ​​​​​​ലും ഗു​​​​​​രു​​​​​​ത​​​​​​ര​ പ്ര​​​​​ശ്ന​​​​​ങ്ങ​​​​​ൾ​​​​​ക്കു സാ​​​​​​ധ്യ​​​​​​ത​​​​​​യു​​​​​​ണ്ട്. സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​ത​​​​​​ത്തി​​​​​ന്‍റെ ല​​​​​​ക്ഷ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ പ്ര​​​​​​ക​​​​​​ട​​​​​​മാ​​​​​​കു​​​​​​ന്നെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ല്‍ ഉ​​​​​​ട​​​​​​ന്‍ത​​​​​​ന്നെ ചി​​​​​​കി​​​​​​ത്സ തേ​​​​​​ട​​​​​ണം.

സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​തം (Heat stroke/Sub stroke)

അ​​​​​​ന്ത​​​​​​രീ​​​​​​ക്ഷ​​​​​താ​​​​​​പം ഒ​​​​​​രു പ​​​​​​രി​​​​​​ധി​​​​​​ക്ക​​​​​​പ്പു​​​​​​റം ഉ​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​ന്നാ​​​​​​ല്‍ മ​​​​​​നു​​​​​​ഷ്യ​​​​​ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ത്തി​​​​​​ലെ താ​​​​​​പ​​​​​നി​​​​​​യ​​​​​​ന്ത്ര​​​​​​ണ സം​​​​​​വി​​​​​​ധാ​​​​​​നം ത​​​​​​ക​​​​​​രാ​​​​​​റി​​​​​​ലാ​​​​​​വു​​​​​​ക​​​​​​യും ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ത്തി​​​​​​ലു​​​​​​ണ്ടാ​​​​​​വു​​​​​​ന്ന താ​​​​​​പം പു​​​​​​റ​​​​​​ത്തേ​​​​​​ക്കു ക​​​​​​ള​​​​​​യു​​​​​​ന്ന​​​​​​തി​​​​​നു ത​​​​​​ട​​​​​​സം നേ​​​​​​രി​​​​​​ടു​​​​​​ക​​​​​​യും ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ന്നു. തു​​​​​​ട​​​​​​ര്‍​ന്നു ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ത്തി​​​​​ന്‍റെ പ​​​​​​ല നി​​​​​​ര്‍​ണാ​​​​​​യ​​​​​​ക പ്ര​​​​​​വ​​​​​​ര്‍​ത്ത​​​​​​ന​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ളും ത​​​​​​ക​​​​​​രാ​​​​​​റി​​​​​​ലാ​​​​​​യേ​​​​​​ക്കാം. ഇ​​​​​​ത്ത​​​​​​രം ഒ​​​​​​ര​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യാ​​​​​​ണ് സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​തം എ​​​​​​ന്നു പ​​​​​​റ​​​​​​യു​​​​​​ന്ന​​​​​​ത്.

ല​​​​​​ക്ഷ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍

വ​​​​​​ള​​​​​​രെ ഉ​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​ന്ന ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​താ​​​​​​പം (103 ഡി​​​​​​ഗ്രി എ​​​​​​ഫ്), വ​​​​​​റ്റി വ​​​​​​ര​​​​​​ണ്ട ചു​​​​​​വ​​​​​​ന്ന ചൂ​​​​​​ടാ​​​​​​യ ശ​​​​​​രീ​​​​​​രം, ശ​​​​​​ക്തി​​​​​​യാ​​​​​​യ ത​​​​​​ല​​​​​​വേ​​​​​​ദ​​​​​​ന, ത​​​​​​ല​​​​​​ക​​​​​​റ​​​​​​ക്കം, മ​​​​​​ന്ദ​​​​​​ഗ​​​​​​തി​​​​​​യി​​​​​​ലു​​​​​​ള്ള നാ​​​​​​ഡി​​​​​​മി​​​​​​ടി​​​​​​പ്പ്, മാ​​​​​​ന​​​​​​സി​​​​​​കാ​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യി​​​​​​ലു​​​​​​ള്ള മാ​​​​​​റ്റ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ തു​​​​​​ട​​​​​​ങ്ങി​​​​​​യ​​​​​​വ​​​​​​യും ഇ​​​​​​തേ​​​​​ത്തു​​​​​​ട​​​​​​ര്‍​ന്നു​​​​​​ള്ള അ​​​​​​ബോ​​​​​​ധാ​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യും സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​തം മൂ​​​​​​ലം ഉ​​​​​​ണ്ടാ​​​​​​യേ​​​​​​ക്കാം. ഉ​​​​​​ട​​​​​​ന്‍ത​​​​​​ന്നെ ഡോ​​​​​​ക്ട​​​​​​റു​​​​​​ടെ സേ​​​​​​വ​​​​​​നം ല​​​​​​ഭ്യ​​​​​​മാ​​​​​​ക്ക​​​​​ണം.

ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​താ​​​​​​പ​ ശോ​​​​​​ഷ​​​​​​ണം (Heat Exhaustion)

സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​ത​​​​​​ത്തേ​​​​​​ക്കാ​​​​​​ള്‍ കു​​​​​​റ​​​​​​ച്ചു കൂ​​​​​​ടി കാ​​​​​​ഠി​​​​​​ന്യം കു​​​​​​റ​​​​​​ഞ്ഞ അ​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യാ​​​​​ണു ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര താ​​​​​​പ ശോ​​​​​​ഷ​​​​​​ണം. ക​​​​​​ന​​​​​​ത്ത ചൂ​​​​​​ടി​​​​​​നെ​​​​​ത്തു​​​​​​ട​​​​​​ര്‍​ന്ന് ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ത്തി​​​​​​ല്‍നി​​​​​​ന്നു ധാ​​​​​​രാ​​​​​​ളം ജ​​​​​​ല​​​​​​വും ല​​​​​​വ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ളും വി​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​പ്പി​​​​​​ലൂ​​​​​​ടെ ന​​​​​​ഷ്ട​​​​​​പ്പെ​​​​​​ടു​​​​​​ന്ന അ​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യാ​​​​​​ണി​​​​​​ത്.

ല​​​​​​ക്ഷ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍

ക്ഷീ​​​​​​ണം, ത​​​​​​ല​​​​​​ക​​​​​​റ​​​​​​ക്കം, ത​​​​​​ല​​​​​​വേ​​​​​​ദ​​​​​​ന, പേ​​​​​​ശി​​​​​​വ​​​​​​ലി​​​​​​വ്, ഒ​​​​​​ക്കാ​​​​​​ന​​​​​​വും ഛര്‍​ദി​​​​​​യും, അ​​​​​​സാ​​​​​​ധാ​​​​​​ര​​​​​​ണ​​​​​​മാ​​​​​​യ വി​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​പ്പ്, ക​​​​​​ഠി​​​​​​ന​​​​​​മാ​​​​​​യ ദാ​​​​​​ഹം, മൂ​​​​​​ത്ര​​​​​​ത്തി​​​​​ന്‍റെ അ​​​​​​ള​​​​​​വ് തീ​​​​​​രെ കു​​​​​​റ​​​​​​യു​​​​​​ക​​​​​​യും ക​​​​​​ടും മ​​​​​​ഞ്ഞ നി​​​​​​റ​​​​​​മാ​​​​​​കു​​​​​​ക​​​​​​യും ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ക, ബോ​​​​​​ധ​​​​​​ക്ഷ​​​​​​യം എ​​​​​​ന്നി​​​​​​വ​​​​​​യാ​​​​​​ണ് സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​പ​​​​​ത​​​​​ത്തി​​​​​ന്‍റെ ല​​​​​​ക്ഷ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍. ശ​​​​​​രി​​​​​​യാ​​​​​​യ രീ​​​​​​തി​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ ചി​​​​​​കി​​​​​​ത്സി​​​​​​ച്ചി​​​​​​ല്ലെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ല്‍ ഇ​​​​​തു സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​ത​​​​​​ത്തി​​​​​​ന്‍റെ അ​​​​​​വ​​​​​​സ്ഥ​​​​​​യി​​​​​​ലേ​​​​​​ക്കു മാ​​​​​​റാം.

ശ്ര​​​​​ദ്ധി​​​​​ക്കേ​​​​​ണ്ട കാ​​​​​ര്യ​​​​​ങ്ങ​​​​​ൾ

· സൂ​​​​​​ര്യാ​​​​​​ഘാ​​​​​​തം ഏ​​​​​​റ്റ​​​​​​താ​​​​​​യി സം​​​​​​ശ​​​​​​യം തോ​​​​​​ന്നി​​​​​​യാ​​​​​​ല്‍ വെ​​​​​​യി​​​​​​ലു​​​​​​ള്ള സ്ഥ​​​​​​ല​​​​​​ത്തു​​​​​നി​​​​​​ന്നു ത​​​​​​ണു​​​​​​ത്ത സ്ഥ​​​​​​ല​​​​​​ത്തേ​​​​​​ക്കു മാ​​​​​​റി വി​​​​​​ശ്ര​​​​​​മി​​​​​​ക്ക​​​​​​ണം

· ധ​​​​​​രി​​​​​​ച്ചി​​​​​​രി​​​​​​ക്കു​​​​​​ന്ന ക​​​​​​ട്ടി കൂ​​​​​​ടി​​​​​​യ വ​​​​​​സ്ത്ര​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ നീ​​​​​​ക്കം ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ക

· ത​​​​​​ണു​​​​​​ത്ത വെ​​​​​​ള്ളം​​​​​കൊ​​​​​​ണ്ടു ശ​​​​​​രീ​​​​​​രം തു​​​​​​ട​​​​​​യ്ക്കു​​​​​​ക, ഫാ​​​​​​ന്‍, എ​​​​​​സി എ​​​​​​ന്നി​​​​​​വ​​​​​​യു​​​​​​ടെ സ​​​​​​ഹാ​​​​​​യ​​​​​​ത്താ​​​​​​ല്‍ ശ​​​​​​രീ​​​​​​രം ത​​​​​​ണു​​​​​​പ്പി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക.


· ധാ​​​​​​രാ​​​​​​ളം പാ​​​​​​നീ​​​​​​യ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ കു​​​​​​ടി​​​​​​ക്കാ​​​​​​ന്‍ ന​​​​​​ല്‍​ക​​​​​​ണം

· ഫ​​​​​​ല​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ളും സാ​​​​​​ല​​​​​​ഡു​​​​​​ക​​​​​​ളും ക​​​​​​ഴി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക

· ആ​​​​​​രോ​​​​​​ഗ്യ​​​​​സ്ഥി​​​​​​തി മെ​​​​​​ച്ച​​​​​​പ്പെ​​​​​​ടു​​​​​​ന്നി​​​​​​ല്ലെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ലോ ബോ​​​​​​ധ​​​​​​ക്ഷ​​​​​​യം ഉ​​​​​​ണ്ടാ​​​​​​കു​​​​​​ക​​​​​​യോ ചെ​​​​​​യ്താ​​​​​​ല്‍ അ​​​​​​ടു​​​​​​ത്തു​​​​​​ള്ള ആ​​​​​​ശു​​​​​​പ​​​​​​ത്രി​​​​​​യി​​​​​​ലെ​​​​​​ത്തി​​​​​​ച്ചു ചി​​​​​​കി​​​​​​ത്സ ഉ​​​​​​റ​​​​​​പ്പു​​​​​​വ​​​​​​രു​​​​​​ത്തു​​​​​​ക

പ്ര​​​​​​ത്യേ​​​​​​കശ്ര​​​​​​ദ്ധ വേ​​​​​​ണ്ട​​​​​​വ​​​​​​ര്‍

· മു​​​​​​തി​​​​​​ര്‍​ന്ന പൗ​​​​​​ര​​​​​​ന്‍​മാ​​​​​​ര്‍ (65 വ​​​​​​യ​​​​​​സി​​​​​​നു മു​​​​​​ക​​​​​​ളി​​​​​​ല്‍)
· കു​​​​​​ഞ്ഞു​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ (നാ​​​​​​ലു വ​​​​​​യ​​​​​​സി​​​​​​നു താ​​​​​​ഴ​​​​​​യു​​​​​​ള്ള​​​​​​വ​​​​​​ര്‍)
· ഗു​​​​​​ര​​​​​​ത​​​​​​ര​​​​​​മാ​​​​​​യ രോ​​​​​​ഗം ഉ​​​​​​ള്ള​​​​​​വ​​​​​​ര്‍
· വെ​​​​​​യി​​​​​​ല​​​​​​ത്തു ജോ​​​​​​ലി ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ന്ന​​​​​​വ​​​​​​ര്‍

പ്ര​​​​​​തി​​​​​​രോ​​​​​​ധ മാ​​​​​​ര്‍​ഗ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍

· വേ​​​​​​ന​​​​​​ല്‍​കാ​​​​​​ല​​​​​​ത്തു പ്ര​​​​​​ത്യേ​​​​​​കി​​​​​​ച്ചു ചൂ​​​​​​ടി​​​​​നു കാ​​​​​​ഠി​​​​​​ന്യം കൂ​​​​​​ടു​​​​​​മ്പോ​​​​​​ള്‍ ദാ​​​​​​ഹം തോ​​​​​​ന്നി​​​​​​യി​​​​​​ല്ലെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ല്‍ പോ​​​​​​ലും ധാ​​​​​​രാ​​​​​​ളം വെ​​​​​​ള്ളം കു​​​​​​ടി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക

· വെ​​​​​​യി​​​​​​ല​​​​​​ത്തു ജോ​​​​​​ലി ചെ​​​​​​യ്യേ​​​​​​ണ്ടി വ​​​​​​രു​​​​​​ന്ന അ​​​​​​വ​​​​​​സ​​​​​​ര​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ളി​​​​​​ല്‍ ഉ​​​​​​ച്ച​​​​​യ്​​​​​​ക്ക് 12 മു​​​​​​ത​​​​​​ല്‍ മൂ​​​​​​ന്നു വ​​​​​​രെ​​​​​​യു​​​​​​ള്ള സ​​​​​​മ​​​​​​യം വി​​​​​​ശ്ര​​​​​​മ​​​​​വേ​​​​​​ള​​​​​​യാ​​​​​​യി പ​​​​​​രി​​​​​​ഗ​​​​​​ണി​​​​​​ച്ചു ജോ​​​​​​ലി​​​​​സ​​​​​​മ​​​​​​യം ക്ര​​​​​​മീ​​​​​​ക​​​​​​രി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക

· കു​​​​​​ട്ടി​​​​​​ക​​​​​​ളെ വെ​​​​​​യി​​​​​​ല​​​​​​ത്തു ക​​​​​​ളി​​​​​​ക്കാ​​​​​​ന്‍ അ​​​​​​നു​​​​​​വ​​​​​​ദി​​​​​​ക്കാ​​​​​​തി​​​​​​രി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക

· കാ​​​​​​റ്റ് ക​​​​​​ട​​​​​​ന്നു ചൂ​​​​​​ടു പു​​​​​​റ​​​​​​ത്തു പോ​​​​​​ക​​​​​​ത്ത​​​​​​ക്ക രീ​​​​​​തി​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ വീ​​​​​​ടി​​​​​​ന്‍റെ വാ​​​​​​തി​​​​​​ലു​​​​​​ക​​​​​​ളും ജ​​​​​​നാ​​​​​​ലക​​​​​​ളും തു​​​​​​റ​​​​​​ന്നി​​​​​​ടു​​​​​​ക

· ക​​​​​​ട്ടി കു​​​​​​റ​​​​​​ഞ്ഞ​​​​​​തും വെ​​​​​​ളു​​​​​​ത്ത​​​​​​തോ, ഇ​​​​​​ളം നി​​​​​​റ​​​​​​ത്തി​​​​​​ലു​​​​​​ള്ള​​​​​​തോ ആ​​​​​​യ അ​​​​​​യ​​​​​​ഞ്ഞ വ​​​​​​സ്ത്ര​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ ധ​​​​​​രി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക

· വെ​​​​​​യി​​​​​​ല​​​​​​ത്തു പാ​​​​​​ര്‍​ക്ക് ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ന്ന കാ​​​​​​റി​​​​​​ലും മ​​​​​​റ്റും കു​​​​​​ട്ടി​​​​​​ക​​​​​​ളെ ഇ​​​​​​രു​​​​​​ത്തി​​​​​​യി​​​​​​ട്ടു പോ​​​​​​കാ​​​​​​തി​​​​​​രി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക.

മ​​​​​​റ്റു ചി​​​​​​ല പ്ര​​​​​​ശ്ന​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍

· കൂ​​​​​​ടു​​​​​​ത​​​​​​ല്‍ സ​​​​​​മ​​​​​​യം വെ​​​​​​യി​​​​​​ല​​​​​​ത്ത് ജോ​​​​​​ലി ചെ​​​​​​യ്യു​​​​​​ന്ന​​​​​​വ​​​​​​രി​​​​​​ല്‍ നേ​​​​​​രി​​​​​​ട്ടു വെ​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ ഏ​​​​​​ല്‍​ക്കു​​​​​​ന്ന ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ഭാ​​​​​​ഗ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ സൂ​​​​​​ര്യ​​​​​​താ​​​​​​പ​​​​​​മേ​​​​​​റ്റ് ചു​​​​​​വ​​​​​ന്നു തടി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക​​​​​​യും വേ​​​​​​ദ​​​​​​ന​​​​​​യും പൊ​​​​​​ള്ള​​​​​​ലും ഉ​​​​​​ണ്ടാ​​​​​​കു​​​​​​ക​​​​​​യും ചെ​​​​​​യ്യാം. ഡോ​​​​​​ക്ട​​​​​​റെ ക​​​​​​ണ്ട് ഉ​​​​​​ട​​​​​​ൻ ചി​​​​​​കി​​​​​​ത്സ തേ​​​​​​ടേ​​​​​​ണ്ട​​​​​​താ​​​​​​ണ്. പൊ​​​​​​ള്ളി​​​​​​യ കു​​​​​​മി​​​​​​ള​​​​​​ക​​​​​​ള്‍ ഉ​​​​​​ണ്ടെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ല്‍ പൊ​​​​​​ട്ടി​​​​​​ക്ക​​​​​​രു​​​​​​ത്.

· അ​​​​​​ന്ത​​​​​​രീ​​​​​​ക്ഷ​​​​​​ത്തി​​​​​​ലെ ചൂ​​​​​​ട് കൂ​​​​​​ടു​​​​​​മ്പോ​​​​​​ള്‍ ശ​​​​​​രീ​​​​​​രം കൂ​​​​​​ട​​​​​​ത​​​​​​ലാ​​​​​​യി വി​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​ക്കു​​​​​​ക​​​​​​യും ജ​​​​​​ല​​​​​​വും ല​​​​​​വ​​​​​​ണ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ളും ന​​​​​​ഷ്ട​​​​​​പ്പെ​​​​​​ട്ടു പേ​​​​​​ശി വ​​​​​​ലി​​​​​​വ് അ​​​​​​നു​​​​​​ഭ​​​​​​വ​​​​​​പ്പെ​​​​​​ടു​​​​​​ക​​​​​​യും ചെ​​​​​​യ്യും.

ഉ​​​​​​പ്പി​​​​​​ട്ട് ക​​​​​​ഞ്ഞി​​​​​​വെ​​​​​​ള്ളം, നാ​​​​​​ര​​​​​​ങ്ങാ​​​​​​വെ​​​​​​ള്ളം, ക​​​​​​രി​​​​​​ക്കി​​​​​​ന്‍​വെ​​​​​​ള്ളം തു​​​​​​ട​​​​​​ങ്ങി​​​​​​യ​​​​​​വ ധാ​​​​​​രാ​​​​​​ള​​​​​​മാ​​​​​​യി കു​​​​​​ടി​​​​​​ച്ചു വി​​​​​​ശ്ര​​​​​​മി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക​​​​​​യും ആ​​​​​​രോ​​​​​​ഗ്യ​​​​​​സ്ഥി​​​​​​തി മെ​​​​​​ച്ച​​​​​​പ്പെ​​​​​​ട്ടി​​​​​​ല്ലെ​​​​​​ങ്കി​​​​​​ല്‍ അ​​​​​​ടു​​​​​​ത്തു​​​​​​ള്ള ആ​​​​​​ശു​​​​​​പ​​​​​​ത്രി​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ ചി​​​​​​കി​​​​​​ത്സ തേ​​​​​​ടേ​​​​​​ണ്ട​​​​​​തു​​​​​​മാ​​​​​​ണ്. ചൂ​​​​​​ടു​​​​​​കാ​​​​​​ല​​​​​​ത്തു കൂ​​​​​​ടു​​​​​​ത​​​​​​ലാ​​​​​​യി ഉ​​​​​​ണ്ടാ​​​​​​കു​​​​​​ന്ന വി​​​​​​യ​​​​​​ര്‍​പ്പി​​​​​​നെ​​​​​ത്തു​​​​​​ട​​​​​​ര്‍​ന്നു ശ​​​​​​രീ​​​​​​രം ചൊ​​​​​​റി​​​​​​ഞ്ഞു തി​​​​​​ണ​​​​​​ര്‍​ക്കു​​​​​​ന്ന​​​​​​തി​​​​​​നെ​​​​​​യാ​​​​​​ണ് ഹീ​​​​​​റ്റ് റാ​​​​​​ഷ് എ​​​​​ന്നു പ​​​​​​റ​​​​​​യു​​​​​​ന്ന​​​​​​ത്.

കു​​​​​​ട്ടി​​​​​​ക​​​​​​ളെ​​​​​​യാ​​​​​​ണ് ഇ​​​​​തു കൂ​​​​​​ടു​​​​​​ത​​​​​​ല്‍ ബാ​​​​​​ധി​​​​​​ക്കു​​​​​​ന്ന​​​​​​ത്. ഇ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​നെ​​​​​​യു​​​​​​ള്ള​​​​​​വ​​​​​​ര്‍ അ​​​​​​ധി​​​​​​കം വെ​​​​​​യി​​​​​​ല്‍ ഏ​​​​​​ല്‍​ക്കാ​​​​​​തി​​​​​​രി​​​​​ക്ക​​​​​ണം.

തി​​​​​​ണ​​​​​​ര്‍​പ്പ് ബാ​​​​​​ധി​​​​​​ച്ച ശ​​​​​​രീ​​​​​​ര​​​​​​ഭാ​​​​​​ഗ​​​​​​ങ്ങ​​​​​​ള്‍ എ​​​​​​പ്പോ​​​​​​ഴും ഈ​​​​​​ര്‍​പ്പ​​​​​​ര​​​​​​ഹി​​​​​​ത​​​​​​മാ​​​​​​യി സൂ​​​​​​ക്ഷി​​​​​​ക്കു​​​​​​ക​​​​​​യും വേ​​​​​​ണം.

Deepika.com shall remain free of responsibility for what is commented below. However, we kindly request you to avoid defaming words against any religion, institutions or persons in any manner.