ഇ​ള​വു​ക​ള്‍ വ​ന്നാ​ലും അ​തി​ജീ​വി​ക്കാ​ന്‍ ജാ​ഗ്ര​ത
Tuesday, June 2, 2020 12:51 AM IST
തി​​​രു​​​വ​​​ന​​​ന്ത​​​പു​​​രം: സം​​​സ്ഥാ​​​ന​​​ത്തു ലോ​​​ക്ക്് ഡൗ​​​ണ്‍ ഇ​​​ള​​​വു​​​ക​​​ള്‍ കൂ​​​ടു​​​ത​​​ല്‍ വ​​​രു​​​ന്ന സാ​​​ഹ​​​ച​​​ര്യ​​​ത്തി​​​ല്‍ ജാ​​​ഗ്ര​​​ത​​​യി​​​ല്‍ നി​​​ന്നും ആ​​​രും പി​​​ന്നോ​​​ട്ടു​​പോ​​​കാ​​​ന്‍ പാ​​​ടി​​​ല്ലെ​​​ന്ന് ആ​​​രോ​​​ഗ്യ മ​​​ന്ത്രി കെ.​​​കെ. ശൈ​​​ല​​​ജ. കൊ​​​റോ​​​ണ​​​യോ​​​ടൊ​​​പ്പം ജീ​​​വി​​​ക്കേ​​​ണ്ട അ​​​വ​​​സ്ഥ​​​യാ​​​ണ് ലോ​​​ക​​​ത്തി​​​ന് വ​​​ന്നി​​​രി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത്. ലോ​​​കാ​​​രോ​​​ഗ്യ സം​​​ഘ​​​ട​​​ന​​​യും ഇ​​​ത് സൂ​​​ചി​​​പ്പി​​​ച്ചു ക​​​ഴി​​​ഞ്ഞു.

പ്ര​​​തി​​​രോ​​​ധ വാ​​​ക്സി​​​നോ മ​​​രു​​​ന്നു​​​ക​​​ളോ ക​​​ണ്ടെ​​​ത്തു​​​ന്ന​​​തു​​​വ​​​രെ ക​​​ര്‍​ശ​​​ന​​​മാ​​​യ നി​​​യ​​​ന്ത്ര​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ളോ​​​ടെ ജീ​​​വി​​​ത​​​വൃ​​​ത്തി​​​ക​​​ള്‍ ന​​​ട​​​ത്താ​​​ന്‍ ഓ​​​രോ​​​രു​​​ത്ത​​​രും നി​​​ര്‍​ബ​​​ന്ധി​​​ത​​​രാ​​​ണ്. കൂ​​​ടു​​​ത​​​ല്‍ മേ​​​ഖ​​​ല​​​ക​​​ളി​​​ല്‍ ഇ​​​ള​​​വ് വ​​​രു​​​ന്ന​​​തോ​​​ടെ സ​​​മൂ​​​ഹ​​​വു​​​മാ​​​യി ഇ​​​ട​​​പെ​​​ടേ​​​ണ്ട അ​​​വ​​​സ്ഥ​​​യു​​​ണ്ടാ​​​ക്കു​​​ന്നു. കൊ​​​റോ​​​ണ വൈ​​​റ​​​സി​​​ല്‍ നി​​​ന്നും ന​​​മ്മു​​​ടേ​​​യും കു​​​ടും​​​ബ​​​ത്തി​​​ന്‍റേയും മ​​​റ്റു​​​ള്ള​​​വ​​​രു​​​ടേ​​​യും സം​​​ര​​​ക്ഷ​​​ണം ഉ​​​റ​​​പ്പാ​​​ക്കാ​​​ന്‍ എ​​​ല്ലാ​​​വ​​​രും ആ​​​രോ​​​ഗ്യ വ​​​കു​​​പ്പ് ന​​​ല്‍​കു​​​ന്ന നി​​​ര്‍​ദേ​​​ശ​​​ങ്ങ​​​ള്‍ കൃ​​​ത്യ​​​മാ​​​യി പാ​​​ലി​​​ക്കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്.

പ​​​നി, ചു​​​മ, തൊ​​​ണ്ട​​​വേ​​​ദ​​​ന തു​​​ട​​​ങ്ങി​​​യ രോ​​​ഗ​​​ല​​​ക്ഷ​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ള്‍ ഉ​​​ള്ള​​​വ​​​ര്‍ ഡോ​​​ക്ട​​​ര്‍​മാ​​​രു​​​ടെ നി​​​ര്‍​ദേ​​​ശ​​​ങ്ങ​​​ള്‍ അ​​​നു​​​സ​​​രി​​​ക്ക​​​ണം. മാ​​​സ്ക് ധ​​​രി​​​ക്കു​​​ക​​​യും മ​​​റ്റു​​​ള്ള​​​വ​​​രി​​​ല്‍നി​​​ന്ന് അ​​​ക​​​ലം പാ​​​ലി​​​ക്കു​​​ക​​​യും ചെ​​​യ്യ​​​ണം. വ​​​യോ​​​ധി​​​ക​​​ര്‍, കു​​​ട്ടി​​​ക​​​ള്‍, ഗ​​​ര്‍​ഭി​​​ണി​​​ക​​​ള്‍, രോ​​​ഗി​​​ക​​​ള്‍ എ​​​ന്നി​​​വ​​​ര്‍ വീ​​​ടു​​വി​​​ട്ട് പു​​​റ​​​ത്തി​​​റ​​​ങ്ങാ​​​തി​​​രി​​​ക്കാ​​​നും രോ​​​ഗ സാ​​​ധ്യ​​​ത​​​യു​​​ള്ള​​​വ​​​രു​​​മാ​​​യി സ​​​മ്പ​​​ര്‍​ക്ക​​​ത്തി​​​ല്‍ ഏ​​​ര്‍​പ്പെ​​​ടാ​​​തി​​​രി​​​ക്കാ​​​നും ശ്ര​​​ദ്ധി​​​ക്കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്. ഇ​​​ട​​​യ്ക്കി​​​ട​​​യ്ക്ക് സോ​​​പ്പു​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച് കൈ​​​ക​​​ഴു​​​കു​​​ക, മാ​​​സ്ക് ധ​​​രി​​​ക്കു​​​ക, വ്യ​​​ക്തി​​​പ​​​ര​​​മാ​​​യി അ​​​ക​​​ലം പാ​​​ലി​​​ക്കു​​​ക എ​​​ന്നി​​​വ എ​​​ല്ലാ​​​വ​​​രും പാ​​​ലി​​​ക്കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണെ​​​ന്ന് മ​​​ന്ത്രി പ​​റ​​ഞ്ഞു.

എ​​​ന്തി​​​നു കൈ ​​​ക​​​ഴു​​​ക​​​ണം?

പ​​​നി, തൊ​​​ണ്ട​​​വേ​​​ദ​​​ന, ചു​​​മ എ​​​ന്നി​​​വ​​​യാ​​​ണ് കോ​​​വി​​​ഡ്-19 ന്‍റെ പ്ര​​​ധാ​​​ന രോ​​​ഗ ല​​​ക്ഷ​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ള്‍. ചി​​​ല​​​പ്പോ​​​ള്‍ വ​​​യ​​​റി​​​ള​​​ക്ക​​​വും വ​​​രാം. സാ​​​ധാ​​​ര​​​ണ​​​ഗ​​​തി​​​യി​​​ല്‍ ചെ​​​റു​​​താ​​​യി വ​​​ന്നു പോ​​​കു​​​മെ​​​ങ്കി​​​ലും തീ​​​വ്ര​​​മാ​​​കു​​​ക​​​യാ​​​ണെ​​​ങ്കി​​​ല്‍ ആ​​​ന്ത​​​രി​​​കാ​​​വ​​​യ​​​വ​​​ങ്ങ​​​ളെ ബാ​​​ധി​​​ച്ച് ഗു​​​രു​​​ത​​​രാ​​​വ​​​സ്ഥ​​​യി​​​ലാ​​​കാ​​​നും മ​​​ര​​​ണം​​​വ​​​രെ സം​​​ഭ​​​വി​​​ക്കാ​​​നും സാ​​​ധ്യ​​​ത​​​യു​​​ണ്ട്. മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​രി​​​ല്‍ നി​​​ന്നു മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​രി​​​ലേ​​​ക്കു പ​​​ക​​​രു​​​ന്ന കൊ​​​റോ​​​ണ വൈ​​​റ​​​സി​​​നെ​​​തി​​​രെ അ​​​തീ​​​വ ജാ​​​ഗ്ര​​​ത​​​യാ​​​ണു വേ​​​ണ്ട​​​ത്.

രോ​​​ഗ​​​ബാ​​​ധി​​​ത​​​ര്‍ തു​​​മ്മു​​​ക​​​യോ ചു​​​മ​​​യ്ക്കു​​​ക​​​യോ ചെ​​​യ്യു​​​മ്പോ​​​ള്‍ സ്ര​​​വ​​​ങ്ങ​​​ളോ​​​ടൊ​​​പ്പം വൈ​​​റ​​​സ് പു​​​റ​​​ത്തേ​​​ക്ക് തെ​​​റി​​​ച്ചു​​​വീ​​​ഴാം. ഈ ​​​സ്ര​​​വ​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ല്‍ സ്പ​​​ര്‍​ശി​​​ക്കാ​​​നി​​​ട​​​യാ​​​യാ​​​ല്‍ കൈ​​​ക​​​ളി​​​ല്‍നി​​​ന്ന് വൈ​​​റ​​​സ് ശ​​​രീ​​​ര​​​ത്തി​​​ലേ​​​ക്ക് പ്ര​​​വേ​​​ശി​​​ക്കും. കൊ​​​റോ​​​ണ വൈ​​​റ​​​സി​​​ന്‍റെ ക​​​ണ്ണി പൊ​​​ട്ടി​​​ക്കാ​​​ന്‍ വേ​​​ണ്ടി​​​യാ​​​ണ് കൈ​​​ക​​​ള്‍ ക​​​ഴു​​​ക​​​ണ​​​മെ​​​ന്ന് പ​​​റ​​​യു​​​ന്ന​​​ത്. ഇ​​​ട​​​യ്ക്കി​​​ട​​​യ്ക്ക് സോ​​​പ്പും വെ​​​ള്ള​​​വും ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച് ഫ​​​ല​​​പ്ര​​​ദ​​​മാ​​​യി കൈ ​​​ക​​​ഴു​​​ക​​​ണം. അ​​​തി​​​ന് ക​​​ഴി​​​യാ​​​ത്ത​​​വ​​​ര്‍ സാ​​​നി​​​റ്റൈ​​​സ​​​ര്‍ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച് അ​​​ണു​​​വി​​​മു​​​ക്ത​​​മാ​​​ക്ക​​​ണം. യാ​​​ത്ര​​​യ്ക്ക് മു​​​മ്പും ശേ​​​ഷ​​​വും കൈ​​​ക​​​ള്‍ ഫ​​​ല​​​പ്ര​​​ദ​​​മാ​​​യി ക​​​ഴു​​​കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്. കൈ​​​ക​​​ള്‍ ക​​​ണ്ണി​​​ലോ മൂ​​​ക്കി​​​ലോ വാ​​​യി​​​ലോ സ്പ​​​ര്‍​ശി​​​ക്കാ​​​തി​​​രി​​​ക്കാ​​​ന്‍ ശ്ര​​​ദ്ധി​​​ക്ക​​​ണം.


എ​​​ല്ലാ​​​വ​​​രും മാ​​​സ്ക് ധ​​​രി​​​ക്ക​​​ണം

കൊ​​​റോ​​​ണ വൈ​​​റ​​​സ് പ്ര​​​ധാ​​​ന​​​മാ​​​യും ശ്വാ​​​സ​​​കോ​​​ശ​​​ത്തേ​​​യാ​​​ണ് ഗു​​​രു​​​ത​​​ര​​​മാ​​​യി ബാ​​​ധി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത്. അ​​​തി​​​നാ​​​ല്‍ ത​​​ന്നെ മൂ​​​ക്കി​​​നും വാ​​​യ്ക്കും വ​​​ലി​​​യ സം​​​ര​​​ക്ഷ​​​ണം ന​​​ല്‍​കേ​​​ണ്ട​​​തു​​​ണ്ട്. ഇ​​​തി​​​നാ​​​യാ​​​ണ് മാ​​​സ്കു​​​ക​​​ള്‍ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത്. മ​​​റ്റ് ആ​​​ളു​​​ക​​​ളു​​​ടെ കൂ​​​ടെ നി​​​ന്ന് സം​​​സാ​​​രി​​​ക്കു​​​മ്പോ​​​ള്‍ ഒ​​​രു കാ​​​ര​​​ണ​​​വ​​​ശാ​​​ലും മാ​​​സ്ക് താ​​​ഴ്ത്തി​​​യി​​​ട്ട് സം​​​സാ​​​രി​​​ക്ക​​​രു​​​ത്. ഇ​​​തേ​​​റെ അ​​​പ​​​ക​​​ട​​​മാ​​​ണ്. മാ​​​സ്ക് വ​​​ച്ചു​​​കൊ​​​ണ്ടു ത​​​ന്നെ സം​​​സാ​​​രി​​​ക്കാ​​​ന്‍ ശീ​​​ലി​​​ക്ക​​​ണം. ഒ​​​രു മാ​​​സ്ക് ആ​​​റു മ​​​ണി​​​ക്കൂ​​​ര്‍ മാ​​​ത്ര​​​മേ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്കാ​​​വൂ.

ഈ​​​ര്‍​പ്പ​​​മു​​​ള്ള​​​തോ ന​​​ന​​​ഞ്ഞ​​​തോ ആ​​​യ മാ​​​സ്കു​​​ക​​​ള്‍ ധ​​​രി​​​ക്ക​​​രു​​​ത്. മാ​​​സ്ക് ഇ​​​ട​​​യ്ക്കി​​​ടെ കൈ ​​​കൊ​​​ണ്ട് സ്പ​​​ര്‍​ശി​​​ക്കാ​​​ന്‍ പാ​​​ടി​​​ല്ല. അ​​​ബ​​​ദ്ധ​​​വ​​​ശാ​​​ല്‍ സ്പ​​​ര്‍​ശി​​​ച്ചാ​​​ല്‍ കൈ​​​ക​​​ള്‍ സോ​​​പ്പു​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ചോ ആ​​​ള്‍​ക്ക​​​ഹോ​​​ള്‍ റ​​​ബ് ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ചോ ക​​​ഴു​​​കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്. മാ​​​സ്ക് ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗ ശേ​​​ഷം മാ​​​റ്റു​​​മ്പോ​​​ള്‍ വ​​​ള​​​രെ ശ്ര​​​ദ്ധ​​​യോ​​​ടു​​​കൂ​​​ടി മു​​​ന്‍​ഭാ​​​ഗ​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ല്‍ സ്പ​​​ര്‍​ശി​​​ക്കാ​​​തെ വ​​​ള്ളി​​​ക​​​ളി​​​ല്‍ മാ​​​ത്രം പി​​​ടി​​​ച്ച് മാ​​​റ്റേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്. ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച തു​​​ണി മാ​​​സ്ക് പ്ലാ​​​സ്റ്റി​​​ക് ക​​​വ​​​റി​​​ല്‍ സൂ​​​ക്ഷി​​​ച്ച ശേ​​​ഷം വീ​​​ട്ടി​​​ലെ​​​ത്തി​​​യ ഉ​​​ട​​​ന്‍ ത​​​ന്നെ സോ​​​പ്പു​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ച്ച് ക​​​ഴു​​​കി ഉ​​​ണ​​​ക്കി ഇ​​​സ്തി​​​രി​​​യി​​​ട​​​ണം. മാ​​​സ്ക് ല​​​ഭി​​​ക്കാ​​​ത്ത സ​​​ന്ദ​​​ര്‍​ഭ​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ല്‍ തൂ​​​വ​​​ല​​​ക​​​ളും മാ​​​സ്കാ​​​യി ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗി​​​ക്കാം.

അ​​​തി​​​ജീ​​​വി​​​ക്കാ​​​ന്‍ സാ​​​മൂ​​​ഹി​​​ക അ​​​ക​​​ലം

കൊ​​​റോ​​​ണ വൈ​​​റ​​​സ് മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​നി​​​ല്‍ നി​​​ന്നും മ​​​നു​​​ഷ്യ​​​നി​​​ലേ​​​ക്ക് നേ​​​രി​​​ട്ട് പ​​​ക​​​രു​​​ന്ന​​​തി​​​നാ​​​ലാ​​​ണ് സാ​​​മൂ​​​ഹി​​​ക അ​​​ക​​​ലം പാ​​​ലി​​​ക്ക​​​ണ​​​മെ​​​ന്ന് പ​​​റ​​​യു​​​ന്ന​​​ത്. ഒ​​​രാ​​​ളി​​​ല്‍ നി​​​ന്നും മ​​​റ്റൊ​​​രാ​​​ളി​​​ലേ​​​ക്ക് വൈ​​​റ​​​സ് ഒ​​​ന്ന​​​ര മീ​​​റ്റ​​​റി​​​ന​​​പ്പു​​​റം പ​​​ക​​​രാ​​​ന്‍ സാ​​​ധ്യ​​​ത കു​​​റ​​​വാ​​​ണ്. ക​​​ട​​​ക​​​ളി​​​ലും പൊ​​​തു സ്ഥ​​​ല​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ലും ജോ​​​ലി സ്ഥ​​​ല​​​ങ്ങ​​​ളി​​​ലും എ​​​ല്ലാം സാ​​​മൂ​​​ഹി​​​ക അ​​​ക​​​ലം പാ​​​ലി​​​ക്കാ​​​ന്‍ എ​​​ല്ലാ​​​വ​​​രും ശ്ര​​​ദ്ധി​​​ക്കേ​​​ണ്ട​​​താ​​​ണ്. ഇ​​​തു​​​മാ​​​യി ബ​​​ന്ധ​​​പ്പെ​​​ട്ട സം​​​ശ​​​യ നി​​​വാ​​​ര​​​ണ​​​ത്തി​​​ന് ആ​​​രോ​​​ഗ്യ വ​​​കു​​​പ്പി​​​ന്‍റെ ദി​​​ശ 1056, 0471 2552056.

Deepika.com shall remain free of responsibility for what is commented below. However, we kindly request you to avoid defaming words against any religion, institutions or persons in any manner.