വ​ള​രെ തെ​ളി​ഞ്ഞു കാ​ണു​ന്ന എ​ല്ലാ വെ​ള്ള​വും സു​ര​ക്ഷി​ത​മ​ല്ല . വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ രോ​ഗ​കാ​രി​ക​ളാ​യേ​ക്കാ​വു​ന്ന ബാ​ക്ടീ​രി​യ, വൈ​റ​സ് തു​ട​ങ്ങി​യ സൂ​ക്ഷ്മ ജീ​വി​ക​ളു​ടെ സാ​ന്നി​ധ്യം, കൊ​തു​കു​ക​ൾ,
വി​ര​ക​ൾ, അ​ട്ട​ക​ൾ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യു​ടെ മു​ട്ട​ക​ളും കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളും തു​ട​ങ്ങി​യ​വ ഉ​ണ്ടാ​കാം.

അ​തി​നാ​ൽ കു​ടി​ക്കാ​ൻ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ളം ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്തു മാ​ത്രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. പ​ല ആ​ളു​ക​ളും ക്ലോ​റി​നോ​ട് വി​മു​ഖ​ത കാ​ണി​ക്കു​ന്നു. വെ​ള്ള​പ്പൊ​ക്കം പോ​ലു​ള്ള ഇ​ത്ത​രം സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ ത​ന്നെ​യാ​ണ് ഉ​ത്ത​മം. ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ എ​ന്ന​ത് തി​ക​ച്ചും പ്രാ​യോ​ഗി​ക​വും ഫ​ല​പ്ര​ദ​വും ശ​ക്തി​യേ​റി​യ​തു​മാ​യ ഒ​രു അ​ണു ന​ശീ​ക​ര​ണ മാ​ർ​ഗ​മാ​ണ്.

ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ എത്ര അളവിൽ?

ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​റാ​ണ് സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ന് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് .
സാ​ധാ​ര​ണ സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ ചേ​ർ​ക്കു​ന്പോ​ൾ

a. 9 ​അ​ടി വ്യാ​സ​മു​ള്ള കി​ണ​റി​ന് ( 2.75 m) ഒ​രു​കോ​ൽ വെ​ള്ള​ത്തി​ലേ​ക്ക് ( ഒ​രു പ​ട​വ് ) ഏ​ക​ദേ​ശം അ​ര ടേ​ന്പി​ൾ ​സ്പൂ​ണ്‍/ അ​ര തീ​പ്പെ​ട്ടി കൂ​ട് (ഒ​രു ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍/ തീ​പ്പെ​ട്ടി കൂ​ട് = 20 -25 g) ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ മ​തി​യാ​കും

b. 11 ​അ​ടി വ്യാ​സ​മു​ള്ള കി​ണ​റി​ന് ( 3.35m) മു​ക്കാ​ൽ ടേ​ന്പി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍ മ​തി​യാ​കും .

c. 9 ​അ​ടി വ്യാ​സ​മു​ള്ള കി​ണ​റി​ൽ റിം​ഗ് ഇ​റ​ക്കി​യ​താ​ണെ​ങ്കി​ൽ 3 റിം​ഗി​ന് 1 ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍ ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ മ​തി​യാ​കും

d. 11 ​അ​ടി വ്യാ​സ​മു​ള്ള കി​ണ​റി​ൽ റിം​ഗ് ഇ​റ​ക്കി​യ​താ​ണെ​ങ്കി​ൽ 2 റിം​ഗി​ന് 1 ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍ ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ മ​തി​യാ​കും.

എങ്ങനെ തയാറാക്കാം?

ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു​ള്ള ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്ങ് പൗ​ഡ​ർ ഒ​രു പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ബ​ക്ക​റ്റി​ലെ​ടു​ത്ത് മു​ക്കാ​ൽ ഭാ​ഗം വെ​ള​ളം ഒ​ഴി​ച്ച് ഒ​രു ഉ​ണ​ങ്ങി​യ (പ​ച്ച​യ​ല്ലാ​ത്ത) വൃ​ത്തി​യു​ള്ള ക​ന്പു കൊ​ണ്ട് ന​ന്നാ​യി ഇ​ള​ക്കി ചേ​ർ​ക്കു​ക . അ​തി​നു ശേ​ഷം അ​ഞ്ചു മി​നി​റ്റ് ഉൗ​റാ​ൻ അ​നു​വ​ദി​ക്കു​ക. പി​ന്നീ​ട് തെ​ളി​ഞ്ഞ വെ​ള്ളം മാ​ത്രം കി​ണ​റ്റി​ലേ​ക്ക് ഒ​ഴി​ച്ച് കി​ണ​ർ വെ​ള്ളം ന​ന്നാ​യി ഇ​ള​ക്കു​ക. അ​ര മ​ണി​ക്കൂ​റി​നു ശേ​ഷം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം എ​ങ്കി​ലും, അ​ൽ​പം കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം കൊ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത് കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള ക്ലോ​റി​ൻ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ നി​ന്നു പു​റ​ത്തേ​ക്കു പോ​കാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും .

രൂക്ഷ ഗന്ധമാണെങ്കിൽ

കി​ണ​റി​ലെ വെ​ള്ള​ത്തി​ന് ക്ലോ​റി​ന്‍റെ നേ​രി​യ ഗ​ന്ധം വേ​ണം.
അ​താ​ണ് ശ​രി​യാ​യ അ​ള​വ്. ഒ​ട്ടും ഗ​ന്ധം ഇ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​ൽ​പം കൂ​ടി ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​ർ ചേർക്കു​ക . രൂ​ക്ഷ​ഗ​ന്ധ​മാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രു ദി​വ​സ​ത്തി​നു ശേ​ഷം കു​റ​യും.

സൂപ്പർ ക്ലോറിനേഷനിൽ...


വെ​ള്ള​പ്പൊ​ക്ക ഭീ​ഷ​ണി​യി​ൽ (ആ​ദ്യ ത​വ​ണ​യെ​ങ്കി​ലും) സൂ​പ്പ​ർ ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ ചെ​യ്യു​ക​യാ​യി​രി​ക്കും ഉ​ത്ത​മം. അ​തി​നാ​യി ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​റി​ന്‍റെ അ​ള​വ് ഏ​റെ​ക്കു​റെ ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ക്കു​ക.
മ​ഴ​ക്കാ​ലം ക​ഴി​യു​ന്ന​തു​വ​രെ​യെ​ങ്കി​ലും ഇ​ടയ്​ക്കി​ടയ്​ക്ക് (ജ​ല​സ്രോ​ത​‌​സി​ൽ നി​ന്നു ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​റി​ന്‍റെ ഗ​ന്ധം ഇ​ല്ലാ​താ​യാ​ൽ ഉ​ട​നെ ) ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ ചെ​യ്യു​ന്ന​താ​ണ് ഉ​ത്ത​മം.

അരുചി മാറാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യാം?

ക്ലോ​റി​ൻ ചേ​ർ​ത്ത വെ​ള്ള​ത്തി​നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​രു​ചി ഒ​രു പാ​ത്ര​ത്തി​ലെ​ടു​ത്ത് അ​ൽ​പ​നേ​രം തു​റ​ന്നു വെ​ച്ചാ​ൽ കു​റയും . ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ ചെ​യ്ത വെ​ള​ളം കു​ടി​ക്കാ​ൻ വി​മു​ഖ​ത കാ​ണി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ (അ​ല്ലാ​ത്ത​വ​രും) കു​ടി​ക്കാ​നു​ള്ള വെ​ള്ളം പ​തി​ന​ഞ്ചു മു​ത​ൽ ഇ​രു​പ​ത് മി​നി​റ്റെ​ങ്കി​ലും തി​ള​പ്പി​ച്ച ശേ​ഷം ( ഇ​രു​പ​തു മി​നി​റ്റു​വ​രെ തി​ള​ച്ച അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ വയ്​ക്കു​ക ) ചൂ​ടാ​റ്റി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക . ഒ​രു കാ​ര​ണ​വ​ശാ​ലും ചൂ​ടാ​റ്റു​വാ​ൻ തി​ള​പ്പി​ച്ച വെ​ള്ള​ത്തി​ലേ​ക്ക് പ​ച്ച​വെ​ള്ളം ചേ​ർ​ത്ത് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത് .
ജലസ്രോതസുകളുടെ സമീപം...

തു​റ​‌​സാ​യ ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ ജ​ല​സ്രോ​ത​‌​സു​ക​ൾ​ക്കു സ​മീ​പം പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും കി​ണ​റു​ക​ളു​ടെ സ​മീ​പ പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ മ​ല​മൂ​ത്ര വി​സ​ർ​ജ​നം ന​ട​ത്താ​നു​ള്ള സാ​ഹ​ച​ര്യം നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യും ഒ​ഴി​വാ​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്.

കലക്ക് മാറ്റാൻ ആലം നല്ലതല്ല

കി​ണ​റി​ലെ ക​ല​ങ്ങി​യ വെ​ള്ളം സാ​വ​ധാ​നം തെ​ളി​യാ​നാ​യി ക്ഷ​മ​യോ​ടെ കാ​ത്തി​രി​ക്കു​ക​യാ​യി​രി​ക്കും ഭാ​വി​യി​ലേ​ക്കും ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും ന​ല്ല​ത് . ക​ല​ക്ക് മാ​റ്റാ​ൻ ഒ​രു പ്ര​തി​വി​ധി എ​ന്ന നി​ല​യി​ൽ കി​ണ​റി​ൽ ​ആ​ലം​ പോ​ലു​ള്ള കെ​മി​ക്ക​ൽ ചേ​ർ​ക്കു​ന്ന​താ​യി ക​ണ്ടു​വ​രാ​റു​ണ്ട് . എ​ന്നാ​ൽ കി​ണ​റു​ക​ളി​ൽ ആ​ലം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്പോ​ൾ പ​ല ആ​രോ​ഗ്യപ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കും കാ​ര​ണ​മാ​കാം.

ക​ല​ങ്ങി​യ വെ​ള്ളം, ബ​ക്ക​റ്റി​ലെ​ടു​ത്തു വെ​ച്ച് ഉൗ​റാ​ൻ സ​മ​യം കൊ​ടു​ത്ത് തെ​ളി​ച്ചൂ​റ്റി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​യോ, (വെ​ള്ള​പ്പൊ​ക്ക സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ൽ തെ​ളി​ഞ്ഞ​താ​യാ​ലും) കോ​ട്ട​ണ്‍ തു​ണി അ​ടു​ക്കു​ക​ളാ​യി വെ​ച്ച് അ​രി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ക​യോ, വെ​ള്ള​മെ​ടു​ക്കു​ന്ന ടാ​പി​ന്‍റെ അ​റ്റ​ത്ത് പ​ഞ്ഞി​യോ (cotton), ​തു​ണി​യോ ന​ല്ല​പോ​ലെ കെ​ട്ടി​വെ​ച്ച് അ​തി​ലൂ​ടെ വെ​ള്ളം എ​ടു​ക്കു​ക​യോ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ മ​ണ​ലും ക​രി​യും അ​ടു​ക്കു​ക​ളാ​യി വെ​ച്ച് ഒ​രു താ​ൽ​ക്കാ​ലി​ക ഫി​ൽ​ട്ട​ർ ഉ​ണ്ടാ​ക്കി വെ​ള്ളം അ​രി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ക​യോ മാർക്ക​റ്റി​ൽ നി​ന്നു കി​ട്ടു​ന്ന ഒ​രു സാ​ധാ​ര​ണ ഫി​ൽ​ട്ട​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​യോ ചെ​യ്യു​ക.

വിവരങ്ങൾക്കു കടപ്പാട്: നാഷണൽ ഹെൽത്ത് മിഷൻ,
ആരോഗ്യകേരളം, വയനാട്.