ആർലിംഗ്ടണ്‍ (വെർജീനിയ ): ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും ദീർഘകാല രോഗങ്ങളുമായി കഴിയുന്ന ആസ്ത്മാ രോഗികൾ കൊറോണ വൈറസിനെ ചെറുക്കാൻ ഏറെ മുൻകരുതൽ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് ആസ്തമ ആൻഡ് അലർജി ഫൗണ്ടേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക വീണ്ടും മുന്നറിയിപ്പു നൽകി. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമാണ് കൊവിഡ് 19. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവർ, എന്തെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖവുമായി ജീവിക്കുന്നവർ, പ്രായമായവർ, കുട്ടികൾ എന്നിവരിൽ വൈറസ് ബാധ പിടിപെടാൻ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ചു ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്. കോവിഡ് 19 ന്‍റെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകളാണ് ആസ്ത്മാ രോഗികൾ.
ആസ്ത്മ പോലുള്ള ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും ഈ വൈറസ് ഏറ്റവും വലിയ ഭീഷണിയാണ്. ആസ്ത്മ രോഗികളെ കൊറോണ വൈറസ് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. ഇത് ശ്വാസകോശത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാക്കുകയും ശ്വസിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
കൊറോണ വൈറസ് ബാധയേറ്റ് കടുത്ത അസുഖം വരാൻ സാധ്യതയുള്ളവരെ വൈറസ് പകരുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിനായി സാധ്യമായ ഇടങ്ങളിൽ കർശനമായ സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിർദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. പൊതുഗതാഗതത്തിന്റെ അനിവാര്യമല്ലാത്ത ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക, സാധ്യമാകുന്നിടത്ത് വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുക, വലിയ ഒത്തുചേരലുകൾ, ചെറിയ പൊതു ഇടങ്ങളായ ക്ല ബ്ബുകൾ, സിനിമാശാലകൾ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, തിയേറ്ററുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഒത്തുചേരൽ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായുള്ള നിർദേശം ഈ വിഭാഗത്തിലുള്ളവർ മറ്റുള്ളവരുമായി അനിവാര്യമല്ലാത്ത സന്പർക്കം അവസാനിപ്പിക്കണം. ആസ്ത്മ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവർ വൈറസ് വ്യാപനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനും സുരക്ഷിതമായി തുടരുന്നതിനുമായി മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സന്പർക്കത്തിന്‍റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക.
സോപ്പും ചൂടുവെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ പലപ്പോഴും കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് തുടയ്ക്കുന്നതിനോ തുമ്മുന്നതിനോ ടിഷ്യൂകളോ തുണിയോ ഉപയോഗിക്കുക, എന്നിട്ട് അവയെ നേരിട്ട് ബിന്നിൽ ഇടുക. കൈകൾ ശുദ്ധമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലോ മൂക്കിലോ വായിലോ തൊടരുത്.വലിയ ഒത്തുചേരലുകൾ, ആളുകളുമായി കൈ കുലുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, അനാവശ്യമായ യാത്ര, പ്രത്യേകിച്ച് പൊതുഗതാഗതത്തിൽ മറ്റ് ആളുകളുമായി അനാവശ്യ ഇടപെടലുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ടേബിളുകൾ, ഡോർ നോബുകൾ, ലൈറ്റ് സ്വിച്ചുകൾ, ഡെസ്കുകൾ, ഫോണുകൾ, കീബോർഡുകൾ, ടോയ്ലറ്റുകൾ, സിങ്കുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കി സൂക്ഷിക്കുക തുടങ്ങിയ ശുചീകരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ വൈറസിനെ പൂർണമായും പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എഎഎഫ്എയുടെ അറിയിപ്പിൽ പറയുന്നു.
റിപ്പോർട്ട്: പി.പി.ചെറിയാൻ