• വ്യാ​യാ​മം ഹൃ​ദ​യ​ധ​മ​നി​ക​ളു​ടെ സി​സ്റ്റം, പേ​ശി​ക​ൾ, അ​സ്ഥി​ബ​ലം എ​ന്നി​വ​യെ ദൃ​ഢ​മാ​ക്കു​ന്നു.

ഫി​റ്റ്‌​ന​സ് നി​ല​നി​ർ​ത്തി​യാ​ൽ

ന​ല്ല ശാ​രീ​രി​ക ക്ഷ​മ​ത- ഫി​റ്റ്‌​ന​സ്- നി​ല​നി​ർ​ത്തി​യാ​ൽ എ​ണ്ണ​മ​റ്റ നേ​ട്ട​ങ്ങ​ളു​ണ്ട് -

• കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ളും ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ​വും കു​റ​യും
• ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ കൊ​ഴു​പ്പ് കു​റ​യും
• ര​ക്ത​ത്തി​ന്‍റെ​യും ഓ​ക്‌​സി​ജ​ന്‍റെ​യും ഒ​ഴു​ക്ക് വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കും
• ഓ​സ്റ്റി​യോ​പൊ​റോ​സി​സ്, പ്ര​മേ​ഹം തു​ട​ങ്ങി​യ അ​വ​സ്ഥ​ക​ളി​ൽ നി​ന്നു​ള്ള സം​ര​ക്ഷ​ണം

സ​ജീ​വ​മാ​ക്കാം അ​വ​ധി​ക്കാ​ലം

ചെ​റു​പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ ത​ന്നെ ഫി​റ്റ്‌​ന​സ് പ്രോ​ഗ്രാം ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ത് നി​ങ്ങ​ളു​ടെ കു​ട്ടി​ക​ളെ ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ശീ​ല​ങ്ങ​ൾ ജീ​വി​ത​കാ​ലം മു​ഴു​വ​ൻ തു​ട​രാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.

ഇ​തൊ​ക്കെ​ത്ത​ന്നെ​യാ​ണ് ഈ ​വേ​ന​ൽ അ​വ​ധി​ക്കാ​ല​ത്ത് കു​ട്ടി​ക​ളെ സ​ജീ​വ​മാ​ക്കേ​ണ്ട​തി​ന്‍റെ ആ​വ​ശ്യ​ക​ത​യും പ്രാ​ധാ​ന്യ​വും.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ: ഡോ. ​അ​രു​ൺ ഉ​മ്മ​ൻ
സീ​നി​യ​ർ ക​ൺ​സ​ൾ​ട്ട​ന്‍റ് ന്യൂ​റോ​സ​ർ​ജ​ൻ, വി​പി​എ​സ് ലേ​ക് ഷോ​ർ ഹോ​സ്പി​റ്റ​ൽ, കൊ​ച്ചി. ഫോ​ൺ - 0484 2772048. [email protected]