ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
9
Wednesday
July 2025
6:03 PM IST
IST
Deepika.com
The Largest Read Malayalam Internet Daily
ADVERTISEMENT
GET IT ON
TODAY'S E-PAPER
TODAY'S E-PAPER
Home
News
LATEST NEWS
LOCAL NEWS
KERALA
NATIONAL
INTERNATIONAL
BUSINESS
SPORTS
EDITORIAL
E - PAPER
LEADER PAGE
VIDEOS
OBIT
NRI
MOVIES
HEALTH
VIRAL
AGRI
TECH
INSIDE
SPECIAL FEATURE
SPECIAL NEWS
SHORTS
ENGLISH EDITION
TODAY'S STORY
STHREEDHANAM
AUTO SPOT
CATROONS
CAREER DEEPIKA
JEEVITHAVIJAYAM
ALLIED PUBLICATIONS
MATRIMONIAL
YOUTH SPECIAL
SUNDAY DEEPIKA
SAMSKARIKAM
CHOCOLATE
CHARITY DONATION
STUDENT REPORTER
SMART STUDENT
E - SHOPPING
DEEPIKA CALENDAR
COURT NOTICE
CLASSIFIEDS
TRAVEL
QUIZ
BACK ISSUES
ABOUT US
STRINGER LOGIN
RDLERP
KIIFB NEWS
GOVERNMENT INAUGURATION
Lent Special 2024
ഉപവാസം പടയായുധം
സിസ്റ്റര് റോസ്ലിന് എംടിഎസ്, ബേസ് തോമാ ദയറ, പാലമറ്റം
Friday, February 16, 2024 9:59 AM IST
X
പൂർണതയിലേക്കുള്ള യാത്രയെ ഒരു യുദ്ധമായി ആധ്യാത്മികാചാര്യന്മാർ വർണിക്കാറുണ്ട്. ഈ ആത്മീയ പോരാട്ടം എങ്ങനെ നടത്തണമെന്നു നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഗുരുവും ഒപ്പം പോരാട്ടം നടത്താൻ ഉപകരിക്കുന്ന ആയുധവുമായി ഉപവാസത്തെ അവർ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഉപവാസം കേവലം ഭക്ഷണം വർജിക്കൽ മാത്രമല്ല. ഉപവാസത്തിനു ശാരീരിക മാനസിക ആധ്യാത്മിക തലങ്ങളുണ്ട്. ശാരീരികമായ ഉപവാസം ഒരാളുടെ ഹൃദയത്തെയും മനസിനെയും ചിന്തകളെയും പവിത്രീകരിക്കുന്നു.
മഹാതാപസനും സുറിയാനിസഭകളുടെ ആദരണീയ മല്പാനുമായ മാർ അപ്രേമിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ തന്റെ പക്കലേക്കു പറന്നുയരാൻ കർത്താവു നമുക്കു നൽകിയ ചിറകുകളാണ് ഉപവാസം. നമ്മുടെ വായും നമ്മുടെ ഹൃദയവും ഒരുപോലെ ഉപവസിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം പഠിപ്പിക്കുന്നു. അപ്പത്തിൽനിന്ന് ഒഴിഞ്ഞിരുന്നിട്ട് മാരകവിഷം ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നവയെപ്പറ്റി നമ്മുടെ മനസു ചിന്തിക്കാതിരിക്കട്ടെ.
കാരണം ഒരാൾ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതായി കാണുന്പോൾ ദുഷ്ടൻ ക്രോധംകൊണ്ട് അവനെ നിറയ്ക്കുന്നു. ഒരാൾ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതായി കാണുന്പോൾ മറ്റു ചിന്തകളാൽ അവന്റെ ഹൃദയത്തെ അവൻ നിറയ്ക്കുന്നു അതിനാൽ ദുഷ്ടന്റെ കെണിയിൽപെടാതെ സത്യത്തിന്റെ കാൽപാടുകൾ ഉപവാസത്തിൽ നമുക്ക് തേടാം. വായിൽ ഉപവാസവും ഹൃദയത്തിൽ വിഗ്രഹവും പ്രതിഷ്ഠിക്കാതിരിക്കാം. അധരങ്ങളിൽ പ്രാർത്ഥനയും ഉള്ളിൽ മന്ത്രവാദവും നിറയ്ക്കാതിരിക്കാം. ഹൃദയത്തിൽ വഞ്ചനയും അധരങ്ങളിൽ സമാധാനാശംസയുമായി ആദ്യ മാതാപിതാക്കളെ സമീപിച്ച കൗശലക്കാരനായ സർപ്പത്തെപോലെ ആകാതിരിക്കാൻ നമ്മുക്കു യത്നിക്കാം.
യഥാർഥത്തിൽ ഉപവാസം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവനു ഭക്ഷിക്കുന്പോഴും ഉപവസിക്കാനാകും. കാരണം അപ്പം വർജിക്കുന്നതല്ല മറിച്ചു ദുഷ്ടനിൽനിന്നുള്ള അകൽച്ചയാണു ശരിയായ ഉപവാസം. ഇങ്ങനെ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കൽ മാത്രമല്ല ഉപവാസമെന്നു തിരിച്ചറിഞ്ഞ് യഥാർഥ ഉപവാസകരായവരുടെ നീണ്ട നിര വിശുദ്ധഗ്രന്ഥത്തിൽ നിന്നു സുറിയാനി പിതാവായ അഫ്രഹാത്ത് എടുത്തുകാണിക്കുന്നുണ്ട്.
തന്റെ സമർപ്പണത്തിന്റെ പരിശുദ്ധി വഴി ഉപവസിച്ച ഹാബേലും ദൈവത്തിന്റെ സംപ്രീതി നേടി ഉപവസിച്ച ഹേനോക്കും വഴിപിഴച്ച തലമുറയിൽ നിഷ്കളങ്കനായി തുടർന്ന നോഹയും ഉറപ്പുള്ള വിശ്വാസത്താൽ ഉപവസിച്ച ഏബ്രഹാമും ഉടന്പടി വിശ്വസ്തത പുലർത്തി ഉപവസിച്ച ഇസഹാക്കും യാക്കോബും കാര്യസ്ഥത കരുണയോടെ നിർവഹിച്ച പൂർവയൗസേപ്പും ദൈവകല്പന ഏറ്റുവാങ്ങാനായി 40 ദിവസം ഉപവസിച്ചു സീനായ്മല കയറിയ മോശയും ഉപവസിച്ച് ശക്തിനേടി ജസബൽ രാജ്ഞിയിൽനിന്ന് രക്ഷ തേടി ഹോറെബിലേക്ക് ഓടിയ ഏലിയാ പ്രവാചകനും യൗനാന്റെ പ്രസംഗം കേട്ടു ചാക്ക് ധരിച്ച് ഉപവസിച്ച നിനിവേ നിവാസികളും രാജാവും തന്റെ ജനത്തിനായി മൂന്നാഴ്ച ഉപവസിച്ച ദാനിയേലും അഫ്രഹാത്ത് എടുത്തുകാട്ടുന്ന മാതൃകകളാണ്. മനുഷ്യാവതാരം ചെയ്ത ഈശോമിശിഹായും തന്റെ ശരീരത്തിൽ സഹിക്കുകയും പ്രലോഭനങ്ങൾ നേരിടുകയും ഉപവസിച്ച് ശത്രുക്കളെ പരാജയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.
ചുരുക്കത്തിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും ചേതനയെയും ഒരുപോലെ അലങ്കരിക്കുന്ന യഥാർഥ ഉപവാസം ശാരീരികളുടെ മുൻപാകെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനു സൗന്ദര്യം നൽകുകയും മാലാഖമാരുടെ മുന്പാകെ നമ്മുടെ ആത്മാക്കൾക്കു മഹനീയത നൽകുകയും നമ്മുടെ ചേതനയിൽ റൂഹായെ കുടിയിരുത്തി നമ്മെ തേജോമയരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ADVERTISEMENT
സഭയുടെ ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന സുവർണ ഞായർ
അമൂല്യസഹനത്തിന്റെ പവിത്രവെള്ളി
അനുപമ പാദക്ഷാളനം
ചുംബിച്ചു വഞ്ചിച്ച യൂദാ
സ്വർഗീയ നിധിയോടൊപ്പം ക്രൂശിക്കപ്പെട്ടവർ
തിരുവുത്ഥാനഫലങ്ങളുടെ അവകാശിയാകുന്ന ബർ അബ്ബാ
ഓശാന: രക്ഷിക്കപ്പെട്ടവരുടെ ആർപ്പുവിളി
മിശിഹാ രാജാവിന്റെ വാഹനമായ ഭാഗ്യപ്പെട്ട കഴുത
വെള്ളിയാഴ്ചയുടെ നല്ലോർമകൾ
ലാസറിൽ തെളിയുന്ന ഉത്ഥാനരഹസ്യം
ജീവവൃക്ഷത്തിന്റെ വിജയഗാഥ
പൂർവ യൗസേപ്പിൽ തെളിയുന്ന ഈശോയുടെ മുഖം
ഗോതന്പുമണിയുടെ മിശിഹാഭാഷ്യം
ദേവാലയം ശുദ്ധീകരിച്ച യഥാർഥ ദേവാലയം
ഉപവസിച്ച് ഉപാസകരായ സ്ത്രീനിര
പവിഴമുത്ത് തേടി
ശരീരങ്ങളുടെ ബോധപൂർവമായ സജീവബലി
ഹൃദയതാളമാകുന്ന സങ്കീർത്തനങ്ങൾ
വചനോപാസനയുടെ നല്ല നടപ്പുകൾ
ആത്മീയ ഇരട്ടത്വം
മഹത്വത്തിന്റെ വസ്ത്രവും വിവാഹവസ്ത്രവും
ഏകനായവനോടു കൂടെ ഏകരായി
വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന മൗനം
പ്രാർഥനയുടെ പരിശീലനക്കളരി
ഈശോനാമം എന്ന രക്ഷാകവചം
സ്ലീവായുടെ ചിറകിൻ തണലിൽ
വിശുദ്ധിയുടെ പരിമളം
ജീവന്റെ ഔഷധം
ആത്മാക്കളുടെ വൈദ്യൻ
കാണാമറയത്തെ കാരുണ്യപ്രവൃത്തികൾ
ഉപ്പ് കലർന്ന ബലി
നിന്ദിക്കപ്പെടുന്ന ദൈവിക ഛായ
നോന്പിൽ മുഴങ്ങുന്ന കൃപയുടെ കാഹളം
ഉപവാസത്തിന്റെ ജീവിതഭാഷ്യം
വിരസതയെന്ന ഉച്ചപ്പിശാച്
അപരിമേയന്റെ സന്നിധിയിൽ വിസ്മയപൂർവം
മനുഷ്യൻ: സ്വർഗത്തെയും ഭൂമിയെയും ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന കണ്ണി
മനുഷ്യൻ: ദൈവത്തിന്റെ ആദ്യജാതന്റെ ഛായ
കർത്താവിനെ പാർപ്പിടമാക്കിയവരും കർത്താവിന്റെ പാർപ്പിടമായവരും
പള്ളിക്കുള്ളിൽ പള്ളിയാകൂ!
പരിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ട ഹൃദയം: പരിശുദ്ധ മദ്ബഹ
ഹൃദയത്തിന്റെ പരിച്ഛേദനം
നിർമല ദർപ്പണങ്ങൾ
ഉപവാസത്തിന്റെ ഭാവാത്മകത
അധരങ്ങളുടെ ഫലമായ സ്തോത്രബലി
ഭാസുര നയനം
നിർമല ഹൃദയം
നുറുങ്ങിയ ഹൃദയം
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
More from other section
1
പോലീസ് കണ്ണടച്ചു; സർവകലാശാല കൈയടക്കി എസ്എഫ്ഐ
Kerala
2
അന്നമൂട്ടുന്നവരെ ആർക്കും വേണ്ട; 10 വർഷം, ജീവനൊടുക്കിയത് 1,12,000 കർഷകർ
National
3
പരിശ്രമങ്ങൾ പാഴായി; നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ 16ന്
International
4
പവന് 400 രൂപ വര്ധിച്ചു
Business
5
വിംബിള്ഡണ് വിതുന്പി
Sports
ADVERTISEMENT
LATEST NEWS
സംസ്ഥാനത്ത് വ്യാഴാഴ്ച പഠിപ്പുമുടക്ക് പ്രഖ്യാപിച്ച് എസ്എഫ്ഐ
എല്ലാം ശരിയാക്കാമെന്ന് പറഞ്ഞ് എത്തിയവർക്ക് 10 വർഷമായിട്ടും ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെന്ന് ചെന്നിത്തല
മുഖ്യമന്ത്രിയാകാൻ യോഗ്യൻ താൻതന്നെ; എക്സിൽ സർവേ ഫലം പങ്കുവച്ച് തരൂർ
നിപ്പ സമ്പർക്ക പട്ടികയിലുള്ള യുവതി മരിച്ചു
"ജാനകി വി വേഴ്സസ് സ്റ്റേറ്റ് ഓഫ് കേരള’ എന്നാക്കി മാറ്റാമെന്ന് നിർമാതക്കൾ കോടതിയിൽ
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT