7

വായയുടെ ഉ​ള്‍​ഭാ​ഗ​ത്ത് കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന ചെ​റി​യ​തും വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​യ ഗോ​ളാ​കൃ​തി​യി​ലു​ള്ള പാ​ടു​ക​ളാ​ണ് മൗത്ത് അൾസർ.

ഡോ​ക്ട​റെ കാ​ണേ​ണ്ടത് എപ്പോൾ

-അ​ള്‍​സ​ര്‍ 3 ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍.
· ര​ക്ത​സ്രാ​വം ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്നെ​ങ്കി​ല്‍ / കൂ​ടു​ത​ലാ​യി വേ​ദ​നി​ക്കു​ന്നെ​ങ്കി​ല്‍ / മു​മ്പ് വ​ന്നി​ട്ടു​ള്ള​തി​ല്‍ നി​ന്ന് വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​യി അ​ള്‍​സ​റു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ള്‍.
· ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ മ​റ്റു ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ അ​ള്‍​സ​റു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​യാ​ല്‍ - ത്വ​ക്ക്, ലൈം​ഗി​ക അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ള്‍
· ജോ​യി​ന്‍റുക​ളി​ല്‍ വേ​ദ​ന​യും ചു​വ​പ്പും അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​മ്പോ​ള്‍.
· ആ​വ​ര്‍​ത്തി​ച്ചു വ​രു​ന്ന അ​ള്‍​സ​റു​ക​ള്‍.
· ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കാ​ന്‍ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ള്ള ത​ര​ത്തി​ല്‍ വേ​ദ​ന ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ള്‍.
· പ​നി, ക്ഷീ​ണം, ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കു​റ​യു​ക എ​ന്നീ അ​വ​സ്ഥ​യി​ല്‍.
· ഉ​യ​ര്‍​ന്ന തോ​തി​ല്‍ മ​ദ്യം / പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ല്‍.

ചെ​യ്യേ​ണ്ട​തും ഒ​ഴി​വാ​ക്കേ​ണ്ട​തു​മാ​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ള്‍

ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്

· മൃ​ദു​വാ​യ ബ്ര​ഷ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് പ​ല്ല് തേ​യ്ക്കു​ക.
· ത​ണു​ത്ത പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ള്‍ സ്‌​ട്രോ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് കു​ടി​ക്കു​ക.
· ല​ഘു​വാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​ക്കു​ക.
· കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​ക​ളി​ല്‍ പ​ല്ല് പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്തു​ക. ബ്രൈ​സ​സി​ന്‍റെ അ​ഗ്ര​ഭാ​ഗം കൂ​ര്‍​ത്തി​രി​ക്കു​ന്നെ​ങ്കി​ല്‍ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ശ​രി​യാ​യി ഇ​രി​ക്കാ​ത്ത കൃ​ത്രി​മ പ​ല്ലു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ല്‍ ഉ​ട​നെ അ​ത് പ​രി​ഹ​രി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്.
· ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​വും സ​മീ​കൃ​ത​വു​മാ​യ ആ​ഹാ​ര​രീ​തി ശീ​ലി​ക്കു​ക.
· മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ര്‍​ദം കു​റ​യ്ക്കു​ക, ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ന് ഉ​റ​ക്കം ല​ഭി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ക.
· പ്ര​മേ​ഹം, ര​ക്താ​ദി​മ​ര്‍​ദം, കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ള്‍, ക​ര​ള്‍, വൃ​ക്ക എ​ന്നി​വ​യു​ടെ പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ള്‍ കൃ​ത്യ​മാ​യി ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നോ​ടൊ​പ്പം ആ​വ​ശ്യ​മെ​ങ്കി​ല്‍ ഉ​ചി​ത​മാ​യ ചി​കി​ത്സ തേ​ടേ​ണ്ട​തു​മാ​ണ്.

ഒ​ഴി​വാ​ക്കേ​ണ്ട​ത്

· അ​ധി​ക​മാ​യി ഉ​പ്പ്, മു​ള​ക്, ആ​സി​ഡി​റ്റി​ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നി​വ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.
· ക​ട്ടി​യു​ള്ള​തും വ​റു​ത്ത​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.
· ചൂ​ട് കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള ഭ​ക്ഷ​ണ പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ള്‍, അ​സി​ഡി​റ്റി ഉ​ള്ള പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ള്‍, ചാ​യ, കാ​പ്പി, മ​ദ്യം എ​ന്നി​വ​യു​ടെ അ​മി​ത ഉ​പ​യോ​ഗം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.

വീ​ട്ടി​ലെ പ​രി​ച​ര​ണ രീ​തി​ക​ള്‍

· അ​ള്‍​സ​റി​ന്‍റെ മു​ക​ളി​ല്‍ ഐ​സ് ചി​പ്പു​ക​ള്‍ വ​ച്ച് അ​ലി​യി​ക്കു​ക.
· ഉ​പ്പു​വെ​ള്ളം അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ആ​ന്‍റിസെ​പ്റ്റി​ക് മൗ​ത്ത് വാ​ഷ് കൊ​ണ്ട് വാ​യ് ക​ഴു​കു​ക.
· ആ​ന്‍റിസെ​പ്റ്റി​ക്, ആ​ന്‍റി ഇ​ന്‍​ഫ്‌​ള​മേ​റ്റ​റി ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ള്‍ അ​ട​ങ്ങി​യ അ​ള്‍​സ​ര്‍ ജെ​ല്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.

ഈ ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളൊ​ക്കെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ വാ​യി​ലെ അ​ള്‍​സ​ര്‍ പൂ​ര്‍​ണ​മാ​യും പ​രി​ച​രി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കു​ന്നു.

വിവരങ്ങൾ - ഡോ. ധനശ്രീ എ. അയ്യങ്കാർ, ജൂണിയർ കൺസൾട്ടന്‍റ്, ഇഎൻടി, എസ് യു റ്റി ആശുപത്രി, പട്ടം, തിരുവനന്തപുരം