പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ്: സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ൽ
Saturday, September 30, 2023 3:06 PM IST
ഓ​രോ പാ​ദ​ത്തി​ന്‍റെ​യും അ​ടി​യി​ലൂ​ടെ ക​ട​ന്നു​പോ​കു​ന്ന, കു​തി​കാ​ൽ അ​സ്ഥി​യെ കാ​ൽ​വി​ര​ലു​ക​ളു​മാ​യി ബ​ന്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ക​ട്ടി​യു​ള്ള ടി​ഷ്യു​വാ​ണ് പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യ. ഇ​തി​ന്‍റെ വീ​ക്ക​മാ​ണ് പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ്.

പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സി​ൽ നി​ന്നു​ള്ള വേ​ദ​ന കാ​ല​ക്ര​മേ​ണ വ​ർ​ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്നു. വേ​ദ​ന മ​ങ്ങി​യ​തോ ക​ഠി​ന​ത​ര​മോ ആ​കാം. ചി​ല​ർ​ക്ക് കു​തി​കാ​ൽ മു​ത​ൽ പു​റ​ത്തേ​ക്ക് നീ​ണ്ടു​കി​ട​ക്കു​ന്ന പാ​ദ​ത്തി​ന്‍റെ അ​ടി​ഭാ​ഗ​ത്ത് ക​ത്തു​ന്ന​താ​യ പ്ര​തീ​തി​യോ വേ​ദ​ന​യോ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു.

കി​ട​ക്ക​യി​ൽ നി​ന്ന് നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​ദ്യ ചു​വ​ടു​ക​ൾ എ​ടു​ക്കു​മ്പോ​ഴോ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ നി​ങ്ങ​ൾ കു​റ​ച്ച് നേ​രം ഇ​രി​ക്കു​ക​യോ കി​ട​ക്കു​ക​യോ ചെ​യ്‌​തി​ട്ട് എ​ഴു​ന്നേ​ൽ​ക്കു​ക​യോ ചെ​യ്താ​ൽ വേ​ദ​ന സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി വ​ഷ​ളാ​കും.

പ​ടി​ക​ൾ ക​യ​റു​ന്ന​ത് വ​ള​രെ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടാ​യി തീ​രു​ന്നു. നീ​ണ്ടു​നി​ൽ​ക്കു​ന്ന പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ന് ശേ​ഷം, വ​ർ​ധി​ച്ച പ്ര​കോ​പ​നം അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ വീ​ക്കം കാ​ര​ണം വേ​ദ​ന കൂ​ടും. പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ് ഉ​ള്ള ആ​ളു​ക​ൾ​ക്ക് സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന സ​മ​യ​ത്ത് വേ​ദ​ന അ​നു​ഭ​വി​ച്ചേ​ക്കി​ല്ല, മ​റി​ച്ച് നി​ർ​ത്തി​യ​തി​ന് ശേ​ഷ​മാ​ണ് വേ​ദ​ന ദുഃ​സ​ഹ​മാ​യി തോ​ന്നു​ന്ന​ത്.


എ​ന്താ​ണ് പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സി​നു കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത്, ആ​രി​ലാ​ണ് ഇ​ത് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണു​ന്ന​ത്?

പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫേ​ഷ്യ ലി​ഗ​മെ​ന്‍റി​ന്‍റെ അ​മി​ത​മാ​യ സ്ട്രെ​ച്ചിം​ഗ് അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​മി​ത​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ഫ​ല​മാ​യി പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ് സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്നു. എ​ന്നി​രു​ന്നാ​ലും ഫേ​ഷ്യ ടി​ഷ്യു​വി​ലെ ചെ​റി​യ


വി​ള്ള​ൽ വ​രെ വേ​ദ​ന​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കും. നി​ങ്ങ​ളു​ടെ പാ​ദ​ത്തി​ന്‍റെ ഘ​ട​ന​യും പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ് ഉ​ണ്ടാ​വു​ന്ന​തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​വാം.

40നും 70​നും ഇ​ട​യി​ൽ പ്രാ​യ​മു​ള്ള പു​രു​ഷ​ന്മാ​രി​ലും സ്ത്രീ​ക​ളി​ലും പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ റ്റി​സ് സാ​ധ്യ​ത ഏ​റെ​യാ​ണ്. പു​രു​ഷ​ന്മാ​രേ​ക്കാ​ൾ സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ ഇ​ത് അ​ൽ​പ്പം കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ളാ​യ സ്ത്രീ​ക​ൾ​ക്ക് പ​ല​പ്പോ​ഴും പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ് ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്, പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച് ഗ​ർ​ഭാ​വ​സ്ഥ​യു​ടെ അ​വ​സാ​ന​ത്തി​ൽ.

അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​താ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ

ഇ​നി​പ്പ​റ​യു​ന്ന കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫാ​ഷ്യൈ​റ്റി​സ് ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്:

1. അ​മി​ത​ഭാ​രം

ഇ​ത് മൂ​ലം പ്ലാ​ന്‍റ​ർ ഫെ​യ്ഷ്യ ലി​ഗ​മെ​ന്‍റു​ക​ളി​ൽ സ​മ്മ​ർ​ദം വ​ർ​ധി​ക്കു​ക​യും രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ​ക്കു കാ​ര​ണ​മാ​വു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

2. ദീ​ർ​ഘ​ദൂ​രം ഓ​ടു​ന്ന​യാ​ൾ ആ​ണെ​ങ്കി​ൽ

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ: ഡോ. ​അ​രു​ൺ ഉ​മ്മ​ൻ
സീ​നി​യ​ർ ക​ൺ​സ​ൾ​ട്ട​ന്‍റ് ന്യൂ​റോ​സ​ർ​ജ​ൻ,
വി​പി​എ​സ് ലേ​ക് ഷോ​ർ ഹോ​സ്പി​റ്റ​ൽ, കൊ​ച്ചി. ഫോ​ൺ - 0484 2772048
[email protected]