പെ​രി​ഡോ​ണ്ട​ല്‍ രോ​ഗം മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത വീ​ക്കം ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​ത സാ​ധ്യ​ത വ​ര്‍​ധി​പ്പി​ക്കും. ഇ​തി​ന​കം ത​ന്നെ ഹൃ​ദ​യ സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളാ​ല്‍ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ന്ന​വ​ര്‍​ക്ക് മോ​ണ​രോ​ഗം കൂ​ടു​ത​ല്‍ പ്ര​ശ്‌​ന​മു​ണ്ടാ​ക്കു​മെ​ന്ന് വി​ദ​ഗ്ധ​ര്‍ ചൂ​ണ്ടി​കാ​ണി​ക്കു​ന്നു.

പു​ക​വ​ലി, പ്ര​മേ​ഹം, അ​നാ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മം തു​ട​ങ്ങി​യ അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ള്‍ പെ​രി​ഡോ​ണ്ട​ല്‍ രോ​ഗ​ത്തി​നും ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നും കാ​ര​ണ​മാ​കും. മോ​ണ​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ പ​ല​പ്പോ​ഴും സൂ​ക്ഷ്മ​മാ​യ​തി​നാ​ല്‍ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​പ്പെ​ടാ​തെ പോ​യേ​ക്കാം.

ഇ​ത് ഹൃ​ദ​യ​വു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് മൂ​ല​കാ​ര​ണ​മാ​കും.

ദ​ന്ത പ​രി​ച​ര​ണം

വാ​യ​യു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യം നി​ല​നി​ര്‍​ത്തു​ന്ന​തി​ന് ഒ​പ്പം ഹൃ​ദ​യ​ത്തെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​നും മോ​ണ​രോ​ഗം ത​ട​യു​ന്ന​ത് നി​ര്‍​ണാ​യ​ക​മാ​ണ്. വാ​യ ശു​ചി​ത്വ​ത്തി​ന്‍റെ​യും പ​തി​വ് ദ​ന്ത പ​രി​ശോ​ധ​ന​യു​ടെ​യും ആ​വ​ശ്യ​ക​ത​യാ​ണ് ഇ​വി​ടെ തെ​ളി​യു​ന്ന​ത്.

ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ത്തി​നും പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്കു​മാ​യി വ​ര്‍​ഷ​ത്തി​ല്‍ കു​റ​ഞ്ഞ​ത് ര​ണ്ടു​ത​വ​ണ​യെ​ങ്കി​ലും ദ​ന്ത​ഡോ​ക്ട​റെ സ​ന്ദ​ര്‍​ശി​ക്കു​ന്ന​ത് ന​ല്ല​താ​ണ്. ദി​വ​സ​ത്തി​ല്‍ ര​ണ്ടു​ത​വ​ണ ബ്ര​ഷ് ചെ​യ്യു​ക, മൗ​ത്ത് വാ​ഷ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ മോ​ണ രോ​ഗ സാ​ധ്യ​ത കു​റ​യ്ക്കാ​നു​ള്ള മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ സ്വീ​ക​രി​ക്കാം.

പു​ക​വ​ലി ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, പ്ര​മേ​ഹം ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യി നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ക, ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മം പാ​ലി​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യും മോ​ണ, വാ​യ, പ​ല്ല് എ​ന്നി​വ​യു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നു നി​ര്‍​ണാ​യ​ക​മാ​ണ്, ഒ​പ്പം ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും.