സൂര്യപ്രകാശം കൊണ്ടുള്ള ചര്മരോഗങ്ങളുടെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും
ശരീരം മുഴുവന് പരിശോധനയ്ക്കു വിധേയമാക്കേണ്ടതാണ്. വെയില് അധികം കൊള്ളാത്ത ഇടങ്ങളായ കണ്പോളകള്, ചെവിയുടെ പുറകുവശം, ചുണ്ടിന് കീഴ്വശം... ഇവിടെയൊന്നും തടിപ്പുകള് കാണപ്പെടാനിടയില്ല.
വസ്ത്രം കൊണ്ട് മറച്ച ഭാഗങ്ങളും പരിശോധിക്കുമ്പോള് ഇത് സൂര്യരശ്മി ഏല്ക്കുന്നതു കൊണ്ട് ഉണ്ടായതാണോ എന്ന് തിട്ടപ്പെടുത്താനാവും.
രോഗലക്ഷണങ്ങള് ശരിയായി പരിശോധിച്ചാല്, ഇത് ഏത് വിഭാഗത്തില്പ്പെട്ട ഫോട്ടോ ഡെര്മറ്റോസസ് ആണെന്നു കണ്ടുപിടിക്കാനാവും. എന്നിട്ടും ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിൽ എത്താനായില്ലെങ്കില് സ്കിൻ ബയോപ്സി (Skin biopsy) ചെയ്താല് നമുക്ക് രോഗം കണ്ടുപിടിക്കാന് സാധിക്കും. അതിന്റെ കൂടെ രക്തപരിശോധനകള്, പാച്ച് ടെസ്റ്റിംഗ് എന്നിവയും നടത്തണം.
ചികിത്സ
10എഎം - 4പിഎം വരെ വെയില് ഒഴിവാക്കണം. അൾട്രാ വയലറ്റ് റേഡിയേഷൻ ഏറ്റവും അധികമുള്ള സമയമാണിത്. കുട, തൊപ്പി, സണ്ഗ്ലാസ്, ശരീരം നന്നായി മറയുന്ന കോട്ടണ് ഉടുപ്പുകള്, കടുത്ത നിറമുള്ള തുണികള് ഇവ ഉപയോഗിക്കാന് പറയുക.
സാധാരണ ഗ്ലാസില് കറുത്ത Film ഒട്ടിച്ചാല് UVA, UVB രശ്മികളെ തടയാനാകും. ഓഫീസുകളിലും വാഹനങ്ങളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. സ്ഥിരമായി സണ്സ്ക്രീനുകള് ഉപയോഗിക്കുക Para amino Benzoic Acid, Zinc oxide വെവ്വേറെയോ ഒന്നിച്ചോ ഉപയോഗിച്ചാല് ഒരളവുവരെ ഈ ചര്മരോഗങ്ങള് തടയാനാവും.
വെയിലേല്ക്കുന്നതിന് 20-30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഇത് പുരട്ടണം. മൂന്ന്-നാല് മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും പുരട്ടണം. നല്ല അളവില്, വെയിലേല്ക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളില് പുരട്ടേണ്ടിവരും.
പച്ചക്കറികള്, പഴവര്ഗങ്ങള് ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നതും ഒരു ചികിത്സയാണ്. ബീറ്റാ കരോട്ടിന്, ക്ലോറോക്വിന് ഇവയൊക്കെ ഉള്ളില് കഴിക്കുന്ന സണ്സ്ക്രീന്സ് ആണ്. ഇതുപോലെയൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചാല് ചൂടു കൂടുതലുള്ള വേനല്ക്കാലങ്ങളില് ചര്മരോഗങ്ങളെ നമുക്ക് പ്രതിരോധിക്കാനാവും.
വിവരങ്ങൾക്കു കടപ്പാട്: ഡോ. ശ്രീരേഖ പണിക്കർ
കൺസൾട്ടന്റ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്, ത്വക് രോഗ വിഭാഗം
എസ്യുറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ, പട്ടം, തിരുവനന്തപുരം