പ​ക​ർ​ച്ചാസാ​ധ്യ​ത വ​ള​രെ കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള ഷി​ഗെ​ല്ല, ബാ​ക്ടീ​രി​യ പ​ര​ത്തു​ന്ന വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​മാ​ണ്. രോഗസാധ്യത ഒഴിവാക്കുകയാണു പ്രധാനം. രോ​ഗി​ക​ൾ വ്യ​ക്തിശു​ചി​ത്വം പാ​ലി​ച്ചാ​ൽ മ​റ്റു​ള്ള​വ​രി​ലേ​ക്ക് രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത് ത​ട​യാ​ൻ ക​ഴി​യും.

* വീ​ടു​ക​ളി​ൽ ആ​ഹാ​ര, ​പാ​നീ​യ ശു​ചി​ത്വ​വും പ​രി​സ​ര ശു​ചി​ത്വ​വും ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ക
* കി​ണ​ർ /പൈ​പ്പ് /ആർഒ പ്ലാന്‍റ്​ തു​ട​ങ്ങി എ​വി​ടെ നി​ന്നു​ള്ള വെ​ള്ള​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും 15 മി​നി​റ്റ് നേ​രം തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​ച്ച ശേഷം കു​ടി​ക്കു​ക
* പാ​ച​ക​ത്തി​നും പാ​ത്ര​ങ്ങ​ൾ ക​ഴു​കു​ന്ന​തി​നു​മുള്ള ​വെ​ള്ളം ക്ലോ​റി​ൻ ടാ​ബ്‌​ല​റ്റ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ക
* പാ​കം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പും ഭ​ക്ഷ​ണം വി​ള​മ്പു​ന്ന​തി​നു മു​മ്പും ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നു​മു​മ്പും കൈ​ക​ൾ സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ക​ഴു​കു​ക
*പ​ഴ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ൽ ക​ഴു​കി​യ ശേ​ഷം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.
* മു​ട്ട, ക​ക്ക, കൊ​ഞ്ച്, ക​ണ​വ പോ​ലെ​യു​ള്ള ക​ട​ൽ​വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ൾ, മാം​സം
എ​ന്നി​വ സ​മ​യം എ​ടു​ത്ത് ന​ന്നാ​യി പാ​കം ചെ​യ്ത ശേ​ഷം ക​ഴി​ക്കു​ക.
* പ​ഴ​കി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്ക​രു​ത്
* ചൂ​ടു​ള്ള ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക
* പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ ത​യാറാ​ക്കു​മ്പോ​ഴും തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​യ വെ​ള്ളം മാ​ത്രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക, തി​ള​പ്പി​ക്കാ​ത്ത പാ​ൽ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള യാ​തൊ​രു പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.
* വീ​ട്ടി​ലെ കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ൾ, വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ​ർ​ക്ക് ഭ​ക്ഷ​ണം ന​ൽ​കു​ന്ന കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ വൃ​ത്തി കൃ​ത്യ​മാ​യി ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ക
* അ​ടു​ക്ക​ള​യി​ലും ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​യി​ട​ത്തും ഈ​ച്ച വ​രാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക.
* മ​ല​വി​സ​ർ​ജ​നം ടോ​യ്‌​ല​റ്റി​ൽ മാ​ത്രം ന​ട​ത്തു​ക. കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളു​ടെ വി​സ​ർ​ജ്യ​വും ടോ​യ്‌​ല​റ്റി​ൽ നി​ക്ഷേ​പി​ക്കു​ക
* കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളു​ടെ/ കി​ട​പ്പു​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ ഡ​യ​പ്പ​റു​ക​ൾ കൃ​ത്യ​മാ​യി സം​സ്ക​രി​ക്കു​ക
* ക​ഴി​യു​ന്ന​തും വീ​ട്ടി​ൽ ത​യാ​റാ​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ക

ആ​ഹാ​ര, പാ​നീ​യ വി​ത​ര​ണ​ശാ​ല​ക​ൾ​ക്കു​ള്ള
നി​ർ​ദേശ​ങ്ങ​ൾ

* പാ​ച​ക ജോ​ലി ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് ഹെ​ൽ​ത്ത് കാ​ർ​ഡ് ഉ​ണ്ടാ​യി​രി​ക്ക​ണം
* ക്ലോ​റി​ൻ ടാ​ബ് ലെ​റ്റ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ച്ച വെ​ള്ളം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.
* മു​ട്ട, മാം​സം എ​ന്നി​വ ഭാ​ഗി​ക​മാ​യി മാ​ത്രം പാ​കം ചെ​യ്ത് ത​യ്യാ​റാ​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ, തി​ള​പ്പി​ക്കാ​ത്ത പാ​ൽ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ രോ​ഗ​പ്പ​ക​ർ​ച്ച​യു​ടെ കാ​ല​ത്ത് വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്യ​രു​ത്.
* പാ​ത്ര​ങ്ങ​ൾ സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ശു​ദ്ധജ​ല​ത്തി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക.
* ഈ​ച്ച വ​രാ​ത്ത വി​ധം അ​ടു​ക്ക​ള​യും ഭ​ക്ഷ​ണം വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്യു​ന്ന ഇ​ട​വും വൃ​ത്തി​യാ​യി സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക.
ഭ​ക്ഷ​ണ പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ മൂ​ടി സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക.
* കൈ ​ക​ഴു​കു​ന്ന​തി​ന് സോ​പ്പ് / ലി​ക്വി​ഡ് സോ​പ്പ് എ​ന്നി​വ ഉപയോഗിക്കണം.
* വ്യാ​വ​സാ​യി​ക ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ന് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന ഐ​സ് ഭ​ക്ഷ​ണ​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​​ളി​ൽ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.
* ഭ​ക്ഷ​ണം/വെ​ള്ളം ഇ​വ​യു​ടെ സാ​മ്പി​ൾ പ​രി​ശോ​ധ​ന സ്ഥാ​പ​ന​ത്തി​ന്‍റെ ശു​ചി​ത്വ പ​രി​ശോ​ധ​ന തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യു​മാ​യി സ്ഥാ​പ​ന ഉ​ട​മ​ക​ൾ സ​ഹ​ക​രി​ക്കു​ക. രോ​ഗ​പ്പ​ക​ർ​ച്ച​യ്ക്ക് ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്ന വി​ധം ആ​ഹാ​ര പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് പൊ​തു​ജ​നാ​രോ​ഗ്യ നി​യ​മം 2023 പ്ര​കാ​രം ശി​ക്ഷാ​ർ​ഹ​മാ​ണ്.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു ക​ട​പ്പാ​ട്: സം​സ്ഥാ​ന ആ​രോ​ഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ വ​കുപ്പ്,
ആ​രോ​ഗ്യ കേ​ര​ളം & നാ​ഷ​ണ​ൽ ഹെ​ൽ​ത്ത് മി​ഷ​ൻ

Tags : to prevent Shigella. Avoid drinks made with unboiled milk prevent Shigella. HealthNews