ഹൃദ്രോഗികൾക്കു ചില മുൻകരുതലുകൾ
കോ​വി​ഡ്-19 വൈ​റ​സി​നെ നി​ർ​വീ​ര്യ​മാ​ക്കാ​ൻ പ്രാ​പ്ത​മാ​യ ഒ​രു മ​രു​ന്ന്് ഇ​തു​വ​രെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടി​ല്ല എ​ന്നോ​ർ​ക്ക​ണം. ലോ​ക​മാ​സ​ക​ലം നൂ​റി​ൽ​പ്പ​രം വാ​ക്സി​നു​ക​ളു​ടെ നി​ർ​മാ​ണ​യ​ജ്ഞ​മാ​ണ് പ​രീ​ക്ഷ​ണ​ശാ​ല​ക​ളി​ൽ കൊ​ടു​ന്പി​രി​കൊ​ള്ളു​ന്ന​ത്. മൃ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലെ​യും മ​നു​ഷ്യ​രി​ലെ​യും പ​രീ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ശേ​ഷം അ​വ എ​പ്പോ​ൾ വി​പ​ണി​യി​ലെ​ത്തി​ക്കു​മെ​ന്ന് ആ​ർ​ക്കും ഒ​രെ​ത്തും​പി​ടി​യു​മി​ല്ല. ഹൈ​ഡ്രോ​ക്സി ക്ലോ​റോ​ക്യൂ​ൻ കോ​വി​ഡ്-19 വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യു​ടെ പ്രാ​രം​ഭ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ അ​സി​ത്രോമൈ​സി​ൻ എ​ന്ന ആ​ന്‍റി ബ​യോ​ട്ടി​ക്കി​നൊ​പ്പം കൊ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത് രോ​ഗ​തീ​വ്ര​ത ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​ൻ പ​ര്യാ​പ്ത​മാ​കു​മെ​ന്നും പ​ല രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലും ന​ട​ന്ന നി​രീ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ തെ​ളി​യി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. പാ​രാ​സെ​റ്റാ​മോ​ൾ, വി​റ്റാ​മി​ൻ-​സി, സി​ൻ​ക്, നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, ര​ക്തം നേ​ർ​പ്പി​ക്കു​ന്ന മ​രു​ന്നു​ക​ൾ, സ്റ്റി​റോ​യി​ഡു​ക​ൾ ഇ​ങ്ങ​നെ പ​ല വി​ധ​ത്തി​ലു​ള്ള ചി​കി​ത്സാ​രീ​തി​ക​ളാ​ണ് കോ​വി​ഡ്-19 ബാ​ധ​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട് ഇ​ന്നു ചെ​യ്തു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്.

രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ ബഹുഭൂരിപക്ഷം

ഏ​റ്റ​വും ര​സ​ക​ര​മാ​യ കാ​ര്യം കോ​വി​ഡ്-19 ബാ​ധി​ച്ച​വ​രി​ൽ 80 ശ​ത​മാ​നം രോ​ഗി​ക​ളി​ലും കാ​ര്യ​മാ​യ യാ​തൊ​രു രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളു​മു​ണ്ടാ​കു​ന്നി​ല്ല എ​ന്ന​താ​ണ്. തൊ​ണ്ട​വേ​ദ​ന​യോ ചെ​റു​താ​യ ചു​മ​യോ അ​ല്പം ത​ള​ർ​ച്ച​യോ മാ​ത്രം. അ​തു​കൊ​ണ്ട് ഇ​ക്കൂ​ട്ട​ർ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കൊ​ന്നും മു​തി​രാ​തെ ചി​ട്ട​യാ​യ ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യി​ലൂ​ടെ മു​ന്നോ​ട്ടു​പോ​കു​ന്നു. ര​ണ്ടോ മൂ​ന്നോ ആ​ഴ്ച​ക​ൾ​ക്കു​ശേ​ഷം അ​വ​ർ​ഡ് കോ​വി​ഡ് അ​തി​ജീ​വി​ച്ച് രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി ആ​ർ​ജി​ച്ചു മു​ന്നോ​ട്ടു​പോ​കു​ന്നു. ബാ​ക്കി​യു​ള്ള 15 ശ​ത​മാ​നം രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രി​ൽ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഇ​ക്കൂ​ട്ട​രെ ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​പ്പി​ച്ചു ചി​കി​ത്സി​ക്ക​ണം. ശേ​ഷി​ച്ച അ​ഞ്ചു ശ​ത​മാ​നം രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്കാ​ണ് ക​ല​ശ​ലാ​യ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ രൗ​ദ്ര​ഭാ​വ​വും ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്. ഇ​ക്കൂ​ട്ട​രെ തീ​വ്ര​പ​രി​ച​ര​ണ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്നു.

മുൻകരുതലുകൾ

ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്കും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ക്കും കോ​വി​ഡ്-19 വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യു​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഒ​രു​പോ​ലെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും വ​ന്നു​പെ​ട്ടാ​ൽ സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ ഏ​റെ​യു​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഹൃ​ദ്രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്കു കൂ​ടു​ത​ലാ​യ​തു​കൊ​ണ്ട് അ​വ​ർ അ​നു​വ​ർ​ത്തി​ക്കേ​ണ്ട പ​ല മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ളു​മു​ണ്ട്.

* ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു ഡോ​ക്ട​ർ നി​ർ​ദേ​ശി​ച്ച മ​രു​ന്നു​ക​ൾ യാ​തൊ​രു മു​ട​ക്ക​വും കൂ​ടാ​തെ ക​ഴി​ക്കു​ക. ചി​ല​പ്പോ​ൾ അ​തേ​പേ​രു​ള്ള മ​രു​ന്നു​ക​ൾ കി​ട്ടി​യി​ല്ലെ​ങ്കി​ലും ഉ​ള്ള​ട​ക്കം കൃ​ത്യ​മാ​യാ​ൽ മ​തി. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്് ആ​ൻ​ജി​യോ​പ്ലാ​സ്റ്റി​യും ബൈ​പാ​സ് സ​ർ​ജ​റി​യും ക​ഴി​ഞ്ഞ​വ​ർ സ്റ്റെ​ന്‍റു​ക​ളും ഗ്രാ​ഫ്റ്റു​ക​ളും അ​ട​യാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ ര​ക്തം നേ​ർ​പ്പി​ക്കു​ന്ന ഒൗ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ൾ കൃ​ത്യ​മാ​യി സേ​വി​ക്ക​ണം. കൂ​ടാ​തെ സ്റ്റാ​മി​ൻ​സ്, ബീ​റ്റാ​ബ്ലോ​ക്ക​ർ, ഹൃ​ദ​യ​പ​രാ​ജ​യ​ത്തി​നു​ള്ള ഒൗ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ൾ എ​ല്ലാം മു​ട​ങ്ങാ​തെ ക​ഴി​ക്കു​ക.
* കൃ​ത്യ​മാ​യ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ലേ​ർ​പ്പെ​ടു​ക. ടെ​റ​സി​ലോ മു​റ്റ​ത്തോ ആ​ളൊ​ഴി​ഞ്ഞ റോ​ഡു​ക​ളി​ലോ ട്രെ​ഡ് മി​ല്ലി​ലോ കു​റ​ഞ്ഞ​ത് 30-45 മി​നി​ട്ട് ദി​വ​സേ​ന ന​ട​ക്കു​ക.
* ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ പി​ശു​ക്കു കാ​ട്ടേ​ണ്ട. ചൂ​ടു​ള്ള സ​മീ​കൃ​താ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കു​ക. ധാ​രാ​ളം ചൂ​ടു​വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കു​ക. ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കൂ​ട​രു​ത്.
* ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ന് ഉ​റ​ക്കം വേ​ണം. ദി​വ​സേ​ന 7-8 മ​ണി​ക്കൂ​ർ ഉ​റ​ങ്ങ​ണം. വാ​യുസ​ഞ്ചാ​ര​മു​ള്ള തു​റ​സാ​യ മു​റി​യി​ൽ ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​ത് ന​ന്ന്.
* സ്റ്റീം ഇൻ​ഹ​ലേ​ഷ​ൻ 3-4 പ്രാ​വ​ശ്യം ചെ​യ്യു​ക. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും പു​റ​ത്തു​നി​ന്നു വീ​ട്ടി​ൽ വ​ന്നാ​ലു​ട​ൻ ചെ​യ്യു​ക. ഇ​തു നാ​സാ​ര​ന്ധ്ര​ങ്ങ​ളി​ലെ വൈ​റ​സി​നെ നി​ർ​വീ​ര്യ​മാ​ക്കാ​ൻ പ​ര്യാ​പ്ത​മാ​ണ്.
* കു​ളി​യും മ​റ്റും ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ മാ​ത്രം. ഉ​പ്പു​ള്ള ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​മോ മ​റ്റൗ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ൾ ചേ​ർ​ത്ത ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​മോ ക​വി​ളി​ലും തൊ​ണ്ട​യി​ലും നി​ർ​ത്തി പ​ല പ്രാ​വ​ശ്യം ’ഗാ​ർ​ഗി​ൾ’ ചെ​യ്യു​ക.
* മ​ദ്യ​പാ​ന​വും പു​ക​വ​ലി​യും ക​ർ​ശ​ന​മാ​യി ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.
* മ​ന​സ് എ​പ്പോ​ഴും ശാ​ന്ത​മാ​യി​രി​ക്ക​ട്ടെ. ന​ല്ല​തു പ​റ​യു​ക​യും കേ​ൾ​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ക. ന​ല്ല പു​സ്ത​ക​ങ്ങ​ൾ വാ​യി​ക്കു​ക. ഗാ​ന​ങ്ങ​ൾ കേ​ൾ​ക്കു​ക, ന​ല്ല സി​നി​മ​ക​ൾ കാ​ണു​ക അ​ങ്ങ​നെ ഒ​രു പോ​സി​റ്റീ​വ് മ​ന​സി​ന്‍റെ ഉ​ട​മ​സ്ഥ​രാ​കു​ക. എ​പ്പോ​ഴും ശു​ഭാ​പ്തി​വി​ശ്വാ​സ​മു​ള്ള​വ​രാ​യി​രി​ക്കു​ക. സ്വാ​സ്ഥ്യ​മു​ള്ള മ​ന​സി​ൽ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു സ്ഥാ​ന​മി​ല്ല.

വിവരങ്ങൾ: ഡോ. ജോർജ് തയ്യിൽ MD FACC, FRCP
സീനിയർ കൺസൾട്ടന്‍റ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്,
ലൂർദ് ആശുപത്രി, എറണാകുളം