Toggle navigation
HOME
NEWS
LATEST NEWS
LOCAL NEWS
KERALA
NATIONAL
INTERNATIONAL
BUSINESS
SPORTS
EDITORIAL
E - PAPER
LEADER
VIDEOS
OBIT
NRI
MOVIES
HEALTH
VIRAL
AGRI
ENGLISH
ALLIED
INSIDE
SPECIAL FEATURE
SPECIAL NEWS
TODAY'S STORY
TECH @ DEEPIKA
STHREEDHANAM
AUTO SPOT
CATROONS
CAREER SMART
JEEVITHAVIJAYAM
CLASSIFIEDS
MATRIMONIAL
YOUTH SPECIAL
SUNDAY DEEPIKA
SAMSKARIKAM
CHOCOLATE
STUDENT REPORTER
SMART STUDENT
E - SHOPPING
DEEPIKA CALENDAR
COURT NOTICE
BACK ISSUES
ABOUT US
Sections in Health
Health Home
Family Health
Sex
Fitness
Ayurveda
Doctor Speaks
Women's Corner
പോടുകൾ, മോണരോഗം, നിരതെറ്റിയ പല്ലുകൾ...
1. ദന്തക്ഷയം, പോട്
ദന്തക്ഷയമാണ് കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചെറിയ പ്രായത്തിൽ പിറ്റ് ആന്റ് ഫിഷർ സീലന്റ് പോലെയുള്ള പ്രതിരോധചികിത്സകൾ ചെയ്താൽ ഒരു പരിധിവരെ ദന്തക്ഷയം തടയാനാവും. അഞ്ചു മുതൽ 12 വയസുവരെയുള്ള സമയത്ത് പാൽപ്പല്ലുകളും സ്ഥിരദന്തങ്ങളും സമ്മിശ്രമായി കണ്ടുവരുന്നതാണ്. പുതിയതേത് പഴയതേത് എന്നു മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാലമാണ്. ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടു കാര്യം കൃത്യമായി പറഞ്ഞു കൃത്യമായി മനസിലാക്കുക. ഇതിനോടൊപ്പം ആഹാരകാര്യത്തിൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ വരുത്തുക. കൃത്യമായ ശുചീകരണ ഉപാധികളും രീതികളും ഉപയോഗിക്കുക. ഇതൊക്കെ ചെയ്താൽ രോഗങ്ങൾ തടയാനാവും. എന്നാൽ ഇത് കൂടുതലായി ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ നൽകി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
2. മോണരോഗം
പല്ലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ പ്ലാക്ക് നമുക്ക് നഗ്നനേത്രങ്ങൾകൊണ്ട് കാണാനാവില്ല. ഇത് രോഗാണുക്കളുടെ ഒരു കോളനിയാണ്. പേസ്റ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി മൈക്രോബിയൽ കണ്ടൻസ് ബ്രഷിംഗി നൊപ്പം ഈ പ്ലാക്ക് പൂർണമായും നീക്കം ചെയ്യും. ഇതിനോടൊപ്പം വർഷത്തിൽ ഒരു തവണ ചെയ്യുന്ന പല്ല് ക്ലിനിംഗ് കാൽകുലസ് അഥവാ ചെത്തൽ പൂർണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സ കൃത്യമായി ചെയ്താൽ നല്ലൊരു ശതമാനം മോണരോഗങ്ങളും അകന്നുനിൽക്കും
3. നിരതെറ്റിയ പല്ലുകൾ
കൗമാരക്കാർ നേരിടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ വിഷയമാണ് നിരതെറ്റിയ പല്ലുകൾ. ഇതിൽ കറകളും കൂടി അടിഞ്ഞു കൂടുന്പോൾ സ്ഥിതി മോശമാകുന്നു. കൃത്യമായ അവലോകനം നടത്തി പല്ലുകൾ നിരതെറ്റിയതിന് ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കേണ്ടതാണ്. ആറ് വയസു മുതൽ നിരീക്ഷണത്തിൽ വരുത്തുകയും ചികിത്സകൾ പല ഘട്ടങ്ങളായി ലഭ്യമാക്കുകയും വേണം
4. എല്ലിന്റെ ഉള്ളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പല്ലുകൾ
സാധാരണയായി അവസാനത്തെ നാല് പല്ലുകൾ - വിസ്ഡം ടൂത്ത് - ആണ് കൂടുതലായി ഇംപാക്ട് ആയി കാണുന്നത്. എക്സ്റേ പരിശോധനയിലൂടെ അതിന്റെ പൊസിഷൻ മനസിലാക്കി ആവശ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഭാവിയിൽ വേദനയും നീരും വായ തുറക്കുവാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകുന്നതും ഒഴിവാക്കുവാൻ സഹായകം. ഈ പല്ലുകൾ എടുത്തു കളയുന്നത് ആ ഭാഗത്തെ ബ്രഷിംഗ് കൃത്യമായി നടത്തുന്നതിനു സഹായകം. ഇത് എടുത്തു കളഞ്ഞാൽ പല്ല് വയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല. കൗമാരപ്രായക്കാർ പ്രത്യേകിച്ച് പെണ്കുട്ടികൾ 18 വയസിനും 20 വയസിനും ഇടയിൽ ഓ പി ജി എക്സറേ പരിശോധന നടത്തി ഈ പല്ലുകളുടെ പൊസിഷൻ അറിയണം. ഇതു ക്യത്യമായി വരാൻ സാധ്യത ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധന നടത്തി സാധ്യത ഇല്ല എങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശ പ്രകാരം എടുത്തു കളയണം . സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭ കാലത്ത് ഈ പല്ലുകൾക്ക് വേദന ഉണ്ടായാൽ ചികിൽസയും മരുന്നും നൽകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
വിവരങ്ങൾ -
ഡോ. വിനോദ് മാത്യു മുളമൂട്ടിൽ
(അസിസ്റ്റൻറ് പ്രഫസർ, പുഷ്പഗിരി കോളജ് ഓഫ് ദന്തൽ സയൻസസ്, തിരുവല്ല).
ഫോൺ - 9447219903
കോവിഡും പ്രമേഹവും കുട്ടികളില്
2020ല് ലോകത്തെ പിടിച്ചുകുലുക്കിയ കോവിഡ് മഹാമാരി ജനജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയുണ്ടായി. ഇതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില് ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളുടെ ഗണത്തില്പ്പെടുന
പ്രമേഹരോഗികളില് കോവിഡ് സാധ്യത കൂടുതല്
കോവിഡ് നിയന്ത്രണാതീത വ്യാപനത്തോടെ എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ താളം തെറ്റിയിരിക്കുകയാണ്. പകരാന് സാധ്യ
ഉപ്പ് ചേർത്തു വറുത്ത വിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്
ഉപ്പ് കുറയ്ക്കാം
* പാകം ചെയ്യുന്പോൾ മിതമായി ചേർക്കുന്നതിനു പുറമേ വിളന്പുന്പോൾ കൂടുതൽ അളവിൽ ഉപ്പു ചേർത്തു
ചിക്കൻപോക്സ് പകരുന്നത് എപ്പോൾ?
വൈറസ് രോഗമാണ് ചിക്കൻപോക്സ്. പനിയും കുമിളകളുമാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ഒപ്പം തലവേദന, പുറംവേദന, തൊണ്ടവേദന, ക്ഷീണം എന്നി
യുറിക്ക് ആസിഡും ഗൗട്ട് രോഗവും
രക്തത്തിൽ യൂറിക്ക് ആസിഡ് അടിഞ്ഞുകൂടിയാൽ പിടിപെടാവുന്ന പ്രധാന രോഗമാണു ഗൗട്ട് എന്ന പേരിലറിയപ്പെടുന്ന സന്ധിവാതം. 7 ml
കഴുത്തുവേദനയ്ക്കു പിന്നിൽ...
പരിക്കുകൾ, ശരിയായ പൊസിഷനിൽ അല്ലാത്ത കിടപ്പും ഇരിപ്പും, പോഷകാംശങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പോരായ്മകൾ, മാനസിക സംഘർഷം, തീരെ
മാനസിക സമ്മർദവും പ്രമേഹവും തമ്മിൽ...
ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികളില് പാന്ക്രിയാസ് സ്വയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്മോണാണ് ഇന്സുലിൻ. ടൈപ്പ് - 1 പ്രമേഹരോഗികളില്
കോവിഡ് ചികിത്സാകേന്ദ്രങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുന്പ്....
കോവിഡ് 19 രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച് കൊവിഡ് ആശുപത്രികളിലേക്കോ അല്ലെങ്കില് കൊവിഡ് പ്രാഥമിക ചികിത്സാകേന്ദ്രങ്ങളിലേക്കോ പ്രവ
പല്ലിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ
പാൽപ്പല്ലുകൾക്കും സ്ഥിരംപല്ലുകൾക്കും അവയെ എല്ലുമായി ഘടിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ വള
ഗർഭകാലത്ത് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുറഞ്ഞാൽ...
തൈറോയ്ഡിന്റെ അമിത പ്രവർത്തനം
തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കൂട്ടും.
മൂന്നാഴ്ചയ്ക്കകം വായ്പ്പുണ്ണ് മാറിയില്ലെങ്കിൽ...
പ്രധാനമായും മൂന്നു തരത്തിലാണ് ആഫ്ത്തസ് അൾസർ അഥവാ വായ്പ്പുണ്ണ് കാണപ്പെടുന്നത്.
മൈനർ ആഫ്ത്തേ
10-40 വയസുവരെയുള്ളവരിലാ
വായ്പ്പുണ്ണ്: മാനസികസംഘർഷം മുതൽ ചില മരുന്നുകൾ വരെ...
സാധാരണയായി എല്ലാവരുടെ വായിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് വായ്പ്പുണ്ണ്. ഇതു പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ശരീര
പ്രമേഹം ഭേദമാക്കാനാവില്ല; നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താം
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം ലോകത്ത് 422 മില്യൺ ആളുകൾ പ്രമേഹബാധിതരാണ്. ഓരോ എട്ടു സെക്കൻഡിലും പ്രമേഹം
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അണുബാധ
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് രോഗങ്ങള് ഇന്നു വളരെ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു; കുറഞ്ഞ പ്രായത്തില് തന്നെ. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് രോഗങ്ങള് മൂലം കൂ
ബാല്യത്തിലെ ജനനഹൃദയ രോഗങ്ങള് നേരിടാം
നവദമ്പതികള്ക്ക് ആശംസകള് നേരുമ്പോള് സന്താനലബ്ധിക്കുള്ള ആശീര്വാദവും അടങ്ങിയിരിക്കും. യുവദമ്പതികള്ക്ക് ആദ്യത്തെ കണ്മണിയുണ്ടാകുകയും നിര്ഭാഗ്യവശാല്
പുറംവേദനയ്ക്കു പിന്നിൽ...
പുറംവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. കുറെയേറെ പേരിൽ കാരണമാകാറുള്ളത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും അടിയിൽ ഉണ്ടാക
ഇതൊന്നു മനസിൽ വച്ചോളൂ... കുട്ടികളുടെ പല്ലിന് കരുതലാവാം
കുട്ടികളെ ആദ്യമായി ദന്ത ഡോക്ടറെ കാണിക്കേണ്ടത് ആദ്യപല്ലു വരുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വയസിനു മുമ്പായി. പല്ലുകൾ വരുന്നതി
അലർജി അത്ര നിസാരമല്ല
നമ്മുടെ ശ്വാസക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങി അവയിൽ നീർക്കെട്ടുണ്ടാവുകയും വായുവിന്റെ പ്രവാഹം തടസപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെയാണ
ഇന്റർവ്യൂകളിൽ പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് വൈകാരികബുദ്ധി(ഇ.ക്യു.)
സൈക്കോളജിക്കൽ കൗണ്സലിങ്ങ് എന്നാൽ വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ(ഇക്യു) ഇടപെടലിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ വിവേകത്തിന്റെ, ഐ.ക്യു പവറി
അതു പിടിവാശിയല്ല, അഹങ്കാരവുമല്ല...
ചില വ്യക്തികളെ കണ്ടിട്ടില്ലേ? അവർക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുകയില്ല.
ഒരു നിയന്ത്ര
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്- അസ്ഥികളുടെ നിശബ്ദ മോഷ്ടാവ്
അസ്ഥികളുടെ അസാധരണമായ ബലക്ഷയത്തിനും വേഗത്തില് ഒടിയാനും കാരണമാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (അസ്ഥിക്ഷയം). ആര്ത്തവവിരാമമായ സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ രോ
അറിയാതെ ചവിട്ടിയാൽ, വേദനിപ്പിച്ചാൽ...
വൈവിധ്യമാർന്ന പാന്പിനങ്ങളെക്കൊണ്ട് സമൃദ്ധമാണ് നമ്മുടെ രാജ്യം. ബി.ഡി.ശർമ എന്ന ഹെർപറ്റോളജിസ്റ്റ് (പാന്പുകളെക്കുറിച്ചു
നമുക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ..!
ജലദോഷം ബാധിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന തുമ്മലിലൂടെയും ചീറ്റലിലൂടെയും ലക്ഷക്കണക്കിനു രോഗാണുക്കളാണു പുറത്തേക്കു പോകുന്നത്. ഈ
ഇവർക്കു വേണം സ്ക്രീനിംഗ്...
സ്തനകോശങ്ങൾ അസാധാരണ തോതിൽ വിഭജിച്ചു വളരുന്നതാണ് സ്്തനാർബുദം. കാൻസറിന്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുംമുന്പ
വിഷാദമൊരു രോഗമാവാം!
ജീവിതത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും വിഷാദശരമേല്ക്കാത്തവരുണ്ടാവില്ല. അവ ജീവിതത്തിൽ സാധാരണമാണ്. അവയ്ക്കു ചികിൽസയൊന്നും വേ
‘ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനായി ഹൃദയം കൊണ്ടു പൊരുതാം’
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് ഹൃദയം. നെഞ്ചിന്റെ നടുക്ക് ഇരുശ്വാസകോശങ്ങളുടെയും ഇടയിൽ മുഷ്ടിയുടെ വലിപ
കോവിഡ് കാലത്ത് ശ്രദ്ധ വേണം... ക്ഷയരോഗം പടരാതിരിക്കാൻ
ക്ഷയരോഗമെന്ന വിപത്തിനെതിരേ ലോകമാകെത്തന്നെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി പോരാടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും അ
മൈഗ്രേൻ പ്രശസ്തരുടെ മാത്രം തലവേദനയല്ല..!
ചെന്നിക്കുത്ത് അഥവാ മൈഗ്രേൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന തലവേദന ഇന്ന് വളരെ സാധാരണം. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച് മനു
ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്പോൾ അറിയേണ്ടത്...
ഏതു പ്രായത്തിലുളളവർക്കും എല്ലായ്പോഴും കഴിക്കാവുന്ന ഫലമാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഉപവാസശേഷം ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു ഗുണപ്രദം.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് മിതമായി കഴിക്കാം
പോഷകസമൃദ്ധമാണ് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ്. പ്രോട്ടീനുകൾ, ശരീരത്തിന് അവശ്യം വേണ്ട ധാതുക്കളായ കോപ്പർ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇ
പറയാൻ മടിച്ച് അപകടമാകുന്ന പൈൽസ്..!
പുതുതലമുറയുടെ ഭക്ഷണരീതിയുടെ അനന്തരഫലമായി വ്യാപിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രോഗമാണു പൈൽസ്. മനുഷ്യന്റെ വായ മുതൽ മലദ്വാ
പല്ലിന്റെ പുളിപ്പ് ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ്
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കട്ടിയുള്ള പദാർഥമാണ് പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ. ഇനാമൽ പല്ലിന്റെ മുകളിൽ 2.5 മില്ലി മീറ്റർ കനത്തിൽ ആവരണം
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്...
ചെറുപ്പത്തിൽ എല്ലുകൾക്കുളള കരുത്ത് മധ്യവയസിൽ കുറഞ്ഞുവരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ആർത്തവവിരാമം വന്ന സ്ത്രീകളിൽ എല്ലുകളു
പോടുകൾ, മോണരോഗം, നിരതെറ്റിയ പല്ലുകൾ...
1. ദന്തക്ഷയം, പോട്
ദന്തക്ഷയമാണ് കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചെറിയ പ്രായത്തിൽ പിറ്റ
ദന്തസുരക്ഷയ്ക്ക് കൗമാരം കരുതേണ്ടത്...
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ദന്ത, വായ പരിചരണ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കണം. പല്ലു തേക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ കൃത്യമായി കുട്ടി
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിച്ചാൽ നിങ്ങളും സാധാരണ വ്യക്തിയെപ്പോലെ...
പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങള് മാനസികാ രോഗ്യത്തെ ചിലപ്പോള് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാം. ഇത് പ്രമേഹം കൂടുതല് തീവ്ര
കോവിഡ്കാലത്ത് വീട്ടിലിരിക്കുന്പോൾ മൂന്നു പ്രശ്നങ്ങൾ..!
കോവിഡ് കാലത്ത് കൂടുതല് സമയം വീട്ടില് കഴിയുമ്പോള് മൂന്ന് പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് മുന്കൂട്ടി അറിയണം.
കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞ് കോവിഡിനെ കൃത്യതയോടെ നേരിടാം
കൊറോണ വൈറസിനെതിരേ ഏറ്റവും ജാഗ്രത പുലര്ത്തേണ്ടവരില് ഒരു വിഭാഗമാണു പ്രമേഹബാധിതര്. കോവിഡ് 19 പ്രധാനമായും ശ്വാസകോ
കോവിഡ് രോഗി ഡിസ്ചാർജ് ആയി വരുന്പോൾ...
കോവിഡ് രോഗബാധ കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലാണ് നാമിപ്പോഴുള്ളത്.
നിലവിലുള്ള ആരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങളെ ക്ഷീണിപ്പിക്ക
ക്ലോറിനേഷൻ - എന്തിന് ? എങ്ങനെ?
1. വളരെ തെളിഞ്ഞു കാണുന്ന എല്ലാ വെള്ളവും സുരക്ഷിതമല്ല . വെള്ളത്തിൽ രോഗകാരികളായേക്കാവുന്ന ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ സ
വൃക്കരോഗസാധ്യത ആർക്കെല്ലാം?
ആർക്കും വൃക്കരോഗം ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവർ - 1. പ്രമേഹരോഗികൾ 2. രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രണ വിധേയമാകാത്
മോണകാട്ടിച്ചിരിയുടെ ഭംഗി നിലനിർത്താം!
മോണ കാട്ടിയുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ചിരി എത്ര മനോഹരമാണ്. പല്ലുകൾ മുളച്ചു വരുന്പോൾ പലപ്പോഴും ഈ ഭംഗി കുറെയൊക്കെ നഷ്ടപ്പെടു
ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവ് പരിഹരിക്കാം
രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവു സാധാരണനിലയിൽ നിന്നു കുറയുന്നതാണു വിളർച്ചയ്ക്കു കാരണം. ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ കാണപ്
രക്തസമ്മർദം (ബിപി) കുറയുന്പോൾ...
രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലുള്ള രോഗികൾക്കു കിട്ടുന്ന താരപരിവേഷമൊന്നും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞ രോഗികൾക്കു കിട്ടാറില്ല! അതു
കുട്ടികളുടെ മനസറിഞ്ഞു പെരുമാറാം
കോവിഡ് കാലത്ത് കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം -2
കുട്ടികൾ ആത്മഹത്യാപ്രവണത കാണിക്കുന്നതിനു പിന്നിൽ...
കോവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരി മനുഷ്യകുലത്തെ വിടാതെ പിന്തുടരാൻ തുടങ്ങിയിട്ടു മാസങ്ങളേറെയായി. അപ്രതീക്ഷമായി കടന്നുവന്ന ഈ മ
ജനിക്കുന്നതിനുമുന്പേ തുടങ്ങുന്ന ദന്തവൈകല്യങ്ങൾ!
ദന്താരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരവസ്ഥയെയും ദന്ത വൈകല്യമായി പരിഗണിക്കാം. ഇത്തരം വൈകല്യങ്ങൾ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷം മാത്
മഴക്കാലത്തു മുൻകരുതലില്ലാതെ വെള്ളത്തിലിറങ്ങിയാൽ...
എലികൾ മാളങ്ങളുണ്ടാക്കി താമസിക്കുന്ന ജലാശയങ്ങളുടെ ഓരങ്ങൾ, ഓടകൾ, കുളങ്ങൾ, കൃഷിയിടങ്ങൾ, പാടങ്ങൾ എന്നിവ എലിപ്പനി പ
‘അവിടെപ്പോയാൽ എന്തായിരിക്കും സംഭവിക്കുക? ’
കോവിഡ് രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വാര്ത്തകള് ദിനംപ്രത്രി പത്രങ്ങളിലും ടിവിയിലും വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കൊറോണ മരണങ്ങളെക്
മാസ്കും സാമൂഹിക അകലവും പ്രധാനം
പ്രധാനമായും ചുമ, തുമ്മൽ, ഉറച്ചുള്ള സംസാരം എന്നിവയിലൂടെ പുറത്തേക്കു തെറിക്കുന്ന കഫ കണികകളും നീർത്തുള്ളികളും വഴിയാണ്
കോവിഡും പ്രമേഹവും കുട്ടികളില്
2020ല് ലോകത്തെ പിടിച്ചുകുലുക്കിയ കോവിഡ് മഹാമാരി ജനജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയുണ്ടായി. ഇതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില് ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളുടെ ഗണത്തില്പ്പെടുന
പ്രമേഹരോഗികളില് കോവിഡ് സാധ്യത കൂടുതല്
കോവിഡ് നിയന്ത്രണാതീത വ്യാപനത്തോടെ എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ താളം തെറ്റിയിരിക്കുകയാണ്. പകരാന് സാധ്യ
ഉപ്പ് ചേർത്തു വറുത്ത വിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്
ഉപ്പ് കുറയ്ക്കാം
* പാകം ചെയ്യുന്പോൾ മിതമായി ചേർക്കുന്നതിനു പുറമേ വിളന്പുന്പോൾ കൂടുതൽ അളവിൽ ഉപ്പു ചേർത്തു
ചിക്കൻപോക്സ് പകരുന്നത് എപ്പോൾ?
വൈറസ് രോഗമാണ് ചിക്കൻപോക്സ്. പനിയും കുമിളകളുമാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ഒപ്പം തലവേദന, പുറംവേദന, തൊണ്ടവേദന, ക്ഷീണം എന്നി
യുറിക്ക് ആസിഡും ഗൗട്ട് രോഗവും
രക്തത്തിൽ യൂറിക്ക് ആസിഡ് അടിഞ്ഞുകൂടിയാൽ പിടിപെടാവുന്ന പ്രധാന രോഗമാണു ഗൗട്ട് എന്ന പേരിലറിയപ്പെടുന്ന സന്ധിവാതം. 7 ml
കഴുത്തുവേദനയ്ക്കു പിന്നിൽ...
പരിക്കുകൾ, ശരിയായ പൊസിഷനിൽ അല്ലാത്ത കിടപ്പും ഇരിപ്പും, പോഷകാംശങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പോരായ്മകൾ, മാനസിക സംഘർഷം, തീരെ
മാനസിക സമ്മർദവും പ്രമേഹവും തമ്മിൽ...
ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികളില് പാന്ക്രിയാസ് സ്വയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്മോണാണ് ഇന്സുലിൻ. ടൈപ്പ് - 1 പ്രമേഹരോഗികളില്
കോവിഡ് ചികിത്സാകേന്ദ്രങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുന്പ്....
കോവിഡ് 19 രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച് കൊവിഡ് ആശുപത്രികളിലേക്കോ അല്ലെങ്കില് കൊവിഡ് പ്രാഥമിക ചികിത്സാകേന്ദ്രങ്ങളിലേക്കോ പ്രവ
പല്ലിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ
പാൽപ്പല്ലുകൾക്കും സ്ഥിരംപല്ലുകൾക്കും അവയെ എല്ലുമായി ഘടിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ വള
ഗർഭകാലത്ത് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുറഞ്ഞാൽ...
തൈറോയ്ഡിന്റെ അമിത പ്രവർത്തനം
തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കൂട്ടും.
മൂന്നാഴ്ചയ്ക്കകം വായ്പ്പുണ്ണ് മാറിയില്ലെങ്കിൽ...
പ്രധാനമായും മൂന്നു തരത്തിലാണ് ആഫ്ത്തസ് അൾസർ അഥവാ വായ്പ്പുണ്ണ് കാണപ്പെടുന്നത്.
മൈനർ ആഫ്ത്തേ
10-40 വയസുവരെയുള്ളവരിലാ
വായ്പ്പുണ്ണ്: മാനസികസംഘർഷം മുതൽ ചില മരുന്നുകൾ വരെ...
സാധാരണയായി എല്ലാവരുടെ വായിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് വായ്പ്പുണ്ണ്. ഇതു പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ശരീര
പ്രമേഹം ഭേദമാക്കാനാവില്ല; നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്താം
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം ലോകത്ത് 422 മില്യൺ ആളുകൾ പ്രമേഹബാധിതരാണ്. ഓരോ എട്ടു സെക്കൻഡിലും പ്രമേഹം
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അണുബാധ
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് രോഗങ്ങള് ഇന്നു വളരെ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു; കുറഞ്ഞ പ്രായത്തില് തന്നെ. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് രോഗങ്ങള് മൂലം കൂ
ബാല്യത്തിലെ ജനനഹൃദയ രോഗങ്ങള് നേരിടാം
നവദമ്പതികള്ക്ക് ആശംസകള് നേരുമ്പോള് സന്താനലബ്ധിക്കുള്ള ആശീര്വാദവും അടങ്ങിയിരിക്കും. യുവദമ്പതികള്ക്ക് ആദ്യത്തെ കണ്മണിയുണ്ടാകുകയും നിര്ഭാഗ്യവശാല്
പുറംവേദനയ്ക്കു പിന്നിൽ...
പുറംവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. കുറെയേറെ പേരിൽ കാരണമാകാറുള്ളത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും അടിയിൽ ഉണ്ടാക
ഇതൊന്നു മനസിൽ വച്ചോളൂ... കുട്ടികളുടെ പല്ലിന് കരുതലാവാം
കുട്ടികളെ ആദ്യമായി ദന്ത ഡോക്ടറെ കാണിക്കേണ്ടത് ആദ്യപല്ലു വരുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വയസിനു മുമ്പായി. പല്ലുകൾ വരുന്നതി
അലർജി അത്ര നിസാരമല്ല
നമ്മുടെ ശ്വാസക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങി അവയിൽ നീർക്കെട്ടുണ്ടാവുകയും വായുവിന്റെ പ്രവാഹം തടസപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെയാണ
ഇന്റർവ്യൂകളിൽ പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് വൈകാരികബുദ്ധി(ഇ.ക്യു.)
സൈക്കോളജിക്കൽ കൗണ്സലിങ്ങ് എന്നാൽ വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ(ഇക്യു) ഇടപെടലിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ വിവേകത്തിന്റെ, ഐ.ക്യു പവറി
അതു പിടിവാശിയല്ല, അഹങ്കാരവുമല്ല...
ചില വ്യക്തികളെ കണ്ടിട്ടില്ലേ? അവർക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുകയില്ല.
ഒരു നിയന്ത്ര
ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്- അസ്ഥികളുടെ നിശബ്ദ മോഷ്ടാവ്
അസ്ഥികളുടെ അസാധരണമായ ബലക്ഷയത്തിനും വേഗത്തില് ഒടിയാനും കാരണമാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (അസ്ഥിക്ഷയം). ആര്ത്തവവിരാമമായ സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ രോ
അറിയാതെ ചവിട്ടിയാൽ, വേദനിപ്പിച്ചാൽ...
വൈവിധ്യമാർന്ന പാന്പിനങ്ങളെക്കൊണ്ട് സമൃദ്ധമാണ് നമ്മുടെ രാജ്യം. ബി.ഡി.ശർമ എന്ന ഹെർപറ്റോളജിസ്റ്റ് (പാന്പുകളെക്കുറിച്ചു
നമുക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ..!
ജലദോഷം ബാധിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന തുമ്മലിലൂടെയും ചീറ്റലിലൂടെയും ലക്ഷക്കണക്കിനു രോഗാണുക്കളാണു പുറത്തേക്കു പോകുന്നത്. ഈ
ഇവർക്കു വേണം സ്ക്രീനിംഗ്...
സ്തനകോശങ്ങൾ അസാധാരണ തോതിൽ വിഭജിച്ചു വളരുന്നതാണ് സ്്തനാർബുദം. കാൻസറിന്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുംമുന്പ
വിഷാദമൊരു രോഗമാവാം!
ജീവിതത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും വിഷാദശരമേല്ക്കാത്തവരുണ്ടാവില്ല. അവ ജീവിതത്തിൽ സാധാരണമാണ്. അവയ്ക്കു ചികിൽസയൊന്നും വേ
‘ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനായി ഹൃദയം കൊണ്ടു പൊരുതാം’
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് ഹൃദയം. നെഞ്ചിന്റെ നടുക്ക് ഇരുശ്വാസകോശങ്ങളുടെയും ഇടയിൽ മുഷ്ടിയുടെ വലിപ
കോവിഡ് കാലത്ത് ശ്രദ്ധ വേണം... ക്ഷയരോഗം പടരാതിരിക്കാൻ
ക്ഷയരോഗമെന്ന വിപത്തിനെതിരേ ലോകമാകെത്തന്നെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി പോരാടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും അ
മൈഗ്രേൻ പ്രശസ്തരുടെ മാത്രം തലവേദനയല്ല..!
ചെന്നിക്കുത്ത് അഥവാ മൈഗ്രേൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന തലവേദന ഇന്ന് വളരെ സാധാരണം. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച് മനു
ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്പോൾ അറിയേണ്ടത്...
ഏതു പ്രായത്തിലുളളവർക്കും എല്ലായ്പോഴും കഴിക്കാവുന്ന ഫലമാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഉപവാസശേഷം ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു ഗുണപ്രദം.
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് മിതമായി കഴിക്കാം
പോഷകസമൃദ്ധമാണ് കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ്. പ്രോട്ടീനുകൾ, ശരീരത്തിന് അവശ്യം വേണ്ട ധാതുക്കളായ കോപ്പർ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇ
പറയാൻ മടിച്ച് അപകടമാകുന്ന പൈൽസ്..!
പുതുതലമുറയുടെ ഭക്ഷണരീതിയുടെ അനന്തരഫലമായി വ്യാപിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രോഗമാണു പൈൽസ്. മനുഷ്യന്റെ വായ മുതൽ മലദ്വാ
പല്ലിന്റെ പുളിപ്പ് ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ്
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കട്ടിയുള്ള പദാർഥമാണ് പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ. ഇനാമൽ പല്ലിന്റെ മുകളിൽ 2.5 മില്ലി മീറ്റർ കനത്തിൽ ആവരണം
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്...
ചെറുപ്പത്തിൽ എല്ലുകൾക്കുളള കരുത്ത് മധ്യവയസിൽ കുറഞ്ഞുവരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ആർത്തവവിരാമം വന്ന സ്ത്രീകളിൽ എല്ലുകളു
പോടുകൾ, മോണരോഗം, നിരതെറ്റിയ പല്ലുകൾ...
1. ദന്തക്ഷയം, പോട്
ദന്തക്ഷയമാണ് കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചെറിയ പ്രായത്തിൽ പിറ്റ
ദന്തസുരക്ഷയ്ക്ക് കൗമാരം കരുതേണ്ടത്...
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ദന്ത, വായ പരിചരണ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കണം. പല്ലു തേക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ കൃത്യമായി കുട്ടി
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിച്ചാൽ നിങ്ങളും സാധാരണ വ്യക്തിയെപ്പോലെ...
പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങള് മാനസികാ രോഗ്യത്തെ ചിലപ്പോള് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാം. ഇത് പ്രമേഹം കൂടുതല് തീവ്ര
കോവിഡ്കാലത്ത് വീട്ടിലിരിക്കുന്പോൾ മൂന്നു പ്രശ്നങ്ങൾ..!
കോവിഡ് കാലത്ത് കൂടുതല് സമയം വീട്ടില് കഴിയുമ്പോള് മൂന്ന് പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് മുന്കൂട്ടി അറിയണം.
കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞ് കോവിഡിനെ കൃത്യതയോടെ നേരിടാം
കൊറോണ വൈറസിനെതിരേ ഏറ്റവും ജാഗ്രത പുലര്ത്തേണ്ടവരില് ഒരു വിഭാഗമാണു പ്രമേഹബാധിതര്. കോവിഡ് 19 പ്രധാനമായും ശ്വാസകോ
കോവിഡ് രോഗി ഡിസ്ചാർജ് ആയി വരുന്പോൾ...
കോവിഡ് രോഗബാധ കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലാണ് നാമിപ്പോഴുള്ളത്.
നിലവിലുള്ള ആരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങളെ ക്ഷീണിപ്പിക്ക
ക്ലോറിനേഷൻ - എന്തിന് ? എങ്ങനെ?
1. വളരെ തെളിഞ്ഞു കാണുന്ന എല്ലാ വെള്ളവും സുരക്ഷിതമല്ല . വെള്ളത്തിൽ രോഗകാരികളായേക്കാവുന്ന ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ സ
വൃക്കരോഗസാധ്യത ആർക്കെല്ലാം?
ആർക്കും വൃക്കരോഗം ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവർ - 1. പ്രമേഹരോഗികൾ 2. രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രണ വിധേയമാകാത്
മോണകാട്ടിച്ചിരിയുടെ ഭംഗി നിലനിർത്താം!
മോണ കാട്ടിയുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ചിരി എത്ര മനോഹരമാണ്. പല്ലുകൾ മുളച്ചു വരുന്പോൾ പലപ്പോഴും ഈ ഭംഗി കുറെയൊക്കെ നഷ്ടപ്പെടു
ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവ് പരിഹരിക്കാം
രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവു സാധാരണനിലയിൽ നിന്നു കുറയുന്നതാണു വിളർച്ചയ്ക്കു കാരണം. ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ കാണപ്
രക്തസമ്മർദം (ബിപി) കുറയുന്പോൾ...
രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലുള്ള രോഗികൾക്കു കിട്ടുന്ന താരപരിവേഷമൊന്നും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞ രോഗികൾക്കു കിട്ടാറില്ല! അതു
കുട്ടികളുടെ മനസറിഞ്ഞു പെരുമാറാം
കോവിഡ് കാലത്ത് കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം -2
കുട്ടികൾ ആത്മഹത്യാപ്രവണത കാണിക്കുന്നതിനു പിന്നിൽ...
കോവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരി മനുഷ്യകുലത്തെ വിടാതെ പിന്തുടരാൻ തുടങ്ങിയിട്ടു മാസങ്ങളേറെയായി. അപ്രതീക്ഷമായി കടന്നുവന്ന ഈ മ
ജനിക്കുന്നതിനുമുന്പേ തുടങ്ങുന്ന ദന്തവൈകല്യങ്ങൾ!
ദന്താരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരവസ്ഥയെയും ദന്ത വൈകല്യമായി പരിഗണിക്കാം. ഇത്തരം വൈകല്യങ്ങൾ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷം മാത്
മഴക്കാലത്തു മുൻകരുതലില്ലാതെ വെള്ളത്തിലിറങ്ങിയാൽ...
എലികൾ മാളങ്ങളുണ്ടാക്കി താമസിക്കുന്ന ജലാശയങ്ങളുടെ ഓരങ്ങൾ, ഓടകൾ, കുളങ്ങൾ, കൃഷിയിടങ്ങൾ, പാടങ്ങൾ എന്നിവ എലിപ്പനി പ
‘അവിടെപ്പോയാൽ എന്തായിരിക്കും സംഭവിക്കുക? ’
കോവിഡ് രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വാര്ത്തകള് ദിനംപ്രത്രി പത്രങ്ങളിലും ടിവിയിലും വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കൊറോണ മരണങ്ങളെക്
മാസ്കും സാമൂഹിക അകലവും പ്രധാനം
പ്രധാനമായും ചുമ, തുമ്മൽ, ഉറച്ചുള്ള സംസാരം എന്നിവയിലൂടെ പുറത്തേക്കു തെറിക്കുന്ന കഫ കണികകളും നീർത്തുള്ളികളും വഴിയാണ്
Latest News
മലബാർ എക്സ്പ്രസിൽ തീപിടിത്തം
ഇന്ത്യ തകർച്ചയിൽ; പൂജാരയും രഹാനെയും പുറത്ത്
ആകാശം തുറന്ന് റഷ്യ; ഇന്ത്യയിലേക്ക് വിമാന സർവീസ് 27 മുതൽ
മഹാരാഷ്ട്ര കോവിഡ് വാക്സിൻ കുത്തിവയ്പ് തിങ്കളാഴ്ച വരെ നിർത്തിവച്ചു
എന്ഐഎയുടെ ചോദ്യം ചെയ്യല്ലിന് ഹാജരാവില്ല: ബൽദേവ് സിംഗ് സിർസ
Latest News
മലബാർ എക്സ്പ്രസിൽ തീപിടിത്തം
ഇന്ത്യ തകർച്ചയിൽ; പൂജാരയും രഹാനെയും പുറത്ത്
ആകാശം തുറന്ന് റഷ്യ; ഇന്ത്യയിലേക്ക് വിമാന സർവീസ് 27 മുതൽ
മഹാരാഷ്ട്ര കോവിഡ് വാക്സിൻ കുത്തിവയ്പ് തിങ്കളാഴ്ച വരെ നിർത്തിവച്ചു
എന്ഐഎയുടെ ചോദ്യം ചെയ്യല്ലിന് ഹാജരാവില്ല: ബൽദേവ് സിംഗ് സിർസ
Chairman - Dr. Francis Cleetus | MD - Mathew Chandrankunnel | Chief Editor - George Kudilil
Copyright © 2021
, RDL. All rights reserved To access reprinting rights, please contact
[email protected]
Tel: +91 481 2566706,2566707,2566708
Privacy policy
Copyright @ 2021 , Rashtra Deepika Ltd.
Top