ജീവന്‍റെ വിലയുള്ള ജാഗ്രത...
കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്തെ ആ​​​​ദ്യ​​​​ത്തെ മാ​​​​സ​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽത​​​​ന്നെ കേ​​​​ര​​​​ള സ​​​​ർ​​​​ക്കാ​​​​ർ ഉ​​​​പ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ച്ചി​​​​രു​​​​ന്ന ബോ​​​​ധ​​​​വ​​​ത്ക​​​​ര​​​​ണ വാ​​​​ച​​​​ക​​​​മാ​​​​ണ് “ജീ​​​​വ​​​ന്‍റെ വി​​​​ല​​​​യു​​​​ള്ള ജാ​​​​ഗ്ര​​​​ത’’. ആ​​​​ദ്യ​​​​ത്തെ ഒ​​​​രു വ​​​​ർ​​​​ഷം ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ഏ​​​​റെ​​​​ക്കു​​​​റെ ജാ​​​​ഗ​​​​രൂ​​​​കരാ​​​​യി​​​​രി​​​​ക്കു​​​​ക​​​​യും ചെ​​​​യ്തി​​​​രു​​​​ന്നു. ലോ​​​​ക​​​​ത്തെ ത​​​​ന്നെ ഏ​​​​റ്റ​​​​വും കു​​​​റ​​​​ഞ്ഞ മ​​​​ര​​​​ണ​​​​നി​​​​ര​​​​ക്ക് ന​​​​മു​​​​ക്ക് നി​​​​ല​​​​നി​​​​ർ​​​​ത്തു​​​​വാ​​​​ൻ സാ​​​​ധി​​​​ച്ച​​​​ത് അ​​​​തു​​​​കൊ​​​​ണ്ടാ​​​​ണ്. ഈ ​​​​വ​​​​ർ​​​​ഷം തു​​​​ട​​​​ങ്ങി​​​​യ​​​​തോ​​​​ടെ ന​​​​മ്മു​​​​ടെ എ​​​​ല്ലാ​​​​വ​​​​രു​​​​ടെ​​​​യും ജാ​​​​ഗ്ര​​​​ത കു​​​​റ​​​​ഞ്ഞു, എ​​​​ന്‍റേ​​​​ത് ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ. ഇ​​​​തി​​​​ന് പ​​​​ല കാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ ഉ​​​​ണ്ട്.

1. ഒ​​​​ന്നാ​​​​മ​​​​ത്തെ ത​​​​രം​​​​ഗ​​​​ത്തി​​​​ൽ കാ​​​​ര്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ പൊ​​​​തു​​​​വേ ന​​​​ന്നാ​​​​യി കൈ​​​​കാ​​​​ര്യം ചെ​​​​യ്ത​​​​ത്.

2. കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്തും പ​​​​ഞ്ചാ​​​​യ​​​​ത്ത് തെ​​​​ര​​​​ഞ്ഞെ​​​​ടു​​​​പ്പ് ന​​​​ട​​​​ത്തി​​​​യെ​​​​ങ്കി​​​​ലും കേ​​​​സു​​​​ക​​​​ൾ മൊ​​​​ത്ത​​​​മാ​​​​യി ഉ​​​യ​​​രാ​​​​തി​​​​രു​​​​ന്ന​​​​ത്.

3. വാ​​​​ക്‌​​​​സി​​​​നേ​​​​ഷ​​​​ൻ എ​​​​ത്തി, ഇ​​​​നി കാ​​​​ര്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ താ​​​​ഴേ​​​​ക്കു മാ​​​​ത്ര​​​​മേ പോ​​​​കൂ എ​​​​ന്ന വി​​​​ശ്വാ​​​​സം.
ഈ ​​​​വി​​​​ശ്വാ​​​​സം കാ​​​​ര​​​​ണം ഫെ​​​​ബ്രു​​​​വ​​​​രി​​​​യി​​​​ൽത​​​​ന്നെ ആ​​​​ളു​​​​ക​​​​ൾ പൊ​​​​തു​​​​വെ ജാ​​​​ഗ്ര​​​​ത വെ​​​​ടി​​​​ഞ്ഞു തു​​​​ട​​​​ങ്ങി​​​​യി​​​​രു​​​​ന്നു. മാ​​​​സ്ക് ഉ​​​​പ​​​​യോ​​​​ഗം തു​​​​ട​​​​ർ​​​​ന്നു എ​​​​ന്ന​​​​തൊ​​​​ഴി​​​​ച്ചാ​​​​ൽ ജ​​​​ന​​​​ജീ​​​​വി​​​​തം ഏ​​​​റെ​​​​ക്കു​​​​റെ സാ​​​​ധാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ഗ​​​​തി​​​​യി​​​​ൽ ആ​​​​യി.

തെ​​​ര​​​​ഞ്ഞെ​​​​ടു​​​​പ്പ്

അ​​​​പ്പോ​​​​ഴാ​​​ണ് അ​​​​സം​​​​ബ്ലി തെ​​​ര​​​​ഞ്ഞെ​​​​ടു​​​​പ്പ് വ​​​​ന്ന​​​​ത്. അ​​​​തോ​​​​ടെ നി​​​​യ​​​​ന്ത്ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ പോ​​​​യി. ആ​​​ള​​​ക​​​ലം എ​​​​ന്ന​​​​ത് പൂ​​​​ർ​​​​ണ​​​മാ​​​​യും ഇ​​​​ല്ലാ​​​​താ​​​​യി. കേ​​​​ര​​​​ള​​​​ത്തി​​​​ൽ തെ​​​​ക്കും വ​​​​ട​​​​ക്കും യാ​​​​ത്ര​​​​ക​​​​ൾ അ​​​​ന​​​​വ​​​​ധി ആ​​​​യി. വീ​​​​ട്ടു​​​​കാ​​​​ർ നാ​​​​ട്ടി​​​​ലേ​​​​ക്കു ജാ​​​​ഥ​​യ്​​​​ക്കും പ്ര​​​​ചാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ത്തി​​​​നു​​​​മാ​​​​യി​​​​റ​​​​ങ്ങി, വോ​​​​ട്ടു തേ​​​​ടി സ്ഥാ​​​​നാ​​​​ർ​​​ഥി​​​ക​​​​ളും സം​​​​ഘ​​​​വും വീ​​​​ടു​​​​ക​​​​ളി​​​​ൽ എ​​​​ത്തി. ഇ​​​​തേ സ​​​​മ​​​​യ​​​​ത്തു ത​​​​ന്നെ​​​​യാ​​​​ണ് മ​​​​റ്റു സം​​​​സ്ഥാ​​​​ന​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ര​​​​ണ്ടാ​​​​മ​​​​ത്തെ ത​​​​രം​​​​ഗം ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​യ​​​​ത്. മ​​​​ഹാ​​​​രാ​​​ഷ്‌​​​ട്ര പോ​​​​ലെ തെ​​​ര​​​​ഞ്ഞെ​​​​ടു​​​​പ്പ് ഇ​​​​ല്ലാ​​​​ത്ത സ്ഥ​​​​ല​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ. അ​​​​തും ന​​​​മ്മു​​​​ടെ അ​​​​ലം​​​​ഭാ​​​​വം കൂ​​​​ട്ടി. ര​​​​ണ്ടാ​​​​മ​​​​ത്തെ ത​​​​രം​​​​ഗം ന​​​​മ്മ​​​​ളെ തൊ​​​​ടാ​​​​തെ ക​​​​ട​​​​ന്നു​​​പോ​​​​കും എ​​​​ന്നൊ​​​​രു വി​​​​ശ്വാ​​​​സം വ​​​​ന്നു. അ​​​​ത് അ​​​​സ്ഥാ​​​​ന​​​​ത്താ​​​​യി. ക​​​​ഴി​​​​ഞ്ഞ ഒ​​​​ക്‌​​​ടോ​​​​ബ​​​​റി​​​​ൽ ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ക​​​​യ​​​​റി​​​​യി​​​​റ​​​​ങ്ങി​​​​യ പ​​​​തി​​​​നാ​​​​യി​​​​ര​​​​ത്തി​​​​ന്‍റെ കു​​​​ന്ന് വീ​​​​ണ്ടും ക​​​​യ​​​​റു​​​​ക​​​​യാ​​​​ണ്.

മ​​​​റ്റു പ്ര​​​​ദേ​​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ഒ​​​​ന്നാ​​​​മ​​​​ത്തെ കു​​​​ന്നി​​​​ന്‍റെ പ​​​​ത്തു മ​​​​ട​​​​ങ്ങു വ​​​​രെ​​​​യാ​​​​ണ് ര​​​​ണ്ടാ​​​​മ​​​​ത്തെ കു​​​​ന്ന്. ഇ​​​​ന്ത്യ​​​​യി​​​​ൽത​​​​ന്നെ ഒ​​​​രു ല​​​​ക്ഷ​​​​ത്തി​​​​നു താ​​​​ഴെ​​​​യാ​​​​യി​​​​രു​​​​ന്ന ഒ​​​​ന്നാ​​​​മ​​​​ത്തെ ത​​​​രം​​​​ഗ​​​​ത്തി​​​​ൽ നി​​​​ന്ന് ഇ​​​​പ്പോ​​​​ൾ​​​ത്ത​​​​ന്നെ കേ​​​​സു​​​​ക​​​​ൾ ര​​​​ണ്ടു ല​​​​ക്ഷം ക​​​​ഴി​​​​ഞ്ഞു. എ​​​​ന്നി​​​​ട്ടും ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ഉ​​​​ച്ചി​​​​യി​​​​ൽ എ​​​​ത്തി​​​​യി​​​​ട്ടി​​​​ല്ല. അ​​​​തു​​​​കൊ​​​​ണ്ട് ഒ​​​​ന്നാം ത​​​​രം​​​​ഗ​​​​ത്തി​​​​ൽ പ​​​​തി​​​​നാ​​​​യി​​​​രം ക​​​​ട​​​​ന്ന ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ര​​​​ണ്ടാം ത​​​​രം​​​​ഗ​​​​ത്തി​​​​ൽ പ്ര​​​​തി​​​​ദി​​​​നം ഇ​​​​രു​​​​പ​​​​ത്ത​​​​യ്യാ​​​​യി​​​​ര​​​​മോ മു​​​​പ്പ​​​​തിനാ​​​​യി​​​​ര​​​​മോ എ​​​​ത്താം. ഇ​​​​വി​​​​ടെ​​​​യാ​​​​ണ് ജീ​​​​വ​​​​ന്‍റെ​ വി​​​​ല​​​​യു​​​​ള്ള ജാ​​​​ഗ്ര​​​​ത​​​​യു​​​​ടെ പ്ര​​​​സ​​​​ക്തി.
കേ​​​​സു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ എ​​​​ണ്ണ​​​​മ​​​​ല്ല ജീ​​​​വ​​​​ൻ എ​​​​ടു​​​​ക്കു​​​​ന്ന​​​​ത്. രോ​​​​ഗം ബാ​​​​ധി​​​​ക്കു​​​​ന്ന, ഓ​​​​ക്സി​​​​ജ​​​​നും മ​​​​റ്റു പ​​​​രി​​​​ച​​​​ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ളും വേ​​​​ണ്ട ആ​​​​ളു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ എ​​​​ണ്ണം ന​​​​മ്മു​​​​ടെ ആ​​​​രോ​​​​ഗ്യ സം​​​​വി​​​​ധാ​​​​ന​​​​ങ്ങ​​​​ളു​​​​ടെ പ​​​​രി​​​​ധി​​​​ക്കു മു​​​​ക​​​​ളി​​​​ൽ പോ​​​​കു​​​​ന്ന​​​​താ​​​​ണ്. സ്വാ​​​​ഭാ​​​​വി​​​​ക​​​​മാ​​​​യും കേ​​​​സു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ എ​​​​ണ്ണം കൂ​​​​ടു​​​​ന്പോ​​​​ൾ ആ​​​​നു​​​​പാ​​​​തി​​​​ക​​​​മാ​​​​യി ഓ​​​​ക്സി​​​​ജ​​​​നും മ​​​​റ്റു സൗ​​​​ക​​​​ര്യ​​​​ങ്ങ​​​​ളും വേ​​​​ണ്ട​​​​വ​​​​രു​​​​ടെ എ​​​​ണ്ണം കൂ​​​​ടും. ഒ​​​​രു പ​​​​രി​​​​ധി വ​​​​രെ ഇ​​​​പ്പോ​​​​ൾ ഉ​​​​ള്ള സം​​​​വി​​​​ധാ​​​​നം കൊ​​​​ണ്ടും എ​​​​ഫ്എ​​​​ൽ​​​ടി​​​സി​​​യി​​​​ൽ വ​​​​രെ ഓ​​​​ക്സി​​​​ജ​​​​ൻ കൊ​​​​ടു​​​​ക്കാ​​​​നു​​​​ള്ള സം​​​​വി​​​​ധാ​​​​നം ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​ക്കി​​​​യും കു​​​​റ​​​​ച്ചൊ​​​​ക്കെ മ​​​​റ്റു രോ​​​​ഗ ചി​​​​കി​​​​ത്സ​​​​ക​​​​ൾ മാ​​​​റ്റി​​​​വ​​​​ച്ചും ന​​​​മു​​​​ക്ക് മ​​​​ര​​​​ണ​​​​നി​​​​ര​​​​ക്ക് പി​​​​ടി​​​​ച്ചു നി​​​​ർ​​​​ത്താം.

അ​​​​വി​​​​ടു​​​​ന്നും മു​​​​ക​​​​ളി​​​​ലേ​​​​ക്കു പോ​​​​യാ​​​​ലോ?

അ​​​​ത് ന​​​​മു​​​​ക്ക് കേ​​​​ര​​​​ള​​​​ത്തി​​​​ൽ പ​​​​രി​​​​ച​​​​യ​​​​മി​​​​ല്ലാ​​​​ത്ത പ്ര​​​​ദേ​​​​ശ​​​​മാ​​​​ണ്. ആ​​​​ശു​​​​പ​​​​ത്രി​​​​യി​​​​ൽ കി​​​​ട​​​​ക്ക​​​​ക​​​​ൾ മ​​​​തി​​​​യാ​​​​കാ​​​​തെ വ​​​​രും. വെ​​​​ന്‍റി​​​ലേ​​​​റ്റ​​​​ർ ആ​​​​ർ​​​​ക്കു കൊ​​​​ടു​​​​ക്ക​​​​ണ​​​​മെ​​​​ന്നു ചി​​​​ന്തി​​​​ക്കേ​​​​ണ്ടി വ​​​​രും. മ​​​​ര​​​​ണ​​​​നി​​​​ര​​​​ക്ക് ഒ​​​​രു ശ​​​​ത​​​​മാ​​​​ന​​​​ത്തി​​​​നു മു​​​​ക​​​​ളി​​​​ൽ പോ​​​​കും. ഇ​​​​റ്റ​​​​ലി മു​​​​ത​​​​ൽ അ​​​​മേ​​​​രി​​​​ക്ക വ​​​​രെ​​​​യു​​​​ള്ള പ്ര​​​​ദേ​​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ക​​​​ണ്ട​​​​താ​​​​ണ്. ഇ​​​​ത് കേ​​​​ര​​​​ള​​​​ത്തി​​​​ൽ സം​​​​ഭ​​​​വി​​​​ക്കി​​​​ല്ല എ​​​​ന്നൊ​​​​രു പ്ര​​​​തീ​​​​ക്ഷ ഇ​​​​നി വേ​​​​ണ്ട. അ​​​​മി​​​​ത​​​​മാ​​​​യ ആ​​​​ത്മ​​​​വി​​​​ശ്വ​​​​ാസത്തി​​​​ന് ഇ​​​​പ്പോ​​​​ൾത​​​​ന്നെ ന​​​​മ്മ​​​​ൾ അ​​​​ല്പം വി​​​​ല​​​​കൊ​​​​ടു​​​​ത്തു ക​​​​ഴി​​​​ഞ്ഞു. ഇ​​​​നി അ​​​​ത് വ​​​​ഷ​​​​ളാ​​​​കാ​​​​തെ നോ​​​​ക്കാം.

പ്രാ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ക​​​​മാ​​​​യി ന​​​​മ്മ​​​​ൾ ചെ​​​​യ്യേ​​​​ണ്ട​​​​ത്

1. കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​യു​​​​ടെ ര​​​​ണ്ടാ​​​​മ​​​​ത്തെ കു​​​​ന്നി​​​​റ​​​​ങ്ങു​​​​ന്ന​​​​തുവ​​​​രെ രോ​​​​ഗം വ​​​​രാ​​​​തെ നോ​​​​ക്കാ​​​​ൻ അ​​​​തീ​​​​വ ജാ​​​​ഗ്ര​​​​ത പു​​​​ല​​​​ർ​​​​ത്തു​​​​ക.

2. വീ​​​​ട്ടി​​​​ൽ പ്രാ​​​​യ​​​​മാ​​​​യ​​​​വ​​​​രോ മ​​​​റ്റു ത​​​​ര​​​​ത്തി​​​​ൽ ഹൈ ​​​​റി​​​​സ്ക് ഗ്രൂ​​​​പ്പി​​​​ൽ ഉ​​​​ള്ള​​​​വ​​​​രോ ഉ​​​​ണ്ടെ​​​​ങ്കി​​​​ൽ അ​​​​വ​​​​രെ മ​​​​റ്റു​​​​ള്ള​​​​വ​​​​രു​​​​മാ​​​​യു​​​​ള്ള സ​​​​ന്പ​​​​ർ​​​​ക്കം പ​​​​ര​​​​മാ​​​​വ​​​​ധി കു​​​​റ​​​​ച്ചു സം​​​​ര​​​​ക്ഷി​​​​ക്കു​​​​ക.

3. ഒ​​​​രി​​​​ക്ക​​​​ൽ രോ​​​​ഗം ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​യ​​​​തു​​​​കൊ​​​​ണ്ടോ, വാ​​​​ക്സി​​​​ൻ ല​​​​ഭി​​​​ച്ചു എ​​​​ന്ന​​​​തു​​​​കൊ​​​​ണ്ടോ അ​​​​മി​​​​ത ആ​​​​ത്മ​​​​വി​​​​ശ്വാ​​​​സം കാ​​​​ണി​​​​ക്കാ​​​​തി​​​​രി​​​​ക്കു​​​​ക. വാ​​​​ക്സി​​​​ൻ ല​​​​ഭി​​​​ച്ച​​​​വ​​​​ർ​​​​ക്കും രോ​​​​ഗം ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​യ​​​​വ​​​​ർ​​​​ക്കും വീ​​​​ണ്ടും രോ​​​​ഗം ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​കു​​​​ന്ന​​​​താ​​​​യി റി​​​​പ്പോ​​​​ർ​​​​ട്ടു​​​​ക​​​​ൾ ഉ​​​​ണ്ട്.


4. നി​​​​ങ്ങ​​​​ൾ എ​​​​ത്ര​​​​മാ​​​​ത്രം ആ​​​​ളു​​​​ക​​​​ളു​​​​മാ​​​​യി സ​​​​ന്പ​​​​ർ​​​​ക്കം കു​​​​റ​​​​യ്ക്കു​​​​ന്നോ അ​​​​ത്ര​​​​മാ​​​​ത്രം രോ​​​​ഗം വ​​​​രാ​​​​നു​​​​ള്ള സാ​​​​ധ്യ​​​​ത കു​​​​റ​​​​വാ​​​​ണ്. സ​​​​ർ​​​​ക്കാ​​​​ർ ന​​​​ൽ​​​​കു​​​​ന്ന നി​​​​ർ​​​​ദേ​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ (വി​​​​വാ​​​​ഹ​​​​ത്തി​​​​ന് 150 പേ​​​​ർ വ​​​​രെ ആ​​​​കാം) എ​​​​ന്ന​​​​തൊ​​​​ക്കെ പൊ​​​​തു സ​​​​മൂ​​​​ഹ​​​​ത്തെ കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്ത് മു​​​​ന്നോ​​​​ട്ടു കൊ​​​​ണ്ടു​​​​പോ​​​​കാ​​​​നു​​​​ള്ള പ്രാ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ക നി​​​​ർ​​​​ദേ​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ളാ​​​​ണ്. അ​​​​ല്ലാ​​​​തെ പൂ​​​​ർ​​​​ണ​​​​മാ​​​​യും റി​​​​സ്ക് ഇ​​​​ല്ലാ​​​​താ​​​​ക്കു​​​​ന്ന​​​​ത​​​​ല്ല എ​​​​ന്ന് മ​​​​ന​​​​സി​​​​ലാ​​​​ക്കി പെ​​​​രു​​​​മാ​​​​റു​​​​ക.

5. സോ​​​പ്പ്, സാ​​​​നി​​​​റ്റൈ​​​​സ​​​​ർ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗം, മാ​​​​സ്ക്, ആ​​​ള​​​ക​​​ലം ഇ​​​​തൊ​​​​ക്കെ കൃ​​​​ത്യ​​​​മാ​​​​യി പാ​​​​ലി​​​​ക്കു​​​​ക.

6. തെ​​​​ര​​​​ഞ്ഞെ​​​​ടു​​​​പ്പ് കാ​​​​ല​​​​ത്ത് രാ​​​ഷ്‌​​​ട്രീ​​​യ​​​​ക്കാ​​​​ർ​​​​ക്ക് ഇ​​​​തൊ​​​​ന്നും ബാ​​​​ധ​​​​ക​​​​മാ​​​​യി​​​​രു​​​​ന്നി​​​​ല്ലേ എ​​​​ന്നൊക്കെ​​​​യു​​​​ള്ള തി​​​​ക​​​​ച്ചും ന്യാ​​​​യ​​​​മാ​​​​യ ചോ​​​​ദ്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ ഉ​​​​ണ്ടെങ്കി​​​​ൽ പോ​​​​ലും അ​​​​തൊ​​​​ന്നും നി​​​​ങ്ങ​​​​ളെ ര​​​​ക്ഷി​​​​ക്കി​​​​ല്ല എ​​​​ന്ന് മ​​​​ന​​​​സി​​​​ലാ​​​​ക്കു​​​​ക.

7. പൂ​​​​ര​​​​മാ​​​​ണെ​​​​ങ്കി​​​​ലും പെ​​​​രു​​​​ന്നാ​​​​ളാ​​​​ണെ​​​​ങ്കി​​​​ലും കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​യ്​​​​ക്കു ചാ​​​​ക​​​​ര​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​മാ​​​​ണ് എ​​​​ന്ന് ഉ​​​​റ​​​​പ്പി​​​​ക്കു​​​​ക. മു​​​​ൻ​​​​പ് പ​​​​റ​​​​ഞ്ഞ​​​​തു പോ​​​​ലെ പ​​​​രീ​​​​ക്ഷ​​​​യാ​​​​ണെ​​​​ങ്കി​​​​ലും പൂ​​​​ര​​​​മാ​​​​ണെ​​​​ങ്കി​​​​ലും ന​​​​ട​​​​ത്താ​​​​ൻ അ​​​​നു​​​​മ​​​​തി ന​​​​ൽ​​​​കു​​​​ന്ന​​​​തൊ​​​​ക്കെ പൊ​​​​തു​​​​സ​​​​മൂ​​​​ഹ​​​​ത്തെ കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്ത് മു​​​​ന്നോ​​​​ട്ടു കൊ​​​​ണ്ടു​​​​പോ​​​​കാ​​​​നു​​​​ള്ള പ്രാ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ക നി​​​​ർ​​​​ദേ​​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ളാ​​​​ണ്. അ​​​​ല്ലാ​​​​തെ പൂ​​​​ർ​​​​ണ​​​​മാ​​​​യും റി​​​​സ്ക് ഇ​​​​ല്ലാ​​​​താ​​​​ക്കു​​​​ന്ന​​​​ത​​​​ല്ല.

8. രോ​​​​ഗ​​​​ത്തെ​​​പ്പ​​​​റ്റി ഒ​​​​ന്നും അ​​​​റി​​​​യാ​​​​തി​​​​രു​​​​ന്ന കാ​​​​ല​​​​ത്തും കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​യ്ക്ക് വാ​​​​ക്സി​​​​ൻ ഇ​​​​ല്ലാ​​​​തി​​​​രു​​​​ന്ന കാ​​​​ല​​​​ത്തും ന​​​​മ്മെ രോ​​​​ഗ​​​​ത്തി​​​​ൽ​​​നി​​​​ന്നും മ​​​​ര​​​​ണ​​​​ത്തി​​​​ൽ​​​നി​​​​ന്നും ര​​​​ക്ഷി​​​​ക്കാ​​​​ൻ മു​​​ന്നി​​​ൽ​​​നി​​​​ന്നു പ​​​​ട​​​​വെ​​​​ട്ടി​​​​യ​​​​വ​​​​രാ​​​​ണ് ന​​​​മ്മു​​​​ടെ ആ​​​​രോ​​​​ഗ്യ പ്ര​​​​വ​​​​ർ​​​​ത്ത​​​​ക​​​​ർ. അ​​​​വ​​​​ർ​​​​ക്കൊ​​​​ക്കെ വാ​​​​ക്സി​​​​ൻ കി​​​​ട്ടി​​​​യി​​​​ട്ടു​​​​ണ്ട് എ​​​​ന്ന​​​​ത് ഏ​​​​റ്റ​​​​വും സ​​​​ന്തോ​​​​ഷ​​​​ക​​​​ര​​​​മാ​​​​യ കാ​​​​ര്യ​​​​മാ​​​​ണ്. പ​​​​ക്ഷെ ഒ​​​​രു വ​​​​ർ​​​​ഷ​​​​മാ​​​​യി നി​​​​ര​​​​ന്ത​​​​രം അ​​​​മി​​​​ത​​​​മാ​​​​യി തൊ​​​​ഴി​​​​ൽ ചെ​​​​യ്തും “ഇ​​​​പ്പോ​​​​ൾ തീ​​​​രും” എ​​​​ന്നും ക​​​​രു​​​​തി​​​​യി​​​​രു​​​​ന്ന കൊ​​​​റോ​​​​ണ വീ​​​​ണ്ടും ആ​​​​വ​​​​ർ​​​​ത്തി​​​​ക്കു​​​​ന്ന​​​​തുകൊണ്ടും ആ​​​​രോ​​​​ഗ്യ കാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ളാ​​​​ൽ ന​​​​ട​​​​പ്പി​​​​ലാ​​​​ക്കേ​​​​ണ്ട എ​​​​ല്ലാ നി​​​​ർ​​​​ദേ​​​ശ​​​​ങ്ങ​​​​ളും പ്രാ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ക കാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ളാ​​​​ൽ മാ​​​​റ്റി​​​​വ​​​യ്ക്കു​​​​ന്ന​​​​തു ക​​​​ണ്ടും അ​​​​വ​​​​ർ അ​​​​ല്പം ത​​​​ള​​​​ർ​​​​ന്നി​​​​രി​​​​ക്കു​​​​ക​​​​യാ​​​​ണ്. അ​​​​വ​​​​രെ വാ​​​​ക്കു​​​​കൊ​​​​ണ്ടു പി​​​​ന്തു​​​​ണ​​യ്​​​​ക്കു​​​​ന്ന​​​​തോ​​​​ടൊ​​​​പ്പം അ​​​​വ​​​​ർ​​​​ക്കു കൂ​​​​ടു​​​​ത​​​​ൽ പ​​​​ണി​​​​യു​​​​ണ്ടാ​​​​ക്കാ​​​​തെ നോ​​​​ക്കേ​​​​ണ്ട​​​​ത് ന​​​​മ്മു​​​​ടെ ഏ​​​​റ്റ​​​​വും പ്ര​​​​ധാ​​​​ന ഉ​​​​ത്ത​​​​ര​​​​വാ​​​​ദി​​​​ത്വം ആ​​​​ണ്.

9. കൊ​​​​റോ​​​​ണ മാ​​​​റി ജീ​​​​വി​​​​തം “സാ​​​​ധാ​​​​ര​​​​ണ​​​​ഗ​​​​തി​​​​യി​​​​ൽ” ആ​​​​കും എ​​​​ന്ന വി​​​​ശ്വാ​​​​സ​​​​ത്തോ​​​​ടെ ഇ​​​​രു​​​​ന്ന​​​​വ​​​​രാ​​​​ണ് നാ​​​മെ​​​​ല്ലാം. ഇ​​​​പ്പോ​​​​ൾ കാ​​​​ര്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ വ​​​​ഷ​​​​ളാ​​​​കു​​​​ന്ന​​​​ത് ന​​​​മ്മെ മാ​​​​ന​​​​സി​​​​ക​​​​മാ​​​​യി ത​​​​ള​​​​ർ​​​​ത്തു​​​​ന്നു​​​​ണ്ട്. പ്ര​​​​ത്യേ​​​​കി​​​​ച്ചും അ​​​​ടു​​​​ത്ത അ​​​​ധ്യ​​​​യ​​​​ന വ​​​​ർ​​​​ഷം എ​​​​ങ്കി​​​​ലും സ്‌​​​​കൂ​​​​ളി​​​​ൽ പോ​​​​യി തു​​​​ട​​​​ങ്ങാം എ​​​​ന്ന് ചി​​​​ന്തി​​​​ച്ചി​​​​രു​​​​ന്ന കു​​​​ട്ടി​​​​ക​​​​ളെ. അ​​​​തു​​​​കൊ​​​​ണ്ട് എ​​​​ല്ലാ​​​​വ​​​​രും പ​​​​ര​​​​സ്പ​​​​രം കൂ​​​​ടു​​​​ത​​​​ൽ സം​​​​സാ​​​​രി​​​​ക്കു​​​​ക, ആ​​​​ളു​​​​ക​​​​ളു​​​​ടെ വി​​​​ഷ​​​​മ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ മ​​​​ന​​​​സി​​​​ലാ​​​​ക്കു​​​​ക, സ​​​​മ്മ​​​​ർ​​​​ദ​​​​ത്തി​​​​ന്‍റെ​​​​യോ വി​​​​ഷാ​​​​ദ​​​​ത്തി​​​​ന്‍റെ​​​​യോ ല​​​​ക്ഷ​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ കാ​​​​ണു​​​​ന്നു​​​​ണ്ടെ​​​​ങ്കി​​​​ൽ ചി​​​​കി​​​​ത്സ ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ​​​​യു​​​​ള്ള സ​​​​ഹാ​​​​യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ തേ​​​​ടു​​​​ക.

10. പ്രാ​​​​യോ​​​​ഗി​​​​ക​​​​മാ​​​​യും സാ​​​​ന്പ​​​​ത്തി​​​​ക​​​​മാ​​​​യും ബു​​​​ദ്ധി​​​​മു​​​​ട്ടു​​​​ക​​​​ൾ ഉ​​​​ള്ള​​​​വ​​​​രും ചു​​​​റ്റു​​​​മു​​​​ണ്ടാ​​​​കും. പ്ര​​​​ത്യേ​​​​കി​​​​ച്ചും കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്ത് ഇ​​​​ല്ലാ​​​​താ​​​​യ തൊ​​​​ഴി​​​​ലു​​​​ക​​​​ൾ ചെ​​​​യ്തി​​​​രു​​​​ന്ന​​​​വ​​​​ർ (ടൂ​​​​റി​​​​സം, കാ​​​​റ്റ​​​​റിം​​​ഗ്, ടാ​​​​ക്സി, ചെ​​​​റു​​​​കി​​​​ട ക​​​​ച്ച​​​​വ​​​​ട​​​​ക്കാ​​​​ർ). അ​​​​വ​​​​രെ അ​​​​റി​​​​ഞ്ഞു സ​​​​ഹാ​​​​യി​​​​ക്കു​​​​വാ​​​​ൻ ശ്ര​​​​മി​​​​ക്കു​​​​ക

ഈ ​​​​കാ​​​​ല​​​​വും ക​​​​ട​​​​ന്നു പോ​​​​കും. ലോ​​​​ക​​​​ത്ത് കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​യ്ക്ക് അ​​​​ടി​​​​പ്പെ​​​​ട്ടുപോ​​​​യ ഇം​​​​ഗ്ല​​​​ണ്ടും അ​​​​മേ​​​​രി​​​​ക്ക​​​​യും ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ​​​​യു​​​​ള്ള രാ​​​​ജ്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ വാ​​​​ക്സി​​​​നേ​​​​ഷ​​​​ൻ കൊ​​​​ണ്ടും ക​​​​ർ​​​​ശ​​​​ന നി​​​​യ​​​​ന്ത്ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ കൊ​​​​ണ്ടും കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​യ്ക്കു​​​മേ​​​​ൽ വി​​​​ജ​​​​യം നേ​​​​ടു​​​​ന്ന​​​​തി​​​​ന് അ​​​​ടു​​​​ത്താ​​​​ണ്. സ്വി​​​​റ്റ്സ​​​​ർ​​​​ലാ​​​ൻ​​​ഡി​​​​ൽ ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ നി​​​​യ​​​​ന്ത്ര​​​​ണ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ കു​​​​റ​​​​യു​​​​ക​​​​യാ​​​​ണ്. തൊ​​​​ഴി​​​​ലും സ​​​​ന്പ​​​​ദ് വ്യ​​​​വ​​​​സ്ഥ​​​​യും കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​യു​​​​ടെ അ​​​​ടു​​​​ത്ത് മേ​​​​ൽ​​​​ക്കൈ നേ​​​​ടി​​​​യ രാ​​​​ജ്യ​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ന​​​​ന്നാ​​​​യി വ​​​​രി​​​​ക​​​​യാ​​​​ണ്. കൊ​​​​റോ​​​​ണ​​​​ക്കാ​​​​ല​​​​ത്ത് ഉ​​​​ണ്ടാ​​​​യ സാ​​​​ങ്കേ​​​​തി​​​​ക പു​​​​രോ​​​​ഗ​​​​തി വി​​​​ദ്യാ​​​​ഭ്യാ​​​​സം ഉ​​​​ൾ​​​​പ്പെടെ അ​​​​ന​​​​വ​​​​ധി രം​​​​ഗ​​​​ങ്ങ​​​​ളി​​​​ൽ ചെ​​​​ല​​​​വ് കു​​​​റ​​​​യ്ക്കു​​​​ക​​​​യും കാ​​​​ര്യ​​​​ക്ഷ​​​​മ​​​​ത​​​​യും ഉ​​​ത്പാ​​​ദ​​​ന​​​ക്ഷ​​​മ​​​ത​​​യും കൂ​​​​ട്ടു​​​​ക​​​​യു​​​​മാ​​​​ണ്. അ​​​​പ്പോ​​​​ൾ ഈ ​​​​മാ​​​ര​​​​ത്ത​​​​ണി​​​​ന്‍റെ അ​​​​വ​​​​സാ​​​​ന​​​​ത്തെ ലാ​​​​പ്പി​​​​ൽ ന​​​​മ്മ​​​​ൾ എ​​​​ത്തി നി​​​​ൽ​​​​ക്കു​​​​ന്പോ​​​​ൾ മു​​​​ന്നോ​​​​ട്ടു നോ​​​​ക്കാ​​​​ൻ ഏ​​​​റെ ന​​​​ല്ല കാ​​​​ര്യ​​​​ങ്ങ​​​​ൾ ഉ​​​​ണ്ട്. സു​​​​ര​​​​ക്ഷി​​​​ത​​​​രാ​​​​യി​​​​രി​​​​ക്കു​​​​ക.

മു​​​ര​​​ളി തു​​​മ്മാ​​​രു​​​കു​​​ടി

Deepika.com shall remain free of responsibility for what is commented below. However, we kindly request you to avoid defaming words against any religion, institutions or persons in any manner.