അതോടൊപ്പം തന്നെ ഛർദി ഒഴിവാക്കാനുള്ള മരുന്നുകളും എടുക്കാവുന്നതാണ്. പക്ഷേ, എല്ലാറ്റിനും ഉപരിയായി എന്തു കാരണമാണോ മൈഗ്രേൻ ഉണ്ടാക്കുന്നത്, ആ കാരണത്തെ കണ്ടുപിടിച്ചു ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് പരമപ്രധാനം.
സാധാരണയായി മൈഗ്രേൻ ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ : . * വിശപ്പ്
* ശാരീരികവും മാനസികമായ സമ്മർദങ്ങൾ
* അതിക്ഷീണം
* ആർത്തവം
* Perimenopausal period (menopause-ആർത്തവ വിരാമത്തോട് അടുപ്പിച്ചു വരുന്ന സമയം)
* Menarche (ആദ്യത്തെ ആർത്തവം)
* Menopause ആർത്തവവിരാമം
* ഗർഭനിരോധന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം
* ഗർഭധാരണം
* ചില ഭക്ഷണരീതികൾ
* വീടിനകത്തുള്ള വെളിച്ചത്തിന്റെയും വായുവിന്റെയും ഗുണനിലവാരം
* സൂര്യപ്രകാശം
* ചില രൂക്ഷഗന്ധങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം, ചില ശബ്ദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ
എന്നിവ കാരണമായി ഭവിച്ചേക്കാം. (തുടരും)
വിവരങ്ങൾ:
ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ന്യൂറോസർജൻ, വിപിഎസ് ലേക് ഷോർ ഹോസ്പിറ്റൽ, കൊച്ചി. ഫോൺ - 0484 2772048,
[email protected]