ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിതർ കൊതുകുകടി ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം
Tuesday, May 24, 2022 4:41 PM IST
വൈ​റ​ല്‍ രോ​ഗ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി. ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ല്‍ വ​ള​രു​ന്ന ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കു​ക​ളാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി പ​ക​ര്‍​ത്തു​ന്ന​ത്. ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കു​ക​ള്‍ സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി പ​ക​ല്‍ സ​മ​യ​ത്താ​ണ് മ​നു​ഷ്യ​രെ ക​ടി​ക്കു​ന്ന​ത്. വൈ​റ​സ് ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ പ്ര​വേ​ശി​ച്ച് 3 മു​ത​ല്‍ 14 ദി​വ​സ​ങ്ങ​ള്‍​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ മ​നു​ഷ്യ​രി​ല്‍ രോ​ഗ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ണ്ടു​തു​ട​ങ്ങു​ന്നു.

രോ​ഗ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍

പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന തീ​വ്ര​മാ​യ പ​നി, ക​ടു​ത്ത ത​ല​വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണു​ക​ള്‍​ക്ക് പി​ന്നി​ലും പേ​ശി​ക​ളി​ലും സ​ന്ധി​ക​ളി​ലും വേ​ദ​ന, നെ​ഞ്ചി​ലും മു​ഖ​ത്തും ചു​വ​ന്ന ത​ടി​പ്പു​ക​ള്‍, ഓ​ക്കാ​ന​വും ഛര്‍​ദ്ദി​യും എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ആ​രം​ഭ​ത്തി​ല്‍ കാ​ണു​ന്ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍.

പ​നി കു​റ​യു​മ്പോ​ള്‍ താ​ഴെ​പ്പ​റ​യു​ന്ന അ​പ​ക​ട സൂ​ച​ന​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്നു​വെ​ങ്കി​ല്‍ എ​ത്ര​യും വേ​ഗം രോ​ഗി​യെ വി​ദ​ഗ്ധ ചി​കി​ത്സ ല​ഭ്യ​മാ​കു​ന്ന ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ല്‍ എ​ത്തി​ക്കു​ക.

തു​ട​ര്‍​ച്ച​യാ​യ ഛര്‍​ദ്ദി, വ​യ​റു​വേ​ദ​ന, ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ശ​രീ​ര ഭാ​ഗ​ത്തു നി​ന്ന് ര​ക്ത​സ്രാ​വം, ക​റു​ത്ത മ​ലം, പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ശ​രീ​രം ചു​വ​ന്നു ത​ടി​ക്ക​ല്‍, ശ​രീ​രം ത​ണു​ത്ത് മ​ര​വി​ക്കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ, വ​ലി​യ തോ​തി​ലു​ള്ള ത​ള​ര്‍​ച്ച, ശ്വ​സി​ക്കാ​ന്‍ പ്ര​യാ​സം, ര​ക്ത​സ​മ്മ​ര്‍​ദ്ദം വ​ല്ലാ​തെ താ​ഴു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ, കു​ട്ടി​ക​ളി​ല്‍ തു​ട​ര്‍​ച്ച​യാ​യ ക​ര​ച്ചി​ല്‍

ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​യു​ടെ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ണ്ടാ​ല്‍ സ്വ​യം ചി​കി​ത്സ ഒ​ഴി​വാ​ക്കി ഉ​ട​ന്‍ ത​ന്നെ ഡോ​ക്ട​റു​ടെ നി​ര്‍​ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം ചി​കി​ത്സ തേ​ടേ​ണ്ട​താ​ണ്. നേ​ര​ത്തെ​യു​ള്ള രോ​ഗ​നി​ര്‍​ണ​യ​വും ചി​കി​ത്സ​യും, രോ​ഗം വ​ഷ​ളാ​കു​ന്ന​തും മ​ര​ണ​വും ത​ട​യാ​നും സാ​ധി​ക്കും.​

ചി​കി​ത്സ, വിശ്രമം

എ​ത്ര​യും വേ​ഗം ചി​കി​ത്സ ല​ഭ്യ​മാ​ക്കു​ക​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​നം. രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​ര്‍ സ​മ്പൂ​ര്‍​ണ വി​ശ്ര​മം എ​ടു​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. പ​നി മാ​റി​യാ​ലും മൂ​ന്നു നാ​ലു ദി​വ​സം കൂ​ടി ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം. ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ന്‍ വെ​ള്ളം, പ​ഴ​ച്ചാ​റു​ക​ള്‍, മ​റ്റു പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നി​വ ധാ​രാ​ളം കു​ടി​ക്ക​ണം.

പ​നി ബാ​ധി​ച്ച​വ​ര്‍ വി​ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന​തും, ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തും കൊ​തു​കു വ​ല​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ ആ​യി​രി​ക്ക​ണം. ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി ബാ​ധി​ത​ര്‍ കൊ​തു​കു​ക​ടി ഏ​ല്‍​ക്കാ​തി​രി​ക്കാ​ന്‍ പ്ര​ത്യേ​കം ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം. ഇ​ത് മ​റ്റു​ള്ള​വ​രി​ലേ​ക്ക് രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത് ത​ട​യാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കും.


പ്രാ​യാ​ധി​ക്യ​മു​ള്ള​വ​ര്‍, ഒ​രു വ​യ​സി​നു താ​ഴെ​യു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ള്‍, പ്ര​മേ​ഹം, ര​ക്താ​തി​മ​ര്‍​ദം, ഹൃ​ദ്രോ​ഗം, അ​ര്‍​ബു​ദം മു​ത​ലാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ള്ള​വ​ര്‍, രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി കു​റ​ഞ്ഞ​വ​ര്‍ എ​ന്നി​വ​രി​ല്‍ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി​യെ തു​ട​ര്‍​ന്നു​ള്ള ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്കു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

കൊതുകിന്‍റെ ഉറവിടനശീകരണം

ക​ഴി​ഞ്ഞ വ​ര്‍​ഷ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി കേ​സു​ക​ള്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ റി​പ്പോ​ര്‍​ട്ട് ചെ​യ്ത സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലെ വീ​ടു​ക​ളി​ലേ​യും സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലേ​യും അ​ക​ത്ത് കൂ​ത്താ​ടി​ക​ളു​ടെ സാ​ന്നി​ധ്യം വ​ള​രെ​യ​ധി​കം ക​ണ്ടി​രു​ന്നു.

ഒ​രു തു​ള്ളി വെ​ള്ളം പോ​ലും

ഉ​പ​യോ​ഗ​ശൂ​ന്യ​മാ​യ ചി​ര​ട്ട, വ​ലി​ച്ചെ​റി​ഞ്ഞ പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് പാ​ത്ര​ങ്ങ​ള്‍, ദ്ര​വി​ക്കാ​ത്ത മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ള്‍, ഉ​പ​യോ​ഗ​മി​ല്ലാ​ത്ത ട​യ​റു​ക​ള്‍, ബ​ക്ക​റ്റു​ക​ള്‍ മു​ത​ലാ​യ പ​റ​മ്പി​ല്‍ അ​ല​ക്ഷ്യ​മാ​യി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന വ​സ്തു​ക്ക​ള്‍ ആ​ഴ്ച​യി​ലൊ​രി​ക്ക​ല്‍ നീ​ക്കം ചെ​യ്ത് സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​യി സം​സ്‌​ക്ക​രി​ക്കു​ക. ഒ​രു തു​ള്ളി വെ​ള്ളം പോ​ലും കെ​ട്ടി നി​ര്‍​ത്ത​രു​ത്.

ഫ്രി​ഡ്ജി​നു പു​റ​കി​ലെ ട്രേ, ​ചെ​ടി​ച്ച​ട്ടി​ക​ള്‍​ക്ക​ടി​യി​ലെ പാ​ത്രം, വാ​ട്ട​ര്‍ കൂ​ള​റു​ക​ള്‍, ഫ്‌​ള​വ​ര്‍ വേ​സു​ക​ള്‍, വ​ള​ര്‍​ത്തു​മൃ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് തീ​റ്റ കൊ​ടു​ക്കു​ന്ന പാ​ത്രം മു​ത​ലാ​യ​വ​യി​ലെ വെ​ള്ളം ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ ഒ​രി​ക്ക​ലെ​ങ്കി​ലും മാ​റ്റ​ണം.

ശ​രീ​രം മൂ​ടു​ന്ന വി​ധ​ത്തി​ലു​ള്ള വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ള്‍

വെ​ള്ളം അ​ട​ച്ച് സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക. ജ​ല​സം​ഭ​ര​ണി​ക​ള്‍ കൊ​തു​ക് ക​ട​ക്കാ​ത്ത രീ​തി​യി​ല്‍ വ​ല​യോ, തു​ണി​യോ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് പൂ​ര്‍​ണ​മാ​യി മൂ​ടി വ​യ്ക്കു​ക.‍ കൊ​തു​കി​നെ അ​ക​റ്റു​ന്ന ലേ​പ​ന​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. ശ​രീ​രം മൂ​ടു​ന്ന വി​ധ​ത്തി​ലു​ള്ള വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ള്‍ ധ​രി​ക്കു​ക.

ജ​ന​ലു​ക​ളും വാ​തി​ലു​ക​ളും കൊ​തു​കു ക​ട​ക്കാ​തെ അ​ട​ച്ചി​ടു​ക.പ​ക​ല്‍ ഉ​റ​ങ്ങു​മ്പോ​ള്‍ പോ​ലും കൊ​തു​കു​വ​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.ആ​ഴ്ച​യി​ലൊ​രി​ക്ക​ല്‍ കൊ​തു​കി​ന്‍റെ ഉ​റ​വി​ട ന​ശീ​ക​ര​ണം ന​ട​ത്തി ഡ്രൈ ​ഡേ ആ​ച​രി​ക്കു​ക.നി​യെ തു​ട​ര്‍​ന്നു​ള്ള ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്കു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ: സം​സ്ഥാ​ന ആ​രോ​ഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ
വ​കുപ്പ്, ആ​രോ​ഗ്യ കേ​ര​ളം & നാ​ഷ​ണ​ൽ ഹെ​ൽ​ത്ത് മി​ഷ​ൻ.