Toggle navigation
HOME
NEWS
LATEST NEWS
LOCAL NEWS
KERALA
NATIONAL
INTERNATIONAL
BUSINESS
SPORTS
EDITORIAL
E - PAPER
LEADER PAGE
CHOCOLATE
OBIT
NRI
MOVIES
HEALTH
VIRAL
AGRI
ALLIED
INSIDE
SPECIAL FEATURE
SPECIAL NEWS
ENGLISH EDITION
TODAY'S STORY
TECH @ DEEPIKA
STHREEDHANAM
AUTO SPOT
CATROONS
CAREER SMART
JEEVITHAVIJAYAM
CLASSIFIEDS
MATRIMONIAL
YOUTH SPECIAL
SUNDAY DEEPIKA
SAMSKARIKAM
CHOCOLATE
STUDENT REPORTER
SMART STUDENT
E - SHOPPING
DEEPIKA CALENDAR
COURT NOTICE
BACK ISSUES
ABOUT US
നടുവേദന ഒരു രോഗമാണോ?
അനന്തപുരിയുടെ അമരത്ത്
യാത്രയില് ഈ രേഖകള് കൈയില് കരുതാം
സേവ് ദി ഡേറ്റ്: വെഡ്ഡിംഗ് ഫോട്ടോഗ്രഫിയുട...
നിശബ്ദ വിജയം
നേരത്തെയുള്ള ആര്ത്തവം: വേണം അമ്മയുടെ കര...
പങ്കുവയ്ക്കാം, സുഖദു:ഖങ്ങള്
കോവിഡ് ഹണിമൂണ്
കരുതിയിരിക്കാം, വാഹനാപകടങ്ങളെ
Previous
Next
Sthreedhanam
സ്കിന് അലര്ജിക്കുള്ള പ്രതിവിധികള്
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമാണ് ത്വക്ക്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ത്വക്കിലുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങള് ശാരീരികമായും മാനസികമായും നമ്മെ ബാധിക്കും. അതിനാല് അതിന്റെ പ്രാധാന്യം പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. നമ്മുടെ ശരീരം അതിന് അന്യമായ ചിലതിനോടു പ്രതികരിക്കും. ശരീരത്തിനുള്ളില് ചെന്നാലും തൊലിപ്പുറമെയായാലും തിരസ്കരിക്കാന് ശ്രമിക്കും. അസാധാരണമായ ഈ പ്രതികരണം സൃഷ്ടിക്കുന്ന അവസ്ഥ അതാണ് അലര്ജി.
ചില ആഹാര പദാര്ഥങ്ങള് ചിലര്ക്ക് അലര്ജിയാണ്. മറ്റു ചിലര്ക്ക് അലര്ജി ആവണമെന്നില്ല. അതുപോലെ പൊടി, മാറാല, പുക എന്നിവ ചിലര്ക്കു തുമ്മല് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആ വസ്തു അവര്ക്ക് അലര്ജിക് ആണ്. തീര്ച്ചയായും തൊലിപ്പുറമേ അതിന്റെ പ്രതികരണം കാണിക്കും അതായത് ചൊറിച്ചില്, കുരുക്കള്, പാടുകള് ഒക്കെ ഉണ്ടാകും. ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളില് ചെന്നതിന്റെ പ്രതിപ്രവര്ത്തനം കൂടുതലും തൊലിപ്പുറമേ കാണിക്കാറുണ്ട്. എങ്കില് ഈ അലര്ജിക്ക് പ്രതിവിധികളുമുണ്ട്. വളരെ പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കാവുന്നതും ദീര്ഘകാലം മരുന്ന് വേണ്ടുന്നവയും ഇതില്പ്പെടും.
സാധാരണയുള്ള ചര്മരോഗങ്ങള്
പൊടി, ഭക്ഷണം (കടല് വിഭവങ്ങള്), ഹെയര് ഡൈ, സൗന്ദര്യവര്ധക വസ്തുക്കള്, ചില മരുന്നുകള്, പൂമ്പൊടി, ചിലയിനം തുണികള്, സൂര്യപ്രകാശം ഇവയില് നിന്നെല്ലാം ചിലര്ക്ക് അലര്ജി ഉണ്ടാകാം. ശരീരമാകെ ചൊറിച്ചിലും പിന്നെ തടിച്ചുപൊങ്ങുന്നതും (Urticaria)കാണാറുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ചുവന്നു തടിച്ചു പൊങ്ങുന്നത് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും. ചിലരില് കണ്ണിനു ചുറ്റിനും ചുണ്ടുകളിലും ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലും തടിച്ചുപൊങ്ങുകയും അല്ലെങ്കില് ശ്വാസം എടുക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ടുവരുകയും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ വന്നാല് ഉടന് തന്നെ ആശുപത്രിയില് പോകണം. ഏതുതരം ഭക്ഷണത്തില് നിന്നും അലര്ജി വരാം. അങ്ങനെ വന്നാല് അതിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക.
ഹെയര്ഡൈയും സൗന്ദര്യവര്ധക വസ്തുക്കളും
വളരെയധികം ആളുകളില് കാണുന്ന ഒന്നാണ് ഹെയര് ഡൈ മൂലമുള്ള അലര്ജി. ഹെയര് ഡൈ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് ചൊറിച്ചില് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെവിക്കു പിറകിലും മുഖത്തും തലയിലും കുരുക്കള് വരുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലരില് മുഖത്തും നെറ്റിയിലും കഴുത്തിലും കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള പാടുകള് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. ഹെയര് ഡൈയിലുള്ള അമോണിയ, PD (Para Phenylenediamine) എന്ന ഘടകമാണ് ഈ അലര്ജിക്ക് കാരണം. അതിനാല് ഹെയര് ഡൈ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് അമോണിയ, പിപിഡി ഇല്ലാത്ത ഡൈ തെരഞ്ഞെടുക്കുക. ത്വക്രോഗവിദഗ്ധന്റെ നിര്ദേശപ്രകാരം ഡൈ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. അലര്ജി ഉണ്ടോയെന്നു നോക്കാന് ചെവിയുടെ പുറകില് കുറച്ച് ഹെയര് ഡൈ ക്രീം തേക്കണം. 24 മുതല് 48 വരെ മണിക്കൂറിനുള്ളില് റിയാക്ഷന് ഒന്നുമില്ലെങ്കില് അത് ഉപയോഗിക്കാം. മറിച്ച് ചൊറിച്ചിലോ ചുവപ്പോ ഉണ്ടെങ്കില് അത് ഒഴിവാക്കണം.
ചര്മത്തിനു നിറം നല്കാന് കഴിയുന്നു എന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പല ക്രീമുകളും ഇപ്പോള് വിപണിയിലുണ്ട്. അതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്കു കൃത്യമായി അറിയില്ല. അതിനാല് അത്തരം ക്രീമുകള് പലരിലും അലര്ജി ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ത്വക്രോഗ വിദഗ്ധന്റെ നിര്ദേശമില്ലാതെ മെഡിക്കല് സ്റ്റോറില് നിന്ന് ക്രീമുകള് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി നല്ലതല്ല. കാരണം ഓരോരുത്തരുടെയും ത്വക്ക് വ്യത്യസ്തമാണ്.
സൂര്യപ്രകാശത്തില് നിന്നുള്ള അലര്ജി
സൂര്യപ്രകാശം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. കാരണം നുടെ എല്ലുകളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിന് ഡി കിട്ടുന്നത് സൂര്യപ്രകാശത്തില് നിന്നാണ്. പക്ഷേ ഈ സൂര്യപ്രകാശം ചിലരില് തൊലി കറുക്കുന്നതിനും (SunTan) അല്ലെങ്കില് അലര്ജിക്കും (Dark or White patches) സാധ്യത ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് സണ്സ്ക്രീന് നിര്ബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കുക. സണ്സ്ക്രീന് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള് മിനിമം SPF (Sun Protection Factor) 30 ഉം PA+++ (Ultra Violet Rays Protection) ഉള്ളത് ഉപയോഗിക്കണം. സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് രാവിലെ ഒമ്പതിനും ഉച്ചയ്ക്ക് ഒന്നിനും ഉപയോഗിക്കുക. എന്നി് എല്ലാ മൂന്നു മണിക്കൂര് കൂടുമ്പോഴും വീണ്ടും പുരുക. വീടിനകത്ത് ഇരുന്നാലും സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുക. കാരണം നമ്മുടെ ജനലിന്റെ ഉള്ളില് കൂടെ വരുന്ന സൂര്യരശ്മികള് പോലും ചിലപ്പോള് അലര്ജി ഉണ്ടാക്കും.
മറ്റുതരം അലര്ജികള്
ചിലരില് പൂമ്പൊടി അലര്ജി ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ചിലരിലും അലക്കു സോപ്പും പാത്രം കഴുകുന്ന സോപ്പുമൊക്കെ അലര്ജി ഉണ്ടാക്കും. ഇതുമൂലം കൈകാലുകള് വരണ്ടുപൊട്ടും. ഇത്തരം പ്രശ്നമുള്ളവര് പാത്രം കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് കൈയില് കുറച്ച് വെളിച്ചെണ്ണയോ മോയ്സ്ചറൈസറോ ഉപയോഗിക്കണം. അല്ലെങ്കില് ഗ്ലൗസ് ഉപയോഗിക്കുക.
കോവിഡ് കാലമായതിനാല് നമ്മള് മാസ്കും സാനിറ്റൈസറും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ചിലരില് സാനിറ്റൈസര് അലര്ജി ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. കാരണം ഇതില് ആല്ക്കഹോളിന്റെ അംശം കൂടുതല് ഉള്ളതുകൊണ്ട് ചര്മം വരളാന് കാരണമാകുന്നു. അതുപോലെത്തന്നെ മാസ് ഉപയോഗത്തിനു മുമ്പും ശേഷവും മൈല്ഡ് ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കണം. എന്നീ മോയിസ്ചറൈസര് ഉപയോഗിക്കുക. മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കില് ഡോക്ടറുടെ നിര്ദേശപ്രകാരം മോയിസ്ചറൈസര് തെരഞ്ഞെടുക്കുക. തുണിക്കൊണ്ടുള്ള മാസ്ക് ആണെങ്കില് നിത്യവും കഴുകി തേച്ച് ഉപയോഗിക്കണം.
വളരെ പ്രധാനപ്പെ ഒന്നാണ് ഫംഗല് ഇന്ഫെക്ഷന്. കൂടുതലും ഈര്പ്പം കെട്ടിനില്ക്കുന്ന ഭാഗത്താണ് അതുകാണപ്പെടുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അത് അലര്ജി ആയി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടരുത്. അങ്ങനെ വന്നാല് ഡോക്ടറുടെ നിര്ദേശപ്രകാരം മാത്രം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാല് പലരും മരുന്നുകടകളില് നിന്ന് സ്റ്റീറോയ്ഡ് ക്രീം വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം ഉപയോഗം ചര്മത്തിന്റെ കട്ടി കുറയ്ക്കാനും ഫംഗസ് കൂട്ടാനും ഇടയാക്കും. ഏതുതരം അലര്ജി ആണെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാന് ഇന്ന് അലര്ജി ടെസ്റ്റുകളും പാച്ച് ടെസ്റ്റും ലഭ്യമാണ്. തയാറാക്കിയത് റെജി ജോസഫ്
ഡോ. അമൃത എലിസബത്ത് വര്ഗീസ്
കണ്സള്ട്ടന്റ് ഡര്മറ്റോളജി ആന്ഡ് കോസ്മെറ്റോളജി
മാര് സ്ലീവ മെഡിസിറ്റി, പാല
നടുവേദന ഒരു രോഗമാണോ?
ക്ഷണിക്കപ്പെടാത്ത ഒരു അതിഥിയെപ്പോലെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തില് പലപ്പോഴായി സന്ദര്ശിച്ച് ചിലപ്പോള് തിരിച്ചുപോകാന് മടിച്ച് സ്ഥ
അനന്തപുരിയുടെ അമരത്ത്
ഓള് സെയിന്റ്സ് കോളജിലെ രണ്ടാം വര്ഷ ബിഎസ്സി മാത്തമാറ്റിക്സ് വിദ്യാര്ഥിനിയായ ആര്യയെ തേടിയെത്തിയിരിക്കുന്നത് അത്ര ചെറ
യാത്രയില് ഈ രേഖകള് കൈയില് കരുതാം
സ്ത്രീകള് ഉള്പ്പെടെ നിരവധിപ്പേര് ഇന്ന് വാഹനം ഓടിക്കുന്നവരാണ്. നിങ്ങളുടെ വാഹനം യൂണിഫോമിലുള്ള ഒരു ഉദ്യോഗസ്ഥന് റോഡില്
സേവ് ദി ഡേറ്റ്: വെഡ്ഡിംഗ് ഫോട്ടോഗ്രഫിയുടെ നായകന്
വെഡ്ഡിംഗ് ഫോട്ടോഗ്രഫിയുടെ പ്രാരംഭമായി സേവ് ദി ഡേറ്റ് മാറിയിട്ട് കാലം കുറച്ചായി. പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കല്യാണം കളറാക്കാന
നിശബ്ദ വിജയം
തന്റെ അഭിമാനനേട്ടത്തെക്കുറിച്ചു പറയാൻ സോഫിയയ്ക്കു വാക്കുകളില്ലായിരുന്നു. ജന്മനാ സംസാരശേഷിയും കേൾവിശക്തിയുമില്ലാത്ത സോഫി
നേരത്തെയുള്ള ആര്ത്തവം: വേണം അമ്മയുടെ കരുതല്
ടീനേജ് അഥവാ കൗമാരം എന്നറിയപ്പെടുന്ന 10 വയസു മുതല് 19 വയസുവരെയുള്ള കാലം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ മനോഹരവും ഊര്ജസ
പങ്കുവയ്ക്കാം, സുഖദു:ഖങ്ങള്
ദാമ്പത്യം ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ. ഭാര്യാ ഭര്തൃബന്ധത്തിന്റെ കരുത്തില് ഊന്നി നില്ക്കുന്നു. പരസ്പരം മനസിലാക
കോവിഡ് ഹണിമൂണ്
കോവിഡ് മഹാമാരിയുടെ പ്രഹരത്തില് തിരിച്ചടി നേരി മേഖലകളിലൊന്നാണു ടൂറിസം. ഇതു വിനോദ സഞ്ചാരികളെ മാത്രമല്ല മധുവിധു ആഘോഷിക്കുന
കരുതിയിരിക്കാം, വാഹനാപകടങ്ങളെ
അപകടങ്ങളുടെ അവിചാരിതമായ ആഘാതത്തില് നേരിട്ടോ പരോക്ഷമായോ പെട്ടുപോവാത്തവര് ഉണ്ടാകില്ലല്ലോ. ചിലപ്പോള് അവരവര്ക്കു തന്നെയോ
ഒരു വടക്കന് സെല്ഫി
വടക്കന് കേരളത്തിലെ മണവാട്ടിമാരെ ഇപ്പോള് കൂടുതല് അഴകുള്ളവരാക്കുന്നത് ഹല്ദിയാണ്. പെരുമയില് നിറഞ്ഞിരുന്ന മലബാര് കല്ല്
മണവാട്ടി പെണ്ണൊരുങ്ങി...
വിവാഹനിശ്ചയം കഴിഞ്ഞാല് പിന്നെ കല്യാണനാളുകളെക്കുറിച്ചു വധുവിന്റെ മനസില് ടെന്ഷനാണ്. കല്യാണപ്പന്തലിലേക്കു ഒരുങ്ങിയിറങ്ങു
വാഹനം വാങ്ങുമ്പോഴും വില്ക്കുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാം
കോവിഡിന്റ് പശ്ചാത്തലത്തില് സാമൂഹ്യ അകലവും വ്യക്തി സുരക്ഷയും പാലിക്കുന്നതിലേക്കായി പൊതു ഗതാഗത മാര്ഗങ്ങള് കഴിയുന്നതും
കാമറക്കണ്ണിലെ പുത്തന് ട്രെന്ഡുകള്
കുറച്ചുനാള് മുന്പാണ്. കോട്ടയം കെഎസ്ആര്ടിസി ബസ് സ്റ്റാന്ഡില് ബസ് കണ്ടക്ടറുടേത് എന്നു തോന്നിക്കുന്ന കുപ്പായമിട്ട യുവമ
അമ്മയുടെ കമല
'ഇന്നു ഞാന് നിങ്ങള്ക്കു മുന്നില് നില്ക്കാന് കാരണക്കാരിയായ സ്ത്രീക്ക്, എന്റെ അമ്മയ്ക്ക്, ശ്യാമള ഗോപാലന് ഹാരിസിന് ഞാ
ദാമ്പത്യം മധുരതരമാക്കാം
മഴവില് നിറമുള്ള സ്വപ്നങ്ങളും മധുരപ്രതീക്ഷകളുമായിട്ടാണ് ഓരോരുത്തരും വിവാഹജീവിതത്തിലേക്കു കടക്കുന്നത്. പുരുഷനു ഭാവിവധുവി
ദമ്പതികള്ക്കും വേണം സ്വാതന്ത്ര്യം
റിയ ബിടെക് ബിരുദധാരിയാണ്. അവള്ക്ക് ബിരുദാനന്തര ബിരുദമുള്ള ഒരു സഹോദരിയുണ്ട്. രണ്ട് പെണ്കുട്ടികളെയും പിതാവ് വളരെയധികം ലാ
ചര്മരോഗ ചികിത്സയില് ചാവുകടലും
ബൈബിളിലെ വിവരണമനുസരിച്ച് (ഉല്പത്തി 19) ദൈവം തീയും ഗന്ധകവും വര്ഷിച്ചു നശിപ്പിച്ച സോദോം, ഗോമോറ പണങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്താണു ചാവ
മനസും ചര്മരോഗങ്ങളും
ചര്മരോഗമുള്ള വ്യക്തിക്കു മാനസിക പിന്തുണ നല്കുകയെന്നതു പരമപ്രധാനമായ കാര്യമാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ചികിത്സയെ നേരിടണം. സോഷ
വീട്ടമ്മമാരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അലര്ജി
ആരോഗ്യവും തിളക്കവുമുള്ള ചര്മം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. നിത്യജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകള്ക്കിടയില് വീട്ടമ്മമാര്ക്ക് ചര്മ
ശാരീരികരോഗങ്ങളും മാനസികാരോഗ്യവും
മനസും ശരീരവും രണ്ടും രണ്ടല്ല ഒന്നാണ് എന്ന വസ്തുത പലപ്പോഴും ജനങ്ങള് മനസിലാക്കുന്നില്ല. ശരീരം മുഴുവനും കീറിമുറിച്ചുനോക്കി
നടുവേദന ഒരു രോഗമാണോ?
ക്ഷണിക്കപ്പെടാത്ത ഒരു അതിഥിയെപ്പോലെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തില് പലപ്പോഴായി സന്ദര്ശിച്ച് ചിലപ്പോള് തിരിച്ചുപോകാന് മടിച്ച് സ്ഥ
അനന്തപുരിയുടെ അമരത്ത്
ഓള് സെയിന്റ്സ് കോളജിലെ രണ്ടാം വര്ഷ ബിഎസ്സി മാത്തമാറ്റിക്സ് വിദ്യാര്ഥിനിയായ ആര്യയെ തേടിയെത്തിയിരിക്കുന്നത് അത്ര ചെറ
യാത്രയില് ഈ രേഖകള് കൈയില് കരുതാം
സ്ത്രീകള് ഉള്പ്പെടെ നിരവധിപ്പേര് ഇന്ന് വാഹനം ഓടിക്കുന്നവരാണ്. നിങ്ങളുടെ വാഹനം യൂണിഫോമിലുള്ള ഒരു ഉദ്യോഗസ്ഥന് റോഡില്
സേവ് ദി ഡേറ്റ്: വെഡ്ഡിംഗ് ഫോട്ടോഗ്രഫിയുടെ നായകന്
വെഡ്ഡിംഗ് ഫോട്ടോഗ്രഫിയുടെ പ്രാരംഭമായി സേവ് ദി ഡേറ്റ് മാറിയിട്ട് കാലം കുറച്ചായി. പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കല്യാണം കളറാക്കാന
നിശബ്ദ വിജയം
തന്റെ അഭിമാനനേട്ടത്തെക്കുറിച്ചു പറയാൻ സോഫിയയ്ക്കു വാക്കുകളില്ലായിരുന്നു. ജന്മനാ സംസാരശേഷിയും കേൾവിശക്തിയുമില്ലാത്ത സോഫി
നേരത്തെയുള്ള ആര്ത്തവം: വേണം അമ്മയുടെ കരുതല്
ടീനേജ് അഥവാ കൗമാരം എന്നറിയപ്പെടുന്ന 10 വയസു മുതല് 19 വയസുവരെയുള്ള കാലം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ മനോഹരവും ഊര്ജസ
പങ്കുവയ്ക്കാം, സുഖദു:ഖങ്ങള്
ദാമ്പത്യം ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം തന്നെ. ഭാര്യാ ഭര്തൃബന്ധത്തിന്റെ കരുത്തില് ഊന്നി നില്ക്കുന്നു. പരസ്പരം മനസിലാക
കോവിഡ് ഹണിമൂണ്
കോവിഡ് മഹാമാരിയുടെ പ്രഹരത്തില് തിരിച്ചടി നേരി മേഖലകളിലൊന്നാണു ടൂറിസം. ഇതു വിനോദ സഞ്ചാരികളെ മാത്രമല്ല മധുവിധു ആഘോഷിക്കുന
കരുതിയിരിക്കാം, വാഹനാപകടങ്ങളെ
അപകടങ്ങളുടെ അവിചാരിതമായ ആഘാതത്തില് നേരിട്ടോ പരോക്ഷമായോ പെട്ടുപോവാത്തവര് ഉണ്ടാകില്ലല്ലോ. ചിലപ്പോള് അവരവര്ക്കു തന്നെയോ
ഒരു വടക്കന് സെല്ഫി
വടക്കന് കേരളത്തിലെ മണവാട്ടിമാരെ ഇപ്പോള് കൂടുതല് അഴകുള്ളവരാക്കുന്നത് ഹല്ദിയാണ്. പെരുമയില് നിറഞ്ഞിരുന്ന മലബാര് കല്ല്
മണവാട്ടി പെണ്ണൊരുങ്ങി...
വിവാഹനിശ്ചയം കഴിഞ്ഞാല് പിന്നെ കല്യാണനാളുകളെക്കുറിച്ചു വധുവിന്റെ മനസില് ടെന്ഷനാണ്. കല്യാണപ്പന്തലിലേക്കു ഒരുങ്ങിയിറങ്ങു
വാഹനം വാങ്ങുമ്പോഴും വില്ക്കുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാം
കോവിഡിന്റ് പശ്ചാത്തലത്തില് സാമൂഹ്യ അകലവും വ്യക്തി സുരക്ഷയും പാലിക്കുന്നതിലേക്കായി പൊതു ഗതാഗത മാര്ഗങ്ങള് കഴിയുന്നതും
കാമറക്കണ്ണിലെ പുത്തന് ട്രെന്ഡുകള്
കുറച്ചുനാള് മുന്പാണ്. കോട്ടയം കെഎസ്ആര്ടിസി ബസ് സ്റ്റാന്ഡില് ബസ് കണ്ടക്ടറുടേത് എന്നു തോന്നിക്കുന്ന കുപ്പായമിട്ട യുവമ
അമ്മയുടെ കമല
'ഇന്നു ഞാന് നിങ്ങള്ക്കു മുന്നില് നില്ക്കാന് കാരണക്കാരിയായ സ്ത്രീക്ക്, എന്റെ അമ്മയ്ക്ക്, ശ്യാമള ഗോപാലന് ഹാരിസിന് ഞാ
ദാമ്പത്യം മധുരതരമാക്കാം
മഴവില് നിറമുള്ള സ്വപ്നങ്ങളും മധുരപ്രതീക്ഷകളുമായിട്ടാണ് ഓരോരുത്തരും വിവാഹജീവിതത്തിലേക്കു കടക്കുന്നത്. പുരുഷനു ഭാവിവധുവി
ദമ്പതികള്ക്കും വേണം സ്വാതന്ത്ര്യം
റിയ ബിടെക് ബിരുദധാരിയാണ്. അവള്ക്ക് ബിരുദാനന്തര ബിരുദമുള്ള ഒരു സഹോദരിയുണ്ട്. രണ്ട് പെണ്കുട്ടികളെയും പിതാവ് വളരെയധികം ലാ
ചര്മരോഗ ചികിത്സയില് ചാവുകടലും
ബൈബിളിലെ വിവരണമനുസരിച്ച് (ഉല്പത്തി 19) ദൈവം തീയും ഗന്ധകവും വര്ഷിച്ചു നശിപ്പിച്ച സോദോം, ഗോമോറ പണങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്താണു ചാവ
മനസും ചര്മരോഗങ്ങളും
ചര്മരോഗമുള്ള വ്യക്തിക്കു മാനസിക പിന്തുണ നല്കുകയെന്നതു പരമപ്രധാനമായ കാര്യമാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ചികിത്സയെ നേരിടണം. സോഷ
വീട്ടമ്മമാരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അലര്ജി
ആരോഗ്യവും തിളക്കവുമുള്ള ചര്മം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. നിത്യജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകള്ക്കിടയില് വീട്ടമ്മമാര്ക്ക് ചര്മ
ശാരീരികരോഗങ്ങളും മാനസികാരോഗ്യവും
മനസും ശരീരവും രണ്ടും രണ്ടല്ല ഒന്നാണ് എന്ന വസ്തുത പലപ്പോഴും ജനങ്ങള് മനസിലാക്കുന്നില്ല. ശരീരം മുഴുവനും കീറിമുറിച്ചുനോക്കി
അറിഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കാം ഹാന്ഡ് സാനിറ്റൈസര്
കോവിഡ് 19ന്റെ വ്യാപനം രൂക്ഷമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തില് വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിനു പ്രാധാന്യം നല്കികൊണ്ടുള്ള പ്രതി
കോവിഡിനൊപ്പം ജീവിക്കുമ്പോഴുള്ള മാനസികാരോഗ്യം
കോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഇക്കാലയളവില് ആരില് നിന്നും രോഗം പകരാം എന്ന ഭീതിയാണ് എല്ലാവര്ക്കും ഉള്ളത്. മ
ഗര്ഭിണികളുടേയും അമ്മമാരുടെയും മാനസികാരോഗ്യം
ഗര്ഭകാലവും പ്രസവാനന്തരം ഒരു വര്ഷം വരെയുള്ള സമയവും സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അവസ്ഥകളെ കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നതാണ
മനസേ...കൈവിട്ടു പോകല്ലേ
ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങള് പോലെതന്നെ പ്രാധാന്യമേറിയതാണു മാനസികപ്രശ്നങ്ങളും. ആരോഗ്യമുള്ള മനസുള്ളവര്ക്കേ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരമുണ്
കൗമാരത്തിലെ പെണ്കുട്ടികള്: പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
കൗമാരം അഥവാ ടീനേജ് ഏറെ വെല്ലുവിളികള് നിറഞ്ഞ ഒരു കാലഘട്ടംതന്നെയാണ്. കൗമാരത്തിലേക്കു പ്രവേശിച്ച പെണ്കുട്ടികള്ക്ക് ഈ കാല
മട്ടണ് സ്പെഷല് വിഭവങ്ങള്
ആട്ടിറച്ചി കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഏതാനും വിഭവങ്ങളാണ് ഇത്തവണ പാചകത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്.
ഈസി മട്ടണ്കറി
ചര്മം കണ്ടാല് പ്രായം തോന്നാതിരിക്കാന്
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവവും ഒപ്പം ശരീരത്തെ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ആവരണവുമാണ് ത്വക്ക്. ശരീരത്തെ പൊതിഞ്ഞു പൊടിപടലങ്
ദമ്പതികള്ക്കും വേണം സ്വാതന്ത്ര്യം
റിയ ബിടെക് ബിരുദധാരിയാണ്. അവള്ക്ക് ബിരുദാനന്തര ബിരുദമുള്ള ഒരു സഹോദരിയുണ്ട്. രണ്ട് പെണ്കുട്ടികളെയും പിതാവ് വളരെയധികം ലാ
ബൗദ്ധിക സ്വത്തവകാശം - അറിയേണ്ടതെല്ലാം
മനുഷ്യന് തന്റെ ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ചു വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന സൃഷ്ടികളില് അതിന്റെ സ്രഷ്ടാവിനു നിയമപരമായ അംഗീകാരത്തോടുകൂടി കൊ
വീട്ടമ്മമാരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അലര്ജി
ആരോഗ്യവും തിളക്കവുമുള്ള ചര്മം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. നിത്യജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകള്ക്കിടയില് വീട്ടമ്മമാര്ക്ക് ചര്മ
Latest News
ശ്രീരാമകൃഷ്ണനെ വീണ്ടും മത്സരിപ്പിക്കണം; പൊന്നാനിയിൽ പോസ്റ്റർ
വിനോദിനിയെ അറിയില്ല; കണ്ടിട്ടുപോലുമില്ലെന്ന് സന്തോഷ് ഈപ്പൻ
ഐഫോൺ വിവാദം: ആരോപണങ്ങൾ നിഷേധിച്ച് വിനോദിനി ബാലകൃഷ്ണൻ
മമതയ്ക്ക് ഇരുട്ടടി; മുതിർന്ന തൃണമൂൽ നേതാവ് ബിജെപിയിൽ ചേർന്നു
ഐ ഫോൺ വിവാദം; നിയമപരമായ അന്വേഷണം നടക്കട്ടേയെന്ന് കാനം രാജേന്ദ്രൻ
Latest News
ശ്രീരാമകൃഷ്ണനെ വീണ്ടും മത്സരിപ്പിക്കണം; പൊന്നാനിയിൽ പോസ്റ്റർ
വിനോദിനിയെ അറിയില്ല; കണ്ടിട്ടുപോലുമില്ലെന്ന് സന്തോഷ് ഈപ്പൻ
ഐഫോൺ വിവാദം: ആരോപണങ്ങൾ നിഷേധിച്ച് വിനോദിനി ബാലകൃഷ്ണൻ
മമതയ്ക്ക് ഇരുട്ടടി; മുതിർന്ന തൃണമൂൽ നേതാവ് ബിജെപിയിൽ ചേർന്നു
ഐ ഫോൺ വിവാദം; നിയമപരമായ അന്വേഷണം നടക്കട്ടേയെന്ന് കാനം രാജേന്ദ്രൻ
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Movies
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
[email protected]
Auto Spot
Chairman - Dr. Francis Cleetus | MD - Mathew Chandrankunnel | Chief Editor - George Kudilil
Copyright © 2021
, RDL. All rights reserved To access reprinting rights, please contact
[email protected]
Tel: +91 481 2566706,2566707,2566708
Privacy policy
Copyright @ 2021 , Rashtra Deepika Ltd.
Top